每次与男友吵架后，他都会对我实行冷暴力怎么办？

跟我男朋友一样，不过在上周已经变成前任。恋爱九个月，有过几次矛盾，每次冷战的时候我都会反思是不是我的问题，熬不住了主动跟他认错，然后和好，跟他说过好多次有事直说，他也说改，反反复复好几次。我自己想了一下如果跟他结婚，后半生几十年里能不能继续忍受他的冷暴力，我觉得我做不到，想过之后提出了分手。

昨天他提出能不能再给他一次机会，虽然我是个心软的人，我还是没有答应，给过他太多次机会了，冷暴力实在是太消耗感情了，我已无心再继续下去了。

在我看来，两个人有了矛盾只会冷暴力，而不去解决问题的男人实在是不值得依靠，太怂了，而且这就是性格问题，不会改变。所以劝分。

首先，作为一个男生，我很少和女朋友吵架，更不会冷战，出现问题马上说清并解决，两人如果还有回旋的余地就积极努力，没有就当面说清后say再见。

接下来，我试着从一个男生的角度分析一下部分男生为何选择冷战。部分男生受父权制文化和自身成长环境的影响，有一定程度的大男子主义，在相处过程中更多的以自我为中心，过分在意自己的面子和尊严，甚至不愿意承认自己的错误，进而导致与女友冷战，试图等待对方率先屈服，期间也经历着纠结与懊悔，然而就是不能放下自己的偶像包袱，在接受对方道歉之后马上松下紧绷的神经，承认自己的错误，并表示以后不会如此。后来呀，他仍旧会和你冷战，从此进入了一个死循环，他一直如此，而你你哭干眼泪也想不明白他为何如此，很是烦躁，既无奈又舍不得。分分合合，合合分分，感情还真？

总结一下，恋爱关系太过复杂，如果你非常渴望的话，简简单单的两个人相处起来或许很舒服。

娇娇的男朋友是一个不善言语的人，虽然谈恋爱以后改变了很多，但是和别人相比，真的很难和他沟通。和男朋友在一起后，娇娇也慢慢地摸透了他的性子，知道他就是一个不怎么爱说话的人。他们之间也会有矛盾，通常吵架之后，男朋友就会对她“冷暴力”，按照男朋友的说法，就是他不知道怎么解释，也不知道怎么才能让娇娇不生气，就只能通过这样的方式，让她自己消化消化。娇娇一开始真的接受不了，但是因为爱他，每次也都自己冷静冷静，主动服个软，这个事情就这么过去了。对于这样的解决方式，娇娇一开始真的难以接受，凭什么先服软的人就是自己，他就不能和自己道个歉吗？但是相处久了，她就知道，男朋友和自己的性子完全不一样，自己是个外向的人，性格还着急，而对方呢？不爱说话，还沉得住气，但好歹自己知道，男朋友心里有自己，是爱着自己的，即使是服个软也没什么大不了。 

但是小雨对冷暴力这件事情的看法就不一样了，她觉得自己绝对不能先服软，如果这样的话，在这段感情中就是自己输了。两个人在一起，重要的不就是交流吗？特别是在有矛盾的时候，只有交流才能让他们的感情增进，这才是解决问题的方式，而对方一开始就选择冷战，无非是拒绝解决问题，这样，矛盾一直存在下去，还有什么意义。在和男朋友的相处过程中，只要他有冷战的趋势，小雨就会想尽办法和他交流，解决问题，今天能解决的事情，绝对不会留到明天。虽然这样的方式有点儿累人，两个人之间也产生了各种各样的不愉快，但至少问题解决了。 

而对于瑶瑶来说，冷战是不能容忍的事情，为了让男朋友改掉这个习惯，她想了很多办法，既然好言相劝不管用，她就开始用另一种办法。只要男朋友和自己冷战，她就选择以同样的方式回击，也和他不说话，冷静对待，看谁能坚持的久。虽然这种方式有赌气的嫌疑，但至少能让对方知道，冷暴力并不是一种好的解决方式，而且你的心里也很难受，让他亲自感受，才能有所改变。

引言：最近和男友开始频繁吵架，最后变成了冷战遇到这样的问题，建议以你平时对他的态度，和说话的语气，去和他沟通，要把吵架的事情全部都解决掉，不要总是想着吵架而想着解决问题，不要说着说着就又冷战了。另外一个学会站在对方的角度思考问题，换位思考，就能够得到自己想要的答案。

一、建议你们两个好好坐下来聊聊

在日常生活当中，其实经常性的会和自己的另一半发生矛盾，发生矛盾是非常正常的事情，但是咱们要学会正确的解决，要不然的话这些矛盾只会越积越深，到最后变成一个爆发点，你们两个的感情只能走向结束，现在你已经和男朋友开始频繁吵架了，最后都会变成冷战，要知道每一次的冷战都是对你们感情的一种影响，建议你们好好坐下来心平气和的聊一聊。

