和男友相处5年，近两年经常吵架，该怎么缓解关系呢？

五六年差不多到疲惫期，所以以前看不见的缺点都会显现出来。不过你说了要怎么说服自己分手证明实际上你并不想分手，如果你真想分手根本不需要任何理由来说服自己。你们之间需要进行一次开诚布公的详谈。想想对方的优缺点以及自己的接受程度。然后再决定是否继续吧生活中肯定会有真正是这样原因才和你分手的，但是这样的情况是少之又少的，面对一个已经不爱的男人，你有再多的不甘都是徒劳，反而会让自己更痛，不如就放手，不要再去纠缠，相信这个痛会随着时间或出现那个对的人而愈合，要学会优雅的转身。

女生比较喜欢说分手，往往男生会尽力挽回，很多女生喜欢拿分手当杀手锏，威胁男朋友。你和你的男朋友谈了五年了，也算很长的时间了，而经常吵架那是相处久了，有些事物和话题的观点不同的看法，这是常事，要以大局为重，既然你很爱他，他也很爱你，我认为还是继续加油谈下去。没有原则性的问题，开诚布公地谈一下，双方都加以改变，经过磨合，会越来越好的，如果是缘于感情的日益淡薄，或他的自私，不要纠结，分手为好，否则无幸福而言。

如果这段关系中，你的感受是愉悦的，你们可以尝试把吵架换成良好的沟通。吵架的原因无非就是意见不合或者对方做的事情会让自己感到不舒服，如果这个时候双方都在气头上，那么可以等自己冷静下来再去表达自己内心真实的想法和感受，千万不要意气用事。如果你做的不好，先做好自己，如果你做的好，对方不好，那就不必留恋，因为此刻你即使离开，但是已经修炼到位，以后又有什么好担心呢？女人是男人的学校，男人也是女人的学校，谁成绩优秀，谁先毕业。

和男朋友天天吵架，闹矛盾，该如何走下去？

情侣在一起就会经常吵架，如果和男朋友天天吵架，闹矛盾，该如何走下去？

第一点培养习惯三种观点和不同的思维方式。承认错误，寻求和平。意识到冲突的主要责任在于你，你应该主动道歉，解释情况并寻求理解。在男女关系中，存在着许多平等的矛盾，因为两人都知道自己的感情不坚定，害怕对方因自己的脾气而产生疲惫的心态，导致感情的崩溃。我们潜意识里已经认识到对方是最接近我们的人。

第二点培养习惯、三种观点和不同的思维方式。承认错误，寻求和平。意识到冲突的主要责任在于你，你应该主动道歉，解释情况并寻求理解。在男女关系中，存在着许多平等的矛盾，因为两人都知道自己的感情不坚定，害怕对方因自己的脾气而产生疲惫的心态，导致感情的崩溃。

第三点果你认为直接道歉会丢面子，你不妨在这个时候为另一半做一顿美味的饭，或者买她最喜欢的东西。主动洗衣服或做一些小事情让对方下台，以平息对方的愤怒。在争吵中保持冷静：如果争吵是激烈的，他遇到的事情是复杂的，那么两个人最好冷静下来，考虑两人之间的关系是否合适，是否应该继续。

第四点在沟通时，你必须注意这件事，不要谈论其他让你不满意的事情。你应该学会主动道歉。只要你能主动道歉和道歉，我相信对方还是会理解你，最终达成和解的。说出来，解决问题。如果你有点冲突，但偶尔有点摩擦，你可以直接打招呼，打破沉默。大声说出来，平静地谈论你的感受，倾听对方的感受。真诚和专注的相互关心和理解。

人非圣贤，孰能无过；过而能改，善莫大焉。一般人不是圣人和贤人，谁能不犯错？错了能够改正，没有比这更好的了。我们在人际交往中，你如果不小心惹朋友生气了要怎么道歉呢？有时候越解释，对方越生气，越描越黑就糟糕了。下面就分享2个向朋友道歉的小妙招给大家，赶紧来收藏起来吧，切不可临时抱佛脚哦。

道歉妙招一：“花式”道歉

所谓花式道歉，就是通过讲一些幽默的笑话给朋友听。幽默的笑话总是可以给人带来快乐的，哪怕朋友在气头上，看到笑话多少也会气消一些。

比如说下面这种：

1一只小企鹅啪唧一下摔倒了，一只小小乌叭叭喳喳的嘲笑它：“你是不是打算趴一辈子阿还不起来”小企鹅气呼呼的说：“对，不起（对不起）”

2有一个菠萝去理发，它坐了很久，理发师一直不给它理发，它就说：“你理理我吧！”

3你欠我五块，现在还我十块。现在我倒欠（道歉）。

4有一天小熊在洗衣服，可是有一个地方怎么洗也洗不千净，熊妈妈说：“你认真搓。，小熊红着眼睛说：“我搓了啦（错了啦），搓了啦。”你听见了吗？我错了。

这些道歉的小幽默看起来是不是很可爱啊！所以，如果你生气的朋友也喜欢幽默的话，不如找一些这样的小幽默发给他，可以通过短信、微信、qq等方式，以文字的形式发给TA，跟他道歉，说不定可以缓解你们的关系，甚至关系恢复友好哦。

道歉妙招二：以实际行动来弥补过错

既然惹朋友生气了，肯定是伤害到了对方，不管伤害是大是小，终归是伤害到了，不然不会生气。这种情况你可以试着做一些事情来弥补对方，比如给对方送一份礼物，或者为对方做一些事情。因为，如果你对这段关系比较看重，你需要先收起自己的骄傲，让自己成为先道歉的人。

比较广为人知的故事“负荆请罪”，我认为是最典型的以实际行动来道歉的案例。战国四大名将之一的廉颇，在战场上屡立战功。他想要表示歉意，原本无需如此，只要不再故意为难蔺相如，两人便也能和睦共处。但意识到自己言行过分之后，廉颇把那些傲骄、面子，统统扔到了爪哇国，竟把心里的悔意用让人惊讶的方式表现了出来，脱下上衣，背着荆条，来到蔺相如家里上门请罪：“我是个粗野卑贱的人，真没想到您如此宽厚啊！“。

从这个故事中可以看成廉颇将军满满的诚意，同时，也启发了我们：如果朋友生气了，我们何不为朋友准备一份特殊的礼物，带上满满的诚意登门致歉呢？

比如：一个限量版的包包、一条定制的皮带、一个定制的保温杯、一支定制的笔、一幅名贵的字画、一束寓意道歉的花束等等，都是不错的选择，可以根据朋友的特点来选择。

因为，有时候，朋友生气需要的不是你简单的说一句“对不起”，而是你承认错误的态度，而认错的态度最好的方式之一就是用行动来证明自己的态度。这种情况就无需在语言上说什么对不起了，因为你的行动已经表明了歉意，就是用行动代表了道歉的语言。

总之呢，人在生气的时候，大脑是处于非理性状态，这个时候你就是再解释，对方也很难听的进去。你越是解释，只会让对方觉得你在狡辩，你在和TA顶嘴。你越解释，越会激发对方生气的情绪，可能只会让事情越来越糟糕。所以，不如老老实实的道歉，不要再解释了。至于道歉的方式方法，就可以参考上述几个小妙招哦，相信总有一种方法适合你，总有一个方法会奏效。