情侣总吵架怎么办

恋爱中的两个人难免会有一些摩擦，但如果不去解决这件事情，那就会影响两个人的感情。比如你吵架了，这件事可能会影响你的情绪，而这个时候往往就是你控制不住自己的情绪。在感情路上就是这样，吵完架之后其实两个人都会反思自己，然后调整自己的情绪或者是自己不该生气。有些情侣吵架都是因为一些小事吵架，但是双方一定要相互理解。如果不能很好地理解对方为什么生气就是不能表达自己愤怒的情绪，要理解对方为什么生气。

一、吵架的时候不要带着情绪

很多人吵架都是带着情绪的，就比如说你说我怎么这么笨？我说是你故意针对我，你生气了？一生气就开始翻旧账，把之前所有的不愉快都推到之前。这样的行为只会让人更加生气，所以这个时候对方就会更讨厌你。所以在吵架最重要的就是控制住自己，不要在没有解决之前就开始翻旧账，更不要带着情绪。

二、不要在对方面前暴露自己

吵架的时候一定不要在对方面前暴露自己的缺点或者想和对方吵架，因为有些时候人和人的相处其实才是最舒服的。毕竟人是有虚荣心的，而且很多时候自己并没有发现自己对你好或者对错。在情侣相处中有些问题其实也不能直接去反映给对方。如果两个人都很爱对方，那么你应该以沟通为主，而不能一直都藏着。很多时候想要跟彼此产生矛盾都需要通过沟通去进行解决这个矛盾。所以当男友找你争吵的时候，首先可以先跟他道歉。然后再寻找解决问题的方法和解决问题的方式。

三、要懂得去包容对方

恋爱中的双方都会遇到问题，会有各种各样的矛盾，如果遇到一些矛盾，要学会去包容对方，这才是一段好感情的开始。在爱情里我们应该懂得去沟通和交流，要学会去解决问题，而不是用一些吵架的方式去解决问题。有时候两个人争吵主要就是因为双方之间吵架的原因引起的，所以解决矛盾就要懂得去包容对方。一个懂得去包容对方的人也是一种好朋友的关系。两个人要经常交流心得和共同进步。在吵架时能用对方最在乎的事情来教育对方是一种非常好的方式，吵架时双方能用对方最在乎的事情来教育对方就对了选择一份好情侣关系是非常重要的。

四、吵架不要解决问题

其实有些情侣都知道吵架一定要控制住自己的情绪，但是往往就是控制不住。这两种做法并不是都正确的。吵架的时候双方都有责任解决这件事情，这个时候可以去沟通，用一些方法来让自己情绪平复下来，然后再解决问题。但是有一些人在吵架的时候并没有想过要去解决问题，反而是直接一句话结束了这次的吵架。这其实就给对方留下了一个很不好的印象，其实这并不正确，而且还可能会让两个人闹得更僵。只有两个人都意识到自己的错误之后才会把争吵当成是一件能够帮助彼此解决问题的事情，而不是一件特别糟糕的事情，这对于之后婚姻生活是非常不利的。

经常吵架往往是两个人的观点不同出现了冲突导致的，此时应该进行有效的换位思考，这是非常关键的。

换位思考的目的是让双方去体味对方的感受，因为夫妻吵架这种行为往往是有一些想法所决定的，其想法往往是认为对方不合理，而通过换位思考的方式来体验对方的想法，最终起到有效的改善作用。

另外，对于想法的不合理性进行挑战，也是夫妻关系治疗的非常重要的内容。

要认识到自身的问题，通过改变自身来调和夫妻之间的关系，最终来应对经常吵架的问题，这在临床上是非常重要的一种方法。

再好的感情也会有吵闹争执的时候，但如果情侣间总是因为一些小事而争吵不断，那就要警惕了，很可能是你们的沟通和相处模式出了问题。

虽然都是些小事，但若不及时处理，时间长了就会让双方都产生疲惫感，爱不长久。

大致有这四类原因：

1、情绪管理能力太差

通俗讲就是脾气不好，一点不合心意就立马雷霆大怒，说很多难听的话，直接吵闹甚至是动起手来。

等吵完架气消了，又意识到自己做得不对，向另一方道歉求和，但下次再遇到问题还是会控制不住自己的情绪，如此反复，导致生活中争吵不断。

2、两性思维的差异

男性思维注重整体、理性和逻辑，而女性思维注重细节、感觉和过程。

对待同一件事情，男生和女生的想法可能会完全不一样，比如男生只想解决问题而忽视了女生的感受，而女生并不关心事情的结果，只在乎男生对自己的态度，两个人互不理解和体谅，于是矛盾和争吵就产生了。

3、好胜心太强

当发生意见分歧的时候，双方都不愿意退步，都想掌控主导权，都想证明自己是正确的那一方，都想说服对方听自己的。

于是吵架就变成一场辩论，非要把事情争个是非对错，分出高低输赢，导致情侣在一起时总是针锋相对、争执不断。

4、存在深层矛盾没有解决

看起来你们是因为一些小事在争吵，实际上仔细回忆一下就会发现，这些小事都有一些共同点：可能是女生没有安全感，可能是男生没有上进心，可能是异性朋友过多，也可能是放不下过去的某笔旧账和心结

