吵架指南:男朋友的正确调教方式

        窝在家里看剧的时候，闺蜜给我发了消息叫我出去陪她吃宵夜。看了看时间，九点半，这么晚了还让我出门估计没好事。果然，下楼后看见的是张气鼓鼓的脸。

        几串牛肉下肚，闺蜜的脸色总算好了些。我默默的捞了几串素菜放在油碟里，看她表情纠结的看着我，镇定的装傻。五分钟不到，闺蜜果然败下阵来，自己坦白交代了剧情。说来说去其实不过是常见的情侣吵架。

        男朋友大晚上的接到朋友电话让出去玩，闺蜜不愿意他这么晚出去玩，两人就吵了起来。男生觉得闺蜜是不信任他，提出让闺蜜和他一起过去，闺蜜不肯。说不出去吧，闺蜜看他不高兴的表情，又讽刺了他几句。恼羞成怒的男生最后直接走了人，临走的时候丢下一句“你能不能不要那么作？”。

    “所以我是作么？”闺蜜红了个眼圈可怜巴巴的看着我。

        “是挺作的。”我叹口气，瞄见闺蜜变得不友善的眼神赶紧换了个话题。“所以你是担心他大晚上去夜店乱来么？”

        “不是。”闺蜜有点烦躁的抓了下头发，“主要他那帮朋友没轻没重的，晚上玩儿太野，我怕他们喝酒之后酒驾。”

        “那你干嘛不直说？”“我以前说过，他当时挺不当回事的，就不想说了。”

        好吧，所以这就是女生。明明是担心好意，到了嘴边却成了讽刺别扭，也难怪男生们总说不知道女生在想什么。毕竟说的和做的总是背道而驰。

        那么，怎么样才是正确的吵架方式呢？我从三个方面给大家分析一下情侣吵架这件事本身。

        说到目的可能很多人会觉得好笑。

        大多数人都认为吵架是随机事件。不就是两个人意见不合发生争执，难道还需要故意去计划？遗憾的是，正确的吵架方式，或者不能说吵架，是表达不满的方式，的确是需要计划的。

        首先我们来讲讲，我们为什么吵架。笼统的说，情侣发生争吵的原因是因为意见不统一。我想要做什么而你不想，我认为一件事该怎样而你有不同看法，在不能达成共识的情况下争吵就发生了。我们试图向意见不合的对方传达我们的看法和态度，去解释或者说服，以达到我们希望的结果。

        所以，争吵其实也是一种沟通方式，是冲突传播的一种。 吵架的目的就是传递给对方你的态度和观点，让双方在充分了解对方的意见的情况下做出选择，究竟由谁来让步以达成共识。

        这就是为什么在吵架时让步认错总是那么难，毕竟在吵架的时候，我们本身就处在一个试图压倒对方的立场。两个人从平时相爱时的同伴立场变成了对立状态，这时候的你不是女朋友，而是对手。

        为什么你都气个半死了，男朋友还是一脸莫名其妙？

        其实这是吵架本身的性质决定的。

        在传播学里，人际交往的所有互动都统称为谈话。谈话不止包括语言，还包括行动以及非语言符号，比如面部表情，手势，语气等。而很多人不知道的是， 我们交流的时候人们所得到的信息总量只有百分之三十五是语言符号传达的，剩下的百分之六十五是由非语言符号传递。

        那么我们回转看来，当你和他人进行沟通的时候，你传递给对方最多的是什么？是你的情绪，那些由你的语气，眼神和手势所传递的，对他人的态度。

        举个例子。如果一个小孩子吃饭的时候把食物洒到了地面，他的父母看见了生气的指着他咆哮说：“你给我把饭捡起来！”小孩子听到话的第一反应很可能并不是捡起来地上的饭粒，而是吓一跳想：爸爸/妈妈生气了，然后呆住。这种呆住又极可能会引起父母的更大愤怒，我都已经下了指令，你为什么还不按照我说的做？

        吵架也是一样。当你生气发火的时候，对方的第一感知不会是你说的话表达的含义，而是你发泄的情绪。这也就是为什么女孩子总喜欢说态度，相应的，当女生发火的时候，男生也总是容易不知所措了。毕竟 比起话语，我们感受到的更多是对方说话时的情绪。

