夫妻吵架了有什么办法化解

但是吵架后的僵局总是让人头疼。男人觉得自己没有错，干吗要低头认错；而女人则习惯男人来哄，觉得应该男人先低头，女人本来就有这样的权力，所以也放不下面子主动去和解。

要想化解尴尬，打破僵局，又不失面子，就需要动动脑筋！ 锦囊妙计1 找个“由头”转话题 “昨天就让你把洗衣机里的衣服晾好，怎么今天还原封不动地放在这儿？你怎么总是这么懒，家里的活总不能都摊在我一个人身上吧。”看着不爱做家务的老公，妻子一肚子的气。 一场唇枪舌战之后，陷入了沉默。 “吵架归吵架，明天是咱妈的生日，总得商量一下给她老人家买点什么吧。”聪明的丈夫先开口说了话。 听了这话，妻子半带怒气地说：“亏你还记得你丈母娘的生日。” “那当然，你妈就是我妈啊，不孝顺哪行？我们单位附近新开了一家蛋糕房，明天早上我就去订，下班后直接带到岳母家。好了，好了，老婆气消了，我去晾衣服了。” “算了吧，看在你工作也挺辛苦，又懂得孝顺的份上，我来晾吧。”妻子就顺着台阶下了。 点评：这样的丈夫非常聪明，也懂得女人的心。吵架后，谁先开口说话都会感觉没有面子，那么，丈夫不失时机地找到了一个“由头”——岳母大人的生日总得商量一下买什么礼物吧。这样妻子会很自然地感到丈夫是在乎她的，体贴她的，甚至连岳母的生日都记得。在丈夫的这种宽宏大度下，一点小事引发的家庭矛盾自然烟消云散了。不仅打破了僵局，还会让妻子非常感动，至于晾衣服的小事也就心甘情愿地包揽了！ 锦囊妙计2 “小举动”最具感染力 为了一点鸡毛蒜皮的事，妻子和丈夫整整吵到半夜12点，气头上，谁也不肯罢休……于是丈夫赌气地当上“厅长”，睡在客厅里了。 第二天早上起床，丈夫闷闷不乐，不明白为什么一点小事竟演变成如此局面。妻子也觉得为芝麻大的小事大动干戈，实在没有必要。可是，事已至此，怎么能不丢面子又能和好呢？ 丈夫洗漱完毕准备出门上班，就在丈夫还未跨出家门的时候，妻子不失时机地递上一份刚刚加热好的面包三明治和一杯牛奶。丈夫先是有点吃惊，原来还想战斗下去的心也软了下去。吃完后，高高兴兴地上班去了。 点评：给丈夫递上一份早餐，一个小小的举动，使夫妻之间发生的小矛盾，小摩擦烟消云散。其实，这是“暗示”的功效。它是夫妻在争吵后沟通感情的妙方。首先在于它适应夫妻争吵后的心理情绪。一般来讲，夫妻经过争吵，其冲动的感情转为平衡，必然会出现短时间的沉默。而在沉默时会对发生的争吵进行理智的思考。一旦理智恢复，夫妻双方都有潜在的和好要求。所以暗示正是适应了这种情绪。其次，暗示具有较强的感染力。虽然它仅是一个简单的举动，但却把夫妻彼此的歉意、谅解、柔情全部深化在其中了。它是一种心灵的震撼，甚至比“我错了，请你原谅。”更富感情色彩，是一种速效的僵局解除剂。 锦囊妙计3 有趣游戏冲淡不快 妻子因为丈夫的恶语相向而生气，悻悻地坐在沙发上。望着妻子那纤弱的背影，丈夫动了恻隐之心。“也许自己刚才不应该对她那么凶。” 正在丈夫欲开口道歉之时，妻子突然说：“不管怎么说，晚饭总要吃吧，得有人做吧。”丈夫怔了一下，看着妻子。 “这样吧，我这里有一个硬币，我抛一下，如果是正面朝上你去做饭，如果背面朝上我去做。”丈夫顺势说。 于是丈夫拿起硬币抛了起来，正面朝上。其实丈夫是故意的。丈夫一把将妻子搂在怀里，温柔地说：“我去做饭，我去做饭。” “算了，你有这个心就好了。这样吧，你做饭，我择菜吧。” 于是，夫妻一起下厨，做起饭来。 点评：“抛硬币谁输了谁做饭”这一招非常受用，只要不是故意恶化夫妻关系，心胸极度狭隘的人，都会中招。一枚硬币就能把剑拔弩张的夫妻关系引向一种诙谐的、逗趣的氛围。诸如讲笑话、打赌，这些都是很有趣的游戏，一方提议做这些，那就具有了鲜明的暗示性、引导性和感染性，让你看到两人关系中美好的、积极的一面，忘却消极的、冲突的东西。自然就能忘却刚才的争吵，恢复平日的欢笑！ 锦囊妙计4 善借“外援”破僵局 丈夫未征得妻子的同意，用一笔额外的收入购置了一台新的笔记本电脑，妻子心中甚是不悦，有了额外的收入丈夫先想到的就是自己。于是妻子牢骚不断，丈夫觉得委屈，笔记本也不是为自己一个人买的，于是矛盾逐步升级，最后竟然上升到了彼此是否还爱对方，还能不能在一起过下去了……连续三天，夫妻竟然没有说一句话。丈夫的居住地也由卧室转移到了客厅的沙发，冷战开始了。 妻子发觉了事情的不妙，并且经过了几天的冷静思考，也觉得事情并不像吵架时说得那么严重。可是，自己先开口认错多没面子呀。 于是妻子找到了他们夫妻共同的一位朋友，朋友属于那种阅历丰富，处事成熟稳重的类型。妻子向朋友说明了原委，在朋友的开导下，妻子更觉得其实丈夫买笔记本还不是为了更好地工作，为了这个家。于是邀请朋友来到家里吃饭，做和事佬，一场风波就这样过去了。 点评：夫妻吵架陷入僵局，假如觉得靠自身的力量难以解决时，就要善于借“外援”。借“外援”也是非常有学问的。首先，你所借助的“外援”必须对你们夫妇都非常了解，这样的人来调解矛盾，容易看得比较客观、全面。其次，这个人必须阅历丰富，处事成熟稳重。他一定会用一种合理的方式处理这个问题。另外，借“外援”还有一个优势就是，当你把家庭中的不愉快与第三个人讲了之后，通过别人的开导，你能够更客观地看待问题，有利于加深对对方的体谅和理解。 锦囊妙计5 唤起昔日美好回忆 这次的争吵算是彻底闹翻了，夫妻俩都觉得要想和解可不那么容易了，丈夫也收拾了日常用品，一个人住到单位去了…… 一天，妻子收拾房间，突然看到了儿子小时候画的一幅画，一只穿着花衣裳的大公鸡。记得当时是丈夫为儿子买的水彩，然后整个晚上，夫妻俩一起教儿子画画。那时候，生活虽然不富裕，但是三口之家，和睦相处，其乐融融。 想到这些，妻子开始担心丈夫一个人在外，能吃得好吗？住得舒服吗？于是妻子灵机一动，借着儿子的这幅画给丈夫写了一封信，回忆当年他们的点点滴滴。让快递公司把儿子的画与信一起快递给了丈夫。 第二天晚上下班后，丈夫按时回家了。而此时的妻子已经准备好了热气腾腾的饭菜等着丈夫回来。

