男朋友老是吵架要我分手，怎么办？

男女朋友经常吵架要分手吗？

一、男女朋友经常吵架要分手吗

其实男女吵架的主要的原因还是双方缺少合理的沟通，而当其中一方养成了另一方一定会主动缓和关系的习惯，这种习惯性思维令那方忽略了感情中双方都要承担的责任。

那么在争吵时，要怎么做才能不闹到分手呢？情感问题添加情感导师/信：，领取专业的情感分析

应该是要在争吵过后，先试图去稳定对方激动的情绪。争吵初期，男方切记在女生委屈哭泣的时候给予一定的安慰，把对错和因果都先搁置在一旁。一定要用实际行动来稳住对方，做到让彼此先冷静下来。

男女经常吵架该分手吗？或许如果你可以先做到以下几点，避免争吵的措施，再来考虑“男女朋友经常吵架要分手吗”的问题，如果在感情出现危机时，不去尝试补救，就分手的话，将来一定会后悔的。

1、及时沟通交流

当吵架后，两个人及时的沟通交流，才能更加快速的发现矛盾所在，进而把矛盾及时扼杀在摇篮里。千万不要逃避感情问题，这个时候就需要静下心来仔细沟通，多听听对方的想法，少说多听，了解对方的态度。即便在沟通过程中遇到不同的观点和想法，也不要急于争辩，先表示理解，之后再慢慢化解。只有这样才能避免矛盾扩大化，继而引发分手。

2、防止重蹈覆辙

在未来的日子中，一定要注意矛盾的再次发生，千万不能重蹈之前的覆辙，假如再再一次发生相同的问题，那么对方对你的信任度会降低，并且当你再去挽回的时候，对方已经开始怀疑你了，并且对方会把之前的问题和现在的问题叠加在一起，这样无疑增加了挽回难度，让矛盾加剧。

或许你会说，吵架的时候哪里还顾忌到那么多！但是彼此如果珍惜这样的感情，你就会在吵架的时候学会控制自己，留有余地。经常吵架会累了分手吗？其实我们年轻的时候，我们每次吵架都以为会分手。

长大以后，吵架不仅仅是一种调剂，而且是一种相互依存。

吵架的`原因有太多，和好的原因只有一个：因为我还爱你。

和好的方式也可以有很多。

我以前也很执着于对方一定要道歉——但感情哪里真的分得清对错？所以，有时候是一份小礼物，一句主动关心的话，甚至一个拥抱一个眼神就和解了。吵架是两败俱伤的过程，打碎两颗心，有谁是赢家？

一、吵架可能不是坏事。

男女朋友经常吵架该分手吗？每一对情侣的感情都会有争吵这一部分，这是两心相近，两魂相融，难免的摩擦与包容。首先，吵架是因为有问题才吵架，最后是为了解决问题。如果吵架结束后问题没有解决，问题增加的话，这个吵架不健康，会伤害感情。吵架结束后，如果知道对方实际上在意什么，你们的问题在哪里，这个问题就能解决，不怕吵架。想知道男女朋友吵架正常吗？关注明君情感为你分享！

二、不要在吵架中说分手。

你们经常吵架，热恋期可能会一下子和好。然而，随着时间的推移，每个人都很累，没有人愿意轻易让步，所以越来越难和解。在交往吵架中简单地说分手，真的很讨厌，觉得不想和我在一起就简单地说分手是错误的。想知道婆媳吵架后怎么处理？关注明君情感为你分享！

三、吵架的不同情况。

男女朋友经常吵架该分手吗？情侣打架这件事，比起盈利，肯定是伤害更多。但是，情况也不同。如果在打架过程中，情绪激动不被控制出口伤人，从论事到人身攻击，绝对是百害而无一利。

如果是因为某种矛盾，相互着急，但慢慢冷静下来，好好交流，得到解决办法，两人都同意，表达爱意，这场架子就不会吵架了。特别是在一些原则性问题上（例如缺乏安全感的需求），吵架一次解决问题总是比女性自己一个人闷闷不乐，阴阳怪气效率高，这种情况下对感情的伤害最小。虽说伤害比较小，但也会受到伤害。没有一对夫妇不会因为意见不一致而吵架，也没有感情上没有伤痕。

