为什么很多人一生气或吵架就摔东西？摔东西之后会不会后悔？

人在生气时会有各种各样的表现，有的人会吵架、骂人、甚至打人摔东西，有的人则会比较冷静地处理问题。

一生气就摔东西，是在管理情绪方面的能力比较弱，生气的人需要通过破坏一些东西来发泄自己的愤怒，还有的会使用暴力对待身边的人，导致关系受到伤害，更有甚者还会在盛怒之下夺去他人性命按照医学的说法，情绪的产生有两种途径，一种是经过大脑的分析后作出的反应。

而另一种则是有部分原始信号直接从丘脑引起逃避或冲动反应，大脑的分析根本来不及介入。

建议正确引导对方学会控制情绪。

可以通过运动释放情绪

生活中有压力，觉得压抑需要释放是可以理解的，但是释放的方式是可以自行引导和培养的。砸东西显得有些小暴力，还会造成经济损失，显然不是一个好的释放方式，建议可以选择其他释放力量的方式来减压，比如运动。

首先 吵架别摔东西。 怎么说，我哥特讨厌女人生气摔东西。不知道别的男人是不是这样。毕竟是两口子。摔东西是为了泄愤，为了吓住对方。吵架完最后还是会好，会一起生活。还是要一起睡。经过这件事 希望反省下自己的行为。

你摔的东西坏了，你还得花钱重买。不管因为什么吵架都不要摔东西。尤其是夫妻之间，动手打人为的什么。为什么要打人呢。打了他你就赢了吗你赢了又怎样？你们在争什么？打架或是吵架能解决问题吗？你要的结果是什么？

建议可以效仿电视里面的，在感情浓的时候协商一下，以后瞄到对方生气的时候，同时喊停，然后冷静。一定要互相迁就忍让对方。如果实在想仍东西，或者对方想扔东西的时候，可以递上一个娃娃让他扔（你生气到难控制的时候也可以是他递一个给你）这样协商后，等以后真遇到脾气来的时候对方递一个娃娃给你扔你还不一笑而过。。。

适当的控制下脾气吧~我也不喜欢别人扔东西觉得很不理智。客厅可以摆放一下泄愤的道具应该有那种吧，生气的时候可以随便扔的。

至于镜子坏了就坏了，以后别这么冲动了。。或许是那个地方 想换个别的东西挂件了吧~

不过总归来讲我想表达的是，吵架解决不了问题。当对方给出台阶的时候就下吧。那天看我哥嫂子吵架，我就在想。。。为什么吵架。。。真的很幼稚。。。

婚姻生活，都会发生各种各样的事情，但是互相包容和体谅，却非常的重要；夫妻相伴在一起，都会有意见不同，想法不一致的地方，所以吵架哪是非常重要的一件事情；但是不应该因为吵架，就动粗；因为只要动粗以后，两个人之间就会很难愈合伤口；而一个男人，只要跟老婆吵架就扔东西，扔衣服这是一种不好的行为表现；男人显得没有担当，没有责任感。

一夫妻吵架，非常正常

夫妻生活在一起，因为思想不一样，想法不相同，自然做任何事情的时候，意见就会不一致；当两个人的意见不一致的时候，就避免不了会争论，会争吵；这并不是什么重要的事情，所以夫妻之间吵架，也非常的正常；只是两个人争吵的时候，应该要互相理解，互相包容，吵完了也就过了；可是有一些男人，吵着吵着就动起了手；扔东西，扔衣服这是一种不该的行为。

在生活之中，其实每一个人都有个性，也会因为一件事情，非常的不高兴，也会摔东西，发泄心中怒火；因为有一些事情的发生，让人忍无可忍的时候，都会做出一些暴力行为；也就是说，每一个人其实都有着一定的暴力倾向；只是有一些人会严重一些，有一些人会轻微一点；暴力倾向是生活中的一种常态，几乎每一个人都有一点。

作为一个男人，吵架摔东西，扔衣服就是为了发泄心中的怒火，而这种发泄就是一种暴力倾向行为；这是一种很正常的行为，每一个人都有一定的暴力倾向；有很多的女人，跟老公吵架，都会主动敲打自己老公，不是一巴掌，就是一拳头，这也是一种暴力倾向行为，都是为了发泄心中的怒火；所以有暴力倾向，非常的正常，只是要学会克制。

吵架摔饭碗的女人心理

吵架摔饭碗的女人心理，大部分女孩子吵架了就喜欢用摔东西来发泄自己，有的女孩子吵架了喜欢摔碗，那想这样的吵架摔饭碗的女人的心理到底是什么样的呢？跟着我来一起了解一下吵架摔饭碗的女人的心理吧。

吵架摔饭碗的女人心理1

一、吵架摔饭碗的女人心理

吵架摔东西这种事确实比较吓人，但是站在女人的角度去想，她觉得再多忍半秒钟脑袋就要炸了，你轻描淡的事情对她来说可能就真的是忍受不了的，每个人的“点”都不一样。

也有可能你觉得特别忍受不了的事情，别人就觉得可能是很小的事情。沟通真的很重要。吵架摔杯子心理问题也一样，虽然要看是什么原因引起的吵架，但生活之中的磕磕碰碰不都是微不足道的小事，随便摔个东西的话说明这个人的情绪很不稳定也是不太合理的。

