结婚以后经常吵架，怎么办

你好，婚前婚后两个人身份都发生了改变，要互相磨合，慢慢的适应婚姻生活，所以发生争吵是很正常的，不用担心。

夫妻之间吵架也是一种沟通方式，有问题了，吵着吵着，问题就解决了，因为你说得我哑口无言，这一局你胜。

最重要的是吵架时不能口出恶言，说出伤感情的话。

其实吵架确实不好，你们可以慢慢尝试多交流想法，多语言沟通，不要造成不必要的误会，矛盾自然就会减少。

就算真的想吵架了，忍一下，来，坐下来聊一聊，将心里的窝火尽量用平静的语气说出来，对方一听，哦，原来是这件事，双方一聊开，有些问题自然就解决了，就省了吵架这道程序。

所以两个人可以约好，为了避免吵架，能够采用一些什么有效的方法。

天长日久，两个人生活越来越默契，有事就说事，自然就不会吵架了。

首先，心态上要正视伴侣间的矛盾与吵架,不要刻意回避,也不要刻意妖魔化。很多时候吵架并不意味着你们不合适,反而意味着你们可以找到更好的相处模式。其次，控制你的情绪,减少针对伴侣的恶言毒语和狂怒深怨,只有做到了这点,才能有效沟通以解决矛盾。

方法一:不要把矛盾完全归咎于对方的错误,要这样想 :如果他不是故意要伤害或惹恼我,那么他为什么会那样做

方法二:如果这样想并不能缓解你的情绪，请尝试放松一 下 ,不要在盛怒状态下进行无效沟通。离开房间，走一走，舒缓而深深地呼吸,从1数到100。如果你缓慢呼吸,放松你的肌肉, 停止默想头脑里的不公平,你就能比你认为得更快地平静下来。

方法三:寻找幽默。幽默是化解尴尬和矛盾的良药。不妨用一两句玩笑来缓解紧张的气氛，给对方一个台阶下,也给自己一个缓解情绪的机会。当你和伴侣最后头脑冷静下来,通常就会出现协商。伴侣们宣告他们的立场,并一起努力以明智的方式来解决吵架。具体方式有直接或间接两种。

情侣在一起的的时候除了恩爱那么肯定会吵架的，因为吵架也是恋爱的一部分在争吵中促进爱情，那么情侣第一次吵架后怎么办呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

情侣第一次吵架后怎么办

(1)只要是出现吵架的情况，肯定是需要有一方先低头认错的，有时候可能双方都没问题，只是观点不一样而已，我跟你道歉不是觉得自己错了，而是我很重视你，想要好好的和你在一起，所以这时候道歉正是表明我对你的心意的时候，真正想要在一起的恋人，肯定会接受你的道歉，然后两个人的感情就会恢复。

(2)不管是因为什么原因吵架，争吵之后一定要想办法解决问题，双方要是都把这件事情拖着，慢慢的感情危机就会越来越严重，其实不管是恋人关系还有朋友关系，或者是亲人关系，出现问题之后及时处理好问题是很重要的，任何一段感情都是经不起长时间消耗的，双方冷战不说话是最伤感情的，尤其是恋人第一次发生争吵，两个人和好的态度要好一点，这样子感情就不会出现大问题。

(3)吵架也不会无缘无故的争吵起来，肯定是发生了什么事情，惹到了对方，两个人想要和好的话，一定要站在对方的角度上面想一下问题，可能你觉得是一件小事情，站在我的角度来说，问题就比较严重，所以吵架之后和好，是需要双方多一点理解，多一点信任的。

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情侣第一次吵架后怎么办 情侣第一次吵架怎么解决

情侣第一次吵架怎么解决

1、尽量避免指责

你可以表达你的情绪，你的感受，也可以陈述具体的事情带给你的影响和感受，但不要总是一味地指责对方，指责只会让你们之间无法继续谈论下去。当你指责的时候，你让对方心里怎么好受呢？

2、换位思考

你有情绪，对方肯定也有情绪，沟通和交流，彼此都需要表达自己的感受和想法。你有情绪，你也应该明白，对方也真实地感觉到情绪，这些情绪都是真实的。不要以为只有你难受，对方就一点难受都没有。

3、从争吵中找到积极点

争吵有时候反而会让两个人的关系更加靠近，这当然需要你们用合适的方式去对待。争吵是交流的一种方式，如果可以利用这个机会好好沟通，弄清楚彼此内心的需求，进而做出调整，相信你们会越来越好。

刚结婚就经常与老公吵架，这种情况会很苦恼，下面我们说一下具体怎么做。

一、经常吵架的原因。

婚姻和恋爱是有区别的，恋爱是给对方的都是自己最美好的一面，结婚后我们要朝夕相处，各种矛盾会慢慢显现出来，如生活习惯、柴米油盐、生活消费观念以及和对方家人的相处等多方因素都会影响夫妻间的感情。经常吵架首先我们要找出具体原因，是因为生活习惯不同，或者人生观价值观不同，再者无法融入对方家庭生活，再者性格脾气不同。

