情侣或两口子吵架后,该如何快速的和好呢?
夫妻是在一起生活一辈子的人,在一起时间长了难免就会发生矛盾,如果情侣或两口子吵架后,该如何快速的和好呢?
第一点可以先尝试沟通。等到彼此的情绪缓和下来,然后一起讨论这个问题。如果可以的话你最好当面谈谈,即使他们不在一起,如果你能打电话,你甚至可以适当地假装脆弱,然后表达你的想法,问题就会基本解决。先给对方一些平静的时间。如果双方都生气要有一段时间的平静,在解决问题之前先放松心情。
第二点了解夫妻争吵的原因然后解决问题,无论两个人是否有问题或是外部压力造成的,多安慰对方,让他们放松。也许我们会互相倾诉内心的压抑。即使对方不说,也能让对方感受到你的关心和爱。一场小小的争吵会使两个人的关系更亲密,使他们的爱情保持新鲜。也许有时候愤怒可能不是两个人之间的。
第三点情侣或者夫妻互相道歉。真诚地道歉,承认你做错了什么。如果你认为自己说错了或做了错事,一句简单的对不起可以在你和你的伴侣之间节省很多。尽量保持冷静如果你的伴侣向你道歉,一定要接受。从对方的立场思考问题,冷静倾听对方发泄愤怒,让对方完全释放情绪。找出最合理的建议,解决矛盾。
第四点互相包容理解。如果你在争论家庭开支,你可能每个月都有自己的预算,你希望每个人都保持在这个限度内。妥协意味着你们都必须牺牲一些东西,但这是值得的。你和你的伴侣可能有不同的意见。没关系。记得和你的伴侣讨论,找到一个你们都满意的平衡点,互相给彼此一个台阶。
有首歌这么唱“相爱总是简单相处太难”,对于现在80、90后的年轻情侣们来说,完全诠释了这句话,不管多么相爱的两个人都难免会吵架。那么在吵架之后如何又不伤害两个人的感情而和好呢?下面是我收集整理的教你八招情侣吵架怎么和好,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
1、情侣吵架要减少抱怨
恋人之间发生冲突以后,不要老是相互抱怨并形成一种消极的“定式”。应该每次用一些不同的调解方式“嬉笑打闹”着解决问题。
2、情侣吵架要互相宽容
即使对方错了,也要宽容为上,因为真正的恋人少间并没有什么大是大非的问题。我们都不是圣人,没必要对方的一点点行为举止过分挑剔。
3、情侣吵架要要想对方尊重你,你要先尊重对方
你要先给对方爱你的理由,不必先要、人际关系中有“自我价值保护原则”,核心就是期望对方人间自己,以体现“自我价值”。
4、情侣吵架要两句不能说的话
有两句话,在吵架时千万不要说:“我们分手吧”和“我们离婚吧”——有些人一气之下,就会冲口而出这种气话,这往往会成为一种残酷的预言,把所有小事都变成大事。其实说了这句话,也并不解恨,而且还有无穷的后患。事情基本不会严重到这样的程度,改变关系的话,尽量让它咽在肚子里吧。
5、情侣吵架不一定要分出对错
这时最好先作个心理换位,先没身处地地从对方所处的位置和情境去思考和处理,体察对方的潜在动机,不要“以自我为小心”简单地看待问题,要清醒理智地思考及相互理解。
6、情侣吵架要注意不要讲伤人的字眼
声音可以很大,态度可以很严肃,可以据理力争,可以无理取闹,可以鸡毛蒜皮,可以表达出你不喜欢的'一切事,但不能口出恶言。毕竟那是你爱的人。我们对最亲近的人也会释放攻击性,但要明白,你攻击他的目的是为了催进你们的爱,而不是让对方离开你。
7、情侣吵架要保持一定的心理距离
从心理角度看,这个距离太小会令人不舒服,觉得太“拥挤”了,适当远一点就会多一点距离感和独立性,多一点心理自由,多了机会去感受对方的美好,少一点相互的肤力。
8、情侣吵架要吵后约定一些原则
吵架之后,你马上会了解对方的一些吵架习惯,比如他爱嚷嚷,中途会走开,还是死也不肯下台阶…这些在两人和好后,都可以通过约定,来进化彼此的“吵架水平”。比如:下次吵架谁也不要走开,吵可以但不要提分手…约定的吵架原则,往往非常有效,可以让下次吵架更有效率,而且减少吵架的“伤害性”,还能加强两个人的默契。
