如何面对恋人吵架后的冷处理？

一、闺蜜小涵最近经常抱怨的事情是自己的男友吵架之后总喜欢逃避吵架的问题，明明知道自己的情绪不好，却总是不管不问。最近吵架的起因是一杯奶茶，忙碌了一天的小涵想让自己的男朋友给自己点一杯奶茶，男朋友的工作忙碌没有完成小涵的小想法。

小涵就开始做作了，假装闹一下小脾气，想让自己的男朋友来哄一哄自己。可是，她只等到了男朋友对她的情绪冷处理和问题的逃避。事情的对错是非暂且不论，是否你们也曾经遇见过这样的吵架处理方式？

总想着让时间冲淡生气的一方自我调理。这种面对吵架的方式是对于两人情绪之间的冷处理和逃避。在吵架的时候对于争端问题的逃避，这其实源自于男生性格本身的不够完善，缺乏容忍负面情绪的能力。情侣之间吵架之后最容易产生的就是负面的情绪，例如焦虑，愤怒等。

带着焦虑的情绪来处理感情之间的争端在很多男生眼中并不是太过理智的做法，因此在解决问题时男生们总会把一定的负面情绪藏起来。但是在这些情绪无法被完全容忍和或者埋葬的时候，再要求他们去解决问题，这等于是给他们眼中的爱情拉响警报——一不小心，感情就崩盘。因此缺乏容忍负面情绪的他们往往会选择逃避直面问题的机会。

二、我有一个朋友小林，他的女朋友是真正的火药桶，几乎一点就炸。小林有一次无心的玩笑惹恼了女朋友之后，他没有哄，也没有去和女朋友论一个对错，只是不断逃避着这个问题。他想让女朋友好好调整自己的心理状态，最后整段感情走上了冷暴力的路线，草草收场。之前和他谈及这个问题时，他所给出的答案都是担心本来不大的矛盾会越来越大。

着眼于逃避问题的人对于自身所处的恋爱关系中所持有的的态度相对消极。所有人都知道，谈恋爱的时候做到绝对的坦诚和真诚是非常重要的事情。可是对于感情不自信的人来说，持续的争吵是破坏这一段本就感情不坚定的原罪。

他们常常不相信自己所处的感情能够经得起双方在某件事情上面的分歧，这很可能会造成本就来之不易感情的崩盘——谈崩了就会失去很多东西。事实上，对感情充满一定信心是恋爱持续的助推剂，抛开这样的助推剂，整个恋爱会更加坦诚一些。

三、同事小王就栽倒在这样的心理之下，因为对感情态度的消极让他不断后退自己的愤怒点，对于新问题的出现不敢去解决，直到后来矛盾被不断回避，日积月累之下压垮了他们的喜欢。

爱是一个人的事情，爱情却是两个人并肩努力的结果。恋爱中存在争端本就是两人不断相处融洽之下观点差异引发的矛盾。不去解决矛盾，等着矛盾的越积越大，滚雪球的压力会压垮任何想要继续的爱情。

吵架之后负面情绪的容纳程度，对于感情的自信程度往往都催生着男生们产生不能直面面对的可能，问题的积攒，冷处理方式的不断持续，有时候我们才会诧异：这不就是冷暴力吗？这种逃避感情问题的冷暴力与普通的逃避问题冷处理情绪已经出现了类似的机制。

可是，在这样的情况之下，爱情就变成了一场双方情绪的拉锯战。

这种情绪的建立对于感情的持续没有太多的人来说往往是无罪的，但是对于感情投入了自己的生活之中，对于情绪的不断放松，往往也是在这段感情里面不断划清界限。这本就是人们不愿意看见的情况，随着界限的不断划分，最后的结果不过是太远的界限，一拍两散的两个人，一个不愿意面对情绪，不处理情绪，另一个人则认为自己是不被爱的一方。

情侣在一起，不可避免的会吵架，大部分的小吵会增加恋爱情趣，但是大吵就不可取，并且吵架后最忌讳冷战。因为在冷战时，感情是很容易被消磨掉的。那么为了不冷战，男人在这个时候就应该适当的表现得大度一点，接下来就出现一个问题了，也是广大朋友最头疼的问题了，如何去把对方哄开心？

第一：吵架后不管谁对谁错男方一定要先道歉，有可能当时女方不会原谅你，但是心里好受多了，你男方再多说些好话，赞美话，或者买鲜花，说笑话逗她开心就可以了，再或者做一顿好吃的给她吃，等她原谅你之后，再好好说为啥吵架，原因在哪里，互相理解下，但是不能埋怨她，一定要讲道理，这样双方不至于有太多矛盾，不然整天吵架积累的多了，双方对谁都不利，所以说当天有事当天说，别隔夜。

第二：来一个深情的拥抱。什么也不说，给ta一个深情拥抱，将对方紧紧的抱在怀里，让ta感受到你的安全保护，就算是吵架了，也依然爱着ta。千万不要让ta一个人独自哭泣，因为这样只会越来越伤心，感情也越来越淡薄，给ta一个依靠的怀抱，轻轻的哄ta，这样很快就能消气了。

第二：说些甜言蜜语。认错之后，对方的气也就消了蛮多，接下来就是要学会说一些甜言蜜语。并不是说确定了恋爱关系就不需要说好听的了，好话谁都爱听，最爱听的就是恋人的甜言蜜语，尤其是吵架后，这时候最需要你的安慰，有时候只是赔礼道歉还不够火候，所以多学一些甜言蜜语说给对方听。

