夫妻吵架后如何快速和解

夫妻吵架后如何快速和解

　夫妻吵架后如何快速和解，两个人步入婚姻成为夫妻就意味着要一起走过后半辈子的时光，在生活中，难免会遇到一件事，两个人的想法和处理方式不一样的，这个时候就容易吵架，那么夫妻吵架后如何快速和解？

夫妻吵架后如何快速和解1

　 一、夫妻吵架错误的和解方式有哪些？

　首先，夫妻吵架的时候，两个人一定都是在气头上，这个时候两人需要隔离彼此，独自冷静下来，思考一下感情到底在哪里出现了纰漏呢？为什么会引发这场争吵？

　但是这个冷静期不宜过长，否则极容易发展成冷暴力，两个人谁也不理谁，婚姻就变成了束缚自由的枷锁。

　因此夫妻吵架一定不要冷战，心里有什么话一定要向对方传达。

　其次，吵架或者和解一定要当面进行，肆无忌惮地表达自己的心声，让对方了解你的不满，你也能更全面知道对方的想法。

　千万不要通过微信打字的方式和解，因为书面语言有一定的障碍，没有语气和表情的加持，会令对方误解你传达的意思。

　 二、夫妻吵架为什么要尽快和解？

　夫妻吵架之后内心一定对自己的伴侣还抱有一些不满和敌意，如果不尽快地解决问题，两人都会胡思乱想。

　这个时候问题就不再仅仅局限于你们发生争吵的点了，时间的拖延最能让情绪累积，最后会把人的思维牵扯到以前的事情上，你们自然而然地就会翻旧账。

　感情中的旧账是翻不完的，并且旧账的积累主要是因为曾经出现的问题没有被妥当地解决。

　为了避免这一次的争吵留下彼此心中的一些芥蒂，成为之后感情生活的“隐性定时炸弹”，一定要迅速又精准地解决问题。

　此外，尽快解决问题，也是对这段感情负责任的表现。

　 三、夫妻吵架应该怎样和解？

　1、学会利用肢体语言向伴侣表达你的态度心理学的研究表明，在沟通的时候，语言所占的比例很小很小，决定沟通关键的主要是人的肢体动作，语调以及表情等等。

　吵完架如果想要去和对方低头和解的时候，自己的肢体动作里一定要透露出自己的诚恳，以及对伴侣的`爱意。

　2、不要太过咄咄逼人，给对方一个台阶下吵完架之后，大多说人多半是后悔的，因为在气头上说出的话并不是自己的本意，想要给对方道歉却又不甘心。

　其实两个人能够在吵架之后达成和解最主要的还是“装傻”，放下自己盛气凌人的态度，偷偷地给对方台阶下，让对方可以不会太过尴尬。

　比如吃东西的时候顺手给他递一个，让其感受到你的诚意。

　3、最后一点是一定要进行透彻的沟通交流。不要只拘泥于表面的哄一哄，即情绪上的缓和，否则只会后患无穷。

　夫妻之间发生争吵就和牙齿和舌头打架一样，很正常也无法避免，但是吵架之后如何收场着实是个学问。

　因此夫妻吵架之后的和解是至关重要的，一定不要只顾及到自己的情绪和立场，忽略对方的心痛与不安，好的婚姻是两个人吵吵闹闹过一生却依旧不觉得腻味。

夫妻吵架后如何快速和解2

　 追根溯源

　夫妻之间吵架是很正常的事情，想要夫妻生活和睦，就要避免碰撞，如果有矛盾，就要寻找争端的源头。早些处理好，得到相互的了解与信任，就没有大的问题了。如果将矛盾激化，懂得避让，待你情绪指数回升的时候，再旧事重提，这时候你就感觉到那时真的是好无聊好无理的。

　 给与对方空间

　要是你们争吵完之后，最好两个人中的一个人可以到大街上去溜溜弯，可以去公园，也可以爬山，最好不要待在同一个空间里，因为吵完架双方的情绪都不能马上平复，要是这时候看到对方在这个空间内，做着其他事情，肯定会更加的生气，这就是睹物思人，所以最好的是一个人选择离开这个家一会儿，千万别在一个空间内，这样每个人都可以冷静一会。

　 有错就要认

　作为男人，不管是大事还是小事，不管是不是因为自己的原因吵得架，不管是不是自己的错，都要像个男人一样，懂得去呵护你的妻子，可能这时候她还是无法理解你，无法接受你的道歉，但是你必须深刻的认识到这个事情的严重性，然后要不间断的道歉和逗妻子来笑。

