如何才能避免吵架呢？

我觉得，可以先尝试着找到吵架的原因，解决问题，如果可以做到不经常吵架，也可以不用分手的，先来学习下维护两人感情的方法吧　　

1，多站在对方的角度去考虑问题　　

既然两人已经是恋爱中的情侣，所以在相处过程中，一定要学会站在对方角度，多为对方考虑问题，比如你想要去做某一件事，或者做某一个决定，首先要想到，你做这个事的时候，会不会伤害到对方，而不是只凭靠自己的主观意识去做事，多尊重一下你的另一半。

2，不要有问题就逃避　　

现在有很多人，一遇到问题就逃避，离家出走，把对方搁置一旁，其实这是最错误的决定。感情都是需要及时解决的，如果一味的冷战，只会让对方心里更加心寒，吵架是很正常的，但是要吵过之后还有爱彼此的心这才是最重要的。所以说，好的感情都是靠自己去经营维护的，不要去做伤害彼此对方的事情，相互珍惜，就能好好在一起了。　　

3，寻找聊不完的话题，彼此沟通　　

都说沟通交流是人与人之间相识的桥梁，用于情感上来说最合适不过的。小秀才觉得：对于男生来说，在和你女朋友聊天时，可以寻找一些对方都比较感兴趣的话题，这样你们之间就会有一种依赖感，也是增进你们之间情感的一种方法，因为男女之间沟通交流的次数多了，就很少会出现吵架之类的。

昨天在家看电视的时候，老公突如其来的问了我一句：“你觉得冷战可怕还是吵架可怕？”

我想了想，回了一句：“能吵架，一定别冷战！”

