经常出现幻觉，希望能得到回答做好心理准备

《知觉生长模型》理论认为，要解开幻觉之谜，首先需要知觉单元的知识。例如苹果的知觉单元的结构包含有“苹果的形象表象”，“苹果这个声音的表象”，“苹果的硬度表象”，“苹果的颜色表象”，“苹果的味道表象”等等。当苹果的知觉单元成立后，每当有关苹果的外界信息再次进入（不论从那个表象进入），兴奋能量都可以扩散至整个知觉单元，表现出对苹果的知觉。但是，进入途径不同，知觉单元内兴奋能量多少是有区别的，即兴奋能量的分布是不均衡的。兴奋能量多则反映最清晰。例如看见苹果，视觉表象最明显清晰，知觉是个苹果，知觉为视觉形象；听见人叫苹果，听觉表象最明显清晰，知觉为听见其声音。触碰到苹果，知觉是苹果，知觉为触觉形象，等等。总之，知觉反映信息与外界相一致。如果不知从何而来的信息（无非来自外界或头脑内部）充满整个知觉单元，同样会反映出这个知觉单元的所有信息，即产生主观感受与真实知觉相同的知觉。但是，知觉单元内某些表象的信息痕迹十分深刻，就可以吸引更多兴奋能量，就象从外界得到大量兴奋能量一样，从而出现某个表象特别强烈反映的情况（即不均衡的状况），这就是幻觉。由于视觉和听觉是人类接收外界刺激信息的主要工具，使用越多，则其信息痕迹越深，吸收兴奋能量的能力也越大，所以，现实生活中，幻视与幻听是出现最多的幻觉。此外，补充一点：兴奋能量只有足够强度，能够让知觉信息上升到意识的“意识层”，才能出现幻觉。如果兴奋能量不够强大，只能在“意识层”以下的层次兴奋，那么，无论“均衡”或“不均衡”，都不可能出现幻觉。

出现幻觉，只要不理会，就能最好的减轻它的影响。如果你当真，它就会真的影响你的生活的。

注意：这也是消除幻听的唯一方法：因为你越注意它，它就会不断兴奋并加深痕迹，痕迹越深，吸引力越强，发作能力、次数就越强、越频繁。只有不去理会它，让岁月慢慢地消磨它的痕迹，才能最后抑制它。

现在，你既然不想治疗，还想乐在其中。从上述分析看，你能清晰地知道它是幻觉，那么，可以排除由它做成伤害的可能性（许多精神分裂者都坚信幻觉，或者分不清何时是幻觉，何时是真实知觉，这就是危险的根源）。因此，可以不治疗（也很难治疗），不过，建议你还是放弃它好些，因为别人害怕，你的身体也有异常反映（这是由于兴奋能量高度集中在幻觉上，身体某些部位的运动受到抑制所致），所以，能放弃最好，起码不要追求。

按照《时空旅行奥义》一书所载，我们可以将整部《死亡幻觉》的故事还原成一种理论的表述，即：我们生活在危机四伏的原初宇宙中。由于某些不可知的原因，原初宇宙会偶尔偏离正常的时间轨道，走向注定毁灭的歧路——离线宇宙。离线宇宙出现的第一个信号是“圣物”的降临。

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丹尼•达可（杰克•盖伦霍尔 饰）患有精神疾病，某天晚 上他受到莫名的召唤，梦游，也因此逃避了一架飞机坠落在他房间天花板上，这样匪夷所思的事故。

我觉得方法是——良性吵架。

看到这个问题忍不住问答，我和男朋友在一起9年+，感情一直很稳定，如无意外，应该会顺利走进婚姻殿堂。想必也有些许经验可以来分享回答下这个问题。

恋人之间最重要的是沟通沟通再沟通。

而沟通有很多种方式，常见的就是平时的聊天，无论是面对面还是线上，都是有效的沟通方式。但是对于我来说，我觉得最好的沟通方式，是每一次有收有回有碰撞的良性吵架。

什么是良性吵架？

良性吵架有几点特征：

一 良性吵架可以释放自己的不良情绪。

相信很多人都经历过冷暴力，甚至有人觉得冷暴力比热暴力还可怕，热暴力至少还能有两个人碰撞接触的时候；而冷暴力让你怀疑自己，让矛盾升级。

问题永远被漠视，没有解决的时候。良性吵架可以让我们释放自己的情绪，让对方感受到自己的委屈和不满。有沟通，才能有解决，而冷暴力只会掩盖自己的情绪，让矛盾更加发酵恶化。

