吵架后男友怎么样能挽回

吵架是恋爱中难免的事情。如果在吵架后，你的男友变得冷淡或者疏远了，你需要采取一些行动来挽回你们的关系。首先，你需要冷静下来，不要在情绪失控的时候做出过激的行为。你需要把自己的情绪稳定下来，然后深入分析问题的根本原因。

其次，你需要积极沟通。找一个合适的时间和地点，和男友坐下来好好谈谈。在沟通的过程中，要注意自己的语气和态度。不要指责对方，而是试着理解对方的想法和感受。相互沟通理解，才能找到解决问题的方法。

最后，你需要采取一些积极的行动来表明你的诚意。例如，可以为男友做他喜欢的饭菜，或者为他准备一份小礼物。这些行动可以表明你的诚意和关心，让男友感受到你的爱和温暖。

总之，吵架后挽回男友的关键是冷静分析问题，积极沟通，以及采取积极的行动。只有相互理解和支持，才能让你们的关系更加稳定和美好。

1、改变这种冷战的相处模式　只有从根本上解决了这个问题，对方才会对你产生改观，重新考虑要不要跟你在一起。不然和好也是白搭，不然么几天又是一场冷战，又来一次分手，久而久之，分手只是注定的事！　你可以多参加一些社交活动多与人交流，或者是学习专门的课程，提高自己的沟通能力。同时，你要了解他的心理，知道他内心真正的想法，这样才能跟他构建正确的沟通模式。　 2、提高自己的价值　你们之所以走在一起被对方身上的某种特质“吸引”，那是第一次。时间久了，这种吸引力习以为常了，变得没多大力了，所以现在要抓紧时间蓄力，再来一次！　除此之外，你还可以改掉自己身上另一半一直深恶痛绝的毛病，其次培养一下共同的兴趣爱好，然后相约一起去做。这样有两个好处，一个是另一半会觉得你很在乎这份感情，愿意为之改变；另一个是自己顺带提升了自己。　 3、主动沟通　冷战的模式就是主动冷战，被动等待，被动接受。所以我们提倡主动沟通，后面的一切都牢牢掌握主动权，真的不会掉价！　而冷战的可怕之处就在乎，不知道自己的想法，不清楚对方的心意，很容易自己一个人胡思乱想，想入非非，就容易把关系搞砸。　因和男友冷战而分手我该如何挽回2　 1、男友会吵架冷战的原因　如果是因为冷战而分手，我们就要学会理解对方为什么会跟你冷战，只有找到根本问题，才能让你看到自己在这段感情中的不足。喜欢冷战的人，大多数是相处模式出了问题。　很多女生在恋爱的时候，会出现这么一种极端的相处现象：她们在男人不找她们的时候，就想得挠心挠肺，给对方打电话，等到男人找她的时候，她就拿着个劲，用“牵着不走打着倒退”的劲头来对待对方。　这样在她们的男朋友心里就会形成一个“对她好自己讨不着好，不对她好她还会来主动找自己”的反应机制，我们俗称“犯贱”。久而久之，你的对象就会养成一个一吵架就不理你、冷战，等着你去找他，长期以往，被冷战的一方会累，会想要放弃这段感情，这也是为什么有些情侣冷着冷着就分了手的原因。　举个例子：男生答应了女生去帮她完成一件事，但由于种种原因，男生做这件事并不是表现的很完美，女生就开启指责模式，说一些“这点小事你都做不好，要你何用？”　能想象你们两个人在进入冷战的感情模式之前，每当男友想要对你示好的时候，你就会摆出一只手在要价，要求对方做到什么，做不到就不要见你；另一只手在指责对方没有做到，十分对不起你的架势，而你的男友只能在你面前沉默。　 2、和男友闹分手挽回的禁忌　 纠缠并且指责对方　一吵架说分手之后，有的人就会觉得特别不甘心，选择指责对方，不断的的纠缠着对方，然后诋毁对方，把对方的所有缺点和毛病都说出来，好像这样心里就舒服了。但是有没有想过，一段感情得分开，难过的不止是自己，是两个人。如果你一味的指责，一味地把问题推到对方身上，以为这样做对方会觉得自己哪里哪里错了，然后回来挽回你？别傻了！这样的你们只会加快决裂的速度，给彼此的只有反感。　 炫耀自己的新欢　有的人在分手以后为了让自己减轻痛苦，会选择马上投入另一段感情中，这样的炫耀在前任眼中就是一种挑衅。前任根本不会回头跟你和好，而且让周围的人知道，对你也是一种看不起的态度。　 诋毁前任传播负能量　有的人分手之后很低沉，也不想说话，也不想去表达什么，而有的人分手以后就会疯狂招人哭诉，说一说自己有多么的痛苦，然后把所有分手原因都推到对方的身上，自己成了最大的受害者。在朋友圈各种动态中全都是自己伤心难过的体现，关心你的人问问你怎么了，你就会说自己的前任怎么怎么不好，对自己怎么怎么的过分，不知道你们之间发生可什么，所以人们都会跟着你一同贬低你的前任，搞得人尽皆知，到处都是你传播的负能量。　 3、和男友吵架冷战的应对技巧　 放低姿态主动道歉　两个人在一起，既然选择了对方就不要想太多，归为对方考虑一下，道歉的人往往更珍惜这段感情，彼此相爱又何谈面子呢？只要都快乐，没有什么是过不去的，主动道歉吧，一念之差可能造成的结果就截然不同。　 心平气和的谈一谈　如果在吵架之后两个人都比较理智，那么最好是两个人都心平气和的坐下来谈谈，把自己对这件事的看法用另一种语气说出来，而不是用吵架的方式，让对方能够感受到你是怎么想的。同样也要从对方的角度出发，去看待问题。　 情侣吵架后主动打电话发短信　在两个人在僵持阶段的时候你会不会不时的拿起手机看看是不是有他的消息或是一些动态呢？既然你这样想，对方肯定也是这样的，主动的给他发个短信或是打个电话，不用说太多，问一些很琐碎的小事或是你们最近的一些安排都可以，这样就很好的将这个尴尬的场面度过去了。　 冷战不要超过三天　当然有时候会说，脾气真的上来了，事态真的很严重了，那么就告诉自己冷战三天，三天后对方不认错我就认错，我相信如果你真的在乎这段感情，还是希望彼此能够和平解决的。

