我跟妹妹之间到底该不该吵架？

当然不应该吵了，但是有时候确实是真的忍不住啊。

刚刚和妹妹吵完，就为了我妈让我叫她去亲戚家吃饭，她不去，叫我不要烦她，叫我滚，妹妹正值青春期，什么都能骂出来，还摔我电脑，差点砸我手机，把被子掀到地上，把我衣服到处扔这种挑战我极限的事不是第一次了，我已经不是想不想掐死她的问题了，而是这玩意儿真的是我的亲妹妹？？

我应不应该对她绝望？？她跟我一样高，手劲比我大，在学校和在家里判若两人，急起来的时候就像社会混混，我只能说我保命重要。

刚刚跟我妹妹吵架，真的是很难受，其实一直以来自己都不喜欢吵架。。可是只要跟我妹一相处久了，就容易吵起来。我觉得我妹很调皮，很不讲理，也不讲卫生，说她的她完全不会听。但其实我们这样也是有原因的，因为小时候我父母爷爷奶奶都不喜欢我，觉得我不聪明，反应慢，我妈天天骂我胖，但其实她自己也很胖。

我父母在我小时候老是吵架，那时候我妹妹差不多才刚幼儿园，每次吵架我爸就会家暴，而且很多次他们都会在半夜吵架，每次我们全家都会被吵醒，于是那个才刚幼年的我，一到夜晚就会心惊胆战，害怕父母在半夜又吵架，于是想强迫自己不睡觉，可是后面还是睡着了。

然后有一次是半夜突然醒来，听到了父母的对话觉得很心寒，他们在考虑抚养的问题，并且他们都想要妹妹不想要我。那时候第一次感受到了绝望和没人爱的感觉，感觉自己被抛弃了。于是不知不觉的就开始讨厌起了我妹，连性格也变得更加懦弱了起来。

后面父母关系也变好了，没有再吵架那么频繁了，可是只有我知道我的心还没好起来，我一直记得他们的谈话，觉得自己很失败，想逃离这个家庭，却因为懦弱没办法逃走。

后面逐渐变得敏感了起来，也在日常中意识到他们的偏心，每次姐妹吵架，父亲都认为是我的错，挨打的都是我，于是我就开始不知不觉中讨厌起了自己的妹妹，觉得是因为她父母才不要我，就是因为她抢走了父母的爱，所以小时候没有承担起姐姐的责任，关心过妹妹。现在我们长大了，可是记住对方的还是只有坏，真不知道该怎么样才好。

吵架是被情绪驱动的行为，Antonio Damasio 在 The Feeling of What Happens 中提到：人类的大部分行为都是由情绪驱动的。而这些情绪则来源于你过往的经历建立起的信念。当客观世界与你的信念发生冲突，你的负面情绪就会被激发出来。

刺激你而让你感觉到愤怒的事情，并不是让我们感受到愤怒的原因。并不是因为有人做了什么而让我们感到愤怒，而是在我们心中我们对这个人的评价。我之所以有这种愤怒的感受，是因为我告诉了我自己一些话，这些话会暗示我们其他人事有错误的，这样我们就很难不去想要去惩罚他们的错误。

“我感到了愤怒，是因为我正在对自己说着一些让我愤怒的话”，寻找根源：我们生气，是因为我们的需求没有得到满足。对方生气，是因为他的需求没有得到满足。人们的愤怒和带有攻击性的语言，是一种因为自己的需求没有得到满足的不友好的表达方式。

只有我们清楚的知道和表达我们的需要是什么的时候，其他人才会更清楚的我们的需要到底是什么，才会同理心的看待我们的需要。

改变思维和行为模式，是解决争吵和愤怒的关键。首先明确一点就是只有沟通才能真正解决你们的问题。需要找出为什么吵架的矛盾点。这个点没有解决，就算这个时候不吵了，下次也会吵。或者你们可以约定一些方式来交流，例如面对面把自己看不惯的和对方说出来，然后两个人一起找解决办法。

其实对于这么小的妹妹，你应该多忍让她一点，特别是你也想跟她好，那就更应该多包容一些她了。比如她错了你要告诉她为什么错，好好的跟她沟通，不要因为是她的错，你有道理，所以就大声的呵斥她。平时也要多关心关心她，可以的话，偶尔送一些她喜欢的东西给她，她感受到你的爱了，自然和你的关系就会变好了。

对于10几岁的小孩子来说，姐妹俩的关系确实是最难相处的。平时打打闹闹也是很正常，关键是不能记仇，不能下重手。

你作为姐姐，有时候可以适当的表现出姐姐的大度。比如请她吃东西，买礼物给她。都是可以改善你们关系的方法。有一个词叫做礼尚往来。只要你经常这样，你妹妹也会慢慢改善的。

而且随着你们年龄的增长，你们会更加的懂事。 作为姐姐，你先认识到需要改善你们的关系，要相信你妹妹也会认识到的。

你提到过你很爱你的妹妹但是他最近对于你的控制行为产生了反感和反抗，那你感觉到很难受，而且你不想失去他， 可是和好的前提是他向你道歉，你无法主动向她说一声抱歉。

首先对于你给妹妹辅导工作这一个出发点来看，你是为了妹妹好，你是一个很好的姐姐，会设身处地的为妹妹着想，但是由于自己管教妹妹的方式出现问题，让他对你产生了叛逆。这件事情让你感觉到很难受，本身你的出发点是好的，但是妹妹却对你大吵一架，而且事后还与同学玩的很开心，那你感觉到自己很纠结，一方面想让妹妹主动道歉，另一方面又感觉到自己会失去妹妹。

其实对于你现在所处的状态和情况，你无法接受的事，小的时候妹妹对你言听计从，而现在他对你产生了叛逆，其实，随着年龄的长大，我们都会有自己的想法和思考，对于他人的管教从言听计从到选择性的参考，这需要你尝试改变自己管教妹妹的方式。而且，对于这件事情，自己认为妹妹应该先认错，再选择性地改正你的错误行为，其实，从这件事情上来说，你一直把妹妹当成一个什么都不懂的小孩，需要妹妹先向你道歉，先迎合你，你才会改变。

这可能需要你改变自己的行为模式，把妹妹当成一个独立的个体来看。你提到过自己控制欲很强，那就意味着你对于妹妹的所有事情都会按照自己的意思来办，没有尊重妹妹的想法。，妹妹有什么不满，都会被你否决，倘若一个人没有途径表达自己的想法，很多情绪都会被压抑，久而久之，情绪的压抑到最后成为了一座随时随地可能爆发的火山。这可能需要你自己选择性地去给妹妹自由。