二、适当的撒娇也是处理问题的方式

在沟通的过程当中不要总是去翻旧账，要想着去把问题解决，另外要学会站在别人的角度去思考一下问题，换位思考，就能够得到自己想要得到的答案已经在一起这么长时间了，不可能说不爱对方，那肯定是有一些小的矛盾没有解决完的。偶尔也可以适当的撒撒娇。

三、给彼此一个台阶

两个人在一起难免会有磕磕绊绊生气，吵架是很正常的事情，但是这个是感情还是需要冷静下来处理，而且你们双方可以制定一个小信号，就比如说在吵架不想解决的时候就先拿出这个信号，等到你们两个的情绪稍微平复好之后，再去说这个事儿。而且在感情当中只要是哪一方有错误建议先道歉，不能说自己是女生就不道歉，爱情它是相互的。要适当的变弱一些，反而会让他有种内疚的感觉。

1、男女之间偶尔吵架、争嘴、持有某件事不同观点很正常，人无完人，况且人分为很多性格特征。比如喜欢什么**、文学作品、书籍等；不喜欢某种美食、某种味道、某个缺点；都会成为两个人争议的焦点。

2、如果两个人冷战以后就不说话，沉默寡言，互相等着对方首先发话。这种局面说实话就是不成熟的表现，但是当局者迷旁观者清。建议找一个借口，比如归还男友衣服、用具、生活用品或者其他的，慢慢的气氛就活跃过来了，天底下没有什么无法解开的疙瘩，情人之间只有说不完的绵绵情话。

3、生活的唠叨很正常，静下心来就会觉得任何人都有优点，只有欣赏别人的优点，容忍别人的缺点，才能和平共处，才能相濡以沫，要不然这几十年怎么过下去呢？

希望我的建议对你们有所帮助，珍惜眼前的人吧！

有时候，心里特别的不舒服，那么就会跟对方冷战；在这个时候，心中爱得深的一方，就会想着，去挽回对方；就会想着，低头认错；因为跟自己爱的人斗下去，心疼的也是自己。那么和男朋友冷战后最佳处理方式有哪些呢？

一、撒娇卖萌耍无赖

在生活之中，其实女人最厉害的武器，就是撒娇卖萌，可是很多的女生，在跟自己的男朋友相处的时候，并不懂得怎么去用；所以当你和你的男朋友冷战的时候，你想通了，还想继续走下去；那么不管是你错了，还是他错了，都不要放在心上；走到他的身边，对他撒娇卖萌；你就像一个无赖一样，娇滴滴的就是要让他笑一个；他如果不笑，你就一直在他的面前，做撒娇的举动；比如就是要让他抱你，就好像小孩一样，就是要大人抱；他这个时候，一定会感觉到，拿你没办法的滋味。

二、主动道歉认错求谅解

爱情路上的两个人，意见不一致，想法不相同，这是无法避免的；所以你和你的男朋友之间，冷战的时候，你不管是对，也不管是错；你完全可以放下一切，主动走到你男朋友的身边，向他主动道歉，主动认错；因为你们之间，肯定是一个巴掌拍不响的；你一定有错，但是他也一定有一些问题；只要你主动道歉了以后，他其实也会考虑，自己的确也有做得不对的地方；所以他自然也会顺手推舟，原谅了你。

三、用行动证明你的爱

在人海之中，在真情的路上，一个人的心中，真心爱着一个人，那么为对方付出一切，应该是最开心的事情；所以一个女人，你男朋友跟你冷战的时候，你爱他，就不要跟他一直冷战；你要走到他的身边，做好吃的给他吃，特意给他炖补品汤；你无怨无悔的付出，不求回报的给予；他就算是一座冰山，也会被你给融化的时候；所以用你的行动，证明你伟大的爱，他自然就不好意思，再对你做冷战的行为。

解决吵架的正确方法：不要讨论对错、主动沟通、相互理解、拥抱一下对方。

1、两人吵架了生气了，不论谁对谁错，要先努力让自己平静下来。深呼吸，或者去冷静一下，换个地方待一会儿。但是不要出门，不要给对方你拂袖而去的感受。

2、平静好了回来相互拥抱一下，这样可以达到安慰的作用，让情绪缓和冷静下来。

3、下一步就是温柔地问问他：“你是不是不高兴了？是不是生气了？我们不生气好不好？”——我知道这是明知故问，听起来像哄小孩儿一样傻逼，但是在那个情境里你俩都不会觉得奇怪，反而特别温馨要表现出你在乎他的感受。

4、然后就要让他知道你也在乎他的想法，你要主动跟他交流，把话语权交给他。可以猜测几个可能的原因，耐心地引导着问问他：“你为什么会这样？为什么会那样？是不是因为这个这个？还是因为那个？”营造出这样的氛围以后，对方通常会很乐意表达。不论你是否认同，都要认真听，努力站在他的角度上思考，最好能根据内容提出进一步的问题，全程都要保持冷静，万万不能打断他的话。

