宝宝记忆力大解密

宝宝记忆力大解密 中国人是一相当崇尚记忆力的民族，远从科举时代到现代的涂鸦式教育，皆强调记忆与背诵的重要性，坊间关于如何加强记忆力的补习班和书籍更是不胜枚举。「记忆力好、背诵能力佳的小孩比较聪明」、「从小送孩子上记忆补习班，未来才会有竞争力」。 此种说法是否真的可信？本集封面故事即从记忆力的机制、特性，进一步带领读者戳破关于记忆力的迷思，并列举有益增进幼儿记忆力的方法，请家长不要再将记忆力和死背式的打压教育划上等号罗！

Part1‧探讨记忆力奥秘

德斯汀·荷夫曼饰演的主角亦即以真人金皮克（Kim Peek）为角色原型─其拥有宛如电脑般的超人记忆力、精通多门学科，还能记忆上千本书籍内容，定留下深刻的印象；在中国清代则有一位纪晓岚，从小即记忆力过人，4岁就能将上百首诗词倒背如流，所谓“过目不忘”的能力，究竟是天生的还是后天呢？ 决定记忆力的钥匙 记忆力属大脑功能（智慧）中的一种，同样受脑神经元主宰，林口长庚医院儿童心智科临床心理师谢明慧指出：「人类的智慧主要受先天基因决定，不过后天的影响（即教养、教育）也很重要。」我们可将记忆力譬喻成肌肉，若越锻炼自然越发达，不过仍会到先天基因的局限；同时，记忆力也受到许多形形 的因素影响，列举如下： Key‧1专注力 当人对某项事物怀有高昂的兴趣、热情，或是拥有强烈的动机时，自然会提高专注力，讯息也因此较容易储存在脑海里。 Key‧2睡眠 睡眠有助人体修补组织，并有助整合白天学习到的事实和技能，睡不好、睡太少皆会对记忆力造成不良的影响。 Key‧3疾病 许多疾病都会影响到人的记忆，像是大脑受到撞击受伤（如：失忆症）、罹患大脑失调疾病（如：帕金森氏症）、罹患中风造成大脑损伤等。 Key‧4年龄 刚出生的宝宝记忆力很短暂，随着年龄增长，大脑的资料库逐渐累积，才有办法提取长期记忆；然而，变老以后，记性也会跟着变差。 Key‧5性别 研究发现，两性在找路的记忆模式上不太一样，男性有较佳的空间记忆，女性则对记忆长途路线比较差一点，但对曾走过的显著地标却记得比男性深刻。 Key‧6运动和饮食 运动有助于把含氧量较多的血液输送到大脑，让大脑思考更灵活；饮食摄取的营养成分不足或是过量，也都会影响大脑的运作，使得大脑萎缩或是思考迟缓。 Key‧7情绪 当人在心情低落或倍感压力之际，会分泌一种称为皮质醇的激素，降低大脑吸收葡萄糖的量，导致营养不良的神经元难以发挥功用，进而妨碍思考和记忆能力。 解析大脑记忆密码 记忆力是如何作用的呢？谢明慧心理师表示记忆的过程可分为3个步骤，即讯息登录à储存à提取；当一再重复做某件事时，短期记忆就会转变成长期记忆，储存在脑海中。 而大脑内不同部位负责处理、储存的记忆也不一样，包括（1）大脑表层：负责接收感官讯息，同时储存一些和事实或事物相关的记忆，如记忆电话号码；（2）小脑：接收身体活动讯息，维持人体平衡和活动，也储存如何做事的记忆，譬如怎么骑脚踏车；（3）脑干：除了控制身体的基本运作外，也负责神经系统和大脑之间讯息的传达；（4）海马：能储存部分记忆达几小时、几星期、几年甚至一辈子之久。 新生儿─熟悉的「生理印痕」 究竟胎儿有没有记忆？国泰医院小儿部新生儿科专任主治医师洪依利表示，根据研究发现，胎儿在妈咪的肚子中时，对妈咪的声音确实会比较有反应；但这是否仅为一种单纯反射作用，抑或是胎儿已有记忆力因此能认得妈妈的声音，目前科学界尚无法证实。 谢明慧心理师也表示，根据过往一些回溯性研究发现，刚出生的宝宝对妈妈的气味、声音和奶水有比较敏锐的反应，譬如婴儿在哭闹时，妈咪的声音相较其他人具有较佳的安抚效果；但同时也有可能是环境因素干扰，因为新生儿一出生就让妈妈抱着、听到妈妈的声音；不过，可以肯定的是宝宝在很小的时候就已有短暂的记忆力。 婴幼儿─记忆建构阶段 谢明慧心理师指出，在研究婴幼儿到底有没有记忆力时，有个很著名的实验叫做「习惯化历程」，即指宝宝对玩具喜新厌旧的行为，拿个新玩具给5、6个月大的宝宝看，宝宝看久了会失去兴趣；之后再给予新的玩具，他的注意力会重新回来，两周后再拿出旧玩具，他因记得这个玩具已经看过了，所以会表现得不感兴趣，显示这阶段的宝宝记忆力已可达两周之久。 婴儿从出生后记忆力就一直在扩展、累积大脑的资料库，属于记忆建构期阶段。到6个月大左右，宝宝对人的脸孔、环境的辨识度会越来越高，可能变得比较怕生，到陌生环境时有警觉的反应，除了跟孩子的记忆力、辨识能力提高之外；跟天生气质也有关，天生气质较敏感、害羞的孩子，怕生的倾向会更明显。 Key Point多累积资料以扩充记忆抽屉 想像大脑是一个存放许多抽屉的地方，各式各样的记忆分门别类的放在抽屉里，如果某个抽屉常常使用，就会丰富该抽屉内容、扩充其容量；倘若从未使用某个抽屉，该抽屉也会永远地封闭。谢明慧心理师表示，9～12个月大时属语言爆炸期，开始学说话，但说话不是一下子就学会─宝宝从小的时候单纯听人说话、开始学会认得与分辨各种声音、跟着牙牙学语到能说出语汇，是一逐步累积记忆的过程；不只是语言学习，动作发展也是一样，多听、多说、多看、多练习等过程，都是在累积大脑记忆抽屉的素材。 Key Point专注+热情+兴趣＝记忆力引擎 认知神经学权威洪兰在接受媒体采访时曾指出，父母应顺着孩子的喜好及长处发展，而不是一味地要求孩子死背硬记；或是背不起来、考试成绩不理想就动辄打骂，如此只会让孩子更抗拒学习；别忘了影响记忆力的钥匙除了先天基因外，后天的教养方式、情绪与专注力等也都能左右记忆力。 