经常跟别人生气，吵架是怎么回事？

首先，抛开风水，你这是明显的肝火过剩，导致脾气越来越不好，春天的时候最容易这样，加上你不太容易控制自己的行为，所以口角比较多。

建议多吃点压肝火的东西，然后多运动，注意力转移，别想别人的那么多缺点。很快就会调节好。

首先春天气压比较低，空气中含氧量较低，耗氧量20%的大脑极其敏感，所以注意力不集中，情绪低落，心烦意乱，不安躁动种种不良反应接踵而来。很多人可能都曾有过这样的心理体验，就是到了春天的时候睡眠会变得不稳定，有时候是很难入睡，有时候是容易早醒。白天工作或者生活，会有一些焦虑或者抑郁的情绪，似乎情绪起伏波动都会比较大。某些人会变得更为焦躁，某些人会变得更为低落抑郁，这也是春季带给人的精神层面的影响。

那么我们应该学会如何稳定情绪呢？

1 树立信心。遇到不良的负面情绪时候，可以用某些哲理名言警醒和树立信心，帮助战胜一些不可逾越的心理障碍和低落情绪，这样会让情绪变得好转，同时也锻炼了自己的心理承受能力。

2 语言暗示。语言是稳定情绪比较有针对性的方法，当你的心情失落时，可以阅读一些幽默的文字和视频，来消除自己内心的悲伤感。在情绪随时要爆发时，可以默念“忍耐”、“克制”、“冷静”等这样自我提醒和命令的语言，来达到调节情绪的效果。3 适当发泄。可以将心里的不良情绪适当地发泄出来，这是疏导和稳定情绪的有效方式，如该哭的时候大哭一场，适当发发心里的牢骚，或与好朋友交谈倾诉等，通过这些方式会让情绪平静下来。

4 环境解压。环境对情绪有着重要的调控作用。如果觉得情绪特别不好，或特别压抑，不妨外出走走，散散心，到郊区或公园看一看，能够起到一定的调节作用。如心情烦躁时，可以到宁静的湖面看一看，不开心时，可以去**院看个喜剧片。

春天容易出现情绪低落的状况可能与以下因素有关：

季节性情感障碍（Seasonal Affective Disorder，SAD）：SAD是一种在特定季节出现的情绪障碍，通常在秋冬季节较为常见，但也有部分人可能在春季出现。春季SAD可能与冬季的较短日照时间、寒冷天气等有关，导致情绪低落、疲倦和食欲改变等症状。

生物钟调整：随着春季的来临，白天时间逐渐延长，天气变暖，可能会导致人的生物钟需要适应这种节律的变化，可能会引起情绪波动。

过度期望：春季被认为是新的开始和增长的季节，但一些人可能对自己设置过高的期望，当期望无法实现时，可能会感到失落和低落。

生活变化：春季可能意味着新的生活变化，例如学校的结束、工作的开始、家庭的变化等，这些变化可能带来不安和情绪波动。

天气变化：春季的天气可能依然多变，例如阴雨天气，可能影响人们的情绪。

压力和焦虑：春季可能意味着一些新的责任和挑战，例如学业、工作压力、社交压力等，这些压力可能导致情绪低落。

社交压力：春季可能伴随着节日、聚会等社交活动增多，对于一些人来说，社交压力可能会导致情绪低落。

需要注意的是，每个人对季节的适应和情绪变化可能会有所不同。如果春季出现情绪低落的问题持续较长时间或影响生活质量，建议咨询专业心理医生或心理治疗师，以获取更具体的帮助和支持。

吵架，并非人类专属，动物间常年吵架残杀不断，植物间风中嘶鸣碰撞也是争吵连连，就连小花小草同样也为争夺阳光水分而默默争抢，总之大自然的一切无时无刻都在发生着无谓的争端。也是一年四季不可或缺的色彩。世界上万事万物都 在日新月异不断地发生着变化，同样人的感情也无时无刻不在发生着内质与外在的变迁。 让我们的生活，充满了情趣。给四季的变化蒙上了神秘而多姿的面纱……。

春天，冰雪融化，鸟语花香，此时人们的情绪已从严冬时的焦躁步入春暖时的柔和，但尽管如此，也难免吵架，因为锅碗瓢盆的碰撞同样 是春天不可或缺的交响曲。它一同揍响了撬开土地凯歌，一同扬起了自然泥土的芳香，从而给春天增添了异样的色彩。

炎热的夏天伴着成长的季节悄然来到，草丛中昆虫啾啾，稻田间蛙声连连，此时庭院中也会偶尔会传来不堪入耳的吵架声，夹杂着婴儿的哭声，老人的哽咽， 恰似多雨的时节噼里啪啦， 大雨哗哗哗，凑成 的一曲盛夏之歌，富有情调。

秋天一片金黄，处处预示着丰收的景象，人们喜上眉头，但忙碌的秋收无不引发无意的争吵，他们吵的热烈，吵得精彩，吵得粮食满仓。吵得瓜果香甜，吵得心花怒放。吵得满脸喜悦。

大雁南飞，秋去冬来。寒风袭上了人们曾经舒展喜悦的容颜，不过也给人们带来了清闲，他们围拢在热炕上，拉起了家长理短，但也不乏有刀光剑影，短兵相接，吵得是热火朝天……

就这样人们一年四季吵架不断，生活也正是在这辛勤劳作，不息奋斗夹杂着不断的摩擦，争吵，才使我们的生活充满了多姿多彩，幸福有味，推动着历史的变迁，社会的发展。

春季往往被认为是抑郁、自杀等心理问题的高发期。这主要与以下几个因素有关。

首先，春季气候变化可能导致情绪波动。春天气温升高、阳光变多，人们的身体相应会做出调整，例如血压、血糖等值也会发生变化。这可能会导致情绪波动，对患者的心理和情绪造成不利影响。

其次，春季可能会让人感到压力增加。春季是新的一年开始，人们要面对新的工作和学习任务，而这些任务可能会让人感到压力和焦虑。一些人可能会因为压力过大而出现心理问题。

第三，春季可能会让人对生活中的变化感到不适。例如，春季是新的一年开始，季节变化可能会让人感到不适应。人们可能因为生活环境、观念、社交圈等方面的变换而感到压力和不适。

最后，春季的节日和纪念日可能会在一些人的心理上造成一定的负面影响。例如，母亲节、父亲节等纪念日可能会让一些人对缺失的家庭关系感到痛苦和失落。

根据世界卫生组织的数据，全球每年大约有800,000人自杀身亡，而自杀行为可能在某些时期或特定人群中呈现高发趋势。春天是一个注意心理健康的季节，人们应该注意自己的情绪和状态，多做有益于心理健康的事情。这包括，关注自己的情感状态，保持良好的睡眠质量，积极锻炼身体，增强社交网络的联系以及寻求专业人士的帮助等。

总之，春季是抑郁、自杀等心理问题的高发期，和气候、工作和社交变化等因素有关。人们应该关注自己的情绪和状态，在春季特别小心避免不良行为的发生。如果遇到相应困扰，要及时向专业人士或心理治疗师求助，帮助自己尽快恢复心理健康。