情侣吵架能促进感情吗？有什么依据呢？

爱情之所以珍贵，是因为爱情能让让人失意的事情再次变得圆满，让人在失望面前有勇气重新拾起希望。爱情的力量让两个人被幸福包围，爱她所爱，恋爱中的两个人会让身边的一切充满爱。因为爱让人把感情投入其中，感情让身边的一切都有了灵魂。在这样的生活中，充满了爱情的甜蜜。两个真心相爱的人，吵架可能会让感情更深。

吵架是一种沟通方式，是一种比较极端的沟通方式。当对方无法解决生活中的问题时，那么情绪就会变得激动。在兴奋的情况下，非理性占据了大脑。对于相爱的人来说，吵架是一个冷却大脑的过程，因为相互的爱让彼此只想要解决当下的问题，而不会把问题留给未来的你，因为我们彼此了解。问题一旦得不到解决，那么感情就会面临千里之堤毁于蚁穴的威胁，所以在彼此争吵的过程中，我们交换了心意，让对方知道对方的想法和自己想说的话。

在这个过程中，我们慢慢找回自己的感官，思考对方的想法和自己的想法有什么不对，然后，在和对方冷静下来之后，就可以顺势解决问题。在这个过程中，我们可以真诚地交流，巩固彼此的感情。会吵架，能让你们的感情更加融洽。在感情中，每个人都想成为那个被爱、被关心、被呵护的人。不管一个人有多坚强，他都有脆弱的一面。当他情绪低落，压力大的时候，他只希望他爱的人把他抱在怀里，安慰他。

女人更喜欢被宠爱和照顾。其实这根本不冲突；只要能在对方最需要安慰和陪伴的时候，给对方安全感和关怀。争吵也是如此。如果你们之间的每一次争吵和矛盾都能给你带来反思，让你总结过去一段时间的不足，那么这样的争吵就是一件好事。相反，如果你不在乎吵架，只因为感情原因吵架，那么你的爱就会逐渐消失。

1吵架，是在谈真实的感受

前面说了，良性争吵可以增进伴侣之间的感情，但很多伴侣惧怕争吵，担心争吵会破坏感情，于是选择“有话不说”，甚至是压抑或隐瞒自己的负面情绪，以换取表面的和谐。

其实，这样的做法不仅没有看到争吵的积极意义，更是在破坏感情，因为各自心中淤积的坏情绪，迟早会发泄出来，要么对外，与伴侣产生更强烈的对抗；要么对内，让自己产生更压抑的情绪，总之就是得不偿失。

所以，当伴侣之间出现问题时，要敢于争吵，因为争吵，是在谈真实的感受。

知名心理学家武志红老师曾说：“讲感受，就是捧出你的心。只有当你能捧出心时，才能触碰到对方。如果是讲道理，就很难起到这样的作用。”

可见，吵架，未必是坏事，它能够让双方走近彼此，理解彼此。吵得越凶，实质上就是双方越期望被“看见”。

2真正的爱情，源于真实

前面说了，吵架可以看见真实的彼此，而这个“真实”正是建立真正爱情的根本。

那么，我们怎么做到“真实”呢？

用武志红老师的话来说就是：“如果有爱，就真实去爱；如果有恨，就真实去恨。实际上，真爱也只能发生在两个真实的人的互动之间。”

其一，敢于表达自己的愤怒。

伴侣之间的争吵，一定会有不满或愤怒，所以，两个人想要真实地去爱，就要敢于表达自己的愤怒。

当然，敢于表达愤怒并不是和对方打架，而是要我们变成一个有力量的人，在捍卫自己独立空间的同时，认清自己的价值，更重要的是，和伴侣争吵时的愤怒，目的是为了了解彼此。

其二，敢于分享脆弱和不堪。

真实的人，除了有愤怒情绪外，在争吵时，也会有脆弱和不堪，所以我们要敢于和伴侣说出自己的真心话，不要担心会被对方笑话，因为敢于分享这些，其实是对对方的信任——“虽然我们在吵架，但我并不是为了赢，而是要你知道我的委屈和脆弱，甚至是不堪”。

