跟老公吵架，老公动手打我。我该怎么办

第一，让他道歉并写下保证书。写保证书，不光是为了让他保证，关键保证书是法律上认可的家暴证据。万一他屡教不改，你可以以此为证据，提出离婚。

第二，家暴男一般都是欺软怕硬的，如果你有兄弟，可以教他们来吓唬一下家暴男，扇他几耳光，去去他的威风。

第三，一定要和老公好好沟通，摸清他家暴的心理，到底是有心理疾病，还是对你有难以解开的误会？有误会就好好沟通，心理有疾病，可能得看心理医生。

第四，从今以后，除了尽到妻子的责任，你一定不要放弃自我成长。能对妻子动手的男人，品性就要打个问号了。

他能对你动手，除了人品堪忧，也说明了他不尊重你，不看重你。你该不断地充实自己，让自己独立起来，让他明白，如果对你不好，你完全可以离开他。

第五，你要改变自己跟他的相处模式，以后该温柔的时候温柔，该立场坚定的时候就立场坚定，要有一种不怒而威的尊严。让他不敢造次！

跟他说明，家暴这种事，如果再犯，绝对让他吃不了兜着走！至于，具体怎么惩罚他，那就根据你们的具体情况来。总之，你要有能震慑住他的法宝。

比如，他如果是有正式工作的人，你可以威胁他，如果再敢对你动手，你就找他领导同事评理，让大家都知道他是什么样的人。

第六，面对家暴，千万不要有家丑不可外扬的旧心理。

既然他敢动手，你就要拿出豁出去不要面子，不要命的勇气。让他知道，你绝不是好捏的软柿子！

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要是你们都很年轻，就应想想都年轻气旺！都会有过火和冲动，而且冲动是魔鬼嘛！但是要是他人品不好，对你不好，不是个好男人的话，那你就要好好的想想了。接下来的一辈子怎么办，婚姻是一辈子的承诺，以感情为基础，一个男人不管怎么样不可能打自己的爱人，我认为他那样打的不是你，是一辈子。太可怕，我也被打过，但我始终因为很多而离婚了。他是你的，你有没有本事让他这一次，也是这一次终，要不然将来对你打不完，过一辈子会很辛苦的。除非都犯贱，一个愿打一个愿挨。当然现在当务之急能多久不给他的同时保持一定距离。

引言：说到家暴大家应该都不陌生，但是不管是在生活当中还是感情当中，家暴这个行为都没有办法被允许，也不能被接受，因为它带来的负面影响真的是太大了。如果在感情当中和老公吵架，老公就动手打人，遇到这样的情况一定要勇敢的说不，并且及时的远离他，不要相信对方说的会改正，会对你好等等这样的话，因为这些都是骗子。

一、吵架时老公动手

大家应该都听过这样的一句话，家暴是0次或者是无数次，不会家暴的人永远都不会家暴过一次的人，那么一辈子都生活在家暴当中。因此大家一定要正确的对待家暴，而不是相信他会改正家暴，这个行为他是会上瘾的，对于很多人来说他解决不了问题的时候，就会选择用家暴。

二、女生在感情当中处于弱势地位

这种形式对于女生来说，在婚姻当中其实是属于弱势地位，因此一定要合理的保护自己的合法权益，不要让男生伤害到你。其次在男生家暴的时候不要有过激的反应，除非是你有那个能力，要不然的话你会面临更加严重的家暴行为。当遇到这样情况的时候，一定要勇敢的说不并且找到你的家人进行帮助，如果说不想让家人担心的话，那么就找到法律的武器保护自己，还有妇联组织，这些都能为我们提供帮助。

三、用法律的武器保护自己的安全

要知道家暴他是分为精神家暴，还有行为家暴，说话的时候冷暴力也是不能够被接受的，所以希望每个人都有一个正确的认识，知道应该如何保护自己，知道如何拒绝这样的情况。除此之外建议找男朋友或者找女朋友的时候一定要擦亮眼睛，不要被他一时的话语所蒙骗，要不然的话会对你的一生都造成伤害。

你既然知道一吵架，他就有打你的可能性，那么你就尽量克制，不要和他吵架，有些事情他做错了，你就提醒一下他，给他解释一下，他要是实在不听，一看他要发火，那就尽量躲避吧，躲避并不代表你退让，但是等他消气之后，你再和他解释，不要他一发火，你也发火，那样人一被激怒，尤其是你说的那种嗯，他动不动就想打人？如果他被激怒了，他就很容易出手打你。

打人行为是严重的家庭暴力行为，无论出于什么原因，都是不应该发生的。如果你遭受了家庭暴力，首先要确保自己的安全和身体健康，及时寻求帮助和支持。

关于是否原谅他，这取决于你个人的价值观和感受。如果你认为可以接受他的道歉和改变，并且相信这种情况不会再次发生，那么你可以考虑原谅他。但是，你也需要明确告诉他你的底线和界限，以及对家庭暴力零容忍的态度。同时建议寻求家庭咨询或心理治疗等专业帮助，以找到更好的解决方式，避免类似情况再次发生。

如果这种，情况只出现一两次，还是可以原谅的，毕竟你们结婚了，结婚是在感情基础上的啊，既然爱，就要在一起，不能因为这个就放手，不过必须让他承诺改，最好写个契约，列出，他再犯的后果，不然他不会改。。如果是经常性的打骂，这个只有你有证据，他就已经触犯了法律，你可以起诉离婚的。