结婚2年，我们天天吵架，怎么办好？

新婚两口子经常动手打架还能过到一起。建议以下方法：

1、道歉或接受。

吵架后，男人必须大方。首先，他必须冷静思考一段时间。生女人的气不光是刻薄，不管是不是因为自己的原因吵架，不管是不是自己的错，他都应该像个男人一样，懂得照顾你的妻子并真诚道歉。

作为妻子，在向丈夫道歉之后，她应该敢于接受，给丈夫一步，给自己一步。只有这样，你的生活才能更加完美和幸福！

2、放下身段去迁就。

婚姻归根结底是两个人相视之后共同生活。如果双方都不肯放下身段来迁就对方，为什么他们还住在一起？

所以，如果冷战结束了，具体的一方不能总是放下立场来迁就，就必须轮换，是非。毕竟，在通融之后，两个人回到理性时，自然会知道谁对谁错。

3、约法三章，遵守原则。

吵架是夫妻之间的事，所以我们应该尽量避开父母或其他人，尤其是孩子。不能让两人的事情成为家庭矛盾，也要注意不要给孩子的身心健康带来不良影响。

因此，夫妻之间可以制定一些规则，比如吵架的时候，要当场谈事情，不要说伤人的话，不要诽谤对方，给对方说话的机会，避免发出不合理的声音等等。

在约法三章中，这些原则应该提醒我们自己，我们不应该太情绪化，让事情失控，无法挽回。

你好，婚前婚后两个人身份都发生了改变，要互相磨合，慢慢的适应婚姻生活，所以发生争吵是很正常的，不用担心。

夫妻之间吵架也是一种沟通方式，有问题了，吵着吵着，问题就解决了，因为你说得我哑口无言，这一局你胜。

最重要的是吵架时不能口出恶言，说出伤感情的话。

其实吵架确实不好，你们可以慢慢尝试多交流想法，多语言沟通，不要造成不必要的误会，矛盾自然就会减少。

就算真的想吵架了，忍一下，来，坐下来聊一聊，将心里的窝火尽量用平静的语气说出来，对方一听，哦，原来是这件事，双方一聊开，有些问题自然就解决了，就省了吵架这道程序。

所以两个人可以约好，为了避免吵架，能够采用一些什么有效的方法。

天长日久，两个人生活越来越默契，有事就说事，自然就不会吵架了。

夫妻双方经常因各种小事吵架怎么办

01争吵是亲近的契机

01到底是在吵什么

为什么我们很少和陌生人争执，却总跟自己爱的人吵架呢

这其中暗藏一个特别积极的心理意义——相爱的两人吵架，其实是在给彼此的心，寻求融合、亲近的出口。

先来看夫妻吵架的两个场景片段：

片段1：

周六了，她想出去吃点，对他说：“晚上我们出去吃饭吧

“好啊，你想去哪儿”他应道。

妻子顿时兴奋起来了，“嗯我还没想好。”

“那我们去吃火锅”他提了个建议

“不，”妻子想了想，“今天想吃点什么不一样的。

他回，“好吧，那你想想我们早点定，早出发，不然高峰期排很久队。

02情境导入

“为什么总是我想，你不可以一起想吗”她觉得他太没耐心了，一点也不懂得关心人。

丈夫听到这，顿时不耐烦了，一句话也不想说

看着他这个态度，她也生气了，两人吵了起来。

片段2：

妻子提议，“我想让孩子学编程。”