二、经常吵架怎么办。

中国有句古话，新婚燕尔，刚结婚按理来说还属于甜蜜期，刚结婚就经常吵架我们是应该引起注意，毕竟这是一辈子的大事。如果人生观价值观或者生活习惯有差异而导致双方经常吵架，我们在冷静下来后可以坐下来好好整理一下，并彼此约定一下，为对方做出合理让步，调整生活结构。如果是无法融入对方家庭生活，尤其婆媳关系处理都是很难的问题，面对这种情况，我们不要着急，人与人之间是需要磨合的，慢慢了解对方家庭的喜恶，也和对方家庭告知自己的喜恶，彼此真诚交流包容，慢慢融合成为一家人。

三、吵架是谁先发起的。

再者我们也要搞清楚，每次吵架的源头在哪，是谁先发起的，如果大部分来源于老公，那么我们就要好好反思，是不是自己做的太差，如果自己没有做错，那是不是老公太过敏感或者严苛等等，如果男友太过大男子主义，并且不愿去做改变，那我们可以选择放弃这段感情，毕竟一辈子还很长，我们不应该生活在争吵中。

刚结婚就和老公经常吵架，我们要分析好原因，做出正确的判断，可以为对方适当的改变自己，如果真的很难调和，那就长痛不如短痛，毕竟路途还有很多风景。

太自我,钻牛角尖不好不要总是你的期待,你的愿望什么的多想想他人,想想你老公的期待和愿望是什么你爸妈,你公公婆婆的期待和愿望是什么总想着自己的人,是自私、不成熟的你老公肯定也不想那样的。。。事情过去了，有遗憾又能怎么样呢？我们又没办法让时光倒流。。。多想一想当下和以后，不要因为过去的错误和遗憾而放弃了当下和未来的美好。

我们刚结婚的时候也会吵架，而且吵的厉害的时候还会比赛摔东西，那时候就觉得日子没有办法过了，但是没有办法有孩子了，真的不知道未来的路应该怎么走，也不知道这样的婚姻应该怎么维系下去，但是后来还是熬过来了，我们现在结婚十年了，大概是因为年纪大了，也因为熬过来了，我们现在很少吵架了，现在连说话都懒的说了。

我曾经是一个话很多的人，笑容很甜，见人就喜欢笑的人，那时候整天担心自己会不会提出现笑纹，但后来结婚了，我发现真的是白担心了，因为后来的我已经忘记那种笑的眼睛都眯成一条缝的样子是应该怎么做了。面对婚姻里经常吵架，你能怎么做呢，你能做的就是不要吵了，是的你没有听错，就是不要吵了。

当你看到你们又有要吵架的势头的时候，你就打住，不要再说话了，不说话就不会吵起来，当然了问题不会得到解决，但是吵架问题也不会解决的不是吗，所以何必呢，既然问题都不会解决，所以何必去争吵解决问题呢，不如不吵了呀，就这么闭上嘴，自己做自己的事情，你觉得什么样子是对的，你就按自己的想法去做就好了呀，完全不用去问他了呀，因为他也不会问你啊。

到了最后你就会发现，经常争吵的家庭都是如此，因为不想让孩子生活在争吵的环境里，所以每天意见不同的时候，就有一个选择闭上了嘴，而当你闭上嘴以后，另外一个人找不到对手了，自然也就不会再争吵个不休了，他没有话可说了，自然也就不会再有争吵声了。

如果你不介意，你可以这么试试，很多时候吵架解决不了问题，反而会把问题放大，不如大家都闭上嘴，各自顾好自己就行了。

夫妻之间吵架怎么办？

1夫妻之间，吵架是很难避免的，应该视为正常现象，不必惊慌。

夫妻两人，不仅性别不同，性格、观念、习惯等亦互有差异。恋爱时，彼此还有机会掩饰；结了婚，朝夕相处，互动频繁，大大小小的冲突是无法避免的。面对这些冲突时，若是大惊小怪，以为有了争执就表示两个人不适合在一起，这是一种错误。

反之，若以为美满的婚姻就是两个人永远不争吵，所以在冲突时，只好极度的容忍，百般的委曲求全，以维持一个表面的和平状态，这也是不正常的现象。

事实上，夫妻应该以积极的角度来看吵架。“会”吵架的夫妻(即知道吵架的原则的人)，两人之间的感情会愈来愈好，而且吵架的次数也会愈来愈少。

2吵架是“角度”问题，而不是“是非”问题。

夫妻吵架的主要原因是以为事情一定只有一个答案。吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，我的另一半一定错了。”问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。

事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，他们纯粹是角度问题，而不是是非问题。“会吵架”的人在争执的过程中，努力的去体会对方的真正意思，或比较两人之间的差距在那里。“不会吵架”的人，在争执的过程中却极力的要驳倒对方，只要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。

3夫妻吵架应该“讲情”，而不是“讲理”。

一般吵架的特征是争理，所以拚命的抓住对方的语病，找出对方逻辑的缺陷，集中火力而攻之，让对方没有招架的余地。问题是“争理”的过程中往往会“伤情”，赢了理往往使对方更对你没有感情而已。夫妻之间的争执用“交情”来处理，远比用分析、辩论的吵架要有建设性。

