我与后妈吵架，我父亲让我跟她道歉，我没办法说出口怎么办？

你与后妈吵架，父亲让你跟她道歉，其实后妈也是妈，毕竟这个也是你父亲娶的老婆，你也要给予你这个后妈一定的尊重，这样你的后妈也会对你好，无论这个吵架对与错，首先你的后妈作为一个长辈，你不应该跟他吵，有什么事你可以跟你的父亲说。如果你想让你的后妈跟你爸好好的过日子，而且跟你一起在这个家里好好生活，你可以跟你的后妈去道歉。

身为继母，和孩子吵架了，如果不是什么大问题，就不要太声张了，自己想办法和孩子沟通解决，如果问题很严重，那么最好就是和老公一起商量看怎么办。

作为继母，刚开始，孩子对你肯定会有一种抵触的心理，跟你闹脾气，和你作对都是很正常的事情，但是你不能和他对着干，否则这个家会永无宁日。你应该要有耐心一点，拿出真心实意去待他，尽量做到把他当作自己的孩子一样对待，相信时间久了，他会感觉你对他的好，态度也会慢慢变好的。

你在生活上多关心一下孩子，给孩子买些他需要的日用品，比如衣服、鞋子之类的，也可以是被子、床单、零食之类的。长时间为孩子打理生活起居，孩子就会慢慢接受甚至觉得你就是他的妈妈。

在饮食上，也可以根据孩子们的喜好来做饭。俗话说，抓住一个男人就需要抓住他的胃，孩子们也是一样的。所有的人都会对好吃的没有抵抗力，不必刻意讨好孩子们，那样会使得他们产生依赖思想。

在感情里，经常跟孩子交流，说一些有趣的事情，或者是大家都比较好奇的事情，让彼此有共同语言可以去交流，拉近彼此的关系。这样才能进一步建立有好的亲缘关系。

比较重要的就是，对待孩子真诚真心，不能虚情假意，在外人面前一套，在家里面又是一套。虽然孩子需要锻炼，需要做适当的家务以及劳动，但是，适合就好，不能虐待孩子，尤其不能打骂孩子。这个是个人素质问题，

孩子们一直都是善良的，相信你对他们好，他们会看到，也会感觉大，将心比心，只要把他们当成自己的孩子去对待，孩子们也会把你当成亲生的。相信善因种善果。这样才会有和谐的大家庭。

还有一点是最重要的，就是千万不能再孩子面前吵架以及说孩子亲生妈妈的坏话，对于孩子来说，亲生妈妈才是他们的依靠。在你还没有让孩子真心接受你时，不该说的话永远不要说。

生活哪有一帆风顺的，虽然是后妈，毕竟是一家人，凡事以和为贵，能忍则忍，就算为了自己将来的生活。当然如果是原则问题，忍无可忍，不妨考虑转移自己的注意力，可以多一些自己安排的节目，把重心转移，关注点不同，心境也就跟着发生变化。一定要培养自己的独立性，能力最重要，其次是基础，包括经济基础，所以你要好好计划一下，既要保全自己的面子，又要达到自己的目的。还能让他们对你另眼相看，要用智慧哟。好好想想吧，这种事情急不来的，相信你可以做到自己满意，希望你能过得快乐些。

离家出走，只能使问题无限期被搁置，不是解决问题的方法。

换位思考，自己有无过错。提起后妈，大家首先想到是心如毒蝎、非打即骂的负面形象。但事实并非都是如此，后妈比亲妈好的也多的是，所以题主没有表明暴发矛盾的原由，倒底谁对谁非我等也不敢妄加猜测，建议你也得反思自己的言行有无不当之处。

前任的儿女对后妈产生敌触情绪是必然的，不管你的亲妈和你父亲是如何分开的，你都会或多或少的将这种怨恨转嫁的后妈的身上。既然后妈已经成为家庭的一员，这种状态已经不可能被改变，认真考虑如何相处是上策，处处对立其实受伤害的只是你自己，若你后妈没有大的问题，还是建议你回家吧。

目前的状况需要告诉你的生父，你需要让他了解你的状况，他不能无视你的感受。其实你的父亲夹在中间是最难的，既要维护你的利益，又不能和你后妈过分的对立，肯定是左右为难。但无论如何不愿，他都不能无视你的感受，真的希望你的父亲是一个公平正义的人，而不是和你后妈一个鼻孔出气的合伙人，能够圆满处理你和后妈的矛盾。

你需要有所作为，这是你早日脱离争吵，成家立业的根本。不知道你现在是一种什么状态。若现在还是学生，那你赶快回家，上学读书是你目前的主要任务。若你后妈确实对你很差，在家确实无法生活下去，能否去亲妈那里，或者爷爷奶奶家暂住，总之，万不可耽搁了学业。

若你己参加了工作，相对来讲已算是较为独立了，那么现在的主要任务是成家立业，有了自己家，你还用受这种窝囊气吗！