“孩子才8岁，你给他报这个干嘛”他有些质疑

她顿时不开心了，指责“你哪里关心孩子了!孩子一直都是我在带，报这种兴趣班只有好处没有坏处。

“不要给孩子那么多压力，”丈夫很反对妻子的提议，他认为，“孩子这个年纪多睡觉、多运动，参加些户外活动就好，这样学习效率更高。

“你就会惯着孩子”，她立刻说，“上次去吃饭，说了不要让他喝饮料，你非要给他买。

丈夫听着起火了，“我惯着孩子就你教得好也没见你把孩子教到年级第一啊。”两人吵了起来。

03试图通过争吵进行沟通

这是生活中很常见的2个片段，当你深人复盘事情发展的全过程，就会发现夫妻的吵架是逐步升级的。

对话的刚开始，一方的内心需求其实很简单——希望对方听听自己的心声，从自己的角度考虑问题，给些支持

比如，片段1的妻子说“想吃点什么不一样的”，其实是想在做决定前，跟爱人一起分享、探讨些餐点、兴趣细节，再一起做决定。

这种协力、商量、再达成一致的过程本身，是她的期待。

丈夫当时的沉默，则是在表达“我不想跟你吵架，我想两人和平地相处、开开心心地去吃晚饭。

片段2的妻子说“孩子一直都是我在带”，其实是想表达，给孩子报兴趣班的决定，是她了解孩子的学习、生活节奏后，用心分析、考虑的结果，不是随意发言。

丈夫当时的反对，其实是在表达“我对这个家、对孩子也是用心，付出的。

之后，两个人的沟通演变为争吵，甚至越吵越厉害，是因为彼此都希望用“吵”来让对方听到自己话。

04争吵背后隐藏的期待

每一次争吵，究其核心，都存在着未得到满足的渴望。

想要正确吵架重点在于，两个人要在争吵中，发展出共同解决冲突的能力

这样每一次争吵中的“渴望”都得到满足，变成亲密感的基础。

02正确吵架的三个步骤

正确吵架，有以下三个步骤：

步骤一：分辨情绪

之前看过一句很有意思的话，大意是：永远不要在饿的时候逛超市，可能你会买不需要的东西；永远不要在孤独的时候开启一段感情，可能你会遇见错的人。

争吵也是如此，永远不要在情绪不明的状态下表达，可能你会让说出的话，到头来，都封住了自己的本意

比如，之前的举例中，有这样两句话，

“为什么总是我想，你不可以一起想吗”

“你哪里关心孩子了!孩子一直都是我在带。”

05沟通的假设与想象

一直、总是，这类极限化、绝对化的词，表达的是一种主观感受，而不是事实

当吵架中出现这样的词，其实是一方在宣泄情绪。

如果你是说的那方，那要即时识别出来，自己这么大的情绪下，有怎样的渴望或期待。(具体详见下文步骤三)

如果你是听的那方，那这时候你要做的，不是跟ta辩论事实真相，而是承认、接纳ta的感受，安抚ta的情绪。

只有把恶劣的情绪先缓和下来了，彼此才有沟通的基础

步骤二：理清事实补齐信息

事实有三个基本要素：主体、时间、空间

如果语焉不详，那我们听到的很可能不是事实。需要补齐信息

比如：之前的案例，妈妈想给孩子报编程时，说了这么一句话，“这种兴趣班报上只有好处没有坏处。"听完，爸爸马上反对"不要给孩子那么多压力”

这两句话，都是在陈述各自大脑中的假设与想象，需要双方各自补齐事实信息

06沟通并不是单方面表达

妈妈可以说“我发现孩子对机器人特别感兴趣，前两次看邻居小孩XX在玩机器人编程，一直专注地站在旁边，不肯走。他现在学校课程不算紧张，我想给孩子报个兴趣班

爸爸的语言可以变成“我希望孩子在小学阶段，过得轻松、自由些，不要有太多压力，保证休息、多运动，再去报个兴趣班

这时候，你会发现，彼此的对话，变得更加共创、更加有建设性了。

步骤三：感受期待

什么是感受期待就是找出对方内心真正想要得到的东西。

不同的角色、身份，有不同的期待与隐性契约，这也是我们在生活的不同面。

比如：之前我的朋友和学妹，问了我同样的一个问题-

要不要学心理学

学妹的期待：问我职业规划，期待我作为心理行业的工作人员，给她一些职业发展建议。

07共同感受彼此的期待

朋友的期待：想学习相关知识来经营的家庭，让生活变得更幸福，希望从我这里得到肯定的答复与支持。

显而易见，同一句话，不同的人对你说，有不同的期待。

尤其是当对方用“争吵”的方式表达时，内含的是更加强烈的渴望。

在这个时候，我们要了解情绪、结合事实，来判断、回应。

弗洛姆在《爱的艺术》中说：“爱就是我们对所爱对象的生命和成长主动的关心，哪里缺少主动的关心，哪里就没有爱。

与亲密的人连接，是人类情感的基本需要。早在婴儿时期就已经存在。对大多数人来说，婚姻并不只是搭伙过日子，还想感受到尊重、理解和安全感，以及对自我价值的肯定。

如果长期得不到另一方的情感回馈，就会争吵不断

频繁争吵中的大部分人，会觉得是因为对方的错才导致争吵的。而这种思维也正是两个人关系出现问题的根本原因

08看待问题的角度不同

吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，TA一定错了”。问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。

