教你分析冷战时的心理状态

教你分析冷战的心理

挑起冷战的人常常会有一个迷思，就是觉得对方应该能看出自己已经不高兴了。

然而通常情况下都是你自己气得半死，但对方完全没察觉到。就算察觉到了，可能还会问出那几句很容易点火的话:“你怎么了 ”、“你又怎么了 ”、“你怎么又生气了”

甚至有时当对方知道你生气的原因之后，还会摆出一副没什么大不了的态度。每次争吵到最后，可能都会变成：事情虽然不大，但你这什么态度啊！我不想理你，你别跟我说话。

用冷漠表达愤怒

有时候虽然生气，但发火的话又觉得好像会显得自己很小心眼儿，于是干脆选择优雅地保持冷漠，想要通过故意不回复，让对方自己意识到问题的严重性，好好反省一下。

具体套路大家估计都熟悉的不能再熟了：

1“亲爱的我刚刚没看到消息。”

“哦”

2“明天我有点事不能跟你去看**喔“

“行吧，那算了。”

3”生气了？‘’

“没有啊。”

然后人就消失了，再也没有回声。

通常开始冷战的这一方在憋住委屈和怒火的同时，会越来越生气：我都这样了你还看不出来我不高兴了 还问我生没生气 你说我生没生气!!!

而伴侣却常常被这种迷惑的表面情绪所干扰，难以发现他们真正的诉求，只会觉得他们莫名其妙爱生气，很难哄。

不回应，是对你的惩罚

有时候冷战的初衷是对另一方的惩罚或报复在受了委屈之后，如果对方不能理解自己的难过，就很可能会采取这种方式。

比如重要的微信消息很久没收到回复，从满心期待到焦急等待，最后陷入失落虽然也理解对方可能有事，但自己的情绪没有被理解和安抚，就一气之下也不准备回复消息，让对方也体验一下这种焦灼。

“当我感受到不被重视的时候，那么我也要你感受一下被人忽视的感觉。”

逃离情绪，回避冲突

对于有些人来说，常常冷战只是因为他们不喜欢吵架，不喜欢正面冲突。他们认为带着情绪没办法讨论问题，所以一有冲突就立刻躲得远远的。

“我觉得我们现在都在气头上，没法儿聊,等我们冷静一下再谈吧”，然后就再也不回复了。

任凭怒气冲天的伴侣原地爆炸，也坚持不发一言。试图等待对方和自己都冷静下来，再进行沟通。

这种情况常见于要求/回避型沟通模式。在吵架的时候，要求型的人更容易会发火和指责对方，而回避型的一方，则常常采用“冷处理”的方式回避对方的怒火。

但“冷静一下”可能只是回避型的一方安慰自己的借口，处于极度伤心或愤怒中的另一方,根本不会在这种情况中冷静下来。

情侣吵架频繁阶段：

1、如果双方现在需求出现不平衡的情况下，现在这段时间就会频繁吵架，在恋爱当中经常出现这样的问题，比如两个人相处时间长了，男生可能对女生关注比较少，这时女生会觉得男生不在关心自己，所以就会因为一些琐事争吵。

2、控制欲很强的时候，也是吵架最频繁的时候，大家都知道每个人都是独立个体，不要想着去控制别人，而应该想着站在对方角度为对方思考，这样两人感情才会越来越亲密。

3、在不愿意改变的情况下，也是情侣吵架最频繁的阶段，当然都是这体现在平时一些细节地方，如果对方不想容忍了，那么这时就会出现争吵，当然争吵时间长了之后，肯定会影响两人之间感情，最后可能会不欢而散，也就是大家所说的分手吧。

经常吵架的两个人适合不适合在一起的问题

1、这就需要分情况来看了，最重要的是看一下两个人之间是否有感情，如果没有感情再加上经常吵架的话，那么就不适合在一起，最好选择分手。

2、另外要看一下两人性格脾气是怎样的，如果在吵架时两人脾气都很火爆，谁也不让谁的情况下，就不会互相容忍互相包容，像这种情况也不适合在一起。

3、如果其中一人脾气比较好，懂得包容的情况下，那么在一起也没有多大问题，不过要知道人都是有底线的，如果触碰到别人底线，再想复合就非常难。

在现实生活中情侣吵架之后，男女之间的状态是有着非常明显的区别的，如果说吵架之后两个人还有着言语交流，那么男生和女生可能都表现的比较相似一点，如果是两个人吵架之后进行冷战，那么男女的区别就会出现了。

这种时候女生往往都是整天郁郁不闷，并且容易暴躁，而且再过一段时间之后女生就会开始胡思乱想，想着自己的男朋友为什么还不来哄自己，又或者说自己的男朋友是不是根本就不爱她了。一般这种时候女生的内心活动还是十分的丰富的。然而在男生这一边与女生吵完架之后，可能对于男生而言冷战就是十分正常的事情啦，男生不会去多愁善感，而是会继续过着自己的生活，因为男生比较的不拘小节，他们认为一次吵架和一次冷战根本不会决定他们的感情的破裂。

所以说对于男生而言，他们并不是很会在乎这件事情，这往往对于女生而言是致命的，因为女生看来就是他不喜欢你的表现。明确了这两种状态之后，情侣之间吵架就有了更多的解决方案，比如说吵架之后不要进入了冷战状态，两个人冷战的时间最好不要超过一天等等。对于女生而言，知道了男生的状态就可以去对症下药，比如说早一点去撒个娇低个头或者告诉男生你的气愤。

因为男生和女生的思维结构不同，所以吵架之后男生女生的区别也是十分的明显的，女生千万不要认为吵架之后男生满不在乎的样子是他不爱你了，他可能只是没有重视起这件事情而已，所以说许多时候还是需要去提醒自己的男朋友的，他们不是笨他也不是不爱你，他只是看不懂而已。