你们之间存在一些深层矛盾迟迟没有得到解决，每当这些深层矛盾投射到生活琐碎中时，你们就会吵起来。

情侣总是会吵架，但是情侣吵架的次数多了。就会影响到两个人之间的感情。那么情侣老是吵架怎么办呢？首先情侣总是吵架是不可取的。情侣之间吵架不但不能解决问题，反而会伤害到感情。

1、不要总是吵架

情侣之间，在一起是需要相互沟通，相互尊重的，只有相互理解，才能维持长久相处。如果两个人总是因为一点小事就吵架，甚至是经常冷战。那么你们之间的感情就会慢慢出现问题，两个人之间关系也会越来越冷淡。所以情侣如果经常吵架不仅不能解决什么问题，反而会让对方对你失望，甚至还会让你们之间的感情出现危机。

2、不要总是问为什么

情侣总是吵架的时候，最重要的就是不要太过执着于解决问题，这是非常重要的一点。情侣经常吵架的时候，两个人肯定是不愿意接受这个事实的，所以你在想要吵架的时候就可以换个角度去思考问题。如果你还想要知道事情发生了什么？为什么会这样？那就要学会把自己的思路收回来了。

3、不要总是争吵

两个人争吵会让彼此都觉得很累，也很累。那么你在吵架之后应该怎么做呢？第一，可以主动去哄对方开心。然后做出一些让对方开心就好了。第二，可以选择通过一些肢体语言来表达你对她的爱意。比如：把他喜欢吃零食的习惯告诉她等等。

4、吵架要适度

情侣吵架时一定要把握好度。吵得太多，就容易伤感情。吵得时间太长的话，只会让彼此更加厌烦。正确做法应适当给自己一点空间和时间，让自己冷静下来。

1、情侣之间争吵是无法避免的

在这个世界之上，不管两个人在一起，爱得有多深，爱得有多真，争吵，都是无法避免的；两个人在一起，因为成长环境不相同，人生的经历不一样，学识教育有差异；自然生活在一起，想法就一定会不一样；当两个人想法不一样的时候，那么就一定会出现争吵的情况；争吵既然是一件很正常的事情，那么想要让争吵变得更少，让感情变得更深，就一定要懂得，经营爱情；因为吵架就分手，这是一种逃避的办法，并不是真正解决问题的关键；所以频繁吵架，不应该提分手的事情，而是要如何解决不吵的问题。

二、情侣发生矛盾时要懂得忍让和包容

两个人相爱，矛盾是无法避免的；那么解决矛盾，就一定要有方法；不管发生了什么事情，一定要好说好讲，不要因为一点事情，就想着跟爱人争输赢；你赢了，又能怎么样；对方输了，你又能如何；最好的办法，就是要懂得忍让，懂得理解，懂得包容；既然你的爱人，他就是一个喜欢争论的人，那么就让他一个人争，你别跟他争，更不必跟他吵；你什么话也不说了，你看他还跟谁争；所以包容和忍让，会让你们的感情，越来越深；争锋相对，只会让你们两个人之间，感情越来越淡。频繁吵架的情侣是应该分手的，因为这样吵下去也没有什么意思，总是频繁吵架，说明还没有找到解决问题的方法，所以及早分手对于双方都是有好处的，再这样纠缠下去对于双方都是不利的。2、频繁吵架我们都知道肯定是会影响到感情的，让两个人的感情曾经甜蜜的感情，可能越吵越淡，两个人变得越来越生疏，所以吵着吵着两个人的感情就吵没了，随着时间的加长，两个人反而越来越没有感情，甚至形同陌路变成仇人，所以早点分手反而更好。3、其实很多频繁吵架的情侣两个人对彼此会越来越有看法，他们总是发现对方身上的缺点，因为他们在吵架的时候总是会跳对方的毛病，所以两个人时间长了就会两看相厌，频繁吵架不但影响到感情，还可能是两个人产生怨恨。4、其实两个频繁吵架的情侣会感觉到对感情有点失望，对于未来两个人的生活也没有多大的期望和希望，所以两个人如果是这样的情况，还是早点分手以免产生更多的怨恨，出现一些意想不到的事情，那么到时候可能后悔也来不及，所以频繁吵架的情侣不如早点分手，及时止损。

经常吵架应该怎么来处理了。相爱的两个人在一起，本来就是一件美好的事情，情侣之间有争吵都很正常，生活中哪有舌头碰不到牙的呢。不要一吵架就提分手，这样不仅无益于争吵的解决，而且还有可能是两个人的恋爱走向分手的结局。

