我发现我的男朋友是一个对感情很淡薄的人，我该怎么办才好呢？

我发现我的男朋友是一个对感情很淡薄的人，我该怎么办才好呢？

1，适度调整相处模式。

一个人的相处方式通常会给两个人带来痛苦。所以，调整相处方式，是因为你和男朋友的共存性更强，沟通更好。根据你的相处方式的适度调整，你可以给自己一个面对困难、面对挫折、调整相处方式的机会，这样会让对方一起处理自己的经历，你也会更勇敢的处理自己的情绪。调整好相处模式后，我们会更加珍惜对方，理解对方。

2，转移注意力。

有一个心理学实验，要求大家不要在短时间内想到什么。然而，结果是，在下一次考试的时候，每个人都会非常频繁地想到那个不想要的东西。其实这个实验告诉我们一个结果:你越是提醒自己不要思考，越容易思考，不断提醒自己反而会适得其反。但是如果我们转移注意力，比如大家都在思考的时候，突然有什么东西转移了注意力，大家就会被这个东西吸引，忘记自己短时间一直在想什么。因此，分散自己的注意力，不在短时间内提醒你某事是有效的。然后，如果你在恢复过程中总是被受害者的心态所控制，那么你应该学会转移注意力。你可以尝试不同的分散注意力的方法，比如运动、找事情做、看**等等。虽然治标不治本，当你冷静下来，你会被某些情绪所控制，但绝对值得一试。分心就像麻醉剂。它可以帮助你在短时间内减轻痛苦，也非常有价值。

3，有必胜的心态。

不要因为对方及时给你回复而自怨自艾；不要因为对方可能不想复合就否定自己。不管是什么情况，努力挽回爱情之前，都不能失去信心。因为在这个时候，对方也可能处于犹豫的时期，他也会根据你的反应和行为来决定你们的下一段感情。你越不自信，就会给他一个暗示，即使复合了，也会再次分手。你可以一直鼓励自己，让它成为一种习惯。

有很多网友都表示研究生同学之间的关系可以用淡泊如水来形容，这确实是非常真实的一种现象。因为到了研究生这个级别的时候大家都在努力地做着自己的事情，而且也在努力的学习着能够学习到的知识，除此之外没有太多的时间去处理同学之间的情谊了。如果说大家在学习的时候有合作的话，那么进行友好的交流也是可以的，但是在课下的时候各自都有了各自的事情，于是就不会经常在一起交流了。

关系的转变

同学和同学之间的关系是完全不同的，在上小学的时候可能整个班的同学都是自己的好朋友，每天玩得都特别的开心。上了初中以后可能就会有自己的小团体，而上了高中以后可能就会找到几个真正适合自己的朋友，并且彼此之间都能此互相鼓励。上了大学以后可能与班级里面的同学关系并不是特别的亲近，但是会和自己的室友非常的亲密。

有各自的学习模式

而读了研究生以后这种关系就会出现相应的转变，因为读了研究生以后大家都有了各自的生活，并且并非是将所有的时间都放在学校的。因为有很多研究生在课下还会做一些自己的事情，也可能会去做一些兼职赚钱。总而言之研究生都有着自己的生活，而且大家的生活模式各不相同，努力的方向也是不一样的，所以说研究生同学之间的关系可能会非常的淡薄。

除此之外有很多研究生根本就没有选择住校，而且有的研究生本身就是不住校的模式，在这样的情况下也不会有着室友的存在了，所以说很多研究生同学之间的关系并不是特别的亲近。但是这也是很正常的一种现象，毕竟大家在这个时候都在做着自己的事情，如果并不是特别投缘的话，根本就不会出现非常亲切的行为。

情感变得淡漠是需要调整的。主要原因在于人对于新鲜事物都是有一个保质期的，当这个保质期过去之后，情感会逐步的进入到新的一个阶段，所以慢慢的情感会变得淡薄，这个时候需要及时的去调整，让。彼此双方有一种仪式感，新鲜感。

