两个人天天吵架是怎么回事

01

每一个女人，都会期待着能真正征服一个男人的心，想让他永远爱自己，可往往不能如愿。

这个时候，可能女人就会抱怨：“我为你付出了这么多，为什么还是得不到回报，”可她却忘了，在你选择卑微付出的那一刻，结局已经注定了。

女人和男人不一样，男人爱一个人可能会比较理性，而女人往往更感性一些，只要爱上这个人，她就愿意掏心掏肺地对他好，哪怕看不到任何回报，她也甘之如饴，觉得很快乐，这也就意味着，这段感情从一开始就是不公平的。

一段不平衡的感情，最后总会出现一个倾斜的现象，那就是，你付出得越来越多，对方越来越不当回事儿，你以为是自己付出得不够，可其实他只是习惯了你的付出，习惯了享受你对她的好。

所以，不要再说，为什么付出了那么多，还是没有得到他的心，先看看自己在这段感情中是个什么姿态。这决定了男人对你是怎样的态度。

02

一段感情中，也是这样卑微付出的姿态，她把这段感情看得太重，她觉得对方什么都好，好到自己配不上他，所以她宁愿放低姿态去爱，就是害怕失去他。

可是，感情的事，从来都是你强我弱，你付出了我就不想再付出了，对于娟子的前任也是这样的想法，他习惯了娟子事事为他着想，他习惯了娟子什么都听他的，所以对于娟子的意见他从来不听，也不想了解娟子的心思。

一开始，陷在甜蜜爱情中，只是享受着这份爱情的美好，虽然偶有失望，但很快也会被他的一点好冲淡了，只是她的付出并没有换来对方全心全意的爱。

当她看到他和别的女人手牵手逛街的时候，她才发现，你对一个男人越好，他只会不以为意，反正他做什么你都会原谅他，那么他还有什么不敢做的？

换句话说，你在他心目中的地位没那么重要，他没有那么爱你，他更爱的是他自己，这也就是你为他付出了很多，他还是会背叛你的原因，事实上，他对你的态度，都是你默许的。

眼里容不得沙的女人，哪怕自己还是很爱他，哪怕还是舍不得这段感情，但她心里明白，该给这段爱划个句号了，她选择了和他分手。

03

在爱情中，你的姿态很重要，你对他是什么样的，决定了他会怎样对你。

女人可以为男人付出吗？当然可以，但前提是，他也会为你付出，他也会为你着想，而不是你单方面的卑微付出，这是没有意义的，甚至会给对方留下一个“反正她离不开我”的印象。

谈了一段恋爱，这次，她没有再像上次一样，什么都为他做，什么都听他的话，而是有自己的主见，如果自己不喜欢的会说出来，也会有自己的事情做。

哪怕谈恋爱，她也不再只围着他转，而是经营自己的圈子，会和朋友聚会，会参加各种活动，这样的她越来越优秀，也越来越让对方离不开。

每次她出去聚会或者活动时，男友总是撒娇地给她发个信息：“你真的不打算分一点时间给我吗？你就这么舍得我？”

这也说明她在这段感情中是占主动权的，不再像以前那样被动，什么时候也等着他的时间，而他从来留给自己时间。

有人会觉得，不粘着对方，对方就会走，而事实不是这样的，感情也是有新鲜期的，你越粘着，他会觉得烦，你和他有点距离，他反而会粘着你，这就是感情中的你退我进。

现在和男友感情很好，男友很粘她，每次都舍不得她离开，而娟子也觉得他是可靠的人，两个人也打算结婚了。

在感情中，最关键的就是摆正自己的心态，不要总觉得爱他就该为他付出全部，爱他就应该不计较任何事情，而这恰恰给了他不爱你的借口。

04

你在感情中的姿态，决定了男人对你的态度，真的！

一个女人在感情中的姿态是“付出型”，那么她就会一直在付出，甚至卑微讨好，只为换得对方的一点爱，而乞求来的这点爱，也不一定靠得住。

别对一个男人太好，好到他以为你真的没有脾气，一定要让他感觉到，如果他不好好对你，他就会失去你。

女人在爱情中，还是应该保持一种“高傲”的姿态，这高傲不是说傲慢，而是有自己的骄傲，你有自己的事业，也有自己的朋友圈子，而不是生活中只有他一个人，什么都要围着他转。

而这样“高傲”的你，他反而会害怕你的离开，他反而会更加珍惜你！

情侣之间吵架最最本质的原因是一方没有达到另一方的期待：期待对方把碗刷干净，对方没有；对方期待你跟他和颜悦色地说话，你没有；你期待对方赔礼道歉，等来的却是对方的不耐烦，所以一来一回，你们俩就battle上了。我们说小吵怡情、大炒乱性、爆吵灰飞烟灭，怎么才能不吵、少吵或者说是健康的吵呢？今天我来给你一些建议。

