情侣之间吵架，怎么吵都吵不散，怎么办？

第一个：自制力差，情绪化严重

在感情中总有人会犯这样那样的错误，把外面的负面情绪带到家里来，仗着对方对你的爱，肆无忌惮的对他进行着“情感伤害”适度吵架的确可以在一定程度上解决问题，但是缺乏自制力的争吵只会给你的感情带来负面体验。

其次“翻旧账”不断的激化矛盾，翻旧账是吵架当中最常见的。被翻的一方会表现出一系列的情绪变化，在吵架中“对人不对事”由“处理分歧”发展到对伴侣进行“人身攻击”导致了矛盾的不断激化。

做错事的一方，从最初的愧疚，发展到对彼此的厌倦，最终在矛盾无限扩大后，放弃你们这段关系。最后忽视爱人情感体验。

当爱人向你抱怨时，是否注意到了他的情绪？假如因为丢了钱包，已经在伤心自责，而你不仅不体谅他，反而对他横加指责，这样会更加让对方产生不安和对自我价值的怀疑，在对你的失望中提出分手。

如何学会用三板斧来打破“语言暴力”？

第一招：怎么样才能不吵架？

01 性格要合得来。

每个人的性格都是不同的，如果情侣之间性格没有相同点的话，很容易产生矛盾。

比如说：男生想要换手机，女生说，等下一个月，这个月家里需要开支。而男生性子比较急，必须这个月换，女生就坚决不同意。一个负责任的男人先考虑的肯定是“家庭”而不是自己的虚荣心，就算是自己的性子再着急，也应该先考虑家庭。

再比如说：女生要买首饰，男生说，等下个月发工资了再买。可女生却坚持要这个月再买。男生不同意。这样发展下去两个人肯定会吵架斗嘴。这个时候女生不能够太任性，要体谅对方，任性可以，但是不可以过度。

02 信任

这是两个人在一起的基础。情侣之间不信任，吵架的几率就会很大。

比如：男生很晚才回家，女生质疑男生在外面鬼混，实际上男生是在外面应酬。一个很爱自己女人的男人，知道自己的女人不相信自己，必然是伤心的。如果男生解释了，女生依然表示质疑的话，那么就离吵架不远了。

03 要理解

情侣之间不光要有信任，还要知道互相理解。

很多女生不懂得如何去理解男生，从而产生矛盾，甚至是斗嘴。有的女生抱怨道：男友总是早出晚归，就算下班回来之后我也感受不到他给的温暖。

但是大部分女生只是说一句：你回来了。没有什么过多的举动。久而久之两个人没有沟通互动，吵架就在所难免。如果有这样的情况，女生要适当的理解男生，关心他工作一天是否辛苦？如果男生在外面辛苦工作，为的是能给你带来更好的生活，那么工作一天回到家可以关心关心他，做一些关心的举动，比如按个摩，喂些水果等等，都可以大大的增加两个人的感情，男生也会因此觉得自己的辛苦是值得的。

04 要包容

包容就是不斤斤计较，懂得原谅对方。比如说：男生因为工作忙，没有多少时间陪伴你，觉得很对不起你。有一天男生下班提早了，想弥补你，可是等待他的却是女生的生气，他也会伤心，虽然你也委屈，但是这种感觉是可以调解的。

如果你放大你的委屈那么吵架，自然不可避免。其实你大可以这么想，男生现在做的这些事情，其实是为了你，也为了以后你们的家。你就可以调节好这样的情绪（当然渣男除外了）

包容可以让你们不为没有必要的事情吵架。关系稳定，生活健康的情侣，仔细观察可以发现两个人的情商都不错。他们不会因为芝麻绿豆大的小事吵架，因为没有必要。好好沟通，就可以解决的事情为什么要吵架呢？而且健康的情侣关系，会适当容忍对方的不足才行。

05 用正确的表达方式

发脾气的时候什么狠话都能说出口， 事后各种道歉。可是偏偏这些狠话最伤人，有时候就算道歉再多次，都抹不了你说的几句狠话。有些情侣不用争吵，就可以用正确的表达方式说出自己的想法跟感受。能说出自己需求的是人幸运的

