异地恋吵架时，对方拒绝沟通怎么办

距离是感情路上一道巨大的坎，很多感情最终都败给了距离。如果两人处于异地恋，当问题或争执出现时，一定要及时沟通解决。那么如果对方拒绝沟通怎么办？这里讲几个解决措施。

1、赶紧订一张最近的机票或者高铁票，跑去她所在的城市，在一个浪漫的餐馆定好座位。然后去她的学校或者公司门口等着她，给她来一个大大的惊喜。带着她来到预定好的餐馆，好好的吃上一顿，这时候先不要提任何关于吵架的事。吃完后，拉着她的小手，去湖边或者公园里走走，此时再跟她解释吵架的事，请她原谅，也请她指出自己哪里可以改正的更好。通过这一系列动作，就是对方再生气，气也该消了，也能原谅你了。当然，完事后，你还得继续坐飞机或高铁回自己的城市。

2、在你自己的城市买好礼物，找一个时间，把礼物快递送到她的手里。当然礼物得选的有意义，最好能勾起她对于你们美好经历的回忆，同时在礼物里附上一张小纸条，纸条里写满了你对她的爱意，对这次吵架的后悔，请她一定要原谅你。精心准备的礼物以及小纸条，能让她感受到你的诚意，对你也就没有那么生气了。

3、用手机录一段音频，一开始多说说你们之间曾经发生过的美好经历，然后在最后点出这次的事件，告诉她你错了，请她原谅。如果有能力的话，改成唱歌的形式，唱给她听，又浪漫又能解决问题。

情侣吵架后该分开冷静一段时间。很多人吵架的时候都会口不择言，会翻旧账来刺激对方，结果就是明明不是自己的心里话，却偏偏说出来，伤了对方的心。想要避免这种情况再次发生，吵架的时候，一定不要在生气的时候说一些跟本次事情无关的话题，比如翻旧账。这样一来，只会让吵架的战火持续蔓延。正确的做法应该是在吵架的时候，两个人先分开彼此冷静一下，等思绪清楚，恢复理智之后，用另一种语气说出来。

而不是用吵架的方式，让对方感受到你的诚意和想法，其实应该从对方角度出发去处理问题。吵架后，不管对错，不能不理对方，因为早晚肯定有一个人会低头，既然早晚要低头，还不如早点低头，这样对感情号，而且还能表现出对方在你心里的位置，吵架后马上低头，那么对方也不会跟你计较了。在成为情侣之前，肯定是因为爱对方，虽然平淡的生活可能会让这股爱意变淡，但既然是自己选择的人，那么就要为对方多想一下。

在吵架这件事情上，尤其是男人，应该大度一点，即便是对方的错误，也要发挥一下大男子气概，主动去给她道歉，而且就算真是她的错，她会理解了你是多么爱护她。而女人，在男人对你道歉的时候，顺着台阶就下了吧，不要过于矫情。情侣的相处模式，不应该用经验来判断好坏，当你产生这种想法的时候，这个时候要学会发呆与凝视，把复杂的问题简单化，告诉自己说不定问题本身就简单，是自己大惊小怪了。

