怎么才能不和女朋友吵架？吵架对感情的影响有多大？

恋爱中两个人在一起，总会因为一些鸡毛蒜皮的事爱闹起矛盾，及时的化解，有利于两个人感情的更稳定，如果不及时解决，时间久了，问题越积越多，小问题会变大问题，感情就会变脆弱不堪，导致双方太累，引起分手。

总结一下自己自身原因。

谈恋爱是两个人的事情，可能吵架两个人都有问题，但是先不说别人的问题，我觉得首先自己肯定是有问题的，自己分析一下自己为什么和她吵架，是她无理取闹了，还是，你说什么话，让她反感了，所以才导致你们吵架

2控制好自己的情绪。

吵架其实也就是双方意见不在同一个频道上，火气都上来了，就容易吵架了，这个时候呢，一定要有一方冷静下来，如果两方都不能冷静，肯定是会吵起来的，所以吵架时，你不要跟他吵，或者他在生气的时候你先出去一会儿，等他冷静了以后再过来。

3多做沟通，说出自己心里的想法。

我觉得吵架一定是双方的意见不合，所以才导致吵架的，如果你们两个人相爱的话，这个问题一定要解决呢，沟通是很重要的，两个人冷静下来，坐在一旁好好的聊一聊，把自己的想法和对方说一说，为什么不同意这样的做法？为什么我有这样的意见？让对方知道你的想法，并告诉他，如果我们两个想长久在一起，一定要好好说话，不能见面就吵，否则时间久了，肯定会分手的。

是两个人在一起说的简单一点，就是多包容对方，多理解对方，吵架谁都会有，关键看你如何解决，解决的好，一方太平，解决得不好，鸡犬升天，及时解决问题，千万不要等问题大了再去解决，那对你们的感情可是有很大的影响哦。

下面为您解答这个问题。首先来说情侣间吵架比较频繁，任何感情都是来之不易，不要动不动就分手。一定要找到问题的所在。其实每一对情侣之间吵架是在所难免的，很多时候吵架都是在互相磨合的过程。只要在吵架过程中做到以下几点：

首先要会用正确的表达方式

：发脾气的时候，什么狠话都能说出来，事后再各种道歉。可是偏偏这些狠话很伤人，有时就算千遍道歉也改不了已经说出的事实。所以有些情侣不会争吵，但会用正确的方式表达自己的想法。

其次每次吵架都是学习

过程：吵架有什么大不了的但有些情侣却很珍惜吵架的机会，他们会把它想像成一个问题，然后想出解决办法。慢慢地他们对待所有的问题都有一致的解决办法，所以自然就没有争吵啦。

还有就是不能去触碰对方的底线

：吵架时为了赢，就会止不住的触碰对方的底线。可是你明知道那是底线，这样做的后果就是激发矛盾。所以情侣吵架一定不要挑战底线。

任何缘分都需要珍惜。多大的缘分才能相遇。希望我的回答能够帮到你朋友。