谢明慧心理师就表示：「让记忆运作的关键在于专注力。」建议家长应细心观察孩子在哪方面比较擅长或感兴趣，并针对这部份多给予 与正向的鼓舞；孩子对于有兴趣的事物，学习动机高自然学得快，加上受到外在鼓励和丰沛的 ，可让大脑这部份区域的神经网络更加活跃，如此有益孩子发展他的天赋，这部份的表现自然优于常人。 Part2‧记忆力大哉问 谈到婴幼儿的记忆力，许多家长可能会衍生许多的疑问：「为什么3、4岁以前的发生的事好像都不会记得？」「宝宝曾有一次疼痛的就医经验，之后只要看到穿白袍的人都会害怕，为什么会这样？」…以下就为你一一解答！ Q1‧只不过离开一下，回来时发现孩子哭成个泪人儿，怎么会这样？？ A：　　 相信家长在陪伴孩子成长的过程中一定曾碰过这样的经验，这究竟是怎么一回事呢？谢明慧心理师表示，此多半是「分离焦虑」在作祟。幼儿在1岁左右会变得比较黏照顾者，对因果关系又不甚明了，像是会搞不清楚为什么有时候妈妈去泡奶很快就回来，有时候却去那么久都没回来，因此无法预期照顾者离开何时才会回来，加上若照顾者没有说清楚（或是孩子没听懂），就会产生焦虑情绪；另一方面，此也是代表孩子的记忆力变好了，能记得更久前发生的事情。 Q2‧孩子曾有上医院负面的经验，之后只要看到穿白袍的人都会大哭是为什么？ A： 谢明慧心理师表示，此为制约性的情绪反应，就像看到酸梅会想流口水一样，是很正常的情绪反应。而且不光幼儿才会发生，其实大人也会有制约性的情绪反应，例如曾有看牙不好的经验，之后躺在诊疗台上一听到电钻声音，就会感到紧张、害怕；只是大人比较理性，可以克制自己的情绪，而小孩的反应就会比较原始、不受世俗的抑制，通常长大后自然会改善。 另外，孩子看到穿白袍的人就以为是医生，或是看到纱布就想到之前受伤的经验而感到恐惧，跟幼儿思考尚未成熟、联想力强也有关系；建议家长在带孩子就医前，自己先放轻松，让他熟悉环境，并尽量把看诊时间缩短；以循序渐近方式，如用低威胁性但类似的东西，或是赋予玩耍的意义，孩子自然可改善恐惧的制约性情绪反应。 Q3‧为什么3、4岁以前的发生的事好像都不会记得？ A： 「你以前好爱哭，上幼稚园时每天都在哭着找妈妈…」「你小的时候曾带你出国玩，还记得吗？」一般人大多不太记得自己3、4前发生的事情，又被戏称为「儿童期失忆症」现象，其实这并不奇怪。刚出生的宝宝，大脑有几千亿个或是更多的神经元存在，然而不是所有部份已经发展完成，所以婴幼儿时期的记忆不是很完整。谢明慧心理师表示，尤其是事件性的记忆（即情节记忆，如：看某部**、跟谁吃饭、到过什么地方…等）大多不会记得，但是程序性的记忆（即知道怎么做的记忆，如：学会用汤匙吃饭、学会走路…等）却不会遗忘。 根据科学家的说法，人一直要到5～7岁左右，大脑才确切形成功能完整的记忆系统，在此之前，大脑忙于学习语言及各类技巧（即程序性记忆），因此婴幼儿在学习操作、动作能力上比大人快很多，这或许是造物者奇妙的巧思吧！ 小叮咛 家长可不要因此以为小时候的事件记忆都不重要，洪依利医师指出，不好的记忆（如：家暴）可能印痕在孩子心中，容易对其心理层面或未来人格发展形成负面的影响喔！ Q4‧记忆力好、背诵能力佳，等于脑袋聪明？ A： 谢明慧心理师将大脑譬喻成电脑系统，短期记忆（又称工作记忆）就像记忆体，长期记忆就像硬碟，电脑若要跑得快，记忆体和硬碟当然不能配太差！也就是说如果脑袋聪明，记忆力通常不错，因为大脑的表现是整体的。但这并不一定表示记忆力好＝聪明，也有例外的时候，例如小孩很会背诵，但脑筋不是很灵光，因此只能说聪明的人大部份记忆力也都不错…但这又牵涉到聪明的定义，因为有些人是表现在课业成绩，有些人则是分析、推理的能力比较好，有人则是图像、创意是强项。 其实，人的记忆非常复杂，记忆力并不是单一种能力，而是包含各种能力，绝不仅只是我们一般认知中的语言、背诵的记忆力而已。比如，有的人是视觉记忆力强（如：有过目不忘本领）；有人则是听觉记忆力强（如：曲子听过一次就可记得旋律）；有人则是运动记忆力强（如：很会记舞步和节拍）…等，记忆力其实包含许多层次。 谢明慧心理师也呼吁家长，从小多让孩子接受各种面向的 ，看他的长处在什么地方，鼓励并营造合适的环境，让他的天赋得以发挥，而不是一味灌输孩子背诵、抄写的填鸭式教育，进而扼杀孩子的学习动机。此外，记忆必须根基在理解、注意力上，与其让孩子上记忆力补习班，不如花心思想如何提高孩子的学习兴趣比较实在。 Q5‧能记得越小的事代表越聪明，咁有影？ A： 洪依利医师和谢明慧心理师皆异口同声地表示，目前这种说法尚未获得医界的证实，纯属传闻，请家长听听就好，不用太当真罗！ 有趣的调查：你最“古老”的记忆是什么时候？ 根据日本朝日新闻出版的《AERA with baby》杂志，在网路上进行的调查结果显示，最古老的记忆时段以3岁时最多，然后分别是4岁、5岁、2岁，而在母亲胎内或出生时还有胎内记忆的人，50人中约只有1人。 调查结果如下： ˙母亲的胎内16％ ˙新生儿阶段06％ ˙0岁阶段12％ ˙1岁阶段42％ ˙2岁阶段132％ ˙3岁阶段336％ ˙4岁阶段176％ ˙5岁阶段148％ ˙6岁阶段90％ ˙不知道42％ 调查概要：2008年11月5日及11月6日，在网路上以拥有5岁以下小孩的妈咪为对象所进行的500件有效问卷调查。