扩展资料:
情侣吵架不伤感情的方法
一、说话直截了当
情侣吵架最不明智的做法,就是想尽各种办法来伤害对方。冷嘲热讽、指桑骂槐,只会更加激怒对方的情绪,让两个人的矛盾上升都无法回旋的余地。而且,情侣间虽然相互非常的了解,但是吵架的时候,双方都处于十分不理智的情况下,未必能了解对方要表达的意思:到底哪里不满意、想要做什么。最直截了当解决问题的方法,是直接切入重点,说明自己的想法,才能解决好问题。
二、给对方说话机会
吵架很大一部分原因是不理解和误会。如果只是一股劲的一个人在抱怨和指责对方,慢慢的会让对方懒于去解释。误会更深,感情也就更伤人。解铃还须系铃人,解决一个问题需要双方的沟通。给对方一个解释的机会,试着去聆听,也许你会发现事情并非你所想的那么糟糕。也只有这样才能发现问题的所在,才能一点点的解开心结。毕竟,任何感情的维系,都需要良好的沟通。
三、互相留点缓冲时间
有矛盾的时候,并不是一味的争吵就将存在的问题解决的。争吵的时候,在不良情绪的作用下,很容易逞一时口舌之快,说出来的伤人的话可能会永远的遗留在对方的心里,成为一颗定时炸弹。不如互相对对方留点缓冲的时间,相互冷静下来,好好的思考后再来回应对方的想法和观点,理智的情况下吵架,才具有意义。
四、不要分出对错
很多人都喜欢通过吵架的方式分出对错。就算分出对错又怎样呢?对方错了向你道歉,你对了心里就会得到满足感了吗?一定要分出对错只会让你们将矛盾一点点细化,甚至会揪出过去的陈年烂账来争吵,结局无论是谁对谁错,都一样伤人。所以争吵的时候,记得提醒自己,存在意见和分歧并不是谁对谁错的问题,只是想法和看法存在差异罢了。只要认清了这点,很多争吵都能避免。
情侣吵架和好的方法
1、主动哄对方,说幽默的话
情侣吵架后,肯定有一方是想要和好的,这时不能够出现冷战,应当主动找对方说话,可以说一些比较甜蜜一点的话,说话的时候语气要幽默,刚开始对方可能不理睬你,多哄哄,肯定会破涕为笑,对方不会一直冷着脸对着你,不忍心的情况下会主动与你和好。
2、转移注意力,让对方忘记吵架的事件
情侣吵架的时候,会越变越激动,情绪也会变得不稳定,所以,想要和好的一方,最好保持沉默,给对方时间调整情绪,然后在做一些转移对方注意力的事情,可以打开电视机,播放对方喜欢看的电视剧或者**,也可以说一些书上有趣的故事情节,对方的注意力很快被吸引过去,吵架的问题也会忘记,你在趁机与对方交流,对方很快与你和好如初,两个人又会像没有吵架的时候一样恩爱。
3、做一些没有做过的事情给对方惊喜
情侣好好的无缘无故会吵架,肯定是有一方去激怒另一方,说话的时候不顾对方的面子和感受,听了就会生气与你争吵,为了避免矛盾激化,应当做一些没有做过的事情给对方带来惊喜,如果你是一个古板不懂浪漫的人,可以预约一家高级餐厅,然后在订一束花,或者亲自做一些首饰送给对方,都是有利于情侣吵架后和好的。
情侣吵架是会影响彼此间的感情,如果两个人在吵架的过程中,互相不谦让,总是互相指责,一一将对方的缺点列出来,这些话说出来,对方听了不仅会伤心,还会恶化两个人的关系,更糟糕会走向分手地步,为了避免这种情况出现,不管因为什么事情吵架,都要保持平常心,等对方情绪平复了,在与对方解释清楚,或者给对方一个拥抱,轻声细语说一些安慰的话,接着带对方但外面吃饭看**,也可以做对方喜欢的事情,同时,在恋爱期间,互相理解和包容是很重要的,学会尊重彼此,适当给彼此私人空间,自己也要有属于自己的朋友圈,这样可以避免情侣吵架,还能增进双方感情。
情侣恋爱过程中,小打小闹很正常,但不要上升到真打,或者严重到忽略对方,因为这时候两个人可能会有冷战现象,对感情影响很大。那么吵架了该怎么和好呢冷战又有什么解决办法跟我来看看!