所以不要轻易就放弃爱情，有问题就解决，毕竟感情不是用来开玩笑的，因为很多的感情是真的开不起玩笑。

很多人在恋爱的时候，存在一些不恰当的认识，例如，你总想用你自己的方式去改变你的另一半，然后总是觉得很难，最后你放弃了，认为，这个人就是死性不改的，不可能会改变。

彼此学会替对方着想得处事方法，不要每次吵架的时候，总想着是自己的委屈有多么的多。两个人在一起矛盾和纷争都是避免不了的，首先就要学会理解和关心对方。不要总是单方面的想着自己。

吵架的时候更不要总是翻旧账，或者是因为其他问题产生的争吵，到最后总是翻旧账，一味的说对方的缺点和毛病。过去的就过去了，就事论事，别扯的太远，这样做才不会激化两个人之间的矛盾。

彼此都要学会的是，当发生了一件令你们争吵的事情时，不要一开始就争锋相对。

允许给对方表达的机会，耐心一点把对方的话听完，再继续。你连听都不听，只是顾着你的感受和想法，怎么可能把问题解决呢

情侣之间频繁吵架怎么办

1试着倾听对方的声音情侣间出现争执吵架时，不要急着去反驳，更不要去打断对方。其实你可以静下心来想一想，你们双方吵架时是不往往会习惯性地打断对方，而去表达自己的观点和想法，这样其实会适得其反，往往会将问题更加升级，而正确方法应该是一定不要急着去反驳，让自己冷静下来，给对方一个表达的机会，试着耐心一点，把对方的话听完，了解对方感受和想法，这样才能更好的解决你们之间的矛盾。

2女孩喜欢翻旧账

有发现哈 我了解到有大半的情侣之间吵架，就是女孩子喜欢翻旧账，这其实让很多男孩子很困惑，但是有个原因是男孩从来没有想过自己的女孩为什么喜欢翻旧账。也不去思考图，而只是一味得去指责自己的女朋友，我们女孩子喜欢翻旧账的原因大多数是有失望的积累，或者每次敷衍了事，而男孩子就喜欢一味指责，其实这都没有真正解决问题。所以这个时候男孩子一定要试着去想为什么，去思考

3一个人太在乎，另一个没有那么爱喜欢和爱就意味着患得患失，更会怕失去对方只有当爱的失衡，不平衡一个觉得自己付出的爱并没有得到想象的预期，而另一个根本不屑觉得理所应当或者很烦所以才会出现情绪对抗，这时候一个急于挽回，另一个根本就没有那么在乎所以才会出现两个人的吵架越激烈，我们可以想一想，如果当两个人都没有那么爱对方，这时候关系就会变成模式化的男大当婚女大当嫁的冷漠，而当一个人过于爱，另一个没有那么爱的时候，就会出现矛盾频繁的状况发生

4将对面的戏变成独白

当两个吵架，打个比方也就是当两个人一起表演时，结果最后却变成了单人表演。事实上，女孩子应该明白男孩子没有能力理解细节，所以有时忽然发现自己的女朋友跟自己吵起来他其实还没明白过来自己做错了啥，而这时，吵架气氛已经形成了，如果不理解男孩子对细节理解不通的一点的女孩子会疯掉，而男孩子会惊呆，不知道自己错在哪里。

5喜欢过于在乎喜欢一个人的时候，会在乎他的一点一滴，在一起之后，更是如此，就好比你希望他能成为更好的人，会对他平常做的小事，给他一些评价等一系列事，如果这个时候他并不是很认同，那么这就是就是争吵的开始，过于的喜欢会让你的对-个人看的十分的透彻，这时候，必然就会产生一些争执。

6忘记要相互包容

很多女生和男生谈恋爱的时候，认为男生，就要无条件地对自己好。他如果没有做到某件事情就是不爱自己，其实本质原因并不是如此。很有可能某一点他就是忽略了，而并不是不爱你，我们不能用固有的思维来衡量对方。当男生在包容理解女生的时候，女生同样要站在他的角度考虑问题，两个人在一个模式中相处，才能走得远。

7一定不要在吵架时挂她电话异地的情侣，或者吵架的时候不在自己女朋友身边的，一定记住了，千万千万千万不要在吵架时挂女朋友电话。其实女孩子的脾气来得快去得也快，你应该让她痛痛快快把脾气发完，而不是去强制性的灭火。如果这个时候你敢挂她电话，事情又会变成，你不仅做错事情了，还敢挂她电话，你一定不爱她了，女孩子本来就爱多想，你以前从来不挂她电话，现在挂她电话，本来让受伤的心更加伤心。所以情侣吵架一定考虑到双方的情绪，你有情绪，对方肯定也有情绪，沟通和交流，彼此都需要表达自己的感受和想法。你有情绪，你也应该明白，对方也真实地感觉到情绪，这些情绪都是真实的。不要以为只有你难受，对方就一点难受都没有。所以试着去了解对方。情侣吵架之后其实最忌讳的是冷战，冷战说白了，不过就是放不下面子，都希望对方先低头先道歉，其实情侣之间并没有绝对的对与错，吵架后，首先静下来问一下自己，面子和对方哪个重要，也许自己衡量一下，我相信很快你心里就有了答案。在这里，希望我们不要因为吵架而去放弃爱你的那个人，愿有情人终成眷属