和女友吵架了，怎么办？

1、现在爱你，不等于你可以为所欲为，更不等于以后爱你喜欢你，是一种状态，不是一种让你可以肆意妄为的理由。

2、爱情很美好，但也只是生活的一部分。我不会把爱情当成人生的全部，我也不希望你这样做。

3、吵架的确伤心，但我不能过度被它影响情绪，这不代表不在乎你。其实，是因为我压根没觉得吵架有多么严重，更不觉得自己会因为这些屁大的情绪化而跟你分手。我对这份感情完全放心，当我发现吵架只是单纯的置气时，我反而没那么生气了。

4、分手不是威胁人的把戏，而是深思熟虑的结果别总是因为鸡毛蒜皮的拌嘴提分手，我真的会当真。

5、我并不完美，你也无需替我找借口。很多时候，你觉得我不在乎了，那就是真的不在乎了。当你逐渐发现我变得懈怠，在一些必要的事上做得与曾经相差甚远，其实很可能就是相处的摩擦逐渐带走了我们的感情。

6、感情需要经营和维持，而不是无休止的考验和试探。正确的努力，就会有相应的回报。我们的感情也是同样。两个人相处得越来越好、越来越契合、我越来越爱你，越来越离不开你．．这些都不是凭空产生的﹣﹣在这背后，是我们一起耐心培养、只做对感情有利的事的必然结果。

7、女朋友说过的话，一定要放在心上，特别是说过两遍以上的，气话除外（大多数好姑娘都是不会主动索取的，但是一旦索取了一定是非常在意的东西，一定要多加留心：个人方法是记在备忘录中设置提醒）

。

8、喜欢她，就要认认真真地对她（态度敷衍在感情中是最不可取的，女生对此也是极为敏感的，或许男性觉得没什么的敷衍，在女生眼里就是不爱的表现个人方法：有求必应有问必答注意她越急你说话语气要越慢别让她觉得你和她对着干）。

9、想买东西给她就直接买，而不是问她要不

要（这点对于各位同胞们，包括我自己可以说是最难的，我们以男性的审美来买的东西，的确和女生认为的美有些许偏差，不过我们依然要坚持买，毕竟没有人不会喜欢收到礼物，个人方法：淘宝店铺或者购买地方直接询问客服让资深女孩营销来帮你解决疑虑）。

　　第一，先认错。

　　女性是最不讲道理的，无论谁的对错，你首先对女友认错是安全处理方法实施的前提。认错的方式有很多:直接说你错了;给她发消息道歉;给她洗个水果笑脸;网上买个小礼物写她的****等等。无论对方是否接受你的认错，至少让她知道你的态度。

　　第二，哄一哄。

　　通过你的认错，你应该可以正常交谈。说点甜言蜜语哄你，说她是你最重要的人，只有她开心你才能开心。

　　总而言之，对方受用什么你就说什么，选好的说，最好是直接一句话挽回女友的心。在这个阶段，即使你们的争吵表面平息，争吵的不良后果也是可控的。

第三，分散注意力。

　　女朋友原谅了你，不代表她对你没有意见。这个时候你要带她去做一些事情，分散她对你吵架的注意力。带她去她喜欢的餐厅吃饭;陪她逛街，买她喜欢的东西。

　　通过和你一起参与，她会觉得和你在一起可以很开心。即使你的吵架危机安全度过了。

第一段：反思自己，搭建沟通桥梁

和女朋友吵架是常有的事情，但是有些吵架存在一些失言或者过火的情况，如果没有及时挽回，就会影响双方的感情。首先，我们需要反思自己的错误，看看自己是否言语过激或者有些小题大做的情况。跟女友道歉，表达自己的理解和歉意，同时诚恳地询问她的看法和心情。搭建好双方沟通的桥梁，是还原一份愉快感情的前提。主动询问和倾听她的想法，更好地理解和尊重她的想法。

第二段：调整自己的态度和行为

在和女友的争吵中，我们肯定存在了一些不合理的言辞或者态度。如果真心想要挽回她的心，就需要付出实际行动。 适当调整我们的态度和行为，敞开心扉，和女友坦言自己的感受和期待，增加彼此间的信任和沟通。如果存在一些不愉快的情况，及时找到解决的方法，缓解彼此的紧张情绪，调整好自己的心情和态度，使心情更加轻松、开心。

第三段：时间的沉淀和共同经历

在生活和感情中，时间是一种极其珍贵的财富。如果希望与女友挽回感情，需要在平凡的生活中累计更多的共同经历。例如一起运动、看**、旅行、打游戏等等，寻求相互兴趣爱好、沟通能力、下一步的计划，不断增加和女友的共同语言和默契。时间的沉淀和共同经历可以让我们再次认识彼此，从而更好地感受彼此的温暖和幸福，重新挽回女友的心。