为什么一和老公吵架就想离婚？

一和老公吵架就想离婚，可能是因为你的情感需求没有得到满足，或者你的价值观和期望与你的伴侣存在不一致。以下是一些可能导致你产生这种想法的原因：

1 沟通问题：如果你们的沟通方式不健康，或者你们经常在同一个问题上反复争吵，这可能会让你感到疲惫和失望。如果你觉得你们无法解决这些问题，那么离婚可能会成为你的第一选择。

2 信任问题：如果你对你的伴侣失去了信任，那么你会觉得他不再可靠，也不再能够给你带来安全感和稳定感。这种情况下，离婚可能会成为你的选择。

3 情感需求不满足：你可能需要更多的关注、支持和理解，但是你的伴侣没有能力或者不愿意满足你的这些需求。这种情况下，离婚可能会成为你的选择。

4 个人成长：你可能在个人成长方面遇到了阻碍，需要重新审视自己的生活和价值观。如果你觉得离婚是实现你个人目标的必要步骤，那么你可能会考虑离婚。

无论是什么原因，离婚是一个非常严肃的决定，需要慎重考虑。如果你有离婚的想法，建议你先冷静下来，思考你的感受和需求，并寻求专业帮助和支持。

不会。女生喜欢拿分手作为惩罚对方的借口，让他痛苦伤心，从而意识到你的重要性，而对你好。这是一种很贬低自己的行为，每提分手又复合一次，都是让自已的姿态变得更低，你说的话也越来越没有作用，根本惩罚不到他，他对你只会更敷衍。那么当你和你男友吵架的时候，我们要根据事情，然后决定要不要说分手？

1知道为什么会吵架

大多数人会认为恋人吵架是对的，而不是俗话说的:“打是爱，骂是爱”。不，不，不，事实上，有时情况并非如此。我们这里说的是偶尔的小冲突，但是频繁的争吵不仅会增进我们的感情，反而会破坏感情。所以如果能避免吵架，就要尽量避免。吵架了怎么办？首先要做的是找出原因。正如古人所说，对症下药。只有找到疾病的根源，你才能在这里更好地解决问题。否则你不知道为什么要争论，问题根本解决不了，这样只会越差越

2不要扯到过去

很多恋人吵架的时候，都会翻出旧事，揭露对方的黑历史，谁也不会放过谁！哦，讲道理。你这样玩没有头。互相黑很好玩吗？吵架赢了，但输的是感情。女人有时候要宽容。让过去成为过去。每个人都会有一些痛苦的往事。如果你能忘记伤疤，就不要揭开它们。吵架的时候，只有讲事实，才能更好的解决问题。

3坚持下去

就是这样，我们经历了自己的感情，铸就了爱情的丰碑。爱情必须经历她应该经历的。夫妻吵架说再见，其实是给讲道理的一方多点面子，晚上吹口哨，给自己点勇气。虽然话说的有理有据，看起来对方没有放松的余地，但实际上，他的内心是空虚的。有多少人有过这样的经历，说分手了就再也不回头。结果用不了多久，他就忍不住联系你，在你微信上留言，打你手机。你越不理他，他就越不耐烦。那时候，分手的豪气、勇气、野心都没了，懊恼、焦虑、后悔突然袭来，他再也看不到分手的精神了。

有些没有必要在一起了，比如说对方不在乎你了，也不爱你了。只是故意找借口和你吵架，而且在吵架时没有分寸，明明知道你接受不了，还是通过字字句句撕开你的伤疤，往伤口上撒盐，毫无悔意。这种情况就没有必要硬在一起了，因为即使事情平息了，也会成为两个人心中的刺。

一、男女朋友天天吵架长期下来，双方都会比较心累，而当爱情成了一种累赘，它也就没有存在的意义了。所以，如果男女朋友天天吵架那就真没继续下去的必要了。　　如果你还舍不得分手，那可以选择两个人暂时分开冷静一下。

在这段时间里，让两个人都好好地反思一下这段感情是否还有继续的必要。如果两个人都觉得这段感情没有必要再继续下去的话，不如好道好和对方说再见，然后好好告别。　　而如果两个人反思之后觉得明白了自己的不好，进而做出一些改变的话，我就会觉得其实这段感情还可以继续。