二 良性吵架让我们更看出对方的人品和三观。

每个人都有情绪失控的时候，在此时才更能看出一个人的行为品德。在恋情的初期阶段，我们彼此都会保持在情侣面前的良好形象，彬彬有礼，美好善良。

而情绪失控时我们会不由自主的暴露出自己最真实的一面，暴躁的人克制不住自己的暴虐习性；冷漠的人对你采取了冷暴力，拒绝沟通，不理不睬；浪荡的人在争吵后转身找了蓝颜或红颜知己诉苦抱怨，没有想到找你解决问题；不在乎你的人轻易跟你说了分手……

吵架是情侣间必经的考验，良性吵架则像是一次测试卷，测试出我们间的感情问题。不适合的情侣败掉了这次测试；而合适的情侣只会通过测试更深入了解了对方，知道哪里可以改进，彼此越来越磨合。

三 良性吵架收放自如。

这是良性吵架最重要的一点。清楚的知道吵架的本质是为了解决问题，更好的相处。

所以无论吵架有多么激烈，彼此的观点有多么对峙不合，但因为知道不会分开，因为知道是为了解决问题，所以最后都会和好。不是谁先低头的问题，是两人都知道争吵是为了更好的让彼此磨合，所以架吵的起来，也收的回去。

平日里的聊天沟通当然可以帮助我们了解对方，但就像答案才能解决问题一样，出现吵架问题时我们彼此的反应和做法才能真实的让我们更加深入的了解对方。

愿每对情侣都能好好把握每次良性吵架，既然选择了牵手，就不要轻易放手。

**被称为一场盛大的幻觉，主要有以下几个方面的原因：

1 视觉效果：**通过高清晰度、色彩鲜艳的画面以及各种特效手段，创造出虚构世界的错觉。观众通过**的画面和视觉效果沉浸其中，不断感受着**所呈现的幻觉。

2 剧情构建：**的剧情是由编剧和导演精心构建的，经过多种手段来制造悬念、展现冲突和情感的高潮。这些剧情元素将观众带入一个虚构的故事世界中，让他们产生情感上的投入和共鸣。

3 角色表演：演员通过表演技巧和角色塑造，将虚构的人物形象变得生动且有血有肉。观众通过角色的表演与故事情节的发展，进一步感受到**所营造的幻觉。

4 音效和配乐：**的音效和配乐是增强观众沉浸感的重要元素。配合着故事情节，适时的音效和背景音乐能够引导观众的情感和注意力，使他们更加深入地融入**的虚构世界。

综上所述，**的幻觉感来源于它能够通过视觉、剧情、角色表演以及音效等多种手段，创造出一个虚构且引人入胜的世界，让观众体验到与现实不同的感官和情感体验。

　 死亡幻觉影评（一）

　所有的生物都会孤独的死去——正如你孤独的活着。

　《死亡幻觉》好无厘头的开场，女巫忍到第三次看才看下去。看完以后，女巫对无数个夜里在梦里总找不到一个干净舒适的厕所这档子郁闷事，释然了。这个故事告诉我们：一旦在梦里尽如人意，现实就会惨不忍睹。