～全文请见238期育儿生活杂志～

       我感觉这几个最好笑

　　第一个我想说的是千古奇闻：和大人入狱。想和大人位高权重，位极人臣，深得皇上欢心，还非常会来事，又有诸多大臣愿意拍他的马屁，牢狱之灾在剧中对和大人来说，那根本是捕风捉影。但是和大人却偏偏在第一部进了一次监狱，杜小月和莫愁前来搭救，和大人吃着干粮，上身只剩肚兜，这个场景我想大家看到都会哈哈大笑的，不愧为名场面之一。

     第二个是第一部的大结局时，皇上御赐纪晓岚金烟袋一杆，这杆烟袋犹如尚方宝剑，所到之处犹如皇上亲临，天下的贪官污吏任纪晓岚敲打，天下的不平之事就由铁齿铜牙纪晓岚主持公道。纪晓岚谢恩领烟袋，然后就拿着烟袋对着旁边的和萌萌脑袋一敲，第一部完结，也非常具有象征意义，与全剧的思想非常吻合。

　第三个是巨经典的三碗饭，铁三角一起在民间找饭辙吃饭，要我说和大人神通广大呢，随便找个客栈都是他的人，客栈老板端来三碗饭：吃着明白，看着糊涂，心里清楚，吃着明白给皇上的，里面都是好东西，看着糊涂给和大人的，里面的东西也不差，心里清楚是给纪晓岚的，里面全都是野菜，可是小二在上饭的时候，只把吃着明白给了皇上，然后就弄混了，再被纪晓岚这么一诈，纪晓岚吃到了全是肉的看着糊涂，和大人却吃到了全是野菜的心里清楚，个中滋味只有他们自己心里懂了，哈哈。