　 找对时机化解矛盾

　两人在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之必须厘清和化解，积存误会和怨怼的关系，一定不会是好的伴侣关系。

　 尽快消气

　两人吵架后，顶多生气一个晚上，第二天两人还是和和气气，开开心心的。本身夫妻吵架一般都是一时之气，不可当真，夫妻间是平等互惠不要怕丢脸失面子，因为你面对的是你的爱人，要能屈能伸，尤其是男人，要懂得幽默去哄老婆。

　夫妻吵架注意避免五个误区

　 冷战成瘾

　夫妻之间，吵架很正常。但为什么有些夫妻吵着吵着就越来越恩爱，有些夫妻吵着吵着就离了？其实是因为吵架后的处理方式不同。有些夫妻吵完架会相互给台阶下，会准备小礼物哄哄对方，又把问题解决了，又增进了彼此的感情。有的夫妻呢，只会无休止的冷战。谁也不愿意低头，结果最后冷掉的是多年的感情！

　 分房睡

　有的夫妻吵架后会赌气分房睡，有的夫妻为了睡得舒服选择分房睡。但人跟人的感情，是越相处则越亲的。每天同一张被子同一张床，睡前相互依偎着说说话，还有什么矛盾不好解决呢。也难怪老话说床头吵架床尾和，要是分房睡的话，哪有这好的机会化解尴尬。一旦分床久了，会极大地影响夫妻情感交流，再想合床睡，就很难了。

　不愿“随心所欲”地享受性

　性爱给人的惊喜和享受之一，就在于欲望总是突如其来。在房事中积极配合丈夫，甚至能主动发起“缠绵攻势”，能最大程度地满足男人的性渴求。

　 过分依赖科技

　网络通讯极大发展，有利有弊。其恶果之一，就是面对面交流的能力越来越弱。向我咨询的很多夫妻都存在一个问题：他们能利用网络或手机交流，但面对面时，就失去了‘言语调情’的能力。调情是一种技能，它是维系彼此爱的链接，也是重燃爱火、提升欲望的有效方式。

　 性和亲密不一样

　对男人而言，性等同于亲密关系；而不少女人执拗地将亲密关系视为性的基础。遇到一些小矛盾，就用性冷战和丈夫过招。

一是浪漫化解法。夫妻吵架后，完全不把这当回事，打开手机或音箱开始放音乐。尽管另一方很生气，可是仔细一听，放的这些音乐都是两人在KTV里对唱的歌曲或者你们以前共同喜欢的。在互相执气的氛围里，听到这这样深情的音乐，你是不是心里柔软放松了很多？你是不是感觉到他用音乐在向你承认错误并向你表达他的爱意，暗暗的在用歌来传情？你还会不原谅他吗？

二是霸道化解法。吵架后一天都没有互通消息，晚上回来吃饭各吃各的。这时你要早早的赶在他前面上床，大大地平躺在大床上，把她的枕头压在自己的身下，还用身体摆出特异的造型。这样的看似挑战，实则在诱惑你说话。他在用身体语言表达：我占了床和枕头，你在哪儿睡？快躺到我的身上来，枕着我的胳膊吧！这是迂回的手段，委婉的表达方法。是在向你低头认错呢，看似霸道，实是在讨好。那你就给他个面子吧，乖巧的卧到他的臂弯里。

三是可爱化解方法。吵架后，对方就是不原谅，无论你怎么做对方就是不原谅你，这个时候。你需要做一点小动作、小伎俩。如果表演的不像，你就不妨小吃坏一点，然后躺在床上不动。如果引不起他的注意，你就主使孩子大呼小喊的跑到她面前去汇报。这个时候，你在向她传达：我都生病了，很可怜，你就关心关心我吧，我需要你。一般这样，像孩子似的，对方就会原谅，轻轻地摸摸你的额头给你一颗糖果，大哥又玩儿好了。

四是尴尬化解法。当你们吵完后，对方完全无视你的表演和存在，你不妨给她的好朋友打电话。电话的内容呢，词不达意，驴唇不对马嘴，会让她朋友感觉你很神秘，朋友很快就通知你的对象，说她的男人好像有问题。当然这个通知会让你感到尴尬，有事没事给人家打电话算什么呀，当面道歉不是更有效吗？当不知道如何化解时，会想到通过她的朋友来传达困境，这也是一个妙招儿，但有点儿冒险，这个中间的朋友必须是值得信任的。