对于我来说，吵架其实并不可怕，甚至有时，我会觉得吵架对于情侣和夫妻之间可以说是一件好的事情。

你们吵架了说明你们在感情或是对于事情处理上达不到共识。通过吵架可以暴露出你们之间存在的问题，如果能够及时的改正就会让你们之间的感情更加的牢固。

但是生活中能够做到一吵架，就能及时解决的人太少了。很多人一吵架就陷入了冷战。

而夫妻和情侣之间吵架最忌讳的就是冷战，因为冷战久了寒的是两个人的心，冷战久了会使你们的感情消磨殆尽，会让你们的关系走向破裂的边缘。

一：为何吵架会演变成冷战呢

首先我们必须明白这个原因。

很多人在刚开始吵架的时候其实并没想到会冷战，结果到最后吵着吵着双方谁也不服软，彼此都觉得自己占理；都觉得自己是为了这个家变的更好才吵得，自己是对的为何要低头。

其实感情中陷入冷战是有很多原因的，其中最根本的原因是因为：你们之间存在很多的矛盾或是你在某些事情上伤了对方的心。

但是你却没有解决这些矛盾或是没有及时的补救。

当你们感情或是因为生活琐事引起吵架时，将压抑已久的所有负面情绪一下发泄了出来。

而生活中很多的男性认为：咱们吵架一码归一码，你老是翻旧账干嘛！其实你不明白你的妻子翻旧账，只是因为以前的矛盾没有得到有效的解决罢了。

于是你们吵个没完，作为男性认为女生蛮不讲理，很多男性总是想通过讲道理去说服自己的妻子或者女朋友，但是越讲道理，两人吵得越厉害。

而作为妻子觉得自己的丈夫不懂自己到底要的是什么。而且在气头上的两人谁也不肯低头，于是陷入冷战了。

结果吵到最后两人谁也不理谁。

陷入冷战是最可怕的，如果他们生活中在同一个房子中，整天待在一起却连一句问候的话都没有。谁也不理谁，就连陌生人都不如，那样更可怕。

冷战久了，心寒了。其实都在等待对方的低头，每当看到对方朝自己走来，都满怀开心的以为ta终于来道歉了，结果却是一句冷言冷语。

于是在一次次的希望和一次次的失望中，寒了心。

二：为什么有的人一吵架就冷战

婚姻中这些一吵架就冷战的夫妻，他们都有着相同的特点：那就是性格过于强势，总感觉自己没错，总是想通过吵架去让对方服软。

而且都认为自己做法是对的，但是仔细想想，你就真的一点错都没有吗？我们都知道一个巴掌拍不响，如果他和你吵，你不去和他吵是不是就不会发生冷战这样的事情呢？

其实一吵架就冷战的夫妻都比较强势，他们总是觉得自己的做法是对的，自己没有错，他们都有这样的想法：

我是为了这个家，我做的没错，你还说我的不是，你错了还不向我认错，还想我先道歉，凭什么？……

当他们态度比较强势的时候，这样反而更容易激怒对方，从而迫使对方开始跟他冷战。

他们习惯在任何事情上都想着要比别人强一点，但是有时候真的是太过于强势了。他们在在感情里也喜欢占上风的感觉，想要什么事情都说了算，希望每次吵架都得对方道歉，希望对方主动求和。

当两个强势的人在一起时谁也不肯低头，都想征服对方，结果陷入了冷战。

而冷战的结果就是让你们变成爱着对方、恨着对方的陌生人。

三：面对冷战我们应该如何去解决呢

把冷战当成了解彼此的机会。

在一段关系中，被冷战者先开口，是解除冷战的第一步。

你是不是会想"凭什么？明明是TA不理我，凭什么得我先开口？"

既然我们知道，冷战是因为我们没有满足对方的需求，那么，我们就先了解对方的需求是什么。

刚刚是因为什么而冷战？我们说了什么让对方不想说话？认真思考自己说的话是否让对方感受到不开心或烦躁？

面对夫妻之间的冷战，我们必须从源头上解决，那就是对于每次夫妻之间的矛盾和吵架，必须及时有效的去解决，不要给以后的吵架埋下不必要的隐患。

而且夫妻之间要懂得低头，懂得服软。

一个人要台阶下，另一个人在等台阶下，谁先不肯先开口，总以为先开口的那个人就输了，就认怂了。其实，先开口的那个人不是认怂了，而是爱的更深。

家是用来讲爱的地方，一个男人对于自己心爱的女人低头我想不是一件难以启齿的事情吗？因为爱她，低一次头怎么了，去哄哄她怎么了。

其实女人要的很简单，你去低个头她就能原谅你。你一句：老婆我错了，不要生气了。你的妻子也会不好意思的回道：对不起，老公我也不好，不该翻旧账。

就这么简单的一句话，就可以化解你们夫妻之间的冷战。但为何很多的夫妻不去做呢

亲密关系中，如何做到吵架不伤感情？ 你懂吗？1、掌握吵架背后的真相

吵架的第一个实情：不要总希望男人改变现状，差异才算是相爱的根源。假如你的另一半一下班就看抖音，玩游戏，你会是什么反映？你一般会拉着脸说：你怎么老是那样？你可以修改这个毛病吗？你到底有没有前途啊？这也是女人数最多的埋怨方法，许多女人站在改造自己家男人道路上，你希望男人改变什么？是否想改变他和你间的不同类型的差异？假如你也看抖音，你也玩游戏，你很有可能不容易传出这种感叹。

你觉得差异不好吗？心理研究说明，多数人最后都会选择和自己有一些不一样的人在一起，相似度能让我们在生活的相处过程中觉得达到，觉得舒适；但差异性，却才是让我们彼此之间吸引住的根本原因。

你不爱说话清静，通常喜爱性格外向说唱的男人，恰好是性情差异的出现，才让他们一开始就造成好奇心和实践，可是事情有阴便有阳，后边相处过程中无数次争吵和磨擦是因为一些差异你不是很喜欢，一旦两人进到一段相对稳定的关联期，女人就想当然的觉得那你就是属于我的，然后按照自己想像去改变另一方，不由自主的就把自己的必须、自已的心寒感投影在对方身上。

吵架背后的真相第二条：老账非常值得翻，而且一定要翻。女人提过去便是当时的不开心和愤怒被压抑感下去了，其实还在心中没被解决，而到另一个情景，那些被压抑的情绪也被唤起下去。

普遍的画面就是家中男人以前想出轨女生，在情人节的情况下给女生送红包，那么你为了能两人关系平稳就压抑感下去了，可是2个月后因为男人的一场老同学聚会，深夜之后才回来，你会根据吵架通通的发泄下来，弗洛依德说：一切被你压抑感下去情绪，日后都会以更加丑陋的方法重新来过。