        而情绪就会影响行为。

        传播学里还有一个术语，叫“聚合”。聚合，属于“调节”概念里的一种，大概意思就是当我们和人交谈的时候，我们会有无意识的模仿对方行为的倾向。这种模仿包括，口音，语速，音量，词汇，语法，嗓音等。我们可以常常看见，当人们和小孩子说话的时候，常常会不经意的软下口音配合小孩子的奶声奶气，这就是聚合的典型表现。

        那么当我们带着愤怒情绪争吵的时候，聚合会引起什么样的效果？恩，大概就是双方的语气越来越快，声调越来越高，然后争吵顺利的开始。

        说了这么多争吵的效果，你大概也明白了，凭借吵架本身是很难达到我们想要达成的目的。与其说是在沟通，不如说是用情绪在压迫对方妥协。而这种妥协本身是消耗感情的，所以为什么会有吵着吵着就散了一说。

        那么怎样的沟通方式才能达成我们最初的目的呢？

        最重要的是不要带有攻击性的情绪和语言，直白的阐述自己的感受和需求。

        这里有一个 沟通方式的简单模板 给大家参考。面对自己不满意的事情时，我们的沟通通常可以通过以下四个要点来阐述： 讲事实，表达感受，共情，表达需要。 比如我的闺蜜就男朋友晚上出去玩这件事可以用以下的方式来沟通：

你上次和朋友出去玩大半夜酒驾开车回来（讲事实）

我很担心（表达感受）

我知道你和他们很久没见了，也想他们，我不拦你（共情）

但你晚上就不要喝酒了好么？（表达需要）

或者你就别开车去，晚上打车回来。（表达需要）

        是不是很简单？

        其实感情并没有那么复杂，吵架也没有那么可怕。大部分时候的争吵不过是女孩子希望男朋友更加贴心，那我们何必把自己的爱人摆到自己的对立面去狠狠批判？难过就是难过，委屈就是委屈，说出来并不可笑，用生气来掩饰才可惜。很多时候男生不是不愿意照顾你，只是不懂你需要怎样的照顾。坦诚自己的感情和需要，你就会拥有一段更美好贴心的感情。

我不明白，他都对你这样了，你为什么还不肯离婚呢？是怕娘家人知道你过的不好，怕他们担心吗？还是为了孩子有一个完整的家庭，所以不敢离婚呢？还是你对这种渣男还心存期待？还是你自己没有工作，怕离了婚，自己活不下去

他为什么对你这样？都是你自找的呀，是你自己毫无底线，一次又一次选择原谅，是你自己甘心忍下他给你的种种屈辱，是你没有骨气，连离婚都不敢，是你给了他一次又一次伤害你的机会，我说句不太好听的话，没有一个男人会喜欢你这种没有底线的女人，也没有一个男人会去珍惜你这种自轻自贱的女人。

他打你，他出轨，他瞧不起你，你难道都不反思你自己吗？他就是看你好欺负，他掐准了你离不开他，他知道你不敢跟父母报忧，他抓住了你的七寸，你的弱点，所以才有底气伤害你，他知道你懦弱，不敢反抗，他也知道你是远嫁，根本没有地方可去，所以他怎么可能瞧得起你呢？我一个旁观者，我看你这恨铁不成钢的样子，我都瞧不起你，我再讲句不太好听的话，希望你不要介意，如果咱俩在现实生活当中认识，我绝对不会跟你做朋友，为什么呢？因为我这种人很重情义，我看不得我的朋友受这种委屈，如果我的朋友遇上了你老公这种渣男，还跟你一样不争气，被打被绿被羞辱，依然死赖着不离婚，我想我真的会被气死，如果我的朋友只知道一股脑的跟我倾诉自己婚姻的不幸，可是却从来不打算离婚，一遍又一遍跟个祥林嫂似的，那很抱歉，我不是垃圾桶，我不会跟这样的人做朋友，就算做了朋友，我也会跟这样的朋友疏远，甚至是断了联系。

你的父母，如果爱你，你觉得他们是希望你忍气吞声，继续过着这种猪狗不如的日子，还是希望你能够勇敢离婚，重新开启你的新生活你报喜不报忧，你是希望他们能够安心，不要为你担心，可你看看你现在这样的日子，他们怎么能安心？怎么能不担心？人家都说有两样东西不能忍，家暴和出轨，你可倒好，你全忍了，怪不得他三番两次出轨，怪不得他三番两次家暴你，怪不得他要明目张胆，用手势表达对你的看不起，他现在就差天天在你脸上吐口水拉屎了，你要是继续忍下去，我相信过不了多久，他可能就真的看不起你到天天在你脸上吐口水，拉屎的地步了。