五是性感化解法。经过有一段时间的冷战，对方还是不想理你，你很生气，更令人费解的是他浑身收拾的干净利索，把胡子刮的光溜溜，怎么走起性感路线了，要出去约会吗？可是却待在家里当起了宅男。其实，他是在向你传达：欢迎你来找我这大帅哥聊天啊。女人都喜欢帅哥，这招管用。不妨给他一个拥抱，原谅他的同时再给他提点要求以后出门儿必须是这样的标准。

1、学会退让　往往是因为一些鸡毛蒜皮的小事而引起的争执，事后想想，除了不开心 ，什么也没有得到，不重要的事情就不要去理论，沉默是最好的解决办法，夫妻嘛，吵架不算什么大事，总要有一个人知道退让。　 2、学会聆听　生活中总会有很多不如意的事情，会让人烦躁，有时候会莫名的发火，这都很正常，夫妻要学会倾听，听听彼此之间的不愉快，而不是去抱怨彼此的不是，倾听彼此的烦恼也是一种安慰。　 3、学会倾诉　要学会倾听就要学会倾诉，有什么不开心的就说出来，彼此有什么做得不对的就说出来，不要总是一个人闷在心里，彼此都不知道对方在想什么，即使是夫妻，也不是对方肚子里的蛔虫，你不说，她就不知道。　 4、学会探问　很多时候很多事，她不说，你也不问，就任由事情自然发展，发展好了就相安无事，发展不好就产生了矛盾，得不偿失，夫妻要学会察言观色，嘘寒问暖，注重细节，多问问总没错。　 5、学会己所不欲，勿施于人　生活中，工作中，会遇到很多烦心事，也许并不是她引起的，而是来源于其他人，回到家中，往往一个小小的表情，一句不经意的话，一个简单的动作都会成为爆发时的导火索。要学会分辨，不要把家庭以外的烦恼带回家中，更不要发泄在最亲的人身上，他们是你最亲的人，不是让你发泄的对象。　夫妻吵架该如何化解2　 夫妻吵架老公该怎么做　 1、先低头认错　吵架的时候谁都是一肚子的气，总要有个人去低头认错，把这场战争告一段落，日子才能过下去。有些男人把自己的面子看得无比重要，以为先道歉会伤了自尊，却忽视了让那个为了家庭默默付出的女人来讨好，哄着自己是一件更丢人的事情。　 2、能幽默化解老婆的愤怒　吵架时女人的愤怒来的'快，去的也快，关键是要懂得化解。这时候的女人往往听不得不同的声音，继续和她争吵会让她更加的怒火中烧。如果老公能适时运用下自己的幽默感，说几句俏皮话换女人噗嗤一笑，再加上一些讨好就能让老婆的愤怒瞬间熄灭。　 3、不说狠话　吵架的时候话赶话，有些话没经过大脑就全说了出来，“过不下去就离婚”、“这是我挣钱买的房，你滚！”说出口的话如同泼出去的水，这些伤人的话再也收不回，既毁了婚姻神圣又深深伤害了女人的自尊。说狠话只会让你的心情一瞬间比较舒畅等你冷静下来你一定会后悔自己当时没控制住自己的嘴巴。　 4、不翻旧账　人非圣贤孰能无过，夫妻携手的这些年里，谁没做过一些错事，甚至一些蠢事，在吵架时再翻出来说不仅不能自己显得更有理，还会让老婆恼羞成怒，毕竟没人喜欢时不时就被人提醒错误，更何况还是自己最爱的那个人。　 5、不拿别人作对比　本来对方可能已经快要冷静下来结果你嘴贱多说一句“你不如XX的老婆人家温柔从来不跟老公顶嘴”一下子又把她引爆了。不管你平时表现得多么爱她多么好这句话一定会在她心底里扎下来每次想起都会让她难过。　 6、不空讲道理　讲道理这件事情要在双方情绪都比较冷静的情况下再去做是比较有可行性的，如果你一味的想用客观的道理去说服你正在哭泣或者愤怒中的老婆那么你肯定是太过单纯，她难道不懂这些么很多时候只是因为你的态度感到生气罢了你这都捏不准那你们以后肯定还会经常吵架。　 夫妻吵架老公如何做是对的　老公应该等老婆冷静下来后，主动找她道歉，无论你是不是对的，都不应该不理老婆，等老婆来道歉，如果老婆是爱你的就很好哄的，亲一下或是讲两句好听的话就好了。　 夫妻吵架老公沉默怎么办　可以分两种情况：好的情况是你老公内心是善良的、他爱你、包容你、不想跟你吵架影响夫妻感情！坏的情况是你老公也想跟你吵，但却一直忍你、也许哪一天有意想不到的举动！所以，找出吵架的根源，多交流、沟通、站在对方的角度去观察问题、理解原委。　 和老公吵架怎么治他　1、如果跟老公吵架了，那么一定要让对方知道自己的错误，然后主动来珍惜你。所以这个时候女人可以耍一些小心机，比如装病，用自己的楚楚可怜来博取对方的同情。很多时候男人都是太过于冲动，不是真的想伤害你，所以吵完架之后，一定要男人主动来承认错误。　2、如果两个人吵架，女人可以让父母来主持一下公道，有的时候男人是比较听父母的话。所以这个时候就需要让老人出来主持公道，也可以给男人一个教训。　 夫妻吵架后该如何处理　 1、一定不要恶言相向　冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。　 2、忌批评对方性能力　批评一个人的性能力，等于就是直接揭下了对方的脸皮，也等于坦白自己受了骗，看错人，结错婚，嫁了个没用的男人，或者是娶了个半分风情都不懂的木头女人，所有的欢爱都味同嚼醋，纯粹就是为了尽到婚姻的义务。　 3、学会反省越吵越亲密　如果吵完架，你觉得他简直是你这辈子最大的仇人，你们可能不太合适，如果吵完后你发现，原来对方对这件事很在乎，对方也会觉得，原来有些话还是要说出来比较好，你才会理解，这种吵架可以让人越吵越亲密，关系也更加稳定，你们是合适的结婚对象。　 4、多听听过来人的意见和建议　有时候吵架是不可避免的，那么我们就应该把吵架的影响降到最低。吵完架，如果双方还觉得自己有道理的，那就会冷战。这时候理性的你，应该问问一些过来人的意见，让旁人分析分析你们谁对谁错，如果是你的错，那要赶紧认错啦。　 5、用孩子传达想法　如果有孩子就更好办了，夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时可以让孩子传达彼此的关切，比如妈妈让孩子告诉爸爸，洗好的衬衣放在哪里哪里;爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。　 6、利用身体沟通　夫妻吵架之后要懂得沟通，而沟通不仅仅依赖语言沟通，最强有力的沟通还是身体沟通。女人的吵夜可以看作是一种调情，一种需要强有力沟通的表达。沟通不一定仅仅依靠语言，除了语言的沟通还可以肢体的，充分的用身体语言去表达、爱抚、接受、包容。