夫妻之间难免会有争吵，如果两个人在遇到矛盾时不能够及时化解的话，很可能会导致两个人的关系变得越来越僵，而且也可能会导致两个人的婚姻关系有破裂的可能。因此，如何去化解夫妻之间的矛盾就变得特别的重要。

当夫妻之间吵架或者有不同的意见时，两个人需要有更好的方式进行交流和沟通，而且也需要在短时间内调整好自己的情绪。夫妻间的矛盾要如何化解？有哪些调解的方法？夫妻间的矛盾是可以化解的，我认为可以通过以下三种方式调解:

一、及时表明自己的真实想法。

我认为夫妻之间的矛盾，可以通过表明自己的真实想法予以调解，因为如果能够让对方了解自己的真实想法的话，是能够让对方更加理解自己的，而且也能够让自己更加尊重对方，两个人只有能够互相表达心意，才能够有更好的关系，才能够及时调解两个人的矛盾。

二、真诚地沟通和交流。

夫妻间的矛盾一定要重视，不能够忽略，因为如果一旦忽略的话，很可能就会导致两个人最终离婚。当夫妻之间产生矛盾时，一定要真诚地和对方沟通，只有这样做，才能够使得两个人的关系有所缓和，才能够使得两个人更好地维护婚姻关系和家庭生活。

三、表达对对方的关心。

我认为夫妻两个人是应该相互理解和支持的，在两个人产生矛盾时，一定要让对方感受到自己的真诚并且及时关心对方的情绪。如果能够让对方的情绪有所缓和的话，就能够让两个人有更多沟通的机会，而且也能够让两个人的关系变得更加亲密。能够让对方感受到幸福和甜蜜，就能够使得两个人的矛盾轻松被化解。