1、 学会去理解老公说的话。很多女人总说我老公怎样贬低我了，或者怎样反思我了，现在的你也要让心胸豁达一点。男人所说的那些话很可能和情绪有关系，所以你不要太在意，当你放下芥蒂两个人才能够有一个更好的沟通。　2、 女人会有特别生气的时候，男人也会有这个时候。想要让你们之间的沟通更加顺利，那么你就要懂得不要在火上浇油，当对方一直在说这说那的时候，你也可以选择。让对方释放下自己的情绪过后，再和老公去沟通。　 男人拒绝沟通的原因　1、男人有时候拒绝沟通，是因为他的天性就不善于表达，男人在语言能力方面是不如女人的。女人有时候觉得沟通是为了解决问题，但是对于男人来说，面对女人的表达会觉得多此一举，有时候甚至会感觉到烦躁，所以为了避免出现更多的矛盾，他们就直接不表达自己的意见了。　2、女人往往需要通过沟通来释放自己的压力，但是男性没有女人那么恢复的快，所以他们为了避免跟你争吵，为了避免两个人产生冲突，所以会选择逃避。用不说话的方式来对抗你，男人知道女人是非常容易多愁善感的，有时候会因为两个人没有统一的意见而争吵，所以就直接拒绝沟通。　 怎么对付逃避沟通男人　1、 对于不想沟通的男人，女人一定要学会巧妙的去应对，当他脾气不是很好的时候，女人一定要表现的非常温柔和气，用友好的态度跟对方交流。如果你去指责对方，那么对方肯定是拒绝沟通，不想跟你有任何的交集。　2、 在沟通的过程中千万不要翻旧账，有什么事情拿出来讲，讲完了双方就可以宽容的原谅。说出彼此内心的想法，让对方感受到你的心理感受。有的时候你不说对方会认为，你是不爱他或者没有责任，其实男人只要多一些时间陪女人，愿意听对方倾诉，两个人的沟通会很好。　男人拒绝沟通的原因2　女人开始天真的以为只要有爱，就一切都不是问题，后来幼稚的觉得，有冲突不要紧，只要沟通得当就可以解决，但直到为人妻才会最终发现，原来根本做不到，因为婚姻中的感情大多，一直都是独角戏。　当男人听到，“咱俩谈谈”，他们内心信号绝对不会是兴高采烈的“哎呀好啊，看看咱们能不能借助这次沟通达到更和谐的关系”真正感觉的是，“坏了，麻烦又来了，我要怎么解决？”由于不知道这次女人又会出什么难题，于是瞬间已经产生了焦虑，本能的还未开始，已经开始了抵御情绪。所以在女人张嘴说出这个四个字的时候，就注定了这次的交流是无效沟通。　对于男人而言，他的存在会比女人单一，基本上只有战斗和休息两种状态，不会有女人那么多的感性思维，和艺术细胞，女人无心的倾诉感慨，有时候总会被男人定义为弦外之音的另有目的，从而抵触，所以为了避免自找麻烦，于是干脆不说话，以沉默的方式尽量减少矛盾冲突的发生。所以随着助跑的姿势不经意间产生距离感，成为了夫妻关系的主旋律，女人天性敏感，对于细微的变化怎么会不知情，但她没有读心术，只感受到了差异，却无法肯定对方真正的用意，也就是常态中女人认为的“你不爱我了”或者“你厌烦我了的”原因。　根据数据统计，男人每天的说话量是女人的一半。而即便是这一半的语言量，男人们也多用于工作和自己圈内朋友。与爱人的聊天交流，男人平均每天不足15分钟，用词量不超过一天的10%，多么可怕的数字，这连一集猫和老鼠动画片的时间都达不到，最亲密的人连最起码的沟通都无法实现，还谈什么恩爱，说什么幸福，难怪调查问卷中，中国夫妻幸福比例是最低的。　所以有部分女人会倾向于在外面寻求温暖和安慰，觉得是自己遇人不淑巧遇渣男，其实女人们该醒醒了，在这一问题上，基本上只要他是男人，大多都一样，只是你们目前关系角色的不同，对待方式自然不一样。　男人最爱夸张炫耀显示的地方莫过于酒桌上，或者看球时，这完全看他平时的兴趣爱好，只要是融入了他可以自负炫耀的环境内，所有的人都是他嘴里的傻X，开怀的骂骂咧咧，为得是显示自己的与众不同与牛气。而在女人眼中，只会定义为五个字“没教养”“弱智”。

男朋友拒绝沟通，吵架的时候总沉默，你的男友也是这样吗？两个人在相爱的过程中，会在心理上依赖对方，在这个时候，他们经常表达一种特别的渴望，希望能有亲密的接触，或者长期腻在一起，然而任何人都不可能长期处于这种情况，即使他们处于一种强烈的兴奋状态，偶尔也会很累，因此两人之间的一些小问题就成为矛盾的爆发点，争吵似乎是每对情侣都会经历的事情。

女人总是在争吵中扮演一个咄咄逼人的角色，而男人总是扮演一个沉默者的角色，但男人越是沉默，女人们觉得他不关心自己，任何男人都会有大男子主义，这主要表现在心理上过度自尊。吵架时女人们出于本能而互相打斗，言语大多是激烈的斥责或防御性话语。此时男人也想为自己辩护，但由于他过度自尊，他会选择沉默。