但是，如果两个人仔细照顾这段关系，愿意为对方付出代价并做出改变，那些微不足道的小伤痕就会逐渐被更多美好温暖的记忆淹没，变得不那么重要。想知道男女朋友吵架正常吗？关注明君情感为你分享！

最后，如果两个人在一起后确实因为吵架而累的话，不要因为失恋而坚持彼此不愉快的恋爱。两个人在一起，一定要比一个人高兴。失恋的痛苦是每个人都能得到的，即使不爱对方，也会痛苦。你付了很多钱，结果没有结果，时间一长，伤口就会愈合，不痛苦。

01、引言

许多人的印象中，理想的夫妻状态是相亲相爱，和和美美，每天如胶似漆，胜似新婚。

可是，理想终究是理想，终归不是现实，现实生活中，夫妻之间存在各种矛盾，吵架也不鲜见。

林语堂先生曾经说过这样一句话：

“假定婚姻中的你们不吵架，那么一点人味都没有了。”

这句话，道出了真实婚姻状况，婚姻不可能那么完美，它会存在这样的那样的问题，关键在于夫妻双方如何去应对。

02、吵架并不可怕

许多人面对夫妻间的争吵，首先反应就是对婚姻的失望，认为自己的婚姻是失败的，遇上了一个错的人，自怨自艾，认为对方某些方面做得过分了，让自己无法接受。

甚至不爱自己了，总是处处和自己作对，不像恋爱期间那么顺从了，自己感觉沮丧失望，对以后的生活也不抱什么期待了，于是想到了和对方分手，这样自己才能获得自由和幸福。

在亲密关系的相处当中，吵架是最常见的一种形式之一。如果说一吵架就闹分手，这就需要两个人静下来好好谈一下，如果说把分手当做威胁另一方的手段，这段关系是很难维持下去的。情侣在一起本身就是一个相互磨合的过程，在磨合的过程中，双方都要有所忍让，如果说一味的展现出自己的个性，双方都不退让的话，那么在这段亲密关系当中，两个人都会受到伤害。

如何理性的对待？首先就是要有足够的耐性和细心。男孩子比较粗枝大叶，女孩子比较细腻，所以这就是矛盾爆发的原因之一，两者都不能体谅彼此的心理活动。遇到这种情况下的时候，两个人可以回想一下，刚开始在一起的时候，那份小心翼翼，或许对维持关系会有一定的帮助。

换位思考也是要经常使用的方法之一，因为在刚开始的时候，我们都不能保证自己都非常的成熟，所以在这种情况下没有办法产生感情，就会经常发生争吵，严重的甚至会有人身攻击。那遇到这种情况下，就需要自己先冷静下来，从另一方的角度思考一下他是怎么想这件事情的？或许就能够避免一些基础矛盾。

最理性的方法就是不要在对方身上抱有太大的寄托。要始终坚信一句话，能改变自己的都是神，能改变别人的都是神经病，不能因为你们俩现在是恋人关系，你就强迫别人改变自己，将近维持二三十年的一种习惯。这种相处方式会让双方都觉得比较压抑，发生争吵，那就是在所难免的。

最重要的一点，不管在任何情况下，双方都要尊重彼此，千万不要恶语相向。你感情想要维持下去，必然是在磨合的过程中去相互接纳彼此，所以双方都需要放下自己的小脾气，学着去适应对方。