1、找冷战的根本原因。
经常两个人因为鸡毛蒜皮的小事吵架,但是这样的小事不能让对方如此生气甚至和你冷战,所以一定是因为你做的某件事触及了对方的底线,如果你要想打破冷战模式,就必须找出冷战的原因,否则你们之间就会一直和好不了。
2、男生不如主动认错。
作为男生,你一定要比女生更有责任心,更宽容,因为和男生相比,女生是感情中较弱的一方,所以如果是冷战时期你的错,你一定要主动认错。即使不是你的错,如果女生犯的错是可以容忍的,那么你不妨主动认错,女生也会更爱你。
3找适当时机接近它。
有时候冷战后两个人或许想和好,或许可能是另一方好面子,首页才没有去找对方,这样可能会让对方渐渐失去耐心。但是需要注意的是,在对方生气的时候接近对方并不是一个好的做法。更合适的时候是等到它们不那么生气的时候,再接近它,这样会更好。
4女人要适当撒娇。
都说撒娇的女人最得男人疼爱,那些呆木的男人未必懂。很明显,女生若无理取闹男生很生气。但是当你撒娇的时候也愿意妥协。女生适当的撒娇会让他们觉得自己被需要,情感需求得到满足。就算他知道你做错了,在一个撒娇可爱的情况下,一个爱你的人怎么会舍得对你冷战呢
5一定要及时沟通。
在学会道歉和撒娇的同时,情侣之间的交流也是必不可少的。这一步是避免冷战问题重演的重要途径之一。因为只有沟通之后,你才能知道对方真实的想法和想法,知道对方是怎么想的,知道你的矛盾从哪里来,怎么解决。甚至你们沟通后,你会发现他其实是很爱你的,只是你们吵架之时很少沟通。
凡是不能只看表面,吵架得看为什么吵,一般来说,吵架的原因是意见不统一,但是实际上架吵到后面,往往跟意见无关了,情侣之间的争吵是一种控制的手段,同时也是情绪发泄的出口。
双方都想要对方按照自己的想法行事,对方拒绝以后,事态脱离了自己的掌控,慌了,产生负面情绪,说出一些口不择言的话,用暴躁的状态掩盖自己内心的无力感,这就是吵架的内在逻辑。
吵起来的,是两个无助的人,但凡有能力解决当下的问题,也不需要用这种尖锐的方式。
先搞懂了吵架的内在原因,再去看吵架的形式,就能明白,他跟你吵的是生活琐事,表达的是自我需求,但背后透露出的是这个人内心的无助感。
为什么会无助呢?
因为度过热恋期的情侣们,面临了一个无法改变的事实——你为什么不是我想象中的那个人?
刚刚步入恋爱关系的情侣不会天天吵,他们彼此对对方还有滤镜,互相都挺迁就对方,过了激情期,来到平淡期,两个人要实打实的相处了,必须坦诚相对,这时候缺点就暴露无遗了。
生活习惯不一样,处事方式不一样,三观都有偏差,尤其是同居之后,生活交集很多,彼此之间没有太多空隙,就会出现很多意见不合,频繁争吵是一个磨合的过程。
这个过程中双方都会发现这个问题,就是褪去了光环效应之后,对方根本不是你想象中的人。
他身上有很多你看不惯的地方,还有很多让你讨厌的缺点,这时候问题就来了——你喜欢上的是他这个真实的人,还是你想象中的他?
这将决定你是要继续还是要放弃。
没有想清楚这个问题之前,你不可能得出一个让自己信服的答案。
有些人承认自己喜欢的是想象中的人,就是想找一个足够完美和爱自己的人,两个人足够契合,不会吵架,OK,这没问题,赶紧放弃这个去找下个,不要浪费时间。
另一部分人就走上了努力改造对方的路,一遍遍表达自己的需求,一遍遍吵下去,最后又回到问题本身,又想放弃,换人。其实这也是停留在“喜欢想象中的人”,想把对方改造成自己想象中的人。
当发现对方难以改变,就陷入无助,感到自己对现状无能为力,僵持在一些情绪里。
其实我们大部分人“想象中的人”,是一个像母亲一样能够包容自己的人,一个极度喜欢自己,能理解自己情绪的人。
但是谈恋爱的过程中,你不可能遇到一个这样的圣人,人人都有自我,你需要被照顾的时候,他何尝不是如此呢?