事实上在大多数情况下，挑起争端的是女人，而引起争端的是男人，虽然争吵是两个人之间的，但许多男人不知道他们为什么争吵。即使在整个过程中，他们也会表现出愤怒的状态，但最终男人们还是会感到困惑。男人吵架时会选择沉默沉默，因为他们不了解女性此刻的行为，他们在心理上会特别反感。他们不知道该说什么，男人沉默是用来避免女性歇斯底里。

男人认为沉默这是避免关系恶化的一种方式，这场争论不能解决问题。双方很难再和好，当女人看到男人的态度时，她们觉得自己不在乎自己，但她们更难过。感情的裂痕越来越大，男人吵架的时候沉默沉默是因为他们此刻正在思考问题的原因，以便采取一些措施。女人比男人更感性，男人比女人更理性。在他们看来，只有冷静下来，他们才能解决问题。

如果这个朋友对你十分重要的话，那你就找一个你们俩共同的朋友，第三方互相传话劝一劝，如果实在沟通不了那就放弃吧，你把人家当朋友，人家不把你当朋友也不行啊，强扭的瓜不甜，你珍惜这份友谊，人家不珍惜，那也没办法的事。

并非说什么受害者有罪论，但是我觉得如果这成为一个常态化，那就应该看看是不是你的沟通方式出了问题。有分歧的时候，你主动沟通是期望解决问题的，而不是制造矛盾。如果说对方尤其是男士，他本身心态没有问题的话，也是同样渴望解决问题的。但是可能对于男士而言，有些问题他们拒绝沟通是因为他们认为不沟通，并不会有什么新的问题，而时间一长旧的问题也会被时间解决。所以他们就能懒则懒了。一般女士沟通更在意对方的态度而不是是否解决问题本身，所以会很气。既然你对他有所期待（比如沟通中的回应），那就不要寄希望于对方主动，你主动去讲，我期望你能给我回应，哪怕是吵架，我也接受。请你用你的观点来说服我，不然请听我的。我觉得一般来说讲道理的男生到这个地步都会慢慢的理解你，配合你的，除非他本身就不想解决问题，就想气死你

那么大家都知道，谈恋爱的时候是难免会碰到一些争吵，但是争吵其实并不可怕，最可怕的就是冷暴力。因为在情侣的吵架过程当中，如果两个人能够去解决方法是非常好的，但是如果另一方只知道去使用冷暴力让自己妥协的话是非常难受的。今天我们要说的就是情侣之间吵架，如果面对冷暴力时应该怎样解决。

需要一个人先放下自己的情绪

首先大家都知道是当两个人在出现矛盾的时候，如果都喜欢去用冷暴力去解决问题的话，这肯定不是一个非常好的处理问题的方法。甚至是不能够算得上是一种处理方式，因为像这样的一种方法，只会加剧两个人之间的矛盾。所以在出现这样的问题时，建议大家采取一些比较柔软的方式去进行解决。也就是说两个人之间需要有一个人先放下自己的小情绪，然后心平气和的去找对方进行面谈。然后再尝试性的提出一些能够解决问题的方案，这样的话就能够化解两个人之间比较尴尬的气氛。

要停止为自己辩解

其次就是在面对冷暴力的时候一定要有一个原则，那么就是要停止为自己所做的事情去辩解。因为在实施冷暴力的那个人的意识里面，则是认为自己一点错都没有，所以如果想要跟对方进行直接的交流的话，就一定要先停止对自己的辩解。等事情都已经摊开说明白以后，再说出自己的想法，那么这个时候对方的心情已经得到了一个平复，这个时候再去解决问题就会好很多。

适当的跟朋友倾诉

最后就是如果对方的冷暴力真的非常过分，是也可以适当的跟自己的亲朋好友去选择倾诉。因为倾诉可以缓解自己内心的压抑以及得到别人好的建议以及帮助，那么在对于这件事情自己也有着更清楚的理解之后，两个人再去解决这件问题时，就有更好的思路。