第二招：吵架时一定不能做什么

要想把架吵的有技巧。切记，远离吵架当中的一些禁区。学会在情绪激动的时候忍住那一句让对方崩溃的话。吵架是为了解决问题，并不是让两个人都怒不可竭。谁也不低头，既伤心又伤身。

01 绝对不触碰对方的底线

吵架的时候，为了让自己赢，就会止不住地触碰对方的底线。其实你明明知道那是底线，这样做的后果就是激化矛盾。所以情侣吵架一定不要挑战底线，一定不要攻击对方的痛处，你们是爱人，并不是仇人！

02 不要歇斯底里

相信没有人喜欢这样的人，吵起架来跟疯子一样，又吼又叫。别说你自己控制不住，这种吵架就算和好了，心中也会留有芥蒂，而且这种情侣经常会吵个没完没了。

03 不要动手

千万不要动手，吵架是很正常的事情，但是动手摔东西，甚至是打架。上升到这种暴力的行为，那很多东西就都变了，感情也很难挽回。

第三招：已经吵架了应该怎么办？

01 把每次吵架当作学习

吵架没有什么大不了的。有些情侣会把吵架当作是一个问题，然后去想解决的办法。慢慢地，他们对待所有的问题都有一致的解决方法。所以自然就减少了争吵。

02 可以幽默地化解

如果在吵架的过程当中女生撒娇的来一句：我吵不过你，你一个大男人，不能让让我啊。或者踮着脚尖说：不要以为你比我高，气就比我足，等我长高了肯定吵得过你。

没必要，生活中不需要争对错。

很多情侣能在吵架之后还能和好如初，是因为总是有一个先认错的人。有时一句话，就能化解很多矛盾。很多人都会说认错不是输了吗。其实在感情中哪有什么对错，吵赢了，双方最后却丢了爱情。

其实爱人之间的吵架都是因为话赶话，吵到后来就非要争个胜负。有时觉得不说句狠话就难解心中的气，但是往往有时互相伤害完之后，会让双方都变得遍体鳞伤。情侣之间是两个独立的个体，而且生活环境也不同，三观也会有所不同。在一起吵架也是很正常的。如果一段感情中，两人从来不吵架，相敬如宾，那么不能说他们一定就是非常相爱的，很有可能是已经没有爱情了。

经营好感情是两人共同的事情，是互相共赢的一种合作关系，只有让两个人都开心，这样的关系才会长久。有时主动认错并不是没有尊严，反而是一种高情商的表现。一个简单的认错就能化解一场矛盾，让心爱的人不伤心。

在跟另一半的相处中，我们是不是会发现，有时在外面口若悬河的人，在我们面前嘴却变得笨了起来。经常被自己说得哑口无言，吵几句整个人就蔫了，其实这样的人并不是因为吵不过我们，而是在他心里感情比胜负欲更加的重要。正常人在吵架的时候，是会变成强词夺理，据理力争的一种状态。甚至是想要用言语攻击对方，让对方难受，专门挑别人的痛处去说。但是两个人相爱吵架的样子，不应该是这样的。应该变得嘴笨一些，甚至吵架的时候还要想来想去，哪句话能说哪句话不能说，其实这都是爱的表现。

吵架之后和好的方式有很多。

第一种就是不要去管它，到了第二天，两个人可能就自动和好了。但这个前提是你必须要先主动说话，必须要有一个人先主动说话，如果那个生气的人主动说话了的话，说明她的现在的气已经消了，这个时候，两个人的关系就会恢复正常。夫妻吵架床头吵架，床尾和，这是再正常不过的事情，所以有的时候放任不管也是一种办法。

第二个就是主动去哄你的妻子。不管是男生还是女生，都会要学习哄人的办法，对方如果在情绪中的话，这个时候需要你哄，有的女孩子就希望男生能过来哄自己，有的时候稍微哄一哄就好了！只不过是在闹小脾气。但如果是真的生气了，甜言蜜语也是没有用的，所以这个时候不妨先放一放，甜言蜜语有的时候也是火上浇油。