事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，纯粹是角度问题，而不是是非问题。

“会吵架”的人在争执的过程中，努力地去体会对方的真正意思，给予对方情感的满足，或比较两人之间的差距在哪里，找到能够达成一致的点儿

“不会吵架”的人，在争执的过程中会批判对方，极力地要驳倒对方，甚至进行人身攻击，只是要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。

因此，当两个人发生了争吵，我们一定要告诉自己：这个事情，可能也有我自身的原因，TA可能是对的。

当我们跳出“我对你错”的思维模式，在言语中不批判、攻击对方时，矛盾才不会升级，真正的解决之道才能浮现出来。

如果长期得不到另一方的情感回馈，就会争吵不断。

毫无幸福可言。

再好的感情，也会消耗殆尽。

两个人的相处磨合出现了问题，而且生活缺少足够的物质支撑。

当两个人手牵手走进婚姻，婚后的夫妻和情侣状态有着很大的区别。当两个人的日常生活磨合出现问题，矛盾会越来越多，而这时又没有足够的物质支撑生活，吵架自然会越来越频繁。

生活的磨合需要双方的妥协和退让，可很多人却总想不停的占有。

我和我爱人走进婚姻之后，也有过一段时间吵架很频繁。那个时候我们刚刚踏入婚姻还没多久，我有熬夜的习惯，而她却有早起的习惯。

晚上她休息时我在玩手机，而早上我还在睡觉时，她却已经起床叮叮当当。我早上经常被吵醒，而她在晚上也经常被我吓一跳。我们两个人因此吵了很多次架，可每一次吵架都没有解决问题。

我想让她改变生活习惯，她想让我改变什么习惯，我们就在这样的纠缠当中不同的争吵，试图让对方让步。

钱是婚姻生活里的润滑剂，缺乏物质支撑的婚姻，不快乐或许才是主题。

我刚刚结婚的时候，因为婚姻让我的钱包空空荡荡，我不希望改变自己，也没办法改变自己。我必须足够努力，才能够让生活维持的下去。

那时候我总觉得她不够理解我，我们恋爱时期的浪漫和礼物在婚后已经少了很多。我不是不知道应该浪漫，可是钱包已经不支持我再继续这样做下去。

生活中出现问题时，我只能僵硬的去沟通和交流，而不可能像从前一样，用烛光晚餐或是礼物来缓解。我想这也是夫妻吵架越来越多的原因，因为两个人现在的生活和想象中的生活完全不同。

每一对夫妻都需要磨合，才能找到一个合适的相处状态，而这种相处需要时间，也需要物质作为支撑。

努力赚钱吧，这或许是你能在人生当中不改变自己的最好方法。

结婚以后夫妻几乎每天吵架，这段感情怎么维持下去？

1因为爱情和婚姻完全是两回事。爱情只涉及男女朋友，你看到的是对方的优点。但是结婚后，涉及到两个甚至三个家庭，自己的小家庭，娘家和婆家，意见不统一矛盾就会更多！而且因为夫妻刚结婚，住在同一个屋檐下，相处久了彼此的缺点也会逐渐暴露出来。这时候就会产生抱怨和矛盾，导致夫妻不和，新婚需要很长的磨合期。

2然后他们一结婚，每个人的身份都发生了翻天覆地的变化，有了更多的角色、责任和压力。如果夫妻不能互相理解和包容，那一定是充满矛盾的。结婚以后夫妻几乎每天吵架，既然已经结婚了，建议两个人都冷静下来，有问题就好好讨论，站在对方的角度思考，多理解和包容对方！

3结婚后夫妻俩几乎天天吵架很正常，这就是婚姻。不认为这是不幸福的。不如两个人坐下来好好测试一下，考虑一下自己的感情是否伤害了对方。夫妻应该互相理解，只有这样关心，夫妻关系才能坚持下去。两个不同的个体走到一起，朝着共同或相同的方向和目标前进。生活中琐碎的事情太多，难免会有一些磕磕碰碰。其实更多的时候，是我们沟通不畅造成的。

4有时候我们觉得你应该理解我。你要了解对方的内心需求。如果不理解这样的需求，又怎么能理解和支持呢？共生关系会要求双方有时为整个家庭付出更多。所以不用太担心。实际上这是为了确保婚姻和家庭的完整性。如果每个人心里都有这样的观念，我应该为这个家付出，而对方也有一颗感恩的心，所以不要把他当成理所当然和应该。自然矛盾会少一些。