　梦是个很善良的家伙。它会保护你，帮你在梦中实践你的想法。它让男主角在意外中死里逃生，用最善意的方式不断提醒他：那一天，是末日。

　梦甚至还欺骗他，所有的人都死了，只有他活着。当然，俗话说：梦是反的。故事里不断出现怪兔子，让男主角经历了生活中不能做的事情，认识了不会认识的'人。

　每个老师都在教：如何克服恐惧？如何面对恐惧？你怕吗？唯独没有问：你怕死吗？在外人看来很惨烈的意外，对于男主角是一个很长很畅快的梦，笑都笑不醒的梦。

　一秒钟到底有多长，要看你是活着还是死了。女巫想起看鬼故事的时候，说意外死去的人，不知道自己死了，会不停重复经历那一段故事。

　多像无数次经历同一个梦，但是不管你多努力，始终没有办法看到结局那种感觉。关于梦里的潜意识和现实里的潜意识，我想应该是反的吧。

　相比起来梦里的潜意识可信度更高不是吗？只不过它在梦里出现的时候多半是经过包装的。

　如果你没有梦，那么你对自己足够真诚。如果你有很多很多很多梦，那么你要还需要加油哦，现实中你不太能够满足自己。

　 死亡幻觉影评（二）

　起初，在我刚看完**时，老实说，真的不明白这部**在讲什么，但当我仔细的看了一个别人的影评时，终于有点大彻大悟的感觉，一个在离线宇宙中拯救原发宇宙的故事，也真是难为观众了，这部**涉及到的东西，太多太多了，也许是我智商能力吧，但老实说，现在，我看过影评之后再去看这部**，都不一定能大彻大悟，我真的跟不上导演的思路，不过，当我揣摩透了后，我觉得，舒服多了，迎刃而解的感觉，导演不是故弄玄虚，故弄玄虚只是表面，这部片子就像空间，一层一层的，有太多你不会弄清楚或是说发现的东西，我觉得这部影片好就好在给我们留下了太多的思考空间，这不光是属于导演的故事，也是属于我们的故事！这部片子是那么的压抑，同时又充满了美好，真的很佩服导演的实力，他是个好导演！好了，不说废话，下面是我看的让我明白的影评，转些重点吧。

　 死亡幻觉影评（三）

　我也超喜欢这片子，一开始没太看懂，后来看了众多影评，才逐渐知道了导演和编剧的厉害。虽然整体上的编排个人感觉要比《穆赫兰道》差些，但是我则更喜欢这部影片。因为它没有那么晦涩，起码有着向上的主题，有关于青春的话题，是我们每个人都有的回忆。这部**的关键就是那本线索一样的《时空旅游奥义书》，要想彻底了解影片就要先明白这本书。我看**的时候，头一印象就是影片很邪恶，更应该说影片很邪典，而邪恶的头一表现就是主演杰克吉伦哈尔的演绎。尤其是他那标志性的邪笑，其实我已经爱死他了，当时在看他演《断臂山》和《十二宫》的时候就很欣赏他，总感觉他有一股淡淡的哀怨，无论长相和气质都异于常人。这部他早期的**我感觉是他最为出彩的片子，把一个受到“离线空间”和“外形未知生物”操纵和诱惑的种种迷茫以及在“诱惑陷阱”下产生的所有行为演绎得近乎癫狂。我真得不知道该说什么了，我确实爱死他了！

赵文卓版苏乞儿 (2010)

导演: 袁和平

主演: 赵文卓 / 周迅 / 杨紫琼 / 周杰伦 / 安志杰 / 郭晓冬 / 刘家辉 / 蒋璐霞 / 刘畊宏 / 梁家仁 / 向佐

类型: 剧情 / 动作 / 历史

制片国家/地区: 中国大陆

语言: 汉语普通话

上映日期: 2010-02-09

你好，这种现象真的很神奇，这在科学上是由解释的，我也很感兴趣，所以复制下来了，我们一起看看吧：

Deja-vu现象，原文为法语dé jà vu，中文翻译为“即视感”，简单而言就是“似曾相识”。

"未曾经历过的事情或场景仿佛在某时某地经历过的似曾相识之感。 "

突然感觉眼前的场景无比熟悉，所有的一切每一个细节，甚至是接下来的所要发生的一幕，你都了如指掌，就好像曾经经历过。然而，事实上并非如此。据最近相关调查显示，有2/3的成年人至少有过一次这种“似曾相识”的经历。

一部分科学家认为:“似曾相识”是人们大脑中知觉系统和记忆系统相互作用的结果。要想了解为何出现“似曾相识”的感觉，科学家得从知觉和记忆中的分类进行。分类的过程是知觉的一个基本特征，也是记忆的一个基本特征。知觉包括对面孔的知觉，对物体的知觉对位置的知觉等等。以这3类为例，由于它们的对象不同，因此，当我们到一个地方以后，方位和空间关系，周围的物体，人物，可能同时出现。然而，我们对它们的知觉却是由大脑中3个不同的空能回路，即位置知觉的回路，物体知觉的回路和面孔知觉的回路分别去完成。与知觉类似，记忆也分很多类型。

“似曾相识”容易发生在情绪不稳定的状态下和对场景的体验上。尽管所有的人都会出现“似曾相识”的主观体验，但并不意味着“似曾相识”在所有人身上发生的频率都是一样的。一般来说，与情绪密切相关的事情容易记得比较牢。因此如果处于一种情绪不稳定的状态，那么“似曾相识”发生的概率就大。而在人的一生中，更年期和青春期时，人体内分泌会发生剧烈变化，从而使人处于一种情绪不稳定的状态记忆也会变得很活跃。这时候比较容易发生“似曾相识”的现象。“似曾相识”主要发生在对场景的体验上。是因为每一个知觉都是在一个具体的场景下出现的。这种场景往往是一个大的背景，不需要特别的注意就会跑到脑子里形成无意识的记忆。这种无意识的记忆有时候在一个具体的场景中就会蹦出来，与知觉混在一起。在“似曾相识”的现象中，被调动的大多是无意识的记忆。从童年开始，所有的经历不管是想记的还是不想记的都在脑子里有这些记忆的痕迹，在一些极特殊的情况下就蹦出来。透射到意识中，就产生了“似曾相识”的感觉。

