夫妻总吵架女方动手老挠人咬人怎么办？每次全是专挠脖子 咬手臂 应为一点气全不能受？

夫妻之间的争吵是很常见的，但是动手打人和咬人是不好的行为。这种行为可能会导致身体和心理上的伤害，并且可能会加剧争吵。如果您的妻子有这种行为，建议您采取以下措施：

1 严肃地告诉她您不满意她的行为，让她知道这种行为是不可接受的，并且会伤害您的感情。

2 如果她的行为继续发生，您可以尝试分开一段时间，让她冷静下来。这也可以让她有机会思考自己的行为，并意识到这种行为对您的伤害。

3 如果她的行为非常严重，您可以考虑寻求专业帮助，例如婚姻咨询师或心理医生。他们可以提供更好的建议和支持，帮助您夫妻解决矛盾，并改善相互之间的关系。

4 如果您感到身体上受到了伤害，您可能需要考虑采取法律行动。但是，这需要在您的情况下进行具体的考虑，因此建议您咨询专业律师的意见。

最重要的是，夫妻之间应该相互尊重，避免使用暴力和伤害性的行为来解决问题。如果您感到您的妻子对您的身体和感情造成了伤害，您应该采取积极的措施来保护自己。

1、及时察觉自己的情绪

自我情绪的觉察是非常重要的。当自己有情绪的时候，第一反应不是将情绪倾泻给伴侣，而是在情绪快爆发的时候，要提醒自己要降低温度，恢复冷静。避免接下来的互相指责伤害，破坏亲密关系。

2、就事论事，不翻旧账，不牵扯他人

很多夫妻，每次争论的面红耳赤的时候，会不由自主地提及他人，挑起是非。并牵扯出一大堆陈年旧事，最后将战场无限扩大，而你原本想解决的问题却解决不了。何不回过头来想一想，究竟是什么在让你生气？吵架能解决问题吗？很多时候你会发现，有些事情根本不值得争吵。

3、不要为了防御而去攻击对方

当对方说你的不足时，你会下意识将攻击转移给对方，或许你将指责的焦点转移出去了，但是矛盾同时很可能会扩大。当发生这种情况时，男人要学会接受，学会聆听。在两性关系中，人们常把理性交给男人，把感性还给女人。所以当女人在情绪波动起伏时，男人一定要用理性去面对她，她说什么，都应该认真聆听，简单一句“好的，我明白了”会比反击的效果好很多。

4、不要让家人过多的参与你们的生活

由于中国观念太落后，导致每个时代的人都在追赶，但永远赶不上，只有极少部分的父母可以给出明智的建议，多数时候，家长过多的干涉，更容易让孩子觉得适得其反。

5、及时沟通

沟通是一个过程，在过程中两个要做有意义交流。圣经非常强调透明的沟通。透明的定义是除去隐藏真我的面具，表现真实的自己，包括将你感觉和情绪向一个亲密和信任的朋友分享。也意味着愿意冒受伤害的危险。将心灵的感受与另一个人分享，使两者都有同样的感觉，达致了解。