你说他的钱都不上交给你，那也就是说，你并不指望他的钱活着，那你还犹豫什么呢？你如果有孩子，你就带着孩子一块走，或者把孩子留给公公婆婆，你觉得你的孩子在这样的家庭当中能健康长大吗？一个母亲能软弱到你这种程度，能给孩子做什么好榜样？你是期待你的孩子长大了，以你为榜样，被另一半出轨和家暴依然忍气吞声还是希望你的孩子长大之后变成跟他父亲一模一样的人渣如果你没有孩子，那我就更不能理解你为什么要继续忍下去了，远嫁怎么了？如果你父母爱你，娘家永远都是你的回头路，你直接离婚，卷铺盖卷回家呗！如果你父母根本不在意你，宁愿让你继续过这种日子，也不许你离婚，丢他们的脸，那你就更应该离婚了，没有人爱你，你更应该爱你自己。你说你现在离个婚卷个铺盖卷，就哪怕出去住宾馆，自己租个小房子住，难道不比现在的日子强吗？结婚是为了什么？是为了过这种猪狗不如的生活吗？一辈子那么长，你能忍多久？

明明家暴和出轨的人是他，结果你还能让人家拿分手威胁到你，我真的没有见过比你更懦弱，更不争气的女人了，就是因为你的懦弱，你的不争气，他不光瞧不起你，他还瞧不起你的家人，你受不到尊重，你的家人也受不到尊重，你说你到底图啥？这种男人你还用得着去跟别的女人争吗？他初恋说的那些话不是不对呀，就这种男人，也就你拿来当个宝，人家只是玩玩你老公而已，养个备胎嘛，你老公又心甘情愿的，她玩你老公，就像你老公玩你一样，你以为你去找小三，小四有用吗？你以为别的女人都不勾引你老公了，你俩就能婚姻幸福吗？你还是没有意识到问题的所在，出问题的人是你老公，你老公已经无药可救了，别白费力气了，如果你不想你接下来的人生都像现在这样绝望而无助，就勇敢一点，收集他出轨家暴的证据，给自己找个律师，按照律师的指示，该收集证据收集证据，这样你离婚的时候，才能有资格跟他谈判，争取在财产的划分上面多要一点，能让他净身出户就再好不过了，你拿着他的钱，从头再来，岂不美哉？

你别看他天天叫嚣着要跟你离婚，我猜他多半只是威胁你，吓唬你，毕竟像你这么蠢的女人，可不多了，他怎么忍心放跑你呢？你要是跟他提离婚，他能痛痛快快跟你把婚离了，再好不过，你趁机甩了这个渣男，拍拍屁股走人，只要你肯吸取教训，你下一任老公绝对不可能比他更差，他要是不愿意离婚，你就带着律师起诉，只要你有足够的证据，他不坐牢就算不错了。

一个人最可悲的地方就在于，只知道像祥林嫂一样跟别人抱怨自己的不幸，却在日复一日的被折磨当中，习惯了猪狗不如的生活，连反抗的勇气都没有，甚至连反抗的念头都没有，我希望你能够醒悟过来，这样的婚姻，带给你的只能是痛苦，结婚的意义应该是两个人互相扶持，一起过好日子，如果说你单身一个人的生活都比这好，那这样的婚姻就没有必要再留恋了，离了婚，回到父母身边，以后绝不远嫁，不也挺好吗？趁着还能回头，一定要及时止损，千万不要等到无路可走，却又回不了头的时候，再去后悔为什么当初自己要这么不争气，我言尽于此，听不听你自己看着办，最后送你一句话，除了生死，都是小事。

两手握在一起的人，大都是属于容易紧张的人。他们抱着认真的态度和对方谈话时,在下意识里,就可能会有这种动作出现。两手相握,或者自己的每一个手指,坐立不安地玩着钥匙圈或是给手表上弦,这些动作,都可以表明此人缺乏自信,面对交谈的对方,显得自卑,而且因胆怯而显得过分紧张。

时常做手势,做手势时手掌伸开,手心朝上,这样的人诚实爽快,容易轻信别人,平时显得比较天真,但遇大事时却表现出成熟的一面。他们和蔼可亲,容易满足,而不去作更进一步的努力。夹杂手势说话的人,若是男性,多少有些骄傲自恃。一旦别人持相反意见,便容易生气。女性喜欢用手势达,意味着她个性活泼,喜欢照顾别人。



