走不出和前男友吵架分手的阴影怎么办？

走不出来是因为你所有的注意力都在这件事情上面，适当的转移一下注意力，比如去逛街，看**，多跟朋友一起聚聚会，注意力不在这件事上面了，也就不会那么的在意了，时间长了也就不会想了，开始新的生活。

没用的。。心里的那个创伤用什么方式，什么方法都不可能再像没事人一样的。。

我和你们的情况查不多吧。。我老婆以前经常和我吵架。例如，做饭了，我没胃口吃，就说我嫌弃她了。就为这点事能和我吵的不可开交。慢慢的，许多许多的小事情吵架，在心里留下的阴影很深。平时，不管她再怎么做？怎么想让我开心都没用。。即便是开心的笑一会。笑过了，还是感觉她这只是一时的心血来潮。一会还要和我吵。。但是，如果说离婚。我觉得都在一起几年了。也没有什么大的原因或者矛盾去分手。就这么凑合过吧。。

心里的阴影是抹不去的哦。。我现在还是这样的。过的不开心，但是，比那些天天俩人打呀。分居的要好多了。毕竟，不吵架的时候还是关系不错的。

我是男的，大学谈的。第一次谈恋爱都这样的。我也是。老是会考虑对方感受，而不是一般的多，所以的话谈的也比较累，确实蛮累的，我后来提分手了，也蛮狠心的，谈的过程中我感情这种东西有的时候也要多考虑一下现实，我想提醒你的是，初恋不一定会是你将来的终身伴侣，初恋的目的是让自己知道，哦，原来感情这种东西是那么美好的，虽然有的时候也挺苦的，但是我们愿意去体会。作为女孩子的你，不知道你多大了，希望你恋爱时有所保留。如果我是男的，就不会计较这种小事。