生性情感淡薄的人，是如何看待他人生老病死的？内心波动大吗？对家人生老病死看的很淡也不算是冷酷，这和个人性格、家庭环境、人生价值观等多个方面有很大的关系。

一、表层理智、内心火热。

有些人表面上看起来十分冷淡，可是触碰出来，了解过后你就会发现他和你的第一印象迥然不同。因为性格缘故，他也不会把内心的内心想法表现出来，乃至对亲人的生死也无动于衷，但这只是我们表层所见的，我们不能知道内心深处的内心想法，也不知她在深更半夜或许因此痛苦不已。内向的人不把情绪挂在脸上，在遇到事时，都喜欢自己慢慢消化吸收。

二、每一个人的家庭氛围不一样，也许所谓家人并未对自身付出过。

大家可以在新闻上看到许多凌虐小孩子，重男轻女思想事情，显而易见，在这个家成长的小男孩心里是有多么地无奈，也留有了一生的黑影。自己在生病时，亲人就连起码的关注也没有，在亲人生病或去世的时候，又怎能恨自己冷酷。无法得到应该有的关怀，应该怎么投入？对我而言这也是感同身受的，由于我是女生，我爷爷从我小的时候都是各种嫌弃，不管我怎么做，终归比但是他的小孙子，因此在他过世的那一天我也没流一滴眼泪，我不怪他，而且我也不是一个冷血的人。

三、死生有命，也不会因为面前的事儿大起大落。

古话说“命里有时终须有”，对于有些老李现实主义的人来讲，存亡都是常有的事，人该珍惜当下，不要因为人去世了就心痛万分，不能正常日常生活。亲人生病以后再不舒服，它的病况都不会转好，逝去的人不管你怎么哭，他不可以死而复活。因此，有些人在面对这些难题的时候会挑选使自己忙碌起来，事儿正在发生，能做的事情仅有考虑到将来。

大家在并没有了解一个人实质的时候不要说三道四，或许你无意的一句话，也会给人导致非常大的损害，也无法立在上帝的视角去评价一个事情。

       相信很少有人会去了解到这类症状的存在，有的人可能觉得自己天性凉薄，看待每件事都持无所谓心态。对于亲情、感情和友谊等并不像他人有那麼的的执念，反倒是情感淡薄。她们可能会意识到自己有这样的现象存在，却丝毫不清楚这也是一种症状，一种少有人了解的症状。

        1焦虑：人在无明显客观因素或充足依据的情况下，担心产生威胁自身安全和其他不良后果的心境。病人可表现为搔首顿足、坐立不安、唉声叹气、怨天尤人，有祸事降临之感，惶惶不安、不可终日，即便多方劝解也不能消除其焦虑。常见于焦虑症、疑病观念、更年期忧郁状态、神经衰弱等。

     2易激怒：指即便碰到极为轻度的刺激也易造成明显而不愉快的情感反应，持续时间较短。表现为非常容易生气、易激动、愤怒，甚至大发雷霆，和人争吵不止。多见于躁狂状态、癔症、神经衰弱、躯体性(如甲亢)或器质性精神障碍。

       3情感淡漠：对外部一切刺激均缺乏相应情感反应，即便一般能造成正常人的巨大悲伤或高兴愉快之事，如生死离别、久别相逢等，也谈笑自若、视而不见、表情呆板。对周边产生的事不闻不问、熟视无睹，脸部情绪冷淡呆板。

       4情感迟钝：指可以造成平常人鲜明情感反应的刺激，却不能导致病人相应的情感反应，心里缺乏情感体验，细致情感缺乏明显。如对家人不贴心，对工作中不尽职尽责，情感反应不鲜明，不栩栩如生。常见于精神分裂和一些脑器质性精神障碍。

       情感缺失症归属于一种心理性疾病，身患病症后必须及时与朋友家人多交流，摆脱冷漠。还可以多触碰大自然，吸气清新空气，消除心里的烦闷和忧郁，寻找可以使自己喜欢的事情，提高参与性。必要时及时就医，在医师的辅导下通过正规的心理治疗缓解病症。