但是这要具体到是什事情以及什么样性格的人，需要综合其他方面看，如果这是一个喜欢耍情绪的人，那么她大有可能就是把摔东西养成习惯，这就成为了自我情绪控制不佳的表现。

只是发泄情绪，并不能够表达自己的观点。摔东西也只是自己精神宣泄的一种表现形式，如果暂时不能够完全扭转的情况之下，最好的办法就是想摔的时候找些不容易摔坏，又能达到宣泄目的的东西先摔。

二、如何调整心态

当你控制不住时可以去找张废报纸，把它由大到小的撕碎，在撕纸的过程中你会慢慢的平息自己的愤怒的，还有就是在烦的时候拿个橘子吃，然后把橘子皮挤一挤把皮上的汁液喷向脸部，你闻到那种味道会让你很平和。

彼此多沟通，如果用商量的语气也不至于最后彼此闹的不愉快，不注意说话的方式是一方面，还有就是争强好胜和性格刚烈的体现，做事之前需要冷静地思考一下，在生活上的琐碎小事没必要如此过激。

吵架摔饭碗的女人心理2

一个人不具备控制情绪的能力，就像是一个破坏大王，和这样的人在一起，会摧毁对方的'生活、对方的希望、还有对方曾经付出的爱。

我一个男性朋友最近刚和女友分手，问及分手原因的时候，他愤愤地跟我说：

“我真是受够她了，动不动就发脾气，一发脾气就不停不下来，每次到最后，搞得我不舒服，她也不舒服，这是何必呢？我跟她说过，有事好好说，不要动不动就发脾气，可是根本没用。最后我们分手也是因为这一点。我告诉她，‘分手吧！我实在受不了你的坏脾气！’她根本不认同我说的，都要分手了还在对我发脾气，我真的怕了。”

自我控制情绪能力严重低下的女人，是没有多少男人敢去碰她的。就算她内心无比善良，纵然她有天使般的面孔和傲人的身材，男人还是会离她远远的。

严重控制不了自己情绪的女人，并不少见。虽然造成她们情绪失控的原因可以是多方面的，有性格方面的原因，也有生活的不如意，或许更有对方的不给力，但在这里我认为都不是最重要的。最重要的是，我们应该要有自己控制情绪的能力，特别是女人，作为一个婚姻中的妻子和母亲的女人，这不是偏见，而是由女人更加重要的婚姻角色而决定的，比任何东西都重要。

当然，女人的情绪失控还有另外的表现形式。如：动不动就流眼泪、对孩子发脾气，撂挑子，甚至自残等等。另外，我们还有很多女同胞，在对老公和婚姻的管理上，见风就是雨，只要看到一点点蛛丝马迹，就马上歇斯底里，自乱方寸，直接用极为糟糕的情绪和处事方式，送给小三一个大大的礼包，从而无形中给了小三更多的上位机会。女人就是婚姻的根，应该是以柔韧立身的。

特别是婚姻中的女人，必须具有最基本的涵养。我们对她的要求并不高，至少她应该做到，在情绪上来时，有最起码的大局观和稳定意识。否则，让这样一个完全控制不了自己情绪的女人走进婚姻，那么再好的家都会被暴露在风雨中，它就像颠簸在大海里的一叶小舟，随时都有被彻底颠覆的危险。

只想跟你说，夫妻间的感情要比面子重要，其实你也打心疼了，说明你心里有他，心疼他。他肯定也在和你赌气，这样浪费生命相互折磨真的不值。而且这里面你打他比较重，那你就主动一些，把心结解开好好和他过日子。

1、早知如此绊人心，何如当初莫相识。

2、如果有一天，我从你的世界消失了，你会不会在半夜突然醒来，想我想到泣不成声。

3、也许我放下了，也许还没，也许连我自己都不清楚。

4、从闹翻再到和好的朋友就像两个刚认识的人笑的很约束说的很客气。

5、现在的一切都是你咎由自取，怪不的任何人，是你太让我失望了太让我伤心了。所以我不会同情可怜你了，对你我已无话可说，只剩失望。

扩展资料：

两口子吵架注意事项：

公共场合不吵架：公共场合大家都知道，所以即便你们俩又什么不同意见也好，或者是不同看法做法也好，都要顾及对方的面子，公共场合肯定不吵架。

吵架不摔东西：吵架的时候可以吵架，关上门，不摔东西，不砸家里的设置，这样斯文的吵架也是可以的。不破坏家里的东西，在一定程度上不会刺激对方，更加容易让对方冷静。

-吵架

你问问自己这样的男人值不值得你爱！我从不对我对象这样的！这说明他不在乎你，如果他在乎你会包容你的缺点！会为你改变！如果你把自己给了他，他还会不满足，还会出去沟三搭四的！赶紧跟他分了吧，转移注意力！别把所有精力投入到他身上，多想着自己！两个人在一起要快乐，快乐没了，在一起干嘛！我学心里学的，望采纳！