可是现代科学里解释这一现象成因的理论却远未让人满意。根据问卷调查显示，三分之二的成年人都至少有过一次“似曾相识”的经历。而且越有想象力的人越可能经历奇特的感受；经常在外旅行的人比长时间留在家的人更容易经历“似曾相识”；另外，受过高等教育的人也比其他人更多经历这种感觉（也许这是因为他们在托尔斯泰或哪位文学巨匠的著作中经历过独特的感受）。调查还显示，“似曾相识”的发生率在青年时期最高，此后随着年龄的增长而逐渐降低。特别是当人们真正开始重复日复一日的单调生活时，它的发生率反倒降低了。一个世纪以前，当弗洛伊德理论还是领导心理学研究的主流时，分析家就把“似曾相识”解释成潜意识矛盾冲突的体现。但是现在心理学家提出，“似曾相识”不一定发生在深层次潜意识矛盾冲突基础之上。一般健康的大脑都会产生这种感觉。而且，人们在疲惫和压力状态下时很容易出现这种感觉。此外，它还可能会与“jamaisvu”相伴出现，即见到熟悉的事物或文字时却一时间什么都回忆不起来的感觉。心理学家还指出，“似曾相识”感的出现可能是因为人们接受到了太多的信息而没有注意到信息的来源。熟悉感会来源于各种渠道，有些真实，有些却是虚幻的。当你遇到已经忘记的小说描写的情形时，可能会把它当作自己前世的记忆。或者，当身处了曾经看过**的真实场景时，虽然表面上已经完全忘记了这部**，但脑子里还是会勾起惊心动魄的回忆。心理学家还指出，人们有时根本不需要真实的记忆，大脑内部就有可能自己制造一种熟悉的感觉。

剔除先入为主的所谓科学观，还有以下诸种解释：

1、人的大脑时刻在虚构各种情景，主要是潜意识活动，当你遇到现实中近似的情景时，就会与你记忆中以前大脑虚构的情景相呼应，加上心理强化的作用，你就会有似曾相识的感觉。因为人在睡眠中，大脑仍在对现实中的一些参数运算，得到许多种结果。似曾相识的情景是大脑运算的结果之一。

2、研究人员认为这可能是某个印象早已潜藏在做梦者的潜意识里，然后偶然再在梦里显现出来，也有些研究指出这种现象和另一种超越时空的潜意识有关。另一方面，有些大脑活动研究专家指出这种现象也有可能是我们的大脑某半边处理讯息的速度稍为快过另半边所做成的。

3、这是时空隧道的碰撞或对梦的记忆。在梦里已经看到了将要发生的场景，只是记不清梦境了，所以你遇到事情发生的时候会觉得好象那里经历过。其实是勾起了你自己的记忆，对梦的记忆。

4、这个在医学上还有一种解释是大脑皮层瞬时放电现象，或者叫做错视现象，也可称为视觉记忆，经常会发生在你身处于非常熟悉的环境时。我们的大脑有一个记忆缓存区，当你看见一见东西或者遇见一件事情的时候是先把记忆存储再缓存区。之所以会发生眼前的事情好像已经经历过这种感觉，是因为我们在记忆存储的时候发生了错误，把它存在历史记忆中去了，在看着眼前的事情的时候你又从历史记忆中把它找出来，你就觉得好像以前已经发生过了。在大脑疲劳的时候会比较容易产生这样的错觉。

5、生死意识流动的差异。死/^^^^\生\____/死。这是人的意识流动图。人出生有了意识，到死之前这个意识一直是平坦的流动。到死了之后，人的意识会按照曲折的路线回到出生时，从而一直往复。因为死后的路线曲折，致使生时的记忆被分段的记录，只有处在接点的记忆才有可能被下一段“生”的意识绞缠，就会出现deja-vu现象。至于为什么年轻人和老人会有这一现象，也很好解释。年轻人的正常的意识形态还再形成中，而老年人的大脑的记忆回述功能较强。而中年人由于生活压力过大，而经常忽视这种感觉，而不是不存在。