以上就是我的方法。

1、讲道理不如讲感情　很多夫妻都是因为爱情才走到一起的，所以在夫妻之间产生矛盾的时候，为什么一定要讲道理，而不讲感情呢？就像你老公被朋友骗钱了，你如果说“当初就教你不要相信他，现在被骗了吧”，那老公是会生气的。因为本来老公被骗就不好受了，你还火上浇油，那你就会成为老公的出气孔。那你还不如好好安慰你的老公，让你的老公知道，比起钱，你更在乎他。　 2、学会以退为进　夫妻之间产生矛盾，不过是因为你们的想法没有达成一致，而因为你们都想要对方认同自己的想法，所以才会针锋相对，闹到最后不欢而散。既然这样，为什么你们不能各退一步呢？因为如果你们都不能认同对方的想法，那就证明这个想法并没有你认为的那么完美，还有改进的余地。既然如此，你们应该找机会好好的交流一下，综合两个人的想法，选出一个能让双方都满意的方案，这样你们也就不会产生矛盾了。　 3、学会撒娇　有些人觉得自己年纪大了，不好意思撒娇。这其实没有必要。因为你又不是对着不熟悉的人撒娇，而是对着自己的爱人。那你撒娇又有什么关系呢？如果在你们发生争吵的时候，你能够放下面子，向自己的爱人撒个娇，那说不定就可以直接和好了。对于结婚多年的夫妻来说，撒娇也可以成为一种浪漫。　夫妻关系不和，就是家庭关系不和，所以，为了营造一个良好的家庭氛围，还是尽量减少矛盾，好好经营夫妻关系。　化解夫妻矛盾的小技巧2　 1、解决夫妻吵架分歧要学好运用小孩的润化功效　夫妻吵架产生矛盾后有时候出自于好情面，谁都不想要先示弱，家中氛围越来越冷漠，很显而易见小孩是夹在正中间的可怜受害人，而另外小孩也更是夫妇分歧修补能够运用的这种方式之首，小孩是夫妇相互的骨血，你狠心他会的衣食住行不在和睦不温暖的家庭氛围中长大了吗拥有分歧，多想着小孩吧，或许大家的气迅速就消了，大家的分歧也可以尽早解决。　 2、解决夫妻吵架分歧要学好一块儿追忆以往温暖　衣食住行繁忙当中，夫妇就非常容易忽略做这件事儿，那便是追忆夫妇以前的烂漫与温暖，因此夫妇变得更加发麻没有热情，或许你早就遗忘什么叫烂漫什么叫温暖，可是当两人争吵后，何不找个适合的机会，或是去当时恋情的地区，一块儿追忆昔日恋人，想到以前的快乐时光，再想想现钱的大吵大闹与冷淡，就会感觉是实在太的可悲。　 3、解决夫妻吵架分歧要学好赞扬另一方　赞美诗处理一切分歧的润滑液，它能够解决冷冰和发麻，能够再次勾起那颗苛刻和敌视的民心，而夫妻之间的赞美诗特别是在必不可少。试着着学会放下说白了的情面，多赞扬另一方不仅能够大大减少夫妇产生分歧的几率，即便早已产生了分歧还可以从而获得快速解决。　 4、解决夫妻吵架分歧要学好对另一方1个相拥　夫妇要燃起热情只靠嘴是不好的，何不试着来个深深相拥，或许大家早已好久没有相拥了，1个相拥能够处理夫妻之间的一切恩仇，相拥的一刹那，暖的不仅仅相互的人体，也是那已水冷却的心。　 5、解决夫妻吵架分歧要学好关联另一方家人　不管走到哪儿，也无论人们是不是而立之年，在人们内心深处有个最绵软的地区，那便是有父母的家，夫妻吵架请终究不必伤着另一方的'父母，相反，当夫妇拥有分歧，当婚姻生活出现危机时，何不多给另一方父母人某些关心和关注。发自肺腑的尊重另一方父母人，急事比尊重另一方自己更能获得另一方的心，也更能触动另一方的心。　夫妻间拥有分歧或者争吵以后，要学好情感还原，要了解怎样燃起夫妇热情，不能积小患成大麻烦，不然小吵小闹也将会将婚姻生活引向身亡的边沿，夫妻吵架了要立即合好，那样才会让情感长期，婚姻生活平稳。　化解夫妻矛盾的小技巧3　 1、陈芝麻烂谷子的事情不能提　和丈夫吵架发生矛盾了，以前的陈芝麻烂谷子的事情千万不能提，男人呢很不喜欢女人提及男人过去的那些感情史，这势必会很难收场。　要避免这一问题，夫妻应该“约法三章”，约定“一个月前出现的过错一律不再提”　 2、平心静气跟伴侣沟通　夫妻在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。　总之必须厘清和化解，积存误会和怨怼的关系，一定不会是好的伴侣关系。　 3、时常逗对方笑　夫妻吵架了，两个人势必都会因为对方而影响到自己的心情，而笑是的抗忧郁剂，也是最浓的催情素。对于经营关系来说，你们在一起时分享的快乐很重要。　逗着他笑，跟他一起笑，这是你们共同的经历的美好。想要长久维持这段婚姻，让婚姻永久保鲜，时常逗对方笑，两个人相对一笑，那么什么事情都会解决的。　 4、不要说狠话　一旦发生吵架或者所有矛盾，千万不要说狠话，双方都应该冷静下来思考一下，想想谁是谁非，一旦说了狠话，反而会让冷静下来，准备和好的心情瞬间变得很糟糕，而且这样只会让夫妻关系变得越来越糟糕。　因此，夫妻吵架后，一定要想尽各种办法去缓解这种气氛。建议是：“亲爱的，我们和好吧。”丈夫说不定会因此给明理的你一个甜蜜的吻！

如何正确的应对夫妻吵架

　如何正确的应对夫妻吵架？吵架是一件很伤害感情的事，在生活中，两夫妻在一起难免会有不同意见的时候，但是无论是什么事情都要做好沟通，下面我分享如何正确的应对夫妻吵架？

如何正确的应对夫妻吵架1

　 1、生气时要注意控制情绪。

　俗话说：床头吵架是正常的。两个人不发生冲突和争吵是不正常的，但如何在争吵后及时和好才是最重要的。建议你先冷静下来，好好想想。冷战期间，要避免情绪激化，就要少说话。最好不要说话，以免伤人。在此期间，他们都非常敏感。一旦他们说坏话，他们很容易惹麻烦。