三，敢于做真实的自己，才能构建真正的深度关系。

为什么有的感情越吵越好？

那是因为在争吵中看到了真实的彼此，两个人在这段关系中都敢于表达自己的不满或愤怒，不会担心因此破坏关系，这是对关系的信任；两个人还可以在这段关系中分享彼此的脆弱和不堪，这是对彼此的信任。

这样的双重信任，自然会让关系越来越亲密。

其实，亲密关系中的伴侣，正是那个可以允许我们表达攻击性的人，也能够接住我们愤怒的人，更是愿意理解我们脆弱、委屈和不堪的人。

正如爱尔兰诗人罗伊·克里夫特在《爱》中说的那样：“我爱你，不光因为你的样子，还因为，和你在一起时，我的样子。”

好的恋情，是允许争吵，且能够把争吵变成良性争吵，因为在争吵的过程中，可以看见彼此真实的样子。

真实的两个人，才能拥有真正的爱情。

女朋友生气怎么办？笑死，当然是一直一直哄啊

网上说情侣这样吵架越吵越甜？

1、不要有隔夜仇

情侣无论是异地还是在一起，吵架都当天解决，如果异地，就微信视频或者语音一直到说清楚为止，双方都表示理解并且不生气为止，哪怕熬到一两点也要说清楚，再去睡觉。在一起吵架也要先说清楚对方生气的理由，最后抱着睡觉。

如果两个人吵架了，男生一定要知道：女生说没事就是有事，一定不要让一个生气的女生独自想一个晚上，很危险！

2先哄后讲道理

当两个人都在气头上，一定不要去讲道理，都听不进去的，先哄好，然后两个人再回放到当时吵架的那个场景，看具体是谁说话过激，还是做事欠妥当，下次注意避免类似情况导致再次生气。

3一定要有个人先低头

都说谈恋爱一定要找互补的，在吵架后谁先低头最能体现这点，如果两个人都很高傲，很倔，认死理，都不肯先低头，那结果只能越走越远。

一定要有个人愿意先退一步向对方认错，这个先认错的人不是说一定是错的，是卑微的，只是他愿意放下身段去维护这段感情！吵架的时候男生要大度一点，不管自己错没错，先认错！再解释说理由！

4准备一些惊喜或礼物

当不是因为原则性问题吵架之后，可以给对方准备一些惊喜或礼物，来“讨好”对方，想想看，对方正生气呢，这时你将自己精心准备的礼物或者做的爱心便当拿到她面前，她感受到你的爱，自然就不生气了啊！

5有事当面解决

有问题尽量当面解决，异地恋的话尽量开视频，“没事吧？嗯”，虽然文字没有温度，但杀伤力真的特别大！嘴说不出来的狠话，微信聊天打字就可以，其实也不是什么大事，可能见个面抱一抱就好了，但是微信聊天解决，就会持续发酵很久变得很严重，所以有问题尽量当面解决！哪怕是分手也要当面说，是对一段感情蕞起码的尊重。

6拒绝冷战

冷战的杀伤力直接拉到最大啊!情侣们不要说，生气了，吵架了，先冷静两天再说，尤其是男生一定不要这样对待你的女孩，除非你想分手了，男孩永远不知道女孩的脑洞有多大，在你冷战她的这段时间，她会把你的缺点无限放大！甚至找不到你的好!所以有事尽早哄好你的女孩，别让她在心里留下对你的怨恨！

7做情绪的主人

有句话是这么说的做不了情绪的主人，必将成为情绪的奴隶。所以我们要做情绪的主人，吵架的时候，控制好自己的情绪，别用最狠的话伤了最爱你的人，柔声细语相比大吼大叫更好解决问题，禁用“滚”!

8不要动不动就说分手！

吵架的两个人最需要的就是冷静，情绪上头的时候什么话都能说出口，但是分手千万不要轻易提，除非认真思考后觉得双方确实不合适。分手提多了，就不叫小脾气了，对方只会真的觉得你想跟他分手，很可能再下一次吵架的时候你们就真的saygoodbye了。