第三：投其所好。如果对方还生气的话，这时候你就要学会投其所好，使用乾坤大挪移神功了，给对方买个礼物呀，或者带ta去大吃一顿呀，又或者去看一场**呀，总之就是把对方的注意力想办法转移的别的地方去，等到回过头来ta发现自己还在生气的时候就已经晚了，因为这时候已经没有了那种生气的氛围，也表现不出生气的情绪了在这个时候你就大功告成了，这时不要你逗，ta自己都会被自己气得逗笑。

异地恋吵架怎么哄女友

冷静一安抚女友的情绪一态度软化柔性沟通买个小小的礼物/或者订外卖一行胜于言整个过程其实重点在于态度和用心的行为

1能哄就不要讲道理

其实吵架，女生都只是想男生哄哄自己而已道理她自己也懂，毕竟你懂的，你女朋友也不sha

2订外卖/同城买礼物

吵架了不在身边，又要立刻哄好对方外卖/同城礼物是速度最快的，又能表达心意!女生嘛，就是图你把她放在心上，也不是票你一定要花多少钱

3不要说负面的话

在吵架的时候，类似“爱怎样就怎样吧”这样的话是会拉大两个人的距离，特别是异地恋吵架负面的语言是一把伤人的剑!!

4不能视频语音通话的情况下发文字+语气词

吵架的时候，在每一句话后面加上“呢”“呀”可以很大程度削弱对方的火气RED@谢姚娜

5视频通话

异地恋本来就不在身边了，最好是直接视频能看到双方的表情，实在不行，电话也行能听到对方的语气，切忌文字，文字里传递的情绪大家都会误解的!

6吵架不要过夜

一定一定一定不要过夜，吵架隔离，女生很容易胡思乱想，导致吵架更严重!

7承认错误

不管是不是自己的错，男生第一时间承认错误可以把吵架降低一半，勇生主动承认错误，是一种绅士行为，其实你先认错了女友情绪好点了再去跟女友讲道理，她其实也会反思的

8主动沟通和解决问题

吵架了不要敷衍了事，一定要解决当下问题，说出下次在发生的应对对策

有他电话吧？当做没事一样，打电话约他一起吃饭。吃饭的时候不提吵架的事，一定要他先提吵架的事，当这个时候你也不要发脾气，就很镇静的说：恩，这事啊，哦，我知道了。反正就是让他心里知道你找他出来就是为了吵架的事，而你又绝口不提此事，让他猜想你的意图。这样他心理会不安，有80%的男人都会跟你认错，道歉。这样你的目的达到，而又没伤面子。注意：要一直镇静，跟他像平常一样聊些无关紧要的事。祝你顺利！

何猷君和奚梦瑶这对夫妻，自从恋爱开始就受到了很多人关注，他们在结婚生子之后，一起参加了综艺节目。奚梦瑶在节目中表示，她和何猷君吵架的时候，何猷君会和她讲道理，甚至会拿出白板画思维导图，力图证明自己正确。这件事引起了网友热议。那么情侣吵架应该先哄还是先讲道理呢？我认为情侣吵架应该先哄，情侣吵架讲道理，会激化双方情绪，情侣之间先哄，然后和对方讲道理，更容易让对方听进去道理，情侣相处不是辩论，没有对错和胜负。

一、情侣吵架如果讲道理，会激化双方情绪，扩大双方矛盾。

情侣之间相处难免会发生矛盾，如果双方在吵架的时候，都不想安抚双方情绪，而是想着怎么说服对方，那么双方之间的争吵很难停下来，并且双方的情绪会进一步激化，双方之间的矛盾也会扩大。情侣吵架的时候讲道理，对方听不进去，还会认为是故意找茬，对双方关系发展非常不利。

二、情侣吵架先哄，然后和对方讲道理，更容易让对方听进去道理。

人是情绪的动物，情侣之间吵架，如果先哄好对方，并且双方情绪稳定，然后在把自己的观点说出来，这个时候和对方讲道理，对方更冷静，容易听进去各种意见，能够更加中立站在双方立场考虑，这样双方之间的矛盾容易化解，两个人相处也会更加愉快。

三、情侣相处不是辩论赛，没有对错和胜负。

情侣之间可以是朋友，也可以是家人，但是不能是对手，双方如果把对方当成对手，会想办法证明自己正确，不会认识到自己的问题，会错过自己改正的机会，也会让双方关系更加恶化。

大家对此有什么其他看法，欢迎留言讨论。

哄女友需要根据具体情况和女友的个性来做出适当的选择。以下是一些建议：

1 给予关注和倾听：倾听女友的感受和想法，给予她充分的关注和关心。表达出你对她的关心和理解，让她感受到你的支持和在乎。

2 给予温暖的拥抱和体贴：有时候，一个温暖的拥抱和体贴的举动能够让女友感到安慰和被关心。给她一个真诚的拥抱，让她感受到你的真心和温暖。

3 制造轻松和幽默的氛围：有时候，适当地利用幽默和笑声可以缓解女友的情绪。用逗趣的话语或开心的行为来破解紧张或沮丧的氛围，带给她一些快乐和轻松的时刻。

4 给予理解和支持：在女友遇到困难或情绪低落时，表达出对她的理解和支持。鼓励她，帮助她找到解决问题的方法，并让她知道你会一直支持她。

5 给予惊喜和浪漫：时不时地给女友一些小惊喜或浪漫的举动，例如准备一场特别的约会、送上她喜欢的礼物或写一封温馨的情书。这样的举动能够让她感受到你的爱和重视。

重要的是要真诚地对待女友的情绪和需求，尊重她的感受，并且在哄她时展现出你的关心和爱意。记住，每个女友的喜好可能不同，所以关键是要根据她的个性和偏好做出对应的举动。