01 期待

既然问题的本质在于期待，我们就应该反思的就是我们的期待是不是合理，人的期待跟他的认知环境、心态各方面都有关系，你今天看个韩剧期待都有可能被调高，所以你的期待很可能是不理智、不客观的：比如你期待你男朋友每天都给你买鞋买包、你期待你的女朋友每天给你做饭洗碗，你的理由可能是你的一个朋友是怎么干的，你觉得不错，所以你期待你的另一半也这么做，但是这显然不是正常的期待。如果你们总是争吵，你第一步应该做的就是找一个完全客观、不偏不倚的仁，比如说你的朋友、师长、心理咨询师都行，让这些人帮你重新审视一下自己的这些期待是不是有点离谱、要不要做调整。

02 沟通

当你确定你的期待完全正常，这时候你要解决的就是沟通。我把常见的不健康的争吵模式分为三大类：第一种愤怒型，你们俩一说到问题就会生气、吵闹、上房揭瓦；第二种冷漠型，你们其中一方拒绝沟通，比如采取冷暴力等敷衍的行为回避问题；第三种退缩型，一方提出问题，对方立马认怂，但是不会采取任何行动，对不起我错了，说起来就像是肌肉记忆，这样这种模式看起来很健康，但其实是在逃避问题，久而久之会产生更大的矛盾。如果你们绝大多数的争吵都处于上述三种模式中的一种，那你和你的伴侣应该做的就是调整你们的沟通模式，不管是之前的关键对话、亲密关系还是非暴力沟通，几乎所有的讲沟通的书里都会提到一种黄金沟通方式，记住两点：表达自己的感受、不带情绪的叙事。比如你的男朋友约会迟到了，如果是愤怒型可能会说：你怎么老迟到，我都等你20分钟了，有没有点时间观念。但是如果采用黄金沟通方式，可能就说：你来晚了，我等了很久真的挺冷的。你可以设想一下，如果你们都可以这么沟通，是不是基本不太会吵起来了。这时候肯定有人会说人特生气的时候根本控制不住情绪、或者说我的另一半根本就是拒绝沟通，面对控制不住情绪这种情况，解决方法其实就是一个：画底线，就是要提前约定好在争吵的时候什么不能说、什么不能做，有人说了、做了怎么办、万一屡教不改怎么办，比如罚款罚款这件事儿有很强的约束力，在情绪上来的时候是会成为一个很强的心理暗示的。那对于拒绝沟通的另一半，你需要让他很明确的知道，不沟通的后果就是失去你，这种人你逼他一下会做出改变的，因为那些拒绝沟通冷暴力的人，是因为他们长期用这种方式发现有用，才会沿用至今，所以这是一种行为模式、是一种习惯，等你让他了解到这样儿不可行之后，他如果还在乎这段关系是一定会改变的。

03 避免矛盾

解决沟通问题之后，咱们再进一步，我们沟通是为了解决矛盾，但是即使你们有非常棒的工作模式，你们也不能老有矛盾，生活中的鸡毛蒜皮的小事儿很多的，如果什么事都闹出矛盾，都需要共同解决，你们的耐心、你们的感情总有一天会消磨殆尽，所以这一步就是要找一个共赢模式，尽量避免矛盾。比如打扫卫生的问题你们俩人总有矛盾，可以找个小时工；洗碗有争议，可以用洗碗机；你嫌他上厕所老忘冲水，可以用自动冲水马桶。相信我，如果你们肯想办法，几乎所有的事儿都是一定可以找到这种共同模式的。而在我看来，生活中最最好的避免矛盾方法就是，两个人一起把注意力从生活中的琐事转移到一个更大的领域：比如赚钱、比如公益、比如艺术，同样是吵架，你是想为了今天菜市场多花的一块二毛五吵呢，还是更愿意为今年投资多花了2000万而吵呢，如果你们两个人都可以为了更高维的东西争吵了，那些鸡毛蒜皮的小事儿也就不屑于搭理了。

付出了所有的努力，你的另一半还是无动于衷，不愿意作出任何改变，这可能就是你们应该分开的时候了。这就好比你喝牛奶拉肚子，你没错、牛奶也没错，不合适有时候真的就是不合适，与其彼此消耗、每天增加自己的情绪负担，不如早点分开，对谁都好。

两人经常吵架说明两人矛盾多，感情会越吵越差。

情侣或夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。

　　但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。

　　吵架的基本模式：

　　1、因为男人的某种言行，女人很生气很不爽；

　　2、男人开始想解释，然后想：用得着这么大惊小怪的吗？这不就是丁点小事吗？值得发那么大的火？

　　3、女人开始不断地唠叨，试图证明男人的做法，以前跟现在有何不同。她明确地告诉男人，不是事情本身，而是男人的态度，让她寒心和气愤；

　　4、男人想：怎么又开始翻旧账。还有完没完。简直是无理取闹嘛。这件事，明明是我对你错，这不是明摆着的嘛？我认错，门都没有。惹不起，我躲得起。我闪！

　　5、女人想：现在的男人怎么这样不负责任啊，我的命好苦哦！看来妈妈说的对，天下没有一个男人是好东西。这一次不能就这么便宜了他，否则，要翻天了。

　　6、男人和女人都在想：我对你错。两个人都忘记了为啥吵架了。要么吵架，要么冷战。谁也不愿意先服软。