　 2、约法三章，避免旧事重提。

　与丈夫的争吵发生了冲突，以前陈芝麻烂谷子的事情不能提，男人不喜欢女人提到男人过去的情感史，这一定很难结束。为了避免这个问题，夫妻应该三章，同意一个月前的错误不再提及

　 3、选择合适的时间及时化解矛盾。

　争吵结束后，如果他们感到愤怒或怨恨，选择一个安静的时刻与安全的对象交谈，或者直接冷静地与伴侣交流。简而言之，我们必须澄清和解决，积累误解和怨恨之间的关系，不会是一种好的伴侣关系。

　 4、不管你有多生气，都不要说狠话。

　一旦发生争吵或所有矛盾，不要说残酷的话，双方都应该冷静下来思考，想想谁是谁是错的，一旦说残酷的话，但会让冷静下来，准备和好的心情立刻变得很糟糕，这只会让夫妻关系变得越来越糟。因此，对于夫妻吵架怎么办来说，在夫妻争吵之后，我们必须尽力缓解气氛。最好的建议是：亲爱的，让我们和好吧。丈夫可能会给你一个甜蜜的吻!

　 5、轻松一笑，轻松化解争吵疑云。

　夫妻吵架，两个人一定会因为对方而影响自己的情绪，笑是最好的抗抑郁剂，也是最强烈的催情素。对于商业关系来说，你们在一起时分享的幸福是非常重要的。逗他笑，和他一起笑，这是你们共同经历的美好。如果你想长期维持这段婚姻，让婚姻永远保持新鲜，经常逗对方笑，两个人相对微笑，那么一切都会解决。

如何正确的应对夫妻吵架2

　 如何避免夫妻间的吵架

　 方法一

　不要涉及到伤害双方感情的话题：夫妻间吵架，常常往各自的短处去说，尤其是婚前或者婚后的一些敏感话题，又老生常谈。这往往是吵架的导火索，可谓旧事不提，就是这个理，拿旧事说事，往往会大煞风景，大伤感情。要是双方能够做到这一点，吵架自然而然地会熄火。

　 方法二

　男人要大度些心胸要开阔些：作为男人，吵架时，一副男子汉的样子，雄赳赳气昂昂，恨不得要把妻子给吃了。作为男人，有时也要给妻子一个面子，一个下台的台阶，不要为点小事就格格不入，心要大度些，开阔些，在吵架问题上，男人要想占上风，这本来就错误了。夫妻间本是平等的。也许忍一忍，或者退让一步，大事化小小事化了了，难道不是幸事，干嘛要吵得鸡犬不宁呢？

　 方法三

　作为妻子不要喋喋不休小鸡肚肠：有些女人，吵架时，总喜欢喋喋不休，这也是女性所共有的特性。那么，知道自己的这身毛病，就努力地去改正，纠正，不要为了一些生活琐事儿小鸡肚肠，这样会影响夫妻间的感情。

　 方法四

　可以冷处理用温柔感化男人：有时吵架已经到了不可退让的地步，作为妻子，适当地做些谦让，毕竟男人很要面子。可以选择冷处理，不要继续激怒他。等冷化后，说些体贴入微的话，这时的男人就像棉花糖，很快就会心软下来，也能达到和解的目的。

　 方法五

　夫妻间是平等的要学会包容：一旦吵起架来，男人总是不肯包容。其实，大可不必这样。在家庭里，夫妻生活在一起，谁都不容易，要为各自想一想，说白了，吵来吵去，都是为了这个家的好。所以，夫妻间要平等对待，不要用异样的眼光和心态来对待，如果有这样的心态，就难以维持婚姻的继续。

　 方法六

　不要揭相互之间的老底：有些夫妻间吵架，吵吵就不上路子了，喜欢揭相互之间的老底，这样不但不会平息吵架的风波，反而会变本加厉，会使吵架升级。揭相互之间的老底，是吵架之大忌，要慎记。

　 方法七

　多为对方去想一想不妨退避三舍：吵架时，不妨多为对方想一想，这场架有没有必要去争去吵，如果单纯是一些小事起事端，不妨选择退避三舍，会起到意想不到的效果。

　 方法八

　不要吵架时拿别人来做比较：有些夫妻间吵架时，总喜欢拿别人来做比较，什么谁比你强，比你好，这虽然是气话，但有时会起到反作用。更会激化矛盾的升级。

　 方法九

　尽快和解不需要外人来评理：家和万事兴。有句话叫做关起门来吵架。夫妻间吵架，千万不要让别人来插嘴或者评理，这样不但没有给各自的面子，反而会有理说不清，更会越描越黑。还有，有的夫妻吵架了，打冷战，多日谁也不搭理谁，这样不好，吵架后，要热处理，要尽快和解，不要生闷气，这样不利夫妻和睦还会憋坏身子，得不偿失。

　 方法十

　不管谁有道理都要主动向对方赔礼道歉：夫妻双方不管吵架谁有道理，平息后都要主动向对方赔礼道歉，这样会更加增进夫妻间的感情，也有利于解开心结，使夫妻间的感情更升华更融洽。

　 夫妻吵架不能做的事情

　 1、提出离婚

　夫妻之间吵架都是家常便饭的事情，但是吵架的时候也是双方情绪非常激动，也是不理智的时候。所以在这个时候千万不能一时冲动说一些气头上的话，比如：“离婚”等等之类的话。长时间下来，离婚也就听的麻木了，不要到时候真的离了，才感到后悔莫及。