但是吵架后的僵局总是让人头疼。男人觉得自己没有错，干吗要低头认错；而女人则习惯男人来哄，觉得应该男人先低头，女人本来就有这样的权力，所以也放不下面子主动去和解。

要想化解尴尬，打破僵局，又不失面子，就需要动动脑筋！ 锦囊妙计1 找个“由头”转话题 “昨天就让你把洗衣机里的衣服晾好，怎么今天还原封不动地放在这儿？你怎么总是这么懒，家里的活总不能都摊在我一个人身上吧。”看着不爱做家务的老公，妻子一肚子的气。 一场唇枪舌战之后，陷入了沉默。 “吵架归吵架，明天是咱妈的生日，总得商量一下给她老人家买点什么吧。”聪明的丈夫先开口说了话。 听了这话，妻子半带怒气地说：“亏你还记得你丈母娘的生日。” “那当然，你妈就是我妈啊，不孝顺哪行？我们单位附近新开了一家蛋糕房，明天早上我就去订，下班后直接带到岳母家。好了，好了，老婆气消了，我去晾衣服了。” “算了吧，看在你工作也挺辛苦，又懂得孝顺的份上，我来晾吧。”妻子就顺着台阶下了。 点评：这样的丈夫非常聪明，也懂得女人的心。吵架后，谁先开口说话都会感觉没有面子，那么，丈夫不失时机地找到了一个“由头”——岳母大人的生日总得商量一下买什么礼物吧。这样妻子会很自然地感到丈夫是在乎她的，体贴她的，甚至连岳母的生日都记得。在丈夫的这种宽宏大度下，一点小事引发的家庭矛盾自然烟消云散了。不仅打破了僵局，还会让妻子非常感动，至于晾衣服的小事也就心甘情愿地包揽了！ 锦囊妙计2 “小举动”最具感染力 为了一点鸡毛蒜皮的事，妻子和丈夫整整吵到半夜12点，气头上，谁也不肯罢休……于是丈夫赌气地当上“厅长”，睡在客厅里了。 第二天早上起床，丈夫闷闷不乐，不明白为什么一点小事竟演变成如此局面。妻子也觉得为芝麻大的小事大动干戈，实在没有必要。可是，事已至此，怎么能不丢面子又能和好呢？ 丈夫洗漱完毕准备出门上班，就在丈夫还未跨出家门的时候，妻子不失时机地递上一份刚刚加热好的面包三明治和一杯牛奶。丈夫先是有点吃惊，原来还想战斗下去的心也软了下去。吃完后，高高兴兴地上班去了。 点评：给丈夫递上一份早餐，一个小小的举动，使夫妻之间发生的小矛盾，小摩擦烟消云散。其实，这是“暗示”的功效。它是夫妻在争吵后沟通感情的妙方。首先在于它适应夫妻争吵后的心理情绪。一般来讲，夫妻经过争吵，其冲动的感情转为平衡，必然会出现短时间的沉默。而在沉默时会对发生的争吵进行理智的思考。一旦理智恢复，夫妻双方都有潜在的和好要求。所以暗示正是适应了这种情绪。其次，暗示具有较强的感染力。虽然它仅是一个简单的举动，但却把夫妻彼此的歉意、谅解、柔情全部深化在其中了。它是一种心灵的震撼，甚至比“我错了，请你原谅。”更富感情色彩，是一种速效的僵局解除剂。 锦囊妙计3 有趣游戏冲淡不快 妻子因为丈夫的恶语相向而生气，悻悻地坐在沙发上。望着妻子那纤弱的背影，丈夫动了恻隐之心。“也许自己刚才不应该对她那么凶。” 正在丈夫欲开口道歉之时，妻子突然说：“不管怎么说，晚饭总要吃吧，得有人做吧。”