边说话边指对方，一边说话,一边用手指着对方。这种人可能相当自负,言行举止总显得像领导,雄心勃勃,有时给人盛气凌人的威慑力,他在人前总坚持表明自己的立场。为人好妒嫉,有支配别人的欲望。

2、说话时的手势

手势并不只是语言的点缀,它在人类语言中有重要作用。研究发现,在说话时做手势有助于思考、表达和记忆。在大脑的语言中枢和运动中枢之间存在着密切的神经元联系。大脑在说话时变得活跃的那一部分,在做手势时同样也会活跃起来。科学家还发现,大脑控制手的活动的区域,分布在运动中枢里几个不同的部位,面积达到大脑皮层的1/4。一个简单的手的动作,例如端起一杯牛奶送到嘴边,会使大脑皮层出现特别强烈的兴奋,这一直是令神经学家不解的谜。

3、接触交往中的基本礼节

在现代社会,握手既是人们接触交往中最基本的礼节,又是观察他人内心活动、接受他人信息的最好机会。握手时,手心干燥的人,性格都比较开朗,但也有可能表示他对此次会面没有什么特殊的兴趣。而手心潮湿的人,性情比较内向,或此时情绪十分地紧张和恐惧。手心朝上的人,性情柔顺易于相处,手心朝下的人,争强好胜不肯服人。

说话时的手部小动作

1、说话时不时地用手遮住嘴巴

通常,这类人心性懦弱、内向拘谨,无法与人分享内心的秘密。另外,有些女人喜欢用手背遮住嘴,表示她对面前的人有好感。倘若这个动作频频出现在男人身上,则表明他有点“娘娘腔”。



2、说话时用手摸鼻子

说话时不断摸鼻子,就可能在撒谎。人在撒谎时鼻部组织会因充血而膨胀扩大,说谎者会因鼻子发痒而不断触摸。

3、说话时用手摸眼睛

有统计发现,一般人每小时至少摸一次眼睛。如果说话时不断摸眼睛,有两个意思,一是感到很疲乏；二是不同意对方观点,想发表意见。

4、说话时抓头发或摸耳朵

说话时喜欢这样做的人通常心思超级细腻,甚至有些。有时别人认为是鸡毛蒜皮的小事,在他们看来就是大事。

5、说话时手指放在两唇间

这可能说明他在一边仔细思考一边说话,而不是信口开河。

用手指指着对方的脸是一种具有攻击性的行为，这种行为通常表明这个人感到愤怒或不满，并且试图通过这种行为来威胁或控制对方。这种行为也可能表明这个人对自己的观点或立场非常自信，希望通过这种手势来让对方接受他的观点。

在你的情况下，你的老公在与你吵架时用手指指着你的脸大声咆哮，这种行为可能会让你感到受到攻击和威胁，同时也可能让你感到不被尊重和不被理解。这种行为可能表明你的老公对你们之间的争吵非常激动和不满，并且试图通过这种手势来表达他的观点和立场。

为了解决这个问题，你可以尝试与你的老公沟通，让他知道你对他这种行为的不满，并尝试理解他为什么会有这种行为。也可以寻求专业的心理咨询帮助，帮助你的老公学习更健康的沟通技巧和情绪管理技能，以减少这种行为的频率和强度。

微博上风行的一张“手势测试图”让你自觉寻找答案。喊出的“口气”相当大，“这几种手势，有几个人能做到？做不到的不要勉强……”配上了六幅手势的，第一张图中小指弯曲，其他四枚手指全刷刷并拢。

第二个手势则是食指和无名指弯曲，大拇指、中指和小指竖直。不少人看完前两个手势还在暗自发笑，“所谓艰难手势，也就不过如此嘛。”

真正高难度的动作从第三个手势开始，食指弯曲不是什么难事，但食指的前两节和第三节保持“90度”就大大挑战了你的手指韧性。要是这个还难不倒你，还有更高级别的，小指和无名指分开不是难事，但食指和中指并拢，无名指和小指贴近的高难度“分开”手势就够呛了。

最后两幅图则被不少网友高呼“不是人能做得出来的”。第五幅里的“爪子”们看似五指并拢，无名指却能弯曲了和手掌贴合，“大轴”第六幅的手势快要濒临于“畸形”的边缘了，中指和小指弯曲，其他三个手指竖直，俨然是一个变种的“ROCK”手势。