苜蓿能吃吗？

根茎含白桦脂醇，五环三萜化合物扇醇。白桦脂醇成分对鼻咽癌起药效作用。营养价值极高，含有多种人体必需的矿物质、维生素、氨基酸等。

从蛋白质角度来讲，这种野菜具有较好的营养保健作用。膳食纤维在人体肠道里能吸收水分，刺激肠道蠕动，可以防治动脉硬化等，对调节血糖也可起到重要作用。忧遁草的粗纤维含量高。野菜中也含有一定的微量元素铁、锌、锰、铜、镍等。

扩展资料：

注意事项：

1、吃忧遁草时是不能吃热补中药、补品和保健品的。主要的原因是热的补品在补身体的同时，也会补到体内的癌细胞，例如洋参、燕窝、冬虫夏草，当归等都会活化癌细胞。

2、对于无法连草渣一起喝下的用户，可以选择直接喝忧遁草汁。如果单喝忧遁草汁，忧遁草叶子的份量就要相应增加一些，因为丢弃的渣也还残存一些药效。

3、每天食用叶子超过150片，可以考虑将每天所需的忧遁草叶分2-3次来搅汁喝，这样效果会更好。建议晚上过了6点就不要再喝了。

-忧遁草

人是否可以食用苜蓿草

您好，可以的

苜蓿草又名幸运草、四叶草，是一种豆科苜蓿属多年生草本植物

药用介绍 全草入药，有清热解毒，消肿散疾的效用，可治蛇虫蛰伤，也可治尿血、尿路鸡染、黄疸肝炎等。

性味归经味道酸甜，凉性。

功能主治清热利溼，解毒消肿。用于感冒发热，肠炎，尿路感染，尿路结石，神经衰弱；外用治跌打损伤，毒蛇咬伤，痈肿疮疖，脚癣，溼疹，烧烫伤。

苜蓿草能吃吗

一般养生是吃苜宿芽喔!

苜蓿芽 苜蓿芽是一种低热量且营养丰富的天然碱性食物，碱性度高达615，可帮助荤食者中和体内血液之酸性。苜蓿芽所含蛋白质是小麦的15倍，并含有矿物质（钙、镁、钾、铁、磷）、微量元素（硒、锌）、维生素（A、B 群、C、D、E、K ）、菸碱酸、泛酸、叶绿素及多种酵素…等。

苜蓿芽-有何功效

苜蓿芽中确实含有多种营养成份，尤其苜蓿芽含有丰富的膳食纤维，又仅有很少的糖类，热量非常低，所以是一种最佳的高纤低卡食物。正因为如此，许多想要减肥的民众都视生苜蓿芽为自然、营养的食物，相信每天多吃除了可以达到减重目的，还能为身体带来健康。

不过，从营养学的角度来看，苜蓿芽所含的营养成份可说是多 种却不充足，举例来说，每一百克的苜蓿芽，其所含的维生素A仅占每日建议摄取量的2%，换句话说，如果要从苜蓿芽中摄取足够的维生素A，每天要吃5公斤的苜蓿芽！

另外，每百公克苜蓿芽所含的维生素C，也仅占每日建议摄取量的14％，腰豆芽却含有65％，大约只吃150公克左右的腰豆芽就足以达到维生素C的每日建议量。再者，许多人觉得苜蓿芽中含有不少植物性蛋白质，其实，拥有最多植物性蛋白质的芽菜是黄豆芽，占了每日蛋白质建议摄取量的21%，也比苜蓿芽高出35倍之多。

所以，想要每天吃大量苜蓿芽来减重的朋友得注意，苜蓿芽的确提供不错的纤维素，但是，它不是糖类、蛋白质、与维生素的充分来源；如果把苜蓿芽当作三餐的主食，而没有考虑饮食均衡，不仅不会促进健康，久而久之，还会有营养不良的危险。因此，将苜蓿芽当成现代人热量有余、纤维不足的饮食里，另一种低卡高纤的新选择，应该是比较正确的看法。