　 2、在孩子面前吵架

　夫妻之间吵架的时候千万不要当着孩子的面吵，因为你们的一举一动都在影响着孩子的成长。这样是会给孩子产生心理上的阴影，甚至是吓坏孩子。

　 3、打架

　夫妻之间吵架很正常，但是吵架的时候还大打出手的问题就比较严重了。一般情况下，女生都是受害者，毕竟女生是打不过男生的。而在日常生活中打老婆的男人都不是真正的男人，要是被自己的孩子知道了会给他们带来严重的心理阴影。

　 4、带着骂父母

　夫妻之间吵架是两个人的事情，有一句话叫做“夫妻床头吵架床尾和”。所以在吵架的时候千万不要带着父母一起骂进来，就算是你没错，那这个时候你也是最有错的那个人了。

　 如何处理夫妻吵架

　1、首先作为一个男人来说，大度是最重要的。不管是不是你的错，都应该懂得如何去呵护自己的老婆。可能有的时候你的妻子还没有消气，但是作为一个男人你应该做的就是尽量让你的妻子能够开心。因为她是一个女人，而你就是她一生的依靠。

　2、而作为妻子的你就应该大方一点，生气只会给自己的身体健康造成伤害。如果你的丈夫向你道歉了，你即使不马上原谅他，但是你需要给他一个微笑。这个时候不仅给你的丈夫一个台阶下，也给自己一个台阶下。

　3、有的时候夫妻之间吵架，都觉得彼此都没有错。这个时候没有办法做出一个判断，那么就可以找双方最信赖的朋友或者是家人，让他们帮你分析一下，这样也会更加有利于解决问题。

夫妻矛盾如何化解

　夫妻矛盾如何化解，在现实生活中，夫妻之间偶尔产生一点小矛盾是一件很正常的事情，但是想要很好的去化解夫妻之间的矛盾并不是一件简单事情，下面时间告诉大家夫妻矛盾究竟要如何化解。

夫妻矛盾如何化解1

　 善于沟通。

　一般来说，夫妻之间吵架的原因有很多方面，有的是因为一些鸡毛蒜皮的小事，有的是因为双方对某些家庭决策的意见不统一，有的是因为性生活不和谐，有的是因为经济方面的问题，其实，不管是哪个方面的问题，我们都应该善于沟通，心平气和地交流，找到解决问题的办法，而不是非要吵架，吵架是解决不了问题的。

　 要避开孩子和老人。

　夫妻吵架，一定要避开孩子，孩子在身边的时候，一定不要 “开火”，如果在孩子面前吵架，很容易对孩子的心灵造成伤害，影响孩子的成长和学习，双方应该在孩子在场的时候理性对待矛盾，压制住 “火”。同样的道理，也不要在老人面前吵架。

　 换位思考。

　在矛盾已经出现的时候，一定要理性，试一试换位思考，把你当成对方，摆在对方的位置上想一想。具体是，想一想妻子（老公）是为什么而不愉快的。是不是自己不对，如果确实是自己不对，就应该向对方道歉；如果是对方对不，就要退避三舍，冷静一下再作沟通。

　 理性吵架。

　如果双方发生了争吵，一定要把握几个原则，一个是不要动不动就说要离婚，一个是动不动就离家出走，同时，不要把对方的父母也牵扯进来，使用带有侮辱性的语言，不然会进一步激化矛盾，伤害感情。

　 借助外力。

　每个人都爱面子，有时候，我们可以借助外力来化解夫妻之间的矛盾，一方可以邀请朋友、亲戚，作为中间人，出面调解一下，中间人往往站在客观的角度来解决问题，能起到很好的效果，但是要注意不偏不倚。

　 不要动手。

　如今，很多年轻夫妻一吵架就动手，拳脚相向，这个是极不可取的，尤其是丈夫。如果动手的话，就会加剧矛盾，尤其是对于感情还不是很稳定、积怨太深的夫妻，动手无疑是火上郊游，可能一次两次，有的夫妻还能包容，一旦成为常态，就只有分道扬镳了。

夫妻矛盾如何化解2

　 一、找出问题的根本原因

　我们要清楚，夫妻之间偶尔产生一点小矛盾是再正常不过的事情，闹了矛盾后也不要对另一半产生隔阂，俗话说夫妻没有隔夜的仇。夫妻之间的矛盾只是暂时的。只要能认识到这一点，才可以静下心来，从矛盾的根本中找原因。

　 二．双方冷静，自行解决矛盾

　忍一时风平浪静，退一步海阔天空；双方要学会退让一步，夫妻闹矛盾的时候头脑都不是很理智，考虑的问题也很片面，说话也直接伤害了对方；与其这样，我们不如先各退一步，先让自己清醒一下，不管是从父母方面还是孩子这方面来说，都不应把矛盾闹得太深。小别扭而已，不要把身边的人都牵扯到此次矛盾中，因为说辞和立场不一样，到时候身边人七嘴八舌影响自己的情绪和判断，结果只会适得其反；遇到问题时，解铃还须系铃人，夫妻自行解决就好，切忌不要牵扯太多人。