5、等他说得差不多了，你就找出其中几个你认同的，或者是有共鸣的，或者觉得可以理解的地方，告诉他你明白他这部分的想法做法，甚至可以给自己假想一个类似的情景，或者找出类似的曾经发生在你身上的事情，跟他交流。实在找不到，就说个你朋友的，然后摘取一些当时你对你朋友的意见评论进行佐证，说明你真的认可这种想法。

注意事项：

1、莫把狠话当真话

不管是情侣还是夫妻，两个人吵架的时候都恨不得把对方骂死，那话要有多难听就有多难听，但是千万不要放在心上，因为这是对方失去理智的情况下才说的。

2、面带微笑莫发怒

每个人都会因为这样那样的事而心情不好，可是在面对爱人的时候千万要控制情绪，不然的话两个人相处的气氛一差自然易吵架。

01

冷战后，女生一般会想着让男生先道歉。之所以会冷战，就是不知道谁对谁错，意见不一导致的，在这种情况下，女生会希望男生爷们点先道歉。这种观念是不可取的，陷入冷战后双方都要冷静的想想，为什么会吵架？是不是自己的错？得先从自己身上找原因，发现是对方的错，也不要一直揪着不放，适当的提醒他哪里错了，要是你主动找他谈了，他不理你，那你可以不管他，反正不是你的错，你也能心安理得的过自己的生活。

02

冷战后不要一个人憋着，找闺蜜喝喝茶聊聊天，让闺蜜开导下你，一般都是旁观者清，相信闺蜜的开导会让你好受点。

03

冷战后可以看点喜剧，没有人劝导也不要一直生闷气，那样只会气坏自己的身体，调节下自己的心情，看点喜剧，哈哈哈大笑过后你的心情会好很多的。

04

让自己忙碌起来，忙碌会让你忘记烦恼，多给自己找点事做，暂时把烦恼抛掉总比一直生气来的好吧！

05

做自己爱做的事，如果你是个吃货不如给自己吃点美食，甜食可以抑制烦恼和忧愁哦！如果你爱旅游就出去走走，多开开外面的世界，你的心胸会被打开，生气什么的也就忘记了。

06

冷战后虽然能做一些别的事来调节自己的心情，让自己变得愉快，但是这种愉快是暂时的，有问题一定要认真的解决问题，冷战是不可取的。这是我的观点，希望大家喜欢。

和男朋友吵架了冷战怎么办？当生活中和男友冷战了我们要怎么办，怎么去和解，下面一起去看看这些办法吧。

一、和男朋友吵架了冷战怎么办

1目光接触

望着对方，看对方到底想要表达什么，不要试图逃避，用你的眼神告诉ta，你有在听，你还是很在乎他。

2把握需求

问对方，到底需要自己怎么做，明面上，需要做什么，如果可以，愿意为对方牺牲一下。非明面上，霸道总裁式，直接不说话，来一个拥抱和亲吻。

3询问感受

问一下对方，冷战的感受是什么，有没有尝到过锥心的疼痛？这种痛，不是单向的，而是双向的。只有双方都明白那种痛，才会珍惜彼此。男生主动一点，多抱抱她。

4试探方案

冷战最伤感情，或许因为某一次冷战，你们之间也散了。所以，最关键的就是，找到解决一个适合你们彼此的解决方案。比如，做一个约定，当我拿出这张我们俩的合照时，你就不许不理我了。你看，曾经的我们笑的那么甜，那么喜欢彼此，现在为了一点小事冷战，多不值得。

二、和男友冷战怎么和解

1讲理的地方也很重要，一定要静谧，方面大家说话，吵闹的环境容易让人的情绪受到一定的影响，比如菜市场，大马路等等。

2男人都是很爱面子的，所以一般来说吵架之后不会主动来找女生和好，也许会冷战好长一段时间，所以作为女孩子要主动的和男生去取得联系。

3冷静下来之后想想刚才吵架是因为什么，值不值得吵架，还有刚才自己说了什么过分的伤了对方的话，应不应该这样做，如果你说了伤人的话同样他也会很伤心的，所以先冷静下来仔细分析一下。

4一定要改掉各自的坏脾气，长久的交往，矛盾是肯定有的，作为恋人要相互包容。而不是指责，不然，只有吵不完的架了哦。

5首先要思考一下，为什么对方和自己搞冷战，是不是自己真的有做的不对的地方，如果是这样的话，最好自己打破冷战的局面，主动去和对方道歉。

6和男生交流的时候一定要注意语气，压住自己心中的怒火，平心静气的交流，男生一般火气比较大，容易会引发争吵。

三、男女吵架冷战怎么办

1不想后悔，就别拉不下脸。该去道歉就去道歉。

2不要总是频繁说分手，换你自己试试看，到后面几次肯定也不耐烦。

3女人别太做作，该坚强的时候就坚强，别鸡毛蒜皮点小事就要男人安慰。想想单身的时候，没男人不也一样能过的好好的嘛。

4有事别急着发火，冷静下，多给自己点时间，你会找到更好的话去回复他。做个情商高的女人。

5感情总介意谁主动，那憋死的必然是自己。

6没有人必须，天经地义的对你好，他又不欠你的。