男朋友和我冷战怎么办？

一、多做自我批评

一个巴掌拍不响，女生和男朋友吵架肯定是因为种种原因，而我们吵架的时候可能会冲动的不计后果。我们发现男朋友和自己冷战的时候就应该静下心来想想到底是哪里不对，多做自我批评。不正确的地方主动和他认错并改正，这样的话男朋友也会停止和自己冷战的。

二、撒娇

撒娇的女人最好命，有时候女生就算知道自己错了和男生吵架以后却放不下这个面子和对方道歉，那么你就可以选择来软的。男朋友都喜欢吃软的一套，所以说你和他撒个娇，卖个萌之类的话都会让他们投降的。这样的话冷战的场面也会一度解开。

三、找共同的朋友倾诉

情侣之间都会认识共同的朋友，而他们就是能够帮自己和男朋友缓解关系的一个好帮手。比如说你们俩吵架的时候完全可以找一个共同的朋友和他倾诉，从第三方的眼光来看他们是最清醒的，而且他们也可以帮助你和男朋友化解冷战。

面对男朋友的冷战我们应该理智对待。我们要与男朋友积极的交流。明确地告诉男朋友，不要冷战。如果你都已经非常严肃，且明确地告诉他，他还继续保持冷战的话。你应该和他选择分手。因为如果两个人想在一起的话，争吵是不可避免的，但是面对争吵，我们应该积极地去解决问题，可以通过送小礼物啊，说软话呀或者是两个人相互交流啊。而不是有一方冷战，用沉默来解决这种问题。如果一直这样的话，就说明你的男朋友不想跟你进行交流，他不想哄你，不想和你讨论出结果，他就想等双方冷静或等你不在生气了，等你自我安慰好了之后，或是强迫你不在生气了，他的目的也达到了。因为冷暴力还是换来的结果就是你会越来越生气，然后他那边没有回应，然后你就会越来越难过。不得已让你主动跟他说话，主动求和，两方之间有一方低头了，你们两个争吵也就画上了句号。

还有就是女孩子需要注意的是。你要确定的男朋友是在跟你冷战，而不是他在独自冷静。

因为如果男方在面对这种问题的时候，他要独自冷静，就说明他想要压下自己的脾气要好好地跟你说这个事情，这个时候呢，就不算是冷暴力，因为他想跟你好好的解决，只不过现在的脾气控制不住，他也觉得你也控制不住脾气，控制不住脾气，自然会说话，说出一些伤害对方的话。所以他想要双方都冷静一下，再来同你解决这个问题。

而冷暴力呢，就是无论你说什么他都不听，除非他达到了他想要的目的，他才会跟你说话。

所以，遇到冷暴力的时候，我们应该冷静的面对，首先说出自己诉求，如果他还是继续冷暴力的话，那我觉得没有必要在一起了。

首先，处理这种情况并没有一个固定的公式或方法，因为每个人和每个关系都是独特的和复杂的。然而，以下是一些可能对你有帮助的建议：

1 沟通：首先，尝试与你的男朋友进行开放、诚实、直接的沟通。让他知道你的感受，以及他在哪些地方让你感到不满和受伤。尝试以非攻击性的方式表达你的想法和感受，目的是为了让他理解你的立场，而不是为了证明你的正确性。

2 倾听：给你的男朋友表达自己的空间和机会。倾听他的观点和感受，并尽量避免打断他。这不仅让他有机会表达自己的想法和感受，而且也会帮助你更好地理解他的立场。

3 寻求中立第三方的帮助：如果你们无法自行解决争议，可以考虑寻求一个中立第三方的帮助，例如一个家庭朋友或专业的冲突解决顾问。他们可能会提供中立的观点和建设性的建议，帮助你们找到解决问题的方法。

4 给自己和彼此空间：如果你们在当前的情况下无法解决问题，可能你需要给自己和你的男朋友一些时间和空间来冷静下来，理清自己的想法和感受。这不一定意味着结束关系，而是让你们都有时间思考和处理自己的情绪，以便在更平静和理智的状态下解决问题。

最重要的是，避免对峙和攻击的方式，而是通过开放和诚实的沟通来寻求解决问题的方法，以尊重和理解的态度对待你的男朋友。