吵架了男友不理我要怎么挽回

　吵架了男友不理我要怎么挽回，伴侣的变心可能是早有预谋的，走进婚姻之后就只剩下生活的琐碎，面临这个问题的选择往往只有两种，出轨的伴侣必须承担起相应的责任，吵架了能有什么办法呢？吵架了男友不理我要怎么挽回？

吵架了男友不理我要怎么挽回1

　首先要做的就是冷静下来，让双方都有个缓冲期，静下心来才能冷静的思考。冲动是魔鬼，人在冲动之下，往往会做错事，有些甚至无法挽回。

　 1、首先第一时间停止争吵

　在双方出现争吵的时候，不管自己有多不满或者多委屈，都一定要想办法停止争吵，首先自己先闭嘴，如果自己不停止的话，争吵就会没完没了了，自己闭嘴之后，那争吵应该很快就止住了。

　 2、暂时远离对方，压制心中怒火

　在停止争吵之后，男朋友肯定会走开，或者你自己先走开，很多人在这个时候根本冷静不下来，心中肯定会有很多的怒火和委屈，想着对方刚才说的让自己难受的话语，想着对方没有顾忌自己的感受，越是这样想，越是压不住的愤怒和委屈，不管怎样，一定要控制自己，想办法让自己冷静下来，不然的话，继续这样想下去的话，可能又会忍不住跑去跟对方再次吵架了。

　 3、转移注意力，让自己冷静下来

　这时候最好不要想刚才吵架的事，虽然是这样说，但做起来很难，所以需要想办法让自己转移注意力，可以通过做一些其他的事来让自己转移注意力，比如出去疯狂的购物，让自己的钱包出点血以后找男朋友报销，或者通过运动和不停忙碌的'方式让自己出点汗，这样的话，也会慢慢淡化刚才的争吵，整个人也开始慢慢的冷静下来。

吵架了男友不理我要怎么挽回2

　 1、跟闺蜜诉苦，发泄不满情绪

　如果还是没有办法让自己冷静下来，还是觉得非常委屈的话，可以去找闺蜜诉苦，诉说男朋友的种种不是，在诉说的过程中如果想哭的话，也可以尽情的哭出来，当诉说过，背后骂过和哭过之后，心中的委屈和负面情绪，也会逐渐消失。

　 2、回顾吵架的原因和双方的对错

　当心情平复之后，再来回顾双方当时是处于什么原因开始吵架的，到底是自己无理取闹还是男朋友欠骂，在这个吵架过程中，男朋友有哪些事或者话是让自己难受和委屈的，而自己也有哪些不对的地方，这些都会影响接下来的决定。

　 3、主动求和还是被动求和

　在考虑这个吵架过程中的是是非非之后，还有借鉴之前多次的吵架经验，看看之前一般都是谁先投降或者求和的，如果都是男朋友主动求和的话，而且这次争吵主要也是男朋友的错，那就等男朋友主动道歉，在男朋友道歉的时候，也需要成熟的去处理，让男朋友知道自己错在哪里，哪些地方不能再犯，如果是自己无理取闹惹起的，可以主动跟男朋友道歉，跟男朋友承认自己的种种错误和不足，并感谢男朋友过去对自己的包含和忍耐，毕竟男朋友不可能会一直都能忍受对方的无理取闹，在适当的时候进行认输和服软，还是很有效果的。

　相爱时浓情蜜意，吵架时世界大战，但这都是爱的一种表现形式，没有爱，哪来的恨，哪来的争吵呢？所以，有争吵时，各退一步，海空天空，想要了解更多关于爱情烦恼的，来找情感。