丈夫怔了一下，看着妻子。 “这样吧，我这里有一个硬币，我抛一下，如果是正面朝上你去做饭，如果背面朝上我去做。”丈夫顺势说。 于是丈夫拿起硬币抛了起来，正面朝上。其实丈夫是故意的。丈夫一把将妻子搂在怀里，温柔地说：“我去做饭，我去做饭。” “算了，你有这个心就好了。这样吧，你做饭，我择菜吧。” 于是，夫妻一起下厨，做起饭来。 点评：“抛硬币谁输了谁做饭”这一招非常受用，只要不是故意恶化夫妻关系，心胸极度狭隘的人，都会中招。一枚硬币就能把剑拔弩张的夫妻关系引向一种诙谐的、逗趣的氛围。诸如讲笑话、打赌，这些都是很有趣的游戏，一方提议做这些，那就具有了鲜明的暗示性、引导性和感染性，让你看到两人关系中美好的、积极的一面，忘却消极的、冲突的东西。自然就能忘却刚才的争吵，恢复平日的欢笑！ 锦囊妙计4 善借“外援”破僵局 丈夫未征得妻子的同意，用一笔额外的收入购置了一台新的笔记本电脑，妻子心中甚是不悦，有了额外的收入丈夫先想到的就是自己。于是妻子牢骚不断，丈夫觉得委屈，笔记本也不是为自己一个人买的，于是矛盾逐步升级，最后竟然上升到了彼此是否还爱对方，还能不能在一起过下去了……连续三天，夫妻竟然没有说一句话。丈夫的居住地也由卧室转移到了客厅的沙发，冷战开始了。 妻子发觉了事情的不妙，并且经过了几天的冷静思考，也觉得事情并不像吵架时说得那么严重。可是，自己先开口认错多没面子呀。 于是妻子找到了他们夫妻共同的一位朋友，朋友属于那种阅历丰富，处事成熟稳重的类型。妻子向朋友说明了原委，在朋友的开导下，妻子更觉得其实丈夫买笔记本还不是为了更好地工作，为了这个家。于是邀请朋友来到家里吃饭，做和事佬，一场风波就这样过去了。 点评：夫妻吵架陷入僵局，假如觉得靠自身的力量难以解决时，就要善于借“外援”。借“外援”也是非常有学问的。首先，你所借助的“外援”必须对你们夫妇都非常了解，这样的人来调解矛盾，容易看得比较客观、全面。其次，这个人必须阅历丰富，处事成熟稳重。他一定会用一种合理的方式处理这个问题。另外，借“外援”还有一个优势就是，当你把家庭中的不愉快与第三个人讲了之后，通过别人的开导，你能够更客观地看待问题，有利于加深对对方的体谅和理解。 锦囊妙计5 唤起昔日美好回忆 这次的争吵算是彻底闹翻了，夫妻俩都觉得要想和解可不那么容易了，丈夫也收拾了日常用品，一个人住到单位去了…… 一天，妻子收拾房间，突然看到了儿子小时候画的一幅画，一只穿着花衣裳的大公鸡。记得当时是丈夫为儿子买的水彩，然后整个晚上，夫妻俩一起教儿子画画。那时候，生活虽然不富裕，但是三口之家，和睦相处，其乐融融。 想到这些，妻子开始担心丈夫一个人在外，能吃得好吗？住得舒服吗？于是妻子灵机一动，借着儿子的这幅画给丈夫写了一封信，回忆当年他们的点点滴滴。让快递公司把儿子的画与信一起快递给了丈夫。 第二天晚上下班后，丈夫按时回家了。而此时的妻子已经准备好了热气腾腾的饭菜等着丈夫回来。