    第四个，超级经典的名场面：是狼是狗。这个我想喜欢纪晓岚的朋友们都知道吧，新上任的刘姓御史得和大人授意在饭局上捉弄纪晓岚，来了一条狗，就问是狼是狗，纪晓岚当时正担任侍郎，所以就被骂成了侍郎是狗。然而纪晓岚不愧为风流才子，机智的回以看尾巴，下垂是狼，上竖是狗，和大人官任尚书，所以尚书是狗！刘御史不服气，说狼吃肉，狗吃屎，侍郎是狗，毫无疑问！又巧妙的骂了纪晓岚一次。纪晓岚问清他的官职，巧妙的回应：狼性固然吃肉，狗也不是不吃，它是遇肉吃肉，遇屎吃屎，御史吃屎！巧妙的回击，名场面名不虚传。

     你们感觉呢？请留言评论

《铁齿铜牙纪晓岚1》是一部很好的系列古装历史轻喜剧，记忆点有很多。

童年记忆里的实力派铁三角，满满的幽默诙谐却又暗藏汹涌计谋，玩笑般的说着相爱相杀也好，实际上的互相嫌弃也罢，中国式官场就是这样需要互相制衡的权利场，所以说玩得最好的还是皇帝啊。

印象最深的就是纪晓岚与和珅一对儿活宝。有一集讲的是纪晓岚让和珅在三碗饭里面选一碗，结果和珅选来选去还是中了计，吃到一碗没有肉的饭，皇帝在旁边笑得不能自已。

看两个臣子在斗智，为了官与民，为了一己私利，奸臣忠臣从来都是相互左右，互相衬托互相利用。内地影视剧对古装戏一向是偏爱有加，无论是武打还是朝廷，好的收视率就是见证。被定格角色的两个人衬托着多变的张国立，把纪晓岚的生活戏剧化无限度加深，有点偏离轨道。

铁齿铜牙纪晓岚，走的是人间大道，扛的是顶风的旗，铁齿铜牙两片嘴，百姓心里都有你。 

铁齿铜牙纪晓岚里福晋生的孩子给当时身为奶娘的薛大老板抚养。薛大老板解释说自己是汉人，雍正当时和她说如果康熙知道孩子由一个汉人抚养，那孩子成不了大器。

后来又说当时福晋正好生了一个孩子，由于生病，所以将孩子给当时身为奶娘的薛大老板抚养，并给了金锁。

这证明了乾隆为福晋所生，薛大老板是奶娘。可是之间说的薛大老板和雍正的那个孩子又去哪。

铁齿铜牙纪晓岚剧情

清朝乾隆年间，社会经济、文化的发展呈现出一派祥和繁荣的景象，后人称其为“康乾盛世”。然而，表面上的国泰民安，掩饰不了各种日益激化的矛盾。

如何清除图谋不轨者，惩治贪官污吏，平衡君臣矛盾等问题都摆在当朝天子的乾隆皇上面前。乾隆（张铁林饰）是一个颇有作为、雷厉风行的君主，同时又是一个深谙中庸之道的政治家。

他十分爱才，颇能理解大学士纪晓岚（张国立饰）刚真守正、秉公执法的无私品性，又贪图逢迎，特别欣赏户部尚书和珅（王刚饰）摇尾乞怜、唯命是从的献媚之术。而纪晓岚与和珅。

则是一对多年来格格不入、南辕北辙、互为政敌的冤家对头。于是围绕着这三人这间，便产生了一幕幕令人或忍俊不禁、或长吁短叹的悲喜剧。

电视剧《刺》里有女孩绑架女孩的桥段。

以下是刺的相关介绍：

《刺》是由潘戍午执导，苏青、李感、施诗、包文婧、庄茱淩主演，袁弘特别出演的悬疑网剧。该剧改编自李尚龙的同名长篇小说，讲述了四名女性之间跨越十年的爱恨情仇。

警官陈茜（袁弘饰）接到一起女性失踪事件的报案，经过与失踪人韩晓婷周边同事和朋友的接触，一桩十年前发生的校园欺凌案件逐渐浮出水面。

十年前的一所高中里，发生在韩晓婷（苏青饰）、刘涛（包文婧饰）、张蓓蕾（施诗饰）等人之间的故事，友情与爱情，背叛与旁观，侮辱与损害，在韩晓婷心中留下了深深的阴影。十年后，故事中的主人公因工作关系重新被命运捏合在一起，韩晓婷展开了复仇计划。

以上资料参考——刺