　 三、凡从自身找原因，敢于认错

　翻旧账，是夫妻在发生争执的时候最容易犯的错误，因为这无疑会将问题扩大化，让矛盾越来越尖锐。夫妻之间也是互相学习的过程，要多做自我检讨，夫妻之间只要是闹矛盾就不可能只是一个人的问题，俗话说一个巴掌拍不响！遇到问题不应该只是如何辩论对方的错误和缺点，同时也应该想想自己哪方面做得不足，只有这样才能发现错误，当达到让步的最基本条件时承认错误。从而更好地化解矛盾。

　 四、适时鼓励对方，赞美对方

　适时的鼓励和赞美，能让感情升温；多给对方一些肯定，夫妻之间既然能共同组建成一个家庭，那么双方肯定是已经付出了自己的所有的`一切。那么我们就应该承认对方的付出，肯定对方在家里的位置。当初两个人决定在一起的时候，也是看到了对方的优点和能力才走在一起的，那么这个时候我们就更应该拿对方的优点来考虑问题。

　 五、给对方冷静思考的时间

　发生矛盾的时候双方都需要冷静一下，夫妻之间最了解对方的脾气，要懂得在矛盾激化到什么时候后退一步，适时回避；这种方法男生应该多做一些，要避开矛盾最高峰期，让对方都有一个冷静思考的时间，这样不但能停止吵架，还能显得一方很大度；但避开后也不能一直不理对方，适时的告知对方自己的行踪，别让对方担心。

　其实夫妻之间处理好矛盾的方法还有很多，矛盾都是双方不理智造成的，但是换个角度或者等静下心来后，对自己的恶语伤人及行为感到后悔不已，这也说明对彼此的爱慕大于厌恶；夫妻之间，当一个人的情绪起伏如“凸”状时，另一个人必须去忍耐的充当“凹”，否则就会产生矛盾，失去平衡。所以，互相包容，互相欣赏，才能长长久久。

有些夫妻经常吵架但不伤感情，而有些夫妻经常吵架，每次吵架都会消耗感情，我们究竟要如何化解吵架问题才能避免这些尴尬呢来看看这些吵架技巧：

1、当对方说狠话气你时，千万不要当真。因为专家说过，生气时的人说出的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。可以先冷静下来，认真地听对方把话说完。然后，无论是否怨你，这时，都要承认他说的你的不对。

2、无论吵架吵得多么凶，一定要时时刻刻记着：对方是自己最爱的人，千万不能说出“分手”二字。如果说出了，那就是在折磨对方，也是在跟自己过不去。因为有很多情侣因为气不过，刚把分手提出来就后悔了。

3、心情不管有多么不好，见到自己的爱人时，一定要面带微笑。不然，他(她)感觉到你心情不好时，一定会怀疑是不是他(她)自己哪点做错了。然后他们的好心情也会差下来。

4、和对方吵架后，无论自己刚才有多么凶，也要好好向对方道歉。如果对方不答应，就一直道歉到对方原谅你为止。其实，很多情侣吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉。既然这样，何不放下任性的架子，提前向他(她)说好话，早点和好呢我有位兄弟说过，“对待自己的恋人，就不能要面子。”现在想来，我兄弟的这话说得真是一点没错。值得一提的是，有些情侣，吵完架后。为了自己的一点面子，一直不肯搭理对方，然后自己难受，让对方也难受着。甚至有些傻瓜们，就是因为这样和对方分手，简直就是愚蠢至极。

5、不要经常怀疑他(她)。有些人总是怀疑对方是否背叛了自己，这一点是可以理解的。但是，不要经常怀疑对方。不然那就真的是对他(她)的不信任。顺便也说明一下，如果你不想和对方吵架，那就别让他(她)吃醋。对方怀疑你是他(她)的不对，如果你让他(她)吃醋那就是你的不对了。所以，有了老婆(公)后，就少和异性朋友交往，不然，只要是个人就会吃醋的。(如果你以前和某位男生或者女生关系非常好，但是人家找到恋人时，就别和人家再来往了，不然，迟早有人会骂你“不要脸”的)

6、如果你经常认为你们性格不合，那你就错了。其实，没有性格合不合的两个人，只有心态好不好的两个人。记得我的中学老师说过，两个人吵架了，都有责任，不管怨谁，光因为两个人发了脾气，就说明两个人都错了。

7、当双方吵架后，一方气走是常有的事情而留下的一方以为出走的一方不理自己了，是错误的。走的一方可能是出于气愤，也有的是暂时回避，不让对方生气。当时解释什么都没有用，一方回避也是缓解矛盾的很好的方法，实际走出去的一方冷静后会反思和担心、惦记对方的。如果走的那方回来跟你说好话了，你还是气汹汹的，那可就是你的不对了。因为对方不生气是不会走开的。

8、无论你脾气好坏，但是在恋人面前你就要好脾气。这一点虽然很多人都知道为什么，但是真的很难做到。我也是悟了好几天，才把脾气改过了的。但是仔细想想，为了自己的爱人，改改脾气又算得了什么人家可是要和你过日子的哦。当然，我可不是光指男同胞的，如果女生的脾气坏的话，也是要改的。因为有一个坏脾气，迟早要吃亏的。一些傻瓜女生们，竟然因为自己脾气坏而感到高兴，她们认为这样就可以经常让自己的男朋友来哄自己了。但是，这可是笨蛋式的想法。试问天下，有几个专门喜欢哄女朋友的男生他们哄你，让你，那是因为他们爱你，如果你要一直这样下去，你的男朋友很有可能会有外遇的。你要问为什么，那我就告诉你：因为人家脾气好，你脾气不好。你吃亏了……我劝大家还是改改脾气吧，不然到时候，后悔可就真来不及了。