夫妻矛盾最佳处理方法

夫妻矛盾最佳处理方法，夫妻吵架是很常见的事情，最重要的是要如何处理，有了矛盾就要及时解决，切记不能一拖再拖，拖得越久问题矛盾就会越深，最后说不定还会走到离婚那一步，下面是夫妻矛盾最佳处理方法，一起来看看吧。

夫妻矛盾最佳处理方法1

善于沟通。

一般来说，夫妻之间吵架的原因有很多方面，有的是因为一些鸡毛蒜皮的小事，有的是因为双方对某些家庭决策的意见不统一，有的是因为性生活不和谐，有的是因为经济方面的问题，其实，不管是哪个方面的问题，我们都应该善于沟通，心平气和地交流，找到解决问题的办法，而不是非要吵架，吵架是解决不了问题的。

要避开孩子和老人。

夫妻吵架，一定要避开孩子，孩子在身边的时候，一定不要“开火”，如果在孩子面前吵架，很容易对孩子的心灵造成伤害，影响孩子的成长和学习，双方应该在孩子在场的时候理性对待矛盾，压制住“火”。同样的道理，也不要在老人面前吵架。

换位思考。

在矛盾已经出现的时候，一定要理性，试一试换位思考，把你当成对方，摆在对方的位置上想一想。具体是，想一想妻子（老公）是为什么而不愉快的。是不是自己不对，如果确实是自己不对，就应该向对方道歉；如果是对方对不，就要退避三舍，冷静一下再作沟通。

理性吵架。

如果双方发生了争吵，一定要把握几个原则，一个是不要动不动就说要离婚，一个是动不动就离家出走，同时，不要把对方的父母也牵扯进来，使用带有侮辱性的语言，不然会进一步激化矛盾，伤害感情。

借助外力。

每个人都爱面子，有时候，我们可以借助外力来化解夫妻之间的矛盾，一方可以邀请朋友、亲戚，作为中间人，出面调解一下，中间人往往站在客观的角度来解决问题，能起到很好的效果，但是要注意不偏不倚。

不要动手。

如今，很多年轻夫妻一吵架就动手，拳脚相向，这个是极不可取的，尤其是丈夫。如果动手的话，就会加剧矛盾，尤其是对于感情还不是很稳定、积怨太深的夫妻，动手无疑是火上郊游，可能一次两次，有的夫妻还能包容，一旦成为常态，就只有分道扬镳了。

夫妻矛盾最佳处理方法2

1、自我尊重，自我反省

家庭隐私的外扬主要不是来自外界的侵犯，而是因为内部保密措施不够严密，或者由于疏忽，或者由于无意，口无遮拦，和盘托出，把不该宣扬的家庭秘事公之于众。所以，自我尊重、自我反省是重要一环。即使夫妻之间的矛盾无法排解，请人评说时，也不可毫无保留，因为说者无心，听者有意的事情是屡见不鲜的。