2吵架后怎么看待

很多女孩子感觉吵架后，男孩子应当哄女生。男生哄女生并不是承揽所有过失，并不是睡了一觉作为什么都没发生，由于难题还在这边，总有一天会滚成滚雪球。男性理应理智数分钟，思索大家吵架的起因通过，那也是给女孩清醒的时长。

随后，真诚跟她说，我做得不对，及其我哪里哪里做得不好，也不会显得敷衍塞责。然后，干万没事儿跟一句“可是，你也让人非常气愤…”。女性就明白下面你需要逐渐责怪她，就会开始塑造戒备心，氛围再次紧张起来。还不如改成“我认为，这件事情大家如何处理会更好一些，你当时如何做会更好一些。”

你不要急着女生让你—个回应，或是积极主动的回复，因为他或许还在情绪当中，也许你都没有给他—个充足的阶梯。与此同时，你也不必担心，通过你诚恳的承认错误与分析，自己其实会思考自己哪儿做得不好，不要以为女生蛮横无理，她们就是要做出不讲理的模样，其实心里是最讲道理的。这时你又一次给一丝时间与空间使你的另一半缓解情绪，不必打扰她，花数分钟去整理整理房间，例如吵架时她扔掉了的靠枕。

的时间别太长，五分钟后，返回她身边，拿给她—个湿毛巾擦干脸，静静地坐到她身边，不必马上去抱她吻她，有很有可能被拉开(这就叫小任性，多可爱）。假如她拿着纯棉毛巾突然开始哭，祝贺你了，她不是继续生你的气，反而是宣泄和尽情释放情绪，这时，你终于能抱她了。

　导语：夫妻二人结婚久了，难免会有争吵的时候，争吵不可怕，可怕的是冷战，这是最伤夫妻感情的。如果遇到夫妻冷战该怎么办，我告诉大家绝招。

吵架后如何缓解冷战情绪

　一、 不能逃离家。

　在夫妻二人吵架或者冷战期间，很多夫妻会逃离家，跟朋友或者自己的家人倾诉，惹得人尽皆知。其实这是万万要不得的。无论谁离开了家，留下的一方都会心寒，只要你们都还在这个家，说明还有爱，心里还有暖意。

　二、不能分床睡。

　我们都说“夫妻没有隔夜仇”。在冷战期间，不能分床睡，即使你们不说话，只要身边还有这么一个人，那家还是温馨的，心里还是很安慰，特别有安全感。无论对于男女双方，谁都需要一份爱的呵护。

　三、 日常饮食起居照旧。

　很多冷战的夫妻日常生活总会乱了套。男的衣衫脏，女的精神差，家里当然也是脏乱不堪，这样只会为了赌一时之气而大伤感情。无论男女应该理智一点，日常的洗衣做饭，整理家务，都不应该马虎，不能影响各自的工作行程，让家依旧是夫妻二人身心休息的'港湾。

　四、 主动认错。

　常言道：清官难断家务事。夫妻之间一旦冷战，千万别认死理，无论谁是谁非，都要学着主动认错。那样，如果你真错了，自然无可厚非，如果对方有错，也会因为你的主动认错，而和你更加的恩爱。

　五、男女各用妙招。

　如果你是女方，可以主动的为老公做上他喜欢吃的饭菜，以缓和关系。如果你是男方，当然可以为老婆买上她一直想买又舍不得买的礼物：比如装饰品，服装等等。或者互相写上恩爱的信笺，放在彼此的枕边，都不失为一种缓和关系的好方法。

　六、孝敬双方的父母或长辈。

　家的确不是一个擅长讲理的地方，而是用爱灌溉的良田。夫妻二人在冷战期间，可以有意识的去看望对方的父母或者长辈，因为人在生气的时候总会觉得自己最亲近的父母是待自己最好的，如果你都“爱屋及乌”的孝敬了对方的父母，那你的爱人还会跟你冷战吗

　注意事项：

　十年修得同船渡，百年修得共枕眠。最最亲密的夫妻二人，不要贪图一时的理直气壮，而让自己的爱人心灰意冷。短暂的冷战，可以让夫妻二人学会反思，使以后的生活更甜蜜。但长期的高频率冷战，只会使家更冷清，爱更遥远。所以，教你别冷战。