他不仅不是你想象中那个条件完美的人,甚至都不是一个足够在意你的人,现实就是这样,他可能很自私,可能是个妈宝,可能很邋遢,可能出轨,可能向你提出奇葩的要求,可能控制欲强喜欢管束你……你们有一万种争吵的理由,但有的人还是放不下,因为喜欢。
争吵就是因为不接纳彼此,然而真正的喜欢都是从接纳开始,当你真的喜欢一个人,或者说决定喜欢一个人,你是从接纳他跟你的不同,以及接纳他的缺点开始的。
不接纳等于不喜欢,放弃没什么可惜的。
真的喜欢一个人,是看见了对方真实的自我,发现了对方不是自己“想象中的人”,仍然接受。
如果你想把他改造成一个你想要的人,那放弃吧,如果你是真的喜欢对方,争吵没有什么可怕的,现状是可以改变的,可以按我说的下面几点做。
百分之九十的人是做不到这一点的,多么简单的一个点啊,在座的却没有一位能做的到。
吵架里面大部分吵的都是情绪,吵的很凶的时候扯什么皮出来的都有,就是羞于表达自己真实的感受。
真实感受和情绪行为有很大的差别。
举个例子,你有重要的事情打电话给对方,对方迟迟不接,你的怒气上来了。
情绪表达A:你死到哪里去了!为什么不接我电话!
感受表达B:你不接电话我着急,我现在都生气了。
用A来表达,也是为了证明B,很多人都是弯弯绕绕攻击了对方一大顿,不过是想让对方明白自己的感受,补偿自己的感受,或者满足自己的需求,但是你想想A和B的回答能一样吗?
情绪表达A一般就带节奏了,回答的那个人要么开始解释“我刚刚在干嘛,不是故意不接你电话”,要么就是同样被你气到反驳“你吼什么!不能好好说话么!”都不是在讨论你的感受,忽视感受的后果就是接着吵,上升到“你根本不在意我的感受/你就在意你自己/你根本不爱我”的高度上,翻出旧账不停的互相指责。
感受表达B,回答的那个人不会凭空骂你为什么着急生气,生气有错等等,他只会跟你说“你别生气了”,谈感受会被安慰,闹情绪会被攻击。情绪的目的也是指向被安慰的,所以说你要是别的技巧不会,就打直球,直接告诉对方结果“我在生气/我在愤怒/我在难受”。
总之就是,因为XX事,我现在的感受是XX,一切花里胡哨的发泄方式都是低效率的表达,不如直接告诉对方你因改变不了他而感到无助、不安。这一次争吵就会消弭于无形。
沟通的时候尽量不要翻旧账,也不要主观臆测、判定和联想。
举个例子,事件是男生和女生约饭,男生没有提前订好餐厅,两人在外面等。
女生:吃顿饭要等到什么时候,干脆回家得了,你做事就是这么不靠谱(判定),上次让你帮我取个东西也是丢三落四(联想和挂钩),你不想做你就早说(臆测)。
男生:我那不是忘了么,你靠谱,老叫我订桌干嘛
女生:你什么意思,你怎么不把自己忘了,每次都这样跟你说了多少遍,说到底你就是不把我的话当话(进一步挂钩和升级,已与当下的事件无关了)
男生:你能不能别这么自私,什么都要听你的,你尊重过我吗,我那么忙能记住所有事吗?(情绪对抗)
原本一件小事,还是因为外力的作用,只要盯着吃饭的问题解决,换家餐厅就可以了,结果两人话赶话,怨气原来越大,小事化大,性质也一步步升级,可谓是得不偿失。
很多争吵只要就事论事,不向外扩散,杀伤力根本就没有那么大,甚至两个人都吵不起来了。
事态只要控制在一定范围内,基本上就能消灭争吵。
有些人会说自己做不到,就是想翻旧账,前后联想,不,你做的到,只要你真的愿意改善这种情况,你就做的到不翻旧账。
越稀释,得失心就没那么重,才可以客观的看待问题。 有些争吵都是没有必要的,鸡毛蒜皮,你自己的心态好了,视野开阔了,自然不会计较鸡毛蒜皮。
奔着两个人在一起的结果,过程中的困难就更容易被一笑了之了。