第三个办法就是可以找对方去吃一顿好吃的，或者是让对方打自己发泄一下，这样都会让他感到很舒服，舒服了之后气就笑了。

第四个办法就是非常实用的，给钱或者是给女朋友买包包或者口红，这是非常实用的一个办法，女生都喜欢包包或者是口红，如果给他们买了自己喜欢的，说不定人家就原谅你了呢！

当然，吵架之后也会有那种原则性的吵架，如果有突破了原则性的吵架，可能一时半会儿并不能和好，但如果你们两个人现在已经相处到了亲情的那种不可割断的地步，想必也不用通过哄人的方式，因为这个时候你已经拿捏住了，对方已经离不开你，但无论如何一个人消气肯定也会需要台阶下，要不然都没有面子，不是吗？

所以无论在什么时候，退一步海阔天空，每一个人都应该给对方面子，这会儿才能够让生活变得风平浪静。

校园恋爱如何在吵架后与伴侣重归于好

找出争吵背后的原因。老话说得好，你们争吵的原因永远没你想得那么简单。表面上，你们可能在为金钱、爱或其它事情争吵，但说不定心里有些情绪并没有真正表露出来，而那些情绪你可能压根就不曾意识到。弄清楚藏在心底的真实情绪，这样你才能冷静下来，和恋人修复关系。

想要赢得争论的心理会让争吵无休止地进行下去。但情侣间的争吵没有赢家，只会让恋人渐行渐远。你是想赢，还是想要快乐

你要学着与对方展开非暴力的沟通。你可以告诉伴侣：“我看到你和其他女生聊天会觉得很害怕。”或者“我现在买不起这个，所以在生自己的气。”这样你们才能接触到核心问题，也能在不吵嘴的情况下让对方明白你的真实感受。

如果你们一吵就吵得很凶，不妨先和恋人商量一下，给你们的关系立好界限和原则。比如说：“我想咱们得说好，谈论时别再冲对方大吼大叫了。

你们两个能越快轻松和快乐起来越好。在一段成功的恋情中，欣赏和批评的比例是五比一。你们要多多关注自己、伴侣和这段恋情中值得欣喜的地方，然后与对方分享。这样你们之间才能产生正面积极的情感，你们才会愈发地情深爱笃。如果这件事仍然让你觉得心情不快，那你要先让自己心情好起来。

即使吵架不是因你而起，但如果你能为自己犯的错而道歉，这会化解伴侣的怒气，说不定对方也会向你道歉。你可以说：“我不想事情发展成现在这样，我很抱歉。我们可以暂时先不要吵了么，大家缓一缓，整理一下思绪，然后再讨论。不过下次就不要生气了好么”记住，即使道歉能平息战火，也不要为你没做过的事情道歉。道歉要诚恳。

你对伴侣发火了吗你试着处理吵架带来的后果了吗吵架比直接询问更容易让你得到想要的东西我们或多或少都有犯傻的时<候，但如果争论时你能向对方敞开心扉，而不是责怪自己或冤枉恋人，那么你们或许就能找到崭新的沟通方式。

你只能掌握自己的生活和自己的领悟速度。如果伴侣没想那么多，那你不能强迫对方以你的方式看待问题。每次争论都会带出不同的问题，无论对方愿不愿意，你都不可能强迫别人从你的视角看问题。

1第一招：善于揭短，多拿他与隔壁老王进行比较

俗话说，打蛇要打七寸。吵架也是如此，既然要吵，那就必须拣对方的痛点弱点下手。讲究的是出其不意，语不惊人死不休。越是不能说的，你越要说，越是他想不到你会说的，你就偏偏说了。

比如，男人收入比你低，你不用顾及他的面子，直接说他没本事；男人话多，你就说他婆婆妈妈，像个娘们······最好，你还要时时关注隔壁老王老李老张的动向，谁家买的股票涨了，谁买了新车了，谁送老婆项链钻戒了······你都要时时通报给自己男人，且配上羡慕的眼光，啧啧啧的赞叹，外加几句遇人不淑的长吁短叹。