明明很相爱，却经常吵架，是不是该分手？

我觉得需要思考以下三个问题：

第一、为什么会经常吵架？

首先，我觉得经常会吵架代表两个人本身的价值观存在比较大的差异，因为对事物的理解不同，所以我们的应对方式也不同。

比如，女生收到快递的短信，就会想立刻取回家，但是男生觉得自己当下正在做的事情还没有做完，所以不想被打断，于是女生觉得男生拖拉。

其次，客观地说，女生和男生都没有错。

吵架的真正原因在于：

女生觉得你是我的男朋友，我需要你陪伴我一起去取快递，但是你磨磨唧唧的状态就让我觉得你不想陪我。

明明很相爱，却经常吵架，是不是该分手？

换句话说，女生对男生的期待比较高，当男生的行为不能符合女生期待的时候，女生会容易把问题理解成“态度问题”。

第二、冲突是因为不合适吗？

冲突是不是意味着两个人不适合在一起？这个问题其实没有标准答案。

因为价值观的差异就像世界上没有两片完全相同的叶子一样，这种差异性是普遍存在的。

但是，我想提醒大家的是：

两个人之所以相爱，除了我们有相似的部分产生了共鸣，也是因为我们彼此的差异的部分产生了吸引。

在我看来，吵架本身其实也是一种沟通。

不过因为吵架的方式通常会容易互相埋怨，指责，甚至人身攻击，所以吵架是一种高风险的沟通方式。

明明很相爱，却经常吵架，是不是该分手？

而且换个角度说，如果一对情侣会经常发生吵架的行为，那么通常两个人都是性格比较有主见，也比较强势的人。

就像我们案例中的女孩，她当时选择男友的一个原因就是，觉得男生和自己的性格很像，两个人都是做管理岗位的，工作风格也都是雷厉风行。

问题恰恰也是出在这里，因为两个优点越相似的人，缺点就会越相似。

他们两个人的优点都是强势，所以缺点也是强势。

那么在生活中，如果双方都不愿意妥协，就一定会产生冲突。

那我们应该怎么正确地面对冲突呢？

1、不要上纲上线，给对方贴上负面的标签；

2、把伴侣所有不符合自己心意的语言和行为都直接等同于他不重视你，不爱你；

3、就事论事，多说事情，少说情绪，才是更加明智地处理冲突的方式。

明明很相爱，却经常吵架，是不是该分手？

第三、经常吵架就应该分手吗？

我觉得这个问题只有当事人自己内心才有最正确的答案。

亲密关系当中，价值观的差异导致的冲突无处不在，关键是我们应该以正确的姿态去化解冲突，并在冲突中看到问题的关键、共同探讨解决方案。

通过化解冲突的过程去推动彼此在关系中发现问题、自我完善、理解对方，这个时候冲突就不再是一种唯恐避之不及的炸弹，而是可以使得关系一步步走向稳定和和谐的必经之路。

1、理解女友反复争吵和分手行为背后的心理需求。

像我上面说过的，女友这些行为的背后折射出她内心的某些需求，希望得到满足，比如安全感、控制感等。那么要理解女友为什么需要这些方面的满足？她真正想得到什么？这种对抗关系是否给她提供了一定的满足感？还可以通过其他什么方式去满足她的需求？

2、进行自我觉察，看到自己内心的需求和情绪状态。

当女友跟你发生争吵时，你可以进行自我觉察，看到自己的情绪变化和情感需求是什么。你对女友行为进行容忍时，内心又有什么样的感受和情绪？是否从中有所收获？而哪些又是你无法接受、感到痛苦的？自己应该如何改变应对行为？

如果你产生了负面情绪，就要及时进行疏导，先自我调整情绪，恢复平和，再去思考和解决两人之间的问题。

3、改变吵架行为的目的。

恋人之间经常发生吵架，也常常会为了吵架而吵架，一旦吵起来就很容易忘记自己为什么要吵，最后就成为一种争夺输赢和权力的冲突行为。

其实恋人之间不是不可以发生争吵，最重要的是要明白争吵是为了什么，可以解决什么问题，两人能通过吵架来重复表达自我，提出问题并努力去解决它。争吵的目的不是为了分对或错、争个输赢，而是为了解决问题，促进关系的发展，两人能从争吵中有所学习和成长。

4、加强沟通，给予有底线的包容。

如果可以觉察到女友的内心需求，那么就可以有针对性地跟她进行沟通，比如主动询问她的感受，有什么要求，想要什么，希望你可以怎么做，等等。从中可以了解到女友的需求，然后在你的能力范围内尽力去满足她，对她进行安抚，给予她确定的情感回应。

对于女友的一些不合理的要求，你可以根据你自己的承受能力来进行分辨，是否可以接受，是否有可能实现，是否会超出你的底线，是否会对某一方造成伤害，等等。一方的包容、妥协、退让，就等于是纵容对方。如果自己可以承受的话就没有问题，但是如果自己缺乏足够的力量去承受，那么就很容易对自己造成伤害，最后破坏关系。所以，你需要明确自己的底线，也要进行适当的拒绝。