人总是有局限的时候,尤其是在恋爱的磨合期中,智商情商都被需求感拉低了,给你造成的不适感,其实是在提醒你是时候要平衡一下感情生活和个人生活了。
把重心落回到自己的生活当中,让自己变得更好,其实也是给这段感情注入了源源不断的生命力。
人性有自私的一面,也有固执的一面,想谈长久的恋爱,就要适应人性的自私,吵架吵到差不多就行了。
如果你们俩都是情绪型,没一个能理智刹住的,那么你们可以制定一些情侣之间的游戏规则,约束彼此的行为,比如:
今日事今日毕,吵架不过夜,问题一定要在睡前解决掉;
约定好吵架吵得再凶也不能提分手,这是底线;
只要有一个人喊停,或者喊出某个约定的暗号,两个人必须停止争吵;
先道歉的人可以得到对方的罚款五百……
根据情况制定被双方都认可的规则,遵守规则行事,可以有效的遏制吵架的蔓延。久而久之,相处模式才会形成良性的循环。
这当中,最重要的还是接纳对方的一些缺点,不要强制对方为你改变什么,该迁就的时候就迁就,多付出一点,多包容一点,别计较谁先低头。
谈恋爱肯定会遇到困难,哪对情侣不争吵?如果遇到了真正喜欢的人,却因为克服不了磨合这一关,吵着吵着就分了,我觉得太可惜了。
多少人对象换来换去永远在吵,换到的是自己不那么喜欢的那一个,最后自己可以跟任何人好好相处了,可是却不是那个最喜欢的人,多可惜啊。
尝试着去交流,提升谈恋爱的技巧,留住喜欢的人吧,你不会后悔的。
心理测试:测试前任最想对你说的一句话
1 在一起时你们是否会因为一些小事争吵?
是的,经常觉得很累 —2
很少为了小事争吵 —2
偶尔会,但很快就能和好 —3
2你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗?
是 —3
不是 —4
3TA是否会把自己的烦恼主动告诉你?
经常说—5
不怎么说 —4
4你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗?
事无巨细,经常跟我爸妈吐槽 —6
偶尔他们问起来就说一下 —5
几乎不说,没啥好说的 —5
5面对你想要的东西,你愿意花费多少精力去获取?
一切随缘,是我的终归是我的 —7
努力一下,说不定能成功—6
拼尽全力,我想要的都要得到—B
6你们分手是因为出现了第三者吗?
是—A
否 —7
7分手后对方是否主动联系过你?
是— D
否 —C
情侣之间吵架是一件非常普遍的事情,毕竟没有哪对情侣能够一直保持甜蜜,大家还是要生活的,吵架不可怕,最可怕的是两个人都不知道怎么去想办法的解决问题。想要让两个人的感情保持稳定,那么在吵架之后就要想办法的去和好,而让两个人在吵架之后迅速和好的方法有很多。当你掌握了下面这些诀窍的时候,你就能守护自己的爱情了。
一:不要晾着对方,一定要及时的哄。当两个人吵架之后一定不要晾着对方,可能有的人看对方正在气头上的时候就不敢再去说什么了,但是其实不管是男生还是女生来说,内心都还是希望对方能够来哄自己的,因为那样心里面的气已经消了一大半了。所以说一定要及时的哄,不要放着,放着放着就会真的生气了。
二:给双方一个台阶下。生气归生气,只要两个人不是真心想分开的,那么肯定还是需要给对方一个台阶下的,不管是谁对谁错,只有有台阶就要赶紧下,不要闹着闹着真的生气了,那样事情可就比较严重了。聪明的人懂得在爱情中给对方台阶下,因为那样是在维护自己的爱情。不然有的时候作的真的会把自己的感情作没的。
三:不要闹很长的时间。情侣吵架不易闹很长的时间,可能有的时候心里面确实不是很痛快,但是闹一会也就没啥了,吵架闹情绪不易放到第二天,当天一定要解决,就像我们经常说的夫妻之间哪有什么隔夜仇的,晚上抱抱啥事都没有了。