6、物理学上称这样的现象是时光倒流，也就是在速度大于光速后时空交错，四维空间偶尔发生混乱的特殊人体感觉。当发生某个场景的时候，人的控制神经（中枢神经一部分）就会以极快的速度传送于记忆神经，这时大脑的反应还没有传达到记忆神经，所以当大脑的反应传到记忆神经的时候，就会让人感到以前发生过一样。有科学家猜测，这时控制神经和记忆神经的传输速度会大于光速。这是对相对论的一个巨大挑战，当然现在这个理论并没有得到证明，只是猜想阶段。

7、虽然正统派的科学者们拒绝谈论灵魂的有无，或是毫无余地地否定这一观点，但是高能物理学及一些其他的边缘物理学对这个问题的牵涉是不可否认的。首先，是探讨灵魂的构成物质。有一些异端物理学者提出灵魂的本质是一种高能粒子（物理学上有很多推测得来的证据，因为虽然人类可以依赖物理法则和规律预言它的存在，但人类的科技力量不足无法验证，包括很多种高能粒子等），本身携带巨大的能量，可以突破时间及空间的障碍，就是说可以在时间及空间中进行移动。这种推论完全符合爱因斯坦的相对论。它的特异性质在于它可以作为信息的载体进行无序性时空移动。我们头脑中所有的记忆所有的思考都可以称之为信息，虽然现在还无法搞清信息的本质是什么，但却可以肯定脑电波对它有一定作用。这就是我们所说的思考或是脑内意识活动。而这种粒子平时就大量散播在我们周围的空间，当然也存在于我们的脑内。正因为它的特性，我们才可以接收到外来信息进行思考、记忆、回忆，还有遗忘。所谓遗忘就是一部分带有信息的粒子游离开我们脑部的意识空间。遗憾的是至今都没有搞清楚是什么原因诱发这种粒子间的吸力和斥力的，或许与我们的脑电波及其他脑内化学物质有关。但是，当我们的脑死亡后就会有大量的粒子游离开我们脑中的记忆区。由于尚不清楚这种粒子的相吸和相斥的原理，也就无法解释和推算它们的游离比率。在机率很低的情况下，这种粒子在游离之后仍然保持着它在原来在人脑中的排列性状，换言之也就是保持着这个人（已经死亡）的基本人格和记忆。当它们在遇到新的结合目标（另一个人的脑）并结合之后，在这个人是新生儿（没有已经形成的记忆的情况下）就会发生人格的转移，也就是我们通常所说的轮回或夺舍。但也有意外的情况发生，比如在结合后保持着潜伏状态到一定时间才突然觉醒，这也就是我们常说的人格突变现象(也存在于记忆已经形成的人身上结合后觉醒，使其丧失原有人格的情况) 。事实上,我们是无时无刻都会与这种粒子结合，比如我们突然冒出个怪想法，脑子里突然出现一些词句……甚至是做梦和预言等现象也都可以用这种理论解释。即视感也可以这样解释。

8、时空错乱。举个例子：你需要一个工具，但满屋子都找遍了就是找不到，但过了一会儿或一段时间，这个工具明明摆在平时放它的地方。用爱因斯坦的观点解释，就是这个世界有很多时空，每个时空都按照一般的规律运行着，他们是平行的，一般不会有交叉，只是有时间的先后，但也有例外的情况，出现时空交叉，即时空错乱，这是就会发生工具消失的情况，例如一把钳子没了，转眼它又在哪儿了，也就是谁说，钳子暂时到其他的时空转了一圈，这个时候正让你碰上，当然，这样的巧合还是很少的。人也一样，如果碰巧你存在的时空和未来的时空交叉，也就是说，你有很短暂的时间进入了未来时空，很快又回来了，假如你在未来时空用钳子修了一辆自行车，你回到现在的时空后，还要进行同样的动作（修自行车），但你的记忆里已经存储了这件事情，所以你就感觉这件事，这个景象好像在哪里经历过。这和年龄与其他经历没什么关系。

分析家认为这是潜意识矛盾冲突的体现。

心理家这是人们接受无意识信息的印象。

医学家认为这是大脑皮层瞬时放电的错视。

灵异家认为这是生死意识流动的差异。

唯物主义认为这是大脑疲惫的错觉。

唯心主义认为这是灵魂记忆的验证。