二、情侣天天吵架怎么办

1找到问题的原因　　

你们是什么什么争吵，那些方面是不是你们都需要注意的呢，找到了问题的原因，然后心平气和谈一下，争取两个人不再有意见。

2控制自己的情绪　　

不管是你还是她，都需要控制住自己的脾气，你要想，如果两个人一吵架，那么你过得就不会快乐，这样，你会好过点，控制住自己的脾气就好了。

3遇事先冷静　　

两个人在一起经常吵架，很多时候就是因为遇事不够冷静造成的，如果遇到事情能够冷静一下，然后再想办法处理事情，那结果肯定就不一样了。

4少说话　　

两个人吵架就是因为话多造成的，凡事少说一句，也许就能解决了，都在气头上，得明白形势才行，吵不散也就罢了，吵散了多悲哀。

5分手　　

如果两个人谁都不让着谁，因为一点鸡毛蒜皮的事情就吵个没完没了，那么你们迟早会分手的，既然早晚会分手，那就别浪费彼此的感情了，现在就分手吧。

1首先，夫妻之间的争吵是不可避免的

　　在这个世界上，无论两个人在一起，爱有多深，爱有多真实，争吵，都是不可避免的;两个人在一起，因为不同的成长环境，不同的生活经历，不同的知识和教育;自然生活在一起，想法会不同;当两个人有不同的想法时，就会有争吵;因为争吵是一件很正常的事情，所以想让争吵更少，让感情更深，必须理解，管理爱;因为争吵分手，这是一种逃避的方式，不是真正解决问题的关键;所以经常争吵，不应该提到分手，而是如何解决不争吵的问题。

　　如果你想摆脱目前的单身状况，追上心中的女神，甚至对爱情一无所知，那么我建议你用它~~女神粉碎机~~这个微信上的小程序。过去，我不知道如何追逐女孩，也不知道如何坠入爱河。直到我使用了这个小程序，我才完全改变了自己。原来，姐姐是一件如此简单的事情，我甚至可以通过复制和粘贴聊天来赢得她。你可以在微信上搜索。

　　2情侣发生冲突时，要懂得宽容和宽容

　　两个人相爱，矛盾是不可避免的;然后解决矛盾，必须有办法;无论发生什么，一定要说得好，不要因为一件事就想着和爱人竞争;如果你赢了，你能做什么;对方输了，你能做什么;最好的办法就是懂得宽容，懂得理解，懂得宽容;既然你的爱人是一个喜欢争论的人，那就让他一个人争论吧。不要和他争论，更不用说和他争论了;你什么都不说，你看他还在和谁争论;所以宽容和宽容会让你的感情越来越深;对抗只会让你们两个之间的感情越来越淡。

　　3和谁在一起会有不同的意见

　　最后，频繁吵架是不是该分手先明白不管是谁，只要你和一个人在一起，就会有不同的意见和想法;不管是谁，都是不可避免的。两个人之间会有矛盾;所以如果你和你的爱人吵架，你想分手;所以有一天，你找到了另一个爱人，但对方会和你吵架，你想再次选择分手吗;不管是谁，你都必须知道青春是有限的，你买不起;如果你一直在浪费你的青春，你就不能过上幸福的生活;如果你一直在爱的路上，你的最后一天会越来越痛苦。

有些女人一跟老公吵架就想离婚，一般都是因为情绪触发隐藏的心理机制从而产生的非理性行为：不满的情绪产生——吵架情绪被激化——产生离婚念头——说出离婚，而通常一吵架就想离婚的女人，并不是真正想要离婚，她们通常都是因为以下五大心理原因才产生这样的行为：

01“习惯性潜意识”心理

潜意识，是指人们已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程。弗洛伊德将潜意识分为：前意识和无意识两种。

一种是潜伏的但能成为有意识的潜意识——前意识；另一种是被压抑的但不能用通常的方法使之成为有意识的潜意识——无意识。

女人没有无缘无故的提出离婚，肯定是因为攒够了失望，最后才随着情绪的高涨说出那句话。

在这个过程中，她因为无数个无法补偿的失望，产生了无数了离婚的念头，这时候她形成了有意识的潜意识——前意识。

后因为早在之前她第一次产生离婚念头的时候，就已经在心理储存，下一次再触发，它又储存一次，周而复始形成惯性，成为有意识的潜意识——无意识，让她往后一吵架就会不知觉地产生了这个念头，做出一些反应。

那么，所有的离婚的念头其实是蓄谋已久的。这种“习惯性潜意识”会不断地产生心理暗示，让女人一吵架就想离婚。

而女人要战胜自己的“习惯性潜意识”，也要用同样暗示方法，不断地自我确认自己是否真的想离婚，不断地暗示自己只是因为情绪激动才有此念头。

除此之外，还要训练自己的控制力，首先要先抑制离婚的念头，再者进行批评分析，用积极心态打败消极的心态，断了这个念头。

02 冲动心理

在心理学上，冲动是指由外界刺激引起，爆发突然，缺乏理智而带有盲目性，对后果缺乏清醒认识的行为。

也就是说，冲动是行为系统不理智的各种表现，是人的 情感 特别强烈、基本不受理性控制的一种心理现象。可表现为行为上的，也可表现为思想意识上的。

有些女人一吵架就产生离婚的念头，或者是说离婚，是因为冲动心理。

冲动心理是具有紧张性、爆发性、短暂性的特征。

女人因为老公某些行为的刺激，而女人在长期积累在心中愤懑无法抒发而紧张，因此这个作为导火线而爆发，让女人不受控制，产生非理性的意识或行为，短暂爆发过后，她又不想离婚了。