2第二招：捕风捉影，小题大作

小题大做这一招其实很多女人都会，也经常用。毕竟“一哭二闹三上吊”这个招式早已深深嵌入广大女性朋友的心里。不管有没有，先闹一闹，给个下马威，总是没有错。

我有个朋友，她爸爸是一所小学校长，在她六岁学校里新分配来一个年轻貌美的女老师。女老师初来乍到，态度谦虚嘴巴甜，经常主动找校长汇报工作，承担任务。朋友的妈妈知道了，一想不行啊，自己能找点存在感，因此开始找老公闹，校长懒得理她，她更是觉得自尊心受到了伤害，于是跑到学校大闹了一场，骂女老师是破鞋，搞得人尽皆知，校长和女老师都羞愧难当，愤怒异常。不但气到了对手，还牵连到无关人士，这波操作简直是大快人心。

可见女人们只要豁得出去，就没有气不到的男人，毕竟虽自损一千，但是可以杀敌五百啊。

3第三招：旁敲侧击，含沙射影

金庸笔下的武侠宗师风清扬曾经说过一句话：最好的剑法，是手中无剑，心中亦无剑。这样对方既看不懂你的武器，也猜不透你的招式，自然无从破解。

这点实在太重要了。在吵架中，若是为了明确的事情吵，说对方脾气坏，说对方颜值低，那还是低级段位的过招，因为对方总能找出话来反驳。既然咱们的目的是气死老公，那咱们还是得追求高段位的吵架之术。衣食住行，柴米油盐，每一样拎出来，都可以是利剑。

**《万箭穿心》里，男主角马学武出轨回归，女主角借炒菜之名，含沙射影，狠狠地出了口气。既气坏了老公，又搞砸了家庭气氛。简直称得上是这一招的典范。

男人不能发火，因为一发火，等于不打自招，自己往枪口上撞，但是又憋屈，所以只有窝着一肚子火，伤肝又伤情。

4第四招，重翻旧账，绝不妥协

结婚这些年，谁还能没抓住谁一点把柄？人无完人，他自私的时候，算计的时候，对不起你的时候，或多或少都有一点。那时候其实也闹过骂过，但那会自己年轻幼稚不懂事，被他花言巧语几句，就五迷三道轻易就原谅了他。现在回想起来，尤其是每当自己受了委屈时，真是替自己感到不值。

既然不值，那就要说出来呀。而且要反复说，经常说，放大了说，添油加醋地说，毕竟才能体现我们牺牲自己成全他人的意义和价值。

他能不能真正从中吸取到教训不重要，最关键的是，只有这样，他才会被真正气到。因为这些东西都是他难以启齿的部分，他巴不得你全都忘记，在你心里只留下他帅气又浪漫的形象，但你偏不。这真是给他的大惊吓呀！

5第五招：扩大战争，把尽可能多的无关人士拉入战场

具体操作方法是，无论他做什么，要把他和别人扯上关系。比如他吃饭吧唧嘴，你要说，和你爸一样，不文明；比如他要做什么决定忘了问你意见，你要说，你和你妈一样自私；比如他和朋友应酬，你就要说，一群狐朋狗友，物以类聚······

这个无关人士一定是和你丈夫感情好的，息息相关的。这样做有两个极大的好处：一是能迅速调动起你丈夫的情绪，你们无缝对接，几乎能瞬间进入矛盾对立状态；二是他很快就会忘了你为什么与他争吵，而沉浸在被你挑起的愤怒情绪中难以自拔。

6第六招：乘胜追击，越战越勇

当我们进行到这一招，就足够说明，我们前面的努力都已经初见成效。这时候的你千万戒骄戒躁，不要因为男人流露出愧疚之意，或者主动住嘴，你就偃旗息鼓，想要提前享受胜利成果。那样你也太没有面子了。你千万要记住，要靠男人自我反省和深刻检讨，那简直是不可能的，男人都是需要女人去教训的，你也不要想着给他们留什么面子，毕竟面子比起自己说爽了，那算个屁啊。