人吃苜蓿的好处与坏处

相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛常使人坐卧不宁、睡眠不安。最近，国外妇产科专家认为，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。 为什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢？原来得益于两种矿物质：钾和镁。牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。 另一个对付痛经的对策是服用维生素类药物。B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛。香蕉中含有较多的B族维生素，痛经女性不妨多吃一些。当然，对于痛经不能缓解的女性，还应当及时到妇科就诊。 美国科学家的研究结果称，被牛奶稀释的蜂蜜是治疗儿童贫血症较为理想的药物。 患贫血症的儿童在20至30天的时间里，每昼夜食用被牛奶稀释的蜂蜜100至150克，会收到很好的治疗效果，患者血液内的红细胞和血红蛋白含量得以提高，使病人的头晕和疲劳症状消失，睡眠更好，容颜改观，有助于贫血症的治愈。 蜂蜜和牛奶中都含有医治贫血症的铁等矿物质。蜂蜜的颜色愈深，所含的矿物质就愈多。例如，荞麦蜜与苜蓿蜜相比，前者所含的锰、铜等微量元素比后者要高出24倍。因此，选择颜色暗的蜂蜜，治疗儿童贫血症效果更好。 牛奶加蜂蜜好不好？ 蜂蜜是人体最佳的碳水化合物营养源。它主要含有天然的果糖，有较高热能，可直接被体吸收，而牛奶是低热能高营养的食品，所以蜂蜜加中奶是最佳食品。印度前总理的标准早餐是：牛奶十蜂蜜＋燕麦。 可以美容：用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾溼化妆水轻拍脸蛋，肌肤柔嫩爽滑没的说！此项秘方需加配上一项独门绝招——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛孔。 可以护脚：蜂蜜浴可以使双脚重新变得柔软。半杯蜂蜜溶入一杯温牛奶倒入水中，双脚在里面浸泡10分钟。如果穿凉鞋，双脚则需要特殊护理。去除角质后，用油脂丰富的护脚霜从脚趾到踝骨 ，穿上棉袜睡一夜，粗糙的双脚就会重新柔软。

秋天可以吃苜蓿草吗

更不晓得什么时候苹果悄悄的熟了。秋天不像春天那么循序渐进的步入美好，也没有夏天那么随意 。

兔子一辈子吃苜蓿草和兔粮可以么？

不可以哦亲

苜蓿草的棱钙量太高，3个月以下的兔兔可以无 吃，3个月以上就要开始减量，到了6个月就直接不给苜蓿草了。苜蓿草吃多了容易钙尿，而钙尿的结果是导致结石。

另外，提摩西草含大量的粗纤维，还有磨牙效果，可以促进兔兔的肠胃蠕动以助消化。如果你已经试过提草而兔兔不爱的话（貌似大多兔兔都对提草不太感冒，我家小米就是一例），你可以用果树草代替。

附上一份科学喂养食谱给你哈（虽然我感觉你应该是知道的）：

3个月以下的兔兔:幼兔粮适量(体重的10%左右)+无 苜蓿草+无 凉开水,尽量不给新鲜水果蔬菜吃

3个月到6个月的兔兔:幼兔粮适量(体重的10%左右)+适量苜蓿草+无 提摩西草+无 凉开水,新鲜水果蔬菜当零食,偶尔喂少量

6个月以上兔兔:成兔粮适量(体重的7%左右)+无 提摩西草+无 凉开水新鲜水果蔬菜仍是当零食偶尔喂

苜蓿不焯水可以吃吗

1、苜蓿不焯水不可以吃的，除非是给动物吃，可以直接生吃。

2、简介

苜蓿是苜蓿属（Medicago）植物的通称，俗称“三叶草”（三叶草亦可称其他车轴草族植物）。是一种多年生开花植物。其中最著名的是作为牧草的紫花苜蓿（Medicago sativa）。是牲畜饲料。

3、食用价值

中国江浙沪地区称黄花苜蓿为草头，又名金花菜，称紫花苜蓿为草紫，有时亦将两种苜蓿均称为草紫。每百克鲜菜含维生素C：118毫克；钙：713毫克；铁：97毫克；硒：85毫克。苜蓿可碱化体质并为身体解毒，用作利尿剂，可抗发炎及抗霉菌。降低胆固醇、平衡血糖及荷尔蒙、促进脑下垂体功能。对贫血、关节炎、溃疡、出血性疾病、骨骼或关节疾病、消化系统和面板均有帮助。

孩子能吃苜蓿草吗

一岁多的宝宝不建议吃苜蓿菜。 孩子的肠胃发育不完善， 乱吃东西以很可能导致腹泻。

鸡能吃苜蓿草吗

紫花苜蓿 黑麦草 菊苣都可以养鸡

苜蓿草人可以吃吗，

不可以。这是牧草。

养牲口用的。

苜蓿怎么种植，人可以食用吗

在春天的时候，撒上种子，可以吃，非常好吃