无论是在恋爱的过程中，还是在婚姻之中，相信很多人都有过吵架的经历，吵架是伤害感情的，这一点我们都清楚，很多人就会想一些办法，减少争吵的现象。在吵架时，有哪些办法可以让对方放弃争吵？

一、直接告诉对方，自己太冲动了，并向对方道歉。

如果两个人争吵，一定是有一方错了，如果两个人都觉得自己没有错，因此就会进入无休止的争吵之中，就算是不再吵架了，也会互不理睬，两个人的感情也会有所影响。在吵架的时候，如果想要对方软弱下来，自己就应该先弱下来，就算自己没有什么错误，也应该向对方道歉，尤其是男士，更应该如此，绅士一些，让着女性，说自己很冲动，不应该和对方争吵，那么，女性也会认识到自己的错误，会和男生说自己也有问题，这样两个人就和好了。

二、向对方微笑，就能化解一切。

我们知道，笑容是非常有感染力力的，情侣之间两个人因为误会而争吵，那么想结束这样的状况，最好的方式就是微笑，本来两个人面目的狰狞，都非常生气，但是如果有一方笑了，那么另一方也就不会再板着脸了，这就像是礼尚往来一样。

三、当对方情绪激动时，自己应该做别的事情，这样能够让两个人都冷静下来。

如果想让对方结束争吵，自己就应该从这个环境中撤离出来，比如快到中午了，那么自己去做晚餐，虽然什么都不说，但是主动为对方端上碗筷，烹制好美味的佳肴，对方再有脾气，也会瞬间消失，觉得争吵真没有意思，生活多么美好，自己的另一半那么爱自己，自己还有什么不满足的呢，接下来两个人就会和好如初。

夫妻吵架，怎样去跟对方吵，不仅伤人还伤情？

夫妻之间情感的裂开，不是一朝一夕事情。两个人在一起共处，不论是和好朋友还是和家人，都是有吵架时，何况是夫妇，每日一起相处的人，并没有分歧才怪呢，即便如此，夫妇吵架也需要有个度，超过这个度，那就不是吵架，反而是赤裸裸的伤害，一次又一次的伤害对方，只能让对方一次又一次的对自己的心寒，失望攒够了，她就会抵抗，最后你的夫妻关系，可能就走到尽头。

因此，夫妇吵架时，一定要把握好度，要知道做到下列三点，已经不再是一般的夫妇吵架了，反而是赤裸裸的伤害对方，不仅致伤还伤势。

1、吵架就动手打人，或说离婚

夫妻在吵架时，心态很容易激动，而兴奋下去什么话都说出入口，尤其对于脾气暴躁的男人而言，在吵架时，他心里想一定要吵赢对方，一点都控制不了自己内心那团怒气，有些男人甚至还会动手打女人，而女人则会到情绪过激时，随意讲出“离异”，以此表达自己对男人的不屑，从而使男人让步，却不知道，女人越发把“离异”挂在嘴边，男人就会越气愤，这么做不仅不要让男人让步，还伤到了你的夫妻关系，因此，夫妻之间吵架时，最好的方法就是避开对方，等两人都理智了，再去处理你的分歧。

2、不仅辱骂对方，还辱骂对方的父母

夫妻之间吵架时，两个人都是看不见对方的优点的，见到的是对方一脸的丑恶，和一身的缺陷，因此，当我吵但是对方时，就会将对方的父母给拉出，一起去辱骂，这个时候的两个人是没有理智的，你辱骂了对方的父母，对方也肯定要骂回去，并且不但要辱骂你父母，连你们家祖宗十八代都需要拉出，一起去辱骂。这种夫妇吵架，不仅伤透了对方，也伤透了对方的父母；不仅伤透了对方的心，也严重影响你们之间的感情。

3、说一些瞧不起对方的话

夫妻之间在一起生活，彼此都是在为了能你的家中付出，仅仅付出多与少不一样而已，而大多数男人，内心总是认为，女人一天到晚在家里面，根本没有为你的家付出，或找不到自己付出得多，有些男人甚至认为，女人也是靠他养好的，因此，男人打心里就瞧不起女人，在吵架时，更容易把对女人的不屑，立即讲出了口，压根就不去为女人考虑到，要记住每个人有每个人的自尊，你瞧不起对方，对方也只会瞧不起你，你看不见她付出，她又怎能对自己的不失望呢？