4千万不要在第三者面前吵架。

吵架者为了证实自己是对的，经常喜欢投诉局外的第三者，希望别人会支持他。而为了争取较多的同情，就必须不断的提到配偶的不是。这种在第三者前控诉配偶的习惯对夫妻之间的感情破坏性极大，夫妻之间必须竭力避免，否则受害的还是自己。

“会”吵架的人只希望夫妻两人能面对面的处理彼此之间的冲突，不愿在父母、朋友、同事面前吵，如此两个人感情复原的可能性就可以提高。

5千万不要赢。

夫妻吵架不管谁赢谁输，事实上没有赢者，双方都是输家。万不得已吵架时，会吵架的人顶多只是“点”到为止，从来不想赢架。

几年前，美国有人研究受虐待的太太(Abused Wives)，结果发现，挨打的太太们的共同特征是她们每次在吵架时都是吵赢先生的。而先生们既然无法在言词上得到优越感或成就感，只好用拳头来争取了。可见吵赢了架不仅没有实质上的好处，而且可能会招来毒打。

会吵架的人，事事给对方留余地，让对方有台阶可下，不会吵架的人却时时想把对方赶尽杀绝。

6叙述事情的真相，不要加油添醋的形容自己的感觉。

吵架一定是事出有因。“会”吵架的人在吵架的过程中会集中在事情的叙述上，让对方知道自己的状况与需要；“不会”吵架的人却喜欢夸大的表达自己在生气，因此常用最偏激的形容词来激怒对方。

例如某个家庭主妇因为养育四个幼小的子女而无暇整理家务，导致家中脏乱不堪。若丈夫懂得如何“吵”的话，他不妨叙述问题的真相即可。如“太太，你一定很忙，家中连一个干净的碗也没有！”太太听到这句话时，也许会觉得愧疚赶快洗碗。

不会吵的丈夫若说：“你这又懒、又邋遢的女人，简直脏得跟猪一样……”家中的大战就无法避免了。

7先认输的人才是大勇者。

吵架既然是角度不同所引起的冲突，成熟的人会极力的设法去避免。而避免吵架的最好的方法就是承认对方的意见可能比自己的好。这种反应需要有足够的自信心，与成熟度的人才能做出来，但是值得大家去学习。

对自己的配偶让步绝对不是损失，而是收获。而配偶听到对方先让步时，千万不可说：“早就说你错了，到现在才承认！”相反地，应该给配偶更多的鼓励与尊敬，那么下一次吵架时，配偶就更愿意先让步了。

一、夫妻吵架对孩子的不良影响

经常身处家庭争吵之中的孩子，会受到各种不良的情绪困扰，对于父母之间有什么样的矛盾，他们可能并不理解，只会产生恐惧与自责的心理。孩子会认为是自己做得不好，所以父母才会吵架，心理负担就会越来越重。

夫妻在孩子面前吵架过多，孩子的性格就会变得非常敏感，长期被不安的情绪所困扰，就容易越来越没有安全感，当然不同的孩子所表现出来的状态也会不同，比如有的孩子会变得胆小、自卑，日积月累，逐渐形成自卑的性格，甚至还会有自残行为。

而有的孩子就会变得暴躁、叛逆，逐渐跟父母对抗，甚至还会离家出走。如果家庭中除了争吵之外，还有家庭暴力，那么孩子日后也容易变得有暴力倾向。

家庭中父母没有做好幸福婚姻的表率，那么孩子就容易对婚姻产生恐惧心理，往往没有自信心，会形成焦虑与多疑的性格，对孩子的婚恋观有着不可预估的负面影响。

二、冷战同样也是伤害

有些家长认为，只要不吵架，对孩子就没有伤害，所以夫妻之间有了矛盾之后，为了避免起冲突，会采取回避的态度，甚至会采取冷战的方式来处理。而夫妻长期冷战，家庭氛围紧张，这些不和谐的关系都会被敏感的孩子感受到，这样对孩子同样是伤害。

三、夫妻吵架之后要如何事后弥补？

不管夫妻之间的矛盾是什么，对孩子的爱都不会变，所以夫妻之间争吵之后，要及时关注到孩子的情绪，做好事后的弥补，尽力将对孩子的伤害降到最低。

①跟孩子说“对不起”

孩子在父母面前处于弱势方，没有话语权，对于大人的那些事情，孩子无法完全理解，遇到矛盾会感觉到恐惧与自责，所以家长首先要对孩子说对不起，让孩子受到了惊吓，以后会尽量克制住自己的情绪，希望孩子能原谅自己。

②理性向孩子解释

至于如何向孩子解释吵架这件事，宝爸宝妈需要根据具体情况来灵活处理，在孩子能理解的范围内，简单概述一下大致的问题，适当时候可以做出一定的取舍。

此外，还可以适当跟孩子说明，人与人之间的相处是难以完美的，如果有了矛盾，应该如何解决矛盾，确实是需要好好学习的，父母之间的吵架有时候反而也是一种沟通，或许以后的沟通会更加理性才好。让孩子对真实的生活有更多的了解，当然这是针对大一点的孩子来说的，如果孩子还太小，则不宜解释太多。