所以说情侣吵架归吵架,不要冷战,不要伤害到彼此之间的感情,这是最重要的。也不要经常都是让男生对低头,如果真的是自己错了的话,那么自己低头道个歉,撒个娇这个事情也就过去了。
一、冷静,示弱
吵架后谁也不搭理谁,你就要冷静地去分析一下到底是谁的错,如果错在自己,想要和好,但是又碍于面子,不好意思主动求和。那你可以通过主动示弱的方式来表达自己的诚意,比如:主动打扫卫生,为对方准备饭菜、睡前帮对方准备一杯牛奶等等。
二、主动求助
寻求对方的帮助,不仅可以很好地示弱,还能缓解相处的不愉快,比如:女生可以假装弱小,拧不开瓶盖,搬不动重物,男生可以假装找不到急用的东西等等,给对方一个合理的台阶,合理的借口,想不和好都难呢。
三、找机会,碰巧合
偶遇懂吗?就像有些男孩子在追女孩子的时候,主动制造偶遇,来给对方留下一些印象,在这里也可以用一下的。比如:你知道他和朋友吃饭,你就约上他朋友的另一半一起去吃饭,故意选在同一家餐厅,刚好,大家都成对地坐在一起,趁机和他和好,难道这个时候还会不给你面子吗?
四、假装生病
虽然和你吵架,但还是爱你的,还是在乎你的。那么就可以假装生病,然后通过好朋友去传达,再怎么样,他也会在乎你,她要去照顾你的人,难道你生病了,他还不心疼吗?
五、假装忘记
情侣之间吵架以后,有些人的做法就很高明,那就是当作刚才什么事也没发生过。当你和他说“我们刚吵完架,你咋和什么事也没发生一样啊?你的心咋那么大呢?”他可能会回答你“吵也吵了,闹也闹了,两口子哪有记仇的啊!走吧,领你去吃点好吃的。”就他这个态度,有的时候会让你哭笑不得,怎么可能还会和他冷战呢?
其实吵架都是源于分歧,虽然是和好了,但是矛盾还在,我们应该吵架后认真地反思一下,找一个大家都心平气和的时机,把事情解释清楚,避免下次发生类似的争吵,要不然即使这次和好了,下次说不定还会因此而吵架。
1给对方留出足够的时间
发现自己厌倦对方时,不能时刻紧逼对方,也别黏得太紧,这样会适得其反。每个人都要有自己的单独相处时间,保持好心态,发现不一样的他和自己。每个人都有多面性,要让生活更加多姿多彩。没事儿制造一点生活小浪漫。比如:不要去同一家饭店吃饭,换一个路边小摊,小夜市,西餐厅等。坐一坐,喝点小酒,谈谈心。又或者原来喜欢宅在家里,你也可以换着休息时,去爬山,小公园,**院。这样的小事情也能容易实现,也能给对方时间和新鲜感,给你们生活添加色彩!
2冷静分析,与对方进行沟通交谈
在双方要发生争吵时,来一个深呼吸,毕竟吵架不是唯一解决方法,双方都要冷静一下自己的情绪,沉着的分析一下,在情绪激动时,容易做出极端的选择决定。在此之后双方在去沟通交流,平静下来说话,才能知道对方心里是怎么想的,这样双方感情的问题才能得到更好的解决。不管怎么样,我们都应该理性的去处理问题,不能盲目作出决定,对吗?
3不要轻易放弃和做决定
双方吵架后,最常说的一句话就是,过不下去分手吧。刚好因为双方都在气头上,就这么随口一说。大家知道吗?有多少夫妻,情侣都是因为这一句话,真正分手了。说出去的话,就像泼出去的水,不能轻易收回。就这么轻易的两个人就分开了。其实两个相爱的人走到一起不容易,因为你们彼此越来越熟悉,越了解对方了,很多你们刚开始浪漫的事情都被,柴米油盐酱茶醋所代替。或者觉得浪费就越来越少去添加新鲜感了。就这样你们就要选择决定放弃吗?每段感情都是来之不易,要互相珍惜,适当有点小脾气可以促进感情,但不可以一味耍性子。每个人忍耐都有限的,不要把别人对你的好当做理所当然,最后弄的自己都是伤。
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