      有些夫妻在恋爱的时候很和睦，结婚之后就天天吵架，这是结婚之后会涉及到很多鸡毛蒜皮的事情，这样都会让彼此不愉快，不会像恋爱的时候保持足够的距离。

一、天天见面会产生厌烦的心理

     我们都知道天天见面其实就没有很多的新鲜感，都会让人厌烦，不会像恋爱的时候开心的时候在一起，不开心的时候就会保持距离。结婚之后就需要无时无刻的在一起，即使有矛盾的发生都只能在家和对方相处，相处久了就会挑对方的问题。

二、生活琐碎事情让人疲惫

      我们应该知道生活中会涉及到很多事情，尤其是需要两个人不断地磨合，这样都会让人感到疲惫。结婚之后就需要处理大大小小的很多事情，这样都会导致矛盾的产生，而不是在恋爱的时候珍惜彼此的感情。结婚之后夫妻就会面临很多挑战，会让人无暇应对，从而会让人觉得婚姻让人很难受 ，都需要适应的一个过程。

三、婚后生活没有想象中容易

       我们要知道婚后没有想象中容易，需要两个人去面对很多事情，离开了父母就需要自己去承担事情，而不是生活在父母的臂弯。结婚之前很多事情都是父母去处理事情，结婚之后就需要自己去承担很多家务，这些事情看似简单，其实会让人十分的疲惫。久而久之就会吵架。

      结婚看似简单，其实需要两个人用心的去经营，否则就会天天吵架。恋爱只需要两个人好好地沉浸其中，不需要考虑太多的现实问题，但是结婚就意味着需要承担更多的事情，这就会导致很多利益的牵连，从而出现矛盾。

能一起走完这人生中最重要的几十个春秋，能够和相亲相爱的爱人一起，相濡以沫，白头到老。那真是一件很美妙的事。哪怕在婚前是多么的恩恩爱爱和花前月下。一旦到了婚后的小日子，那一天比一天更趋向于平淡如水，甚至再也很难恢复到婚前的那种轰轰烈烈的激情时。

再加上两人在婚后就自然而然的，不再向婚前恋爱时的那样，刻意把缺点和性情隐匿。于是，夫妻间的矛盾就会随着日益平凡的婚姻生活中，将缺点曝露得一览无遗。但最重要的还是由于夫妻俩，在婚后由于性格不同，生活习惯和方式不一样，才产生的一种矛盾激化。

当然，这种矛盾是每家每户都不尽相同的。因为，这种矛盾激化，本身就是和身处在婚姻生活中的人们，才能真正的体会到这里面的一些酸甜和苦辣。

日常生活中缺乏沟通。感情是需要两个人来经营的，平日里如果没有经常的交流和沟通，又怎么可能会有稳固的感情？婚前我们有充裕的时间来倾听对方的心声，按理来说，婚后就应该更有时间来倾听彼此之间的内心独白。

可是有的情侣觉得婚前之所以频繁的交流，是因为安全感不足。婚姻就像一道纽带一样，把两个人的运命紧紧地拴在一起了，彼此就会觉得另外那一方不会离开自己。安全感一旦爆棚，就自然而然忽略了平日里最重要的交流沟通。

这样的婚姻是很可悲的，你想，如果一个男人整天和你在一起，想的不是怎么和你一起过好日子，而是两个人每天都在冷战中度过，这样的婚姻不爆发矛盾才怪。

变得平淡，两个人在结婚以后生活可能就变得平淡了，再也没有了当时恋爱的激情，两个人就回归到了平淡的时期，因为两个人已经结婚了，就不需要再去搞一些浪漫的东西，他们需要的就是生活的柴米油盐，浪漫这个东西就已经不再是生活中所需要的，过日子才是结婚的目的。

小吵怡情，还能适当磨合两个人的性格，但是经常吵架，就肯定是有问题了，要学会反思自己和自我检讨，更不要一直抓着对方的缺点不放。

首先，刚结婚后夫妻吵架这是正常现象，因为在恋爱时，我们总是以处处完美示人，然而在结婚后种种恶习就会暴露出来，面对这种因为毛病而吵架，大家最好的方法就是哄一哄对方，很容易搞定。