夫妻之间吵架是很常见的事情，没有哪一对夫妻会一辈子都不吵架。所以说这不是一件可怕的事情，可怕的是，谁都不肯先低头。并只是一件小事，可是吵得不可开交，然后就说出了很多的狠话，可能就因此分道扬镳。明明一个幸福的家庭就这样被吵散了，其实真的有很多人都是因为这个样子离婚的。

其实我我们要知道，家是一个讲感情的地方，绝对不是讲道理的地方，如果说双方的问题没有太大的一个原则性问题的话，那么就要主动的去化解矛盾，做一个道歉。其实也不代表你有多么大的错，其实这就是一种涵养，因为只有这个样子，才能够让这个家庭充满和谐和欢乐。当然我们这里所说的道歉，不是指某一个人，而是应该要两个人相互理解。

如果说永远都是一个人先低头的话，那么这段婚姻也撑不了长久，因为那个低头的人，他总是会忍受不了的，凭什么？明明我又没有错，为什么总是要我先去哄你呢？不管是男人还是女人，他都是有脾气的，一次两次他会哄着你，因为他爱你，可是时间长了之后，他一定会不耐烦的。所以我们也要站在对方的角度上面去考虑一下问题，看一下他的想法是什么样的。

其实之间没有那么多的深仇大恨，一个家也是需要两个人去共同经营的。我们想要维持这段感情，那肯定就是要牢牢的抓住对方的心，也要懂得利用对方的弱点去替他着想。这样的话，才能让他千依百顺，离不开你，那感情也自然会很好。有矛盾不害怕，害怕的是不知道怎么去处理，如果是真的非常的生气的话，那就不要讲话，免得说出一些不好听的话，等冷静下来之后，就可以去找他求个合。

夫妻吵架是很常见的问题。几乎每对夫妻都吵过架。夫妻吵架后，首先要明白不断吵架背后的根本原因，透过表面看本质。

如何处理夫妻吵架

夫妻之间的争吵是不可避免的，吵架之后的处理很重要。吵架之后，语言交流会被阻断。这时候可以通过其他方式沟通，比如发邮件，发短信，发微信等。有时候通过语言沟通可以缓解吵架带来的情绪体验。另外，要学会换位思考，通过换位思考，了解双方情绪的表达。感同身受后，一方主动与另一方沟通，会明显改善这种情绪。对吵架有所觉察和反思，最终会加深夫妻感情，这是很重要的内容。

夫妻争吵不断怎么解决

1及时意识到自己的情绪。

当你有情绪的时候，你的第一反应不是向伴侣倾诉，而是意识到自己又陷入了这样的恶性循环。你知道自己脾气不好，但是你其实可以在一些小的方面改变自己。比如：深呼吸，转移话题，起身给自己倒杯水；或者在心里设个闹钟，在情绪快要爆发的时候提醒自己降低温度，恢复平静。这些方法会帮助你缓和情绪，避免接下来的相互指责和伤害，破坏你们的亲密关系。

2记录并观察双方的对话。

你有没有发现你们对话的重复率比你预期的要高？通过记录和观察，你会慢慢发现他在什么时间段容易出现什么样的反应。而那些，也许你在“怒头”上看不清楚。比如他身上有没有一些“雷区”让你一踩就生气？是不是误解了他的一些话，反应过度了？从这些方面，你可以看到很多以前看不到的东西。当你逐渐了解到“原来如此”的时候，你的心情也会逐渐平静下来。

3实际一点，不要翻旧账。

很多人吵架的时候都是口无遮拦，说一些狠话刺激对方，伤害对方的心。为了防止这种事情再次发生，不要在吵架中说与此事件无关的话，比如翻旧账。亲密关系中，夫妻关系是第一位的。在亲密关系中，只有控制好自己的情绪，才能拥有和谐的家庭。

夫妻发生争吵时聪明的男人会注意这四点

1不要以事代人，扩大战局。

一个聪明的人必须学会务实。夫妻之间发生不可避免的争执时，切记“牵一发而动全身”。本身就是小事，结果越吵越凶。它涉及日常事物。有时候，你生气的时候，说的话有时候很生硬，很伤人，尤其是那些骂人的话。这只能导致战争的范围越来越广，最终也无法结束。在吵架中，女人一般都处于情绪化状态，而稍微了解女人心理的男人应该知道如何制止，千万不要火上浇油。

2不要翻旧账。

大家常说：“天天都有大吵小闹。”在如此频繁的争吵中，聪明人一定知道不要翻旧账。在婚姻生活中，算旧账是很常见的方式，尤其是在吵架中，当错的一方放不下面子，低头认错，想获得心理平衡，然后揭开对方过去的伤疤。殊不知，吵架本身就是一种伤口。如果每次吵架都翻出旧账，只能在伤口上撒盐。反而矛盾会越来越大，你解决不了问题就会越来越严重。