2、相互尊重，相互信任

在家庭隐私与个人隐私之间，界限是很模糊的，关系更为微妙，有时似乎是个人的事情，泄露出去的却可能是整个家庭的秘密，出卖的是其他家庭成员的感情、人格与尊严。时间长了，就容易激化矛盾。爱人会想，既然你在外人面前把我说得一无是处，那我也不给你留面子。这样， 最后不是留下后患，就是成为别人的笑柄，无异于搬起石头砸自己的脚。

保守家庭隐私，需要学会相互尊重、相互信任，学会理智和忍让，意气用事只会使家人伤心，让自己尴尬和难受。

3、拒绝昭告，无须“外援”

有些夫妻，家中一有矛盾发生时，就会请来邻居、亲戚、朋友参与其中，希望借助“外援”击败对方。实际上， 把夫妻矛盾“昭告天下”是一种很不明智的行为，“外援” 的加入不但于事无补，反而会弄巧成拙。在二人世界里， 很多是是非非是说不清道不明的。夫妻间产生矛盾时， 请“外援”帮忙或如盲人摸象，不得要领；或似火上浇油，越劝“火”越旺；或是隔靴搔痒；或是雪上加霜，其结果往往是越弄越糟。

当然，我们无意否定“外援”帮助与调解的作用，但是这种作用不应当仅限于评判问题的是非曲直，更不应当仅仅是给予一些无关问题解决的劝慰，而是应当为夫妻双方解决问题提供可资借鉴的方法、途径。外部的力量能够起到一定的作用，所谓“当局者迷，旁观者清”，外人的确能够帮助分析问题，出谋划策，但问题的最终解决还是要靠家庭成员自己。

4、诚恳交谈，寻求改善

家庭中一且产生纠纷，其主要的解决力量来自家庭内部的自我力量，即家庭成员之间相互理解、信任、宽容以及家庭成员的自我反省与行为修正，尤其是夫妻之间的情绪、心态以至习惯等的相互调适。所以， 问题发生时，夫妻之间不妨开诚布公地谈谈，告诉对方你的苦恼、你的意见以及希望，征求一下对方对你是否有不满，他是粗心疏忽了你的感情，还是另有原因。诚恳的交谈，会给你提供帮助。

寻求婚姻质量的裁判不必以出卖家庭隐私为代价。“裁判”在每个男女的心中本来就已存在，它或许是彼此之间有过的珍贵的情感，或许是一种昼夜厮守的默契 ，或许是短暂的分离中深切的思念，或许是一种道德观念，也或许只是一-种曾经彼此习惯了的约定，或者干脆只是一-份夫妻双方都应该具有的理解与宽容！

不管谁先主动，只要有一个人先给对方一个拥抱，不让吵架升级为冷战，便是最好的解决办法。

生活不就是在上牙咬下牙，磕磕绊绊中一辈子的吗？这个世界上没有不吵架的夫妻，真正不吵架的夫妻早已经成为了路人。

既然夫妻吵架是在所难免的，吵得多了，难免会伤感情。所以，每次吵架之后，大部分人都会感到沮丧和后悔。因为那些脱口而出的话，不但伤害到了对方，同样也伤害到了自己。相爱的人，吵架的时候没有输赢，如果这个坎跨不过去，那么两个人都是输家。

“吵架的时候，你最怕的是什么？”

这个问题我问了很多情侣和夫妻，他们的答案都指向了这个：最怕突然而来的冷战。

因为碍于面子，夫妻吵架之后，两个人都还在气头上的时候，谁也不可能主动让着对方，这样的结果就是冷战。

吵架一旦升级为冷战，就意味着长时间的互不理睬。时间一长，气可以消，但是问题解决不了，即便好回去了，也只是表面上的平静。那个觉得自己是受害者的人，心里的委屈恣意生长，只待下一次矛盾的爆发。

所以，吵架的关键是不能让冲突变为冷战，冷战就意味着彻底地中断沟通，这样对解决问题是没有意义的。

怎么办呢？

这个时候必须有一个人站出来，表现她/他的包容和理解。即使什么都不说，给对方一个拥抱，就可以瓦解对方的防线。

脸皮厚一点的人在这个时候特别有用，不管对方给你多少的冷脸，你都不依不饶，直到对方的态度开始软下来，事情便有了缓和的转机。

在彼此平静下来之后，再慢慢地跟对方讲道理，比在冲突的时候讲，更容易让人接受。

女人跟男人吵架，通常争的不是输赢，而是男人的态度。而男人跟女人吵架，通常为的是那张面子。可反过来想想，感情吵没了，要这些东西还有用吗？

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