冲动有因为长期积累而爆发，也有非长期积累的爆发。非长期积累的爆发是因为自身是冲动型人格、狂躁症等等，这是需要接受心理治疗的。

冲动是来源于自我保护的一种心理补偿。这种心理补偿就像我们在发泄情绪后的那种舒适感，当女人与老公吵架情绪十分高涨时，它需要一种心理补偿（离婚），进而让自己的心理达到舒适状态。

如何控制我们的冲动心理？可以用转移注意力、提醒自我、培养耐心等的方法，避免冲动行为的产生。

03 反向作用心理

反向作用是指一个人内心有一种动机或冲动，承认了会引起不安，结果反而表现出相反的动机或冲动。

一般情况下，个人行为的方向与其动机方向是一致的。但有时也会表现出“形左实右”的现象。就如有些女人，明明心里很想要修复这段婚姻，表面却不断地做出想离婚的行为。

在心理分析理论中，反向作用被认为一种强迫性的防御机制。即使这个离婚念头不是真实的念头，它还是会强迫女人去做出离婚的行为。

因为她压抑，无法面对此刻跟老公争吵的 情感 困扰，因此想要通过离婚的这个与自己意愿相违背的的行为，来对抗或逃避 情感 的困扰，以控制自己内心的焦虑。

那么，因为这个原因的女人，就必须要去正视自己的内心需求，大胆地拥抱自己的需求，表达自己的需求，而不是用离婚这样反向的行为。

04 缺乏安全感的心理

安全感是渴望稳定、安全的心理需求。属于个人内在精神需求。

安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。

当女人跟老公吵架，她此刻是检测到 情感 的风险，因此这件事情的处理感到无力，就有了离婚放弃的无力想法，进而提出离婚的行为。

女人这样做的目的重点不在离婚，而是通常提出这个离婚放弃的无力想法，去驳回这段婚姻，让老公在意她挽回她，以获取 情感 确定感和可控感。

因为这个原因的女人，她们的内心常常缺乏安全感，一旦吵架她们就感觉到 情感 的威胁，认为对方不爱自己了，所以想要通过离婚的方式让老公紧张她，满足自己的对安全感的心理需求。

但是这样的方式我们都知道是不可取的，那么女人就要知道安全感是自己给的，爱也不一定只有爱情，还有亲情、友情，生活还有其他值得自己去追求的东西，兴趣、工作等等，当你的世界丰富起来了，也就感觉安全了。

05 强迫性重复心理

一百多年前，一位著名的心理学家在对他的孩子的观察中发现，孩子在经历了一件痛苦或者快乐的事件之后，会在以后不自觉地反复制造同样的机会，以便体验同样的 情感 。

这位心理学家把这种现象称为强迫性重复。

如果自己在以往遭遇过同样的伤痛，比如被分手、离婚的情况，那么就会不自觉地让自己再次经历这样的伤害。

如果女人在结婚之前，曾经男朋友跟她主动提分手，而她失恋的伤痛没有得到很好的治疗，就会给自己制造这样感情分裂的机会。

因此，一吵架就强迫性地产生离婚的念头，跟老公提离婚，这样一来好让她自己再次经历感情分裂的伤痛。

而有些女人在小时候如果经历过父母争吵、离婚的行为，从中受到伤害，长大后也会不自觉地强迫性重复性模仿。

女人克服强迫性重复心理，就要安抚好曾经受伤的自己，那个自己隐藏在内心中，必须去正视它、接受它，告诉它一切都过去了。

跟老公一吵架就想离婚，是大多数女人的通病，既然知道自己的心理症结所在，就要学会战胜自己，珍惜来之不易的婚姻。

我想起曾经看到的一句话：在这个世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也有200次想离婚的念头和50次想掐死对方的冲动。

家庭环境不同，人的三观也有巨大差异。两个人结婚，其实就是要将两个家庭融合。 两种原本迥异的观念要在家庭这个狭小的空间里找到合适的生存相处之道，这个过程中，也是承载这一融合任务的两个人的不断碰撞。

就像是百米冲刺却相向而行的两个人，撞在了一起，伤害威力也是巨大啊。

牙齿舌头难免磕磕碰碰，更别说两个人。所以在这一过程中，在气头上，你有离婚的念头，再正常不过了。但你并不是真的想离婚，只是感受到冷漠和敷衍的一种自我保护机制，用来吓退对方。可有些话一旦说出来，就没法收回了。

在两个人产生矛盾的时候，你心里肯定万分委屈，觉得自己特别不值，甚至想离婚。你只是吵架时，才有这种念头，说明你老公平时对你是挺好的。

那么，就要合理处理吵架时的这种状态了。