老公经常骂我,而且骂的很难听,这时候该和老公说吗?

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不要容忍对方的恶行

心理学的破窗效应告诉我们:容忍坏现象的存在,就是在暗示和诱导对方加重不良的行为。它的研究依据是如果一间房间里,有个别窗户坏了得不到不及时修理,就会有更多的窗户被破坏掉。

生活中的例子常见,有人把垃圾丢到一个角落里,如果没有及时清理,没多久,那里有更多的垃圾出现。

因此,如果丈夫第一次对着你大喊大叫,而你保持沉默,或者没有任何反击,那么紧接着你很快会遭遇到下一次的怒骂。因为你的沉默和忍耐,让对方误认为是你错了。

没有回应最糟糕

婚姻里的夫妻相处,需要我们不断地去调整和修正,最常见的就是一方的恶劣态度。遇到问题,丈夫大喊大叫、妻子要么保持沉默,要么反讽对方,致使矛盾愈演愈烈。

小魏俩口子是前一种类型,小魏的老公婚前是公认的好小伙,婚后8年就变成一个性格暴躁,说不成两句就恶语相加。

常常是一方在暴跳如雷,一方习惯地该干啥干啥,这就是小魏老公变化的原因之一。妻子的无效回应,会助长丈夫骂人的行为。

愤怒背后的渴求

如果一方对另一方的无礼不理睬,或者无效回应,加上无礼的一方不能以理智的方式表达自己的诉求,那么他只能以生气和愤怒来表达,从而引起其关注。

因此,你的老公经常骂你,除了他自身的问题外,你也要试着探寻自己的回应方式是否合理。对方生气的是什么,是问题本身,还是想引起你的注意和关爱。

当对方再次骂你,你要采取一些措施,比如到另一个房间,或者回老人家或朋友家暂住,让对方冷静下来,直到他能以理性的态度来解决问题。

愤怒是人的重要情感,理性地觉察能化解它的火焰。

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