一定要乘胜追击，就好比用了一种药，稍微看到有点效果，就要赶紧继续上猛药。越狠越好。男人的情绪也一定会从羞愧、后悔，慢慢转向无奈、失望，最后恼羞成怒，最终勃然大怒。这种完全掌控男人情绪的感觉，简直不要太美好，姐妹们这招一定要学会了哦！

7最后一招：万能绝招——只关注情绪，不讲事实

这一招的效果，和“你牙齿上沾了菜叶”有异曲同工之妙。学会了以上六招，相信你已经把你老公逼到了濒临崩溃的边缘。他可能已经青筋暴露，可能已经暴跳如雷，可能已经和你大吵起来，可能正在用你的招式反攻你。

这时候你一定要镇静，看他的眼神一定要不卑不亢，如果能脑袋微偏，制造出一些斜眼的效果，那就更好了。

这时候不管他说什么，不管有理没理，你都不要去听他话里的内容，更不要与他进行争论。

你一定要摒弃“就事论事”这个谬论，要时刻谨记你的目标。

你只需装作无辜地轻轻地说一声“你吓到我了”，“如果说的不对，你这么激动干什么”，又或者“你就不能控制好你的情绪么，你这个样子我没办法和你说话”······

这一招简直有“四两拨千斤”的奇效。你记得要带上一块手帕，保护好你的花容月貌，免得你老公一口老血，喷到你的脸上。

是的，他一认真，他就输了。

情侣间吵架一定分胜负这是绝对错误的观点，多数情况会直接导致分手。

情侣除了甜蜜之外，吵架也是经常会发生的。很多情侣能在吵架之后和好如初，是因为总有一个人先认错。

有时候一句话就能化解很多矛盾。其实在感情中没有对错，吵赢了双方最后却丢了爱情。

情侣之间的吵架都是因为话赶话吵到最后就要非要个胜负，有时候觉得不说句狠话就难解心中的气，但是往往有时相互伤害之后就会让双方遍体鳞伤。

情侣之间是两个独立的个体，而且生活环境也不同，三观也会有所不同。在一起吵架也是很正常的如果一段感情中两人从来不吵架相敬如宾，那么不能说他们一定就非常相爱，有可能已经没有爱情。

在爱情中不能主动认错，认错之后在感情中地位就低了这样的观点。让很多人在吵架的时候都因为不想被对方看轻而不愿意低头，最后尊严有了感情却争没了。

经营好感情是两个人共同的事情是相互共赢的一种合作关系只有让两个人都开心这样的关系才会长久。有时主动认错并不是没有尊严反而是一种高情商的表现一个简单的认错就能化成一句化解一场矛盾让心爱的人不伤心。在火山爆发前将火浇灭，这样的行为不是因为熊，而是因为爱。

在我看来吵架想吵赢自己另一半不给对方留余地的人心里呆也没有那么深。情侣面前嘴笨一点不吃亏反而可能收获更多的爱。想要毁掉一段感情就相互埋怨想要培养一份好的感情就利用高情商去经营。

情侣间的冲突很多是可以避免的就看在解决矛盾的过程中大家是不是以积极友爱的态度去向对方靠拢，而不是为了发泄心中的怒火背道而驰，不要再用错误的吵架方式去伤害我们心爱的人，嘴笨一些坦诚一些，退一步不会让对方看不起反而会收获更多的爱。

这种心理可能是出于竞争心态或防御心态。

1 竞争心态：有些人可能认为在争吵中获胜是对自己能力的证明，因此他们会尽一切努力在争论中赢得胜利。这种竞争心态可能来自于对成功的渴望，或者对控制和权威的追求。

2 防御心态：有些人可能因为过去的伤害或挫折，形成了防御性的反应，认为只有通过赢得争吵，才能保护自己的尊严和价值观。这种防御心态可能引发过度反应，导致对冲突的升级。

无论出于何种心理，赢吵架并不是解决问题的有效方式，反而可能加剧矛盾，导致关系破裂。因此，学会冷静、理性地处理冲突，以及尊重和理解对方的观点，是更健康和建设性的处理方式。