3不要为了防御而攻击对方。

杨老师和他的妻子结婚十多年了。他们从来没有因为吵架而脸红。为什么？面对妻子的不满，杨**总是先听她说，表示理解，再哄她，逗她笑，这样一切都可以烟消云散。在婚姻争吵中，当妻子表达你的不满时，你是否会下意识地说出“你有什么资格说我”这样的话？看看你自己？”这其实是一种进攻防守。当对方说你的缺点时，你会下意识地把攻击转移到对方身上。也许你会转移指责的焦点，但矛盾很可能同时扩大。当这种情况发生时，男人应该学会接受和倾听。在两性关系中，人们往往把理智交给男人，把感性还给女人。所以当女人情绪波动时，男人一定要理性面对。我们应该仔细听她说的话。一句简单的“好的，我懂了”会比反击的效果好很多。

4不要盲目屈服。

我常说：“退一步海阔天空。”在夫妻争执中，任何一方的冷退让都会将争吵降到最低。这种冷退让是一种豁达和宽容，而不是无原则的退让。女人很敏感。她能察觉到对方的态度是认真的还是敷衍的。严重的话就没事了。如果敷衍了事，后果不堪设想。很可能你们的争吵会脱离理智，情绪会更加失控。

夫妻争吵时聪明女人不会这样处理

1吵架的时候，不知道怎么给男人缓解和挽回面子，甚至不在乎。陈丽是一个固执而痴迷的人。结婚后还是没有变化。有一次，她和丈夫因为一件很小的事情发生了争执，两人在街上吵了起来。后来老公觉得不好意思，就没再说什么。但她还是不停地和老公说话吵架，引来更多人围观。她老公带她离开，她却要她老公当着所有人的面给自己道歉。没有道歉，她留下了。她的丈夫后来心软了，道歉后带她走了。回到家，老公黑的一塌糊涂，根本不想看她一眼。陈丽恼羞成怒，主动找丈夫倾诉，丈夫也对她的爱视而不见。男人主动道歉，先低头，就是为了在这么多人面前给自己一个台阶下。这时候女人就应该跟风，而不是越闹越激动。每个人的忍耐都是有限度的。不要真的等到对方失望了才意识到自己错了。男人的脸是男人的门面。就算他当着所有人的面吵架，要他老公当着这么多人的面道歉也没道理。无论对错，他都应该在合适的场合给男人足够的面子。更何况这个男人是自己的老公。

2吵架的时候喜欢动手动脚，完全不讲道理。阿香是一个地道的重庆女孩。她看起来无可挑剔，漂亮，但性格也很撩人。她找到了一个脾气好的丈夫。一般两个人有矛盾，都是男人哄。此外，阿香有一个吵架时抓人的坏习惯。一名男子的同事发现他身上时不时有抓痕。外人知道了夫妻间的争吵，感到很尴尬。结果别人看到他身上的伤疤，男人觉得自己没面子。回到家，那人对阿香说，吵完架我可以低头，但是你能不能别碰了，这样别人会看到不好的，很多人会很尴尬。阿香也同意了，但是当下一次争吵来临时，她用她的双手抓住并踢那些男人。男人们受不了之后，她就走开了，很长一段时间都没有回家。后来，阿香找到一个人，对他说了很多好话，并保证他再也不会那样做了，于是这个人就回家了。本来，吵架是常有的事。两个人有点小矛盾。吵架是可以的。如果开始打人，就有点过了。时间长了，谁也受不了，因为谁也习惯不了被打。男人很难走出去，身上有一些伤疤，不仅影响别人对他的看法，还会让他觉得自尊心受到伤害，离你而去只是时间问题。

3主动逃离，选择离家出走，漫长的冷战。子媚是一个安静的人。她平时比较内向，解决事情的方法就是逃避。想久了，事情就过去了，不需要去面对一切。结婚后，子媚和丈夫通常相处得很愉快，但如果他们吵架，他们会与丈夫冷战半个月。每次她都是一声不吭的跑出家门，然后关机，很久都没有联系。即使回到家，她也不说话。起初，当子媚离家出走时，她的丈夫会去找她，不停地给她打电话和发信息，但后来他们又吵架了。子媚打开手机后，发现没有任何信息，也没有人接听。那是因为男的累了，习惯了。即使到最后，也很少吵架。两个人根本无法交流。梅子对那人说的话嗤之以鼻，没说话。他没有告诉他丈夫他的想法。后来两人渐行渐远。虽然他们住在一个屋檐下，但他们就像两个人合住一个房子，他们的生活很无聊。男人不会因为不在乎而远离。一个人勇敢面对的时候，另一个人总想逃避。不仅事情解决不了，还会给生活带来更多的障碍。

4通常夫妻吵架，聪明的女人从来不会这样处理，愚蠢的女人总是这样。夫妻吵架没有对错之分。凡事都有两面性，大家都觉得有理。但是，吵架的时候要知道适可而止，不能无休止的吵下去。这样不仅会让你们的感情无法改善，还会让男人离你越来越远。吵架的时候，一定要懂得为你的男人挽回面子和尊严。不要轻易动手，也不要一言不发就离家制造冷战。家不是吵架讲道理的地方，是谈情说爱的地方。如果爱，就要学会在吵架中积累经验，避免不必要的争吵。