职场中与同事吵架

职场中与同事吵架

你知道职场中与同事吵架怎么办吗？一般不到一定的火大程度，同事之间是不会撕破脸的，但吵架之后还得继续相处。我精心为大家整理了职场中与同事吵架相关的知识和信息，希望对你有所帮助。

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1、克制住矛盾的发源点

职场是一个复杂的地方，在这里有着各种各样的人际关系。而且职场里面的人性格也都是各种各样的，所以我们一定要记得谨言慎行。比如我们在工作中和同事进行合作彼此一件不和的时候就容易发生矛盾。所以我们在这个时候更应该要注意分寸，好好与同事沟通。如果在工作中和同事发生意见分歧的时候，我们要学会控制。我这里指的控制也就是要努力控制矛盾的发源点。因为每一个矛盾爆发的时候都会有原因的，所以我们应该注意到。假如我们和同事在赶一个很重要的项目的时候，同事因为一点工作问题发脾气。那么我们应该做的事情就是及时发现同事生气的原因，进而完善工作中出现的问题。如果我们的情绪也变得焦躁不安，那呢工作则就无法进行。我们这样做不仅可以避免和同事之间发生矛盾而且还能避免尴尬状态。所以大家学会了吗？

2、有效的情绪管理

首先情绪管理是一项非常重要的能力，这也是那些职场中人都必须学会的事情。情绪和金融一样都是需要管理的，因为它们可以在职场中发挥巨大的作用。情绪的波动是每个人身上都会发生的事情，但是它也是需要有效的控制的。职场是一个错综复杂的人际关系网，在这里必须要小心翼翼。因为我们在工作中每天都要面临着各种各样的挑战。比如职场中人在一天内一定会遇到这么几种人：公司老总、你的顶头上司、同事和客户。所以我们在工作中和这些人共事的时候一定要学会有效的情绪管理。你情绪的好坏是直接影响到别人对你的评价。例如：一个情绪很坏的人在向上司汇报工作的时候一定不会有好的结果；一个情绪很坏的人在和同事交流的时候很容易发脾气进而产生矛盾。所以我们在职场中有效的情绪管理是可以避免很多尴尬的。大家认为重要吗？

3、多做事、少说话

虽然现在的大公司都讲究工作效率和企业文化。但是更多的时候，老板还是更喜欢多做事、少说话的员工。“沉默是金”在任何时候、任何地当都是一个不坏的时候。因为祸从口出，少说话总是会减少不必要的矛盾的。因为言多必伤人，话太多的人一定是工作效率不高的人。比如我们在公司看见的最高***或者是一些商业大佬，他们一定都是话不多的人。因为这些商业大佬需要用大把的时间来进行思考而不是浪费在无用的侃侃而谈上。他们更加明白与其说一些无用废话来浪费时间倒不如充分利用时间多做事情。还有一个非常重要的事情，那就是矛盾的发生一般都是因为说话。所以说话是讲究艺术水平的也是需要及时控制的。如果你是公司的老板，你会希望员工每天都在办公室高谈阔论吗？你希望看到你的员工专注于工作吗？答案一定是不希望看到这样的情况，因为所有老板都深知工作效益才是王道。而且当老板看到员工总是在高谈阔论的事情，那么他一定会认为这个人做事不踏实。

同事之间的相处也是一样的，每个人都希望自己的朋友是一个踏实的人。在职场中也是一样的，同事们更喜欢值得信赖的人。因为在这个复杂的环境中，假如在工作中同事遇到一点小事而不高兴，那么我们最好的办法就是多倾听。倾听就代表着一定要少说多听，这样才能使氛围更加轻松。而且你也会在极短时间内获得同事的认可，他们很有可能是你发展道路的有力助手。最为关键的是少说话、多做事还能减少我们和同事之间的矛盾。

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一、首先知道谁对谁错

第一个就是知道谁对谁错。在职场，你和别人产生了矛盾，那你就要知道，你到底是对的还是错的。如果你是错的，你还据理力争，那别人就会觉得你蛮不讲理。

所以我们在职场和同事产生纠纷，第一件事就是要搞清楚到底是谁对谁错。很多人脾气上来了，就没有办法客观地看待人与事情，觉得一切的错误都是对方的。

但是有的时候，这件事确实就是你错了，那你就要及时改正，避免和对方产生正面的冲突。让自己做这种理亏的事情，反而会让其他人觉得你不讲理。

二、自己要有原则

第二个就是我们要有自己的原则。在职场，我们和别人吵架的时候，也要树立自己的原则。比方说：君子动口不动手，我们就不能够动用武力，应该用最和谐的方式和对方解决矛盾。

我们在吵架的时候需要遵守自己的原则，在工作中我们也要遵守自己的交友原则。社交其实就是两个人大脑的沟通，如果对方理解你的思维，那么你就会很想和对方聊天。如果对方不理解你的思维，那你们无论怎么样都聊不到一块去。

因为你要在职场树立自己的交友原则，有些事情可以做，有些事情不可以做，这些事情你心里都要有数。不能够想做什么就做什么，如果你这样，那你在职场迟早会吃大亏。

三、吵架旨在就事论事

第三个就是要注意，你和同事吵架的时候，重心在就事论事。很多人在和同事吵架的时候，会去攻击对方的样貌、体态、弱点等等，这其实是非常不礼貌的一种方式。

你和同事是因为工作中的某一个点产生的纠纷，那你们之间的吵架就应该围绕这个事情展开，并且找到一个最终的解决方式。如果你这个时候在气头上，语无伦次地攻击了对方的弱点，那你就不是占理的那一方了，还会显得你特别不讲礼貌，让其他的同事也对你有意见。

并且还有很多人在和同事吵架的时候，喜欢翻旧账。这其实也是我们在吵架的时候不可取的一种方式，因为这样会使得你们的纠纷越来越无法解决。

如何化解吵架后的尴尬

如何化解吵架后的尴尬？与别人发生争吵是很正常的事情，每个人都可能会和自己的朋友、家人、同事等等发生争吵，但是当争吵后两人的相处就会变得很尴尬。下面就带你看看如何化解吵架后的尴尬。

如何化解吵架后的尴尬1

首先，我们要确定不是有意为之，如果是情侣夫妻之间很好解决，打算在一起共度一生的吵个架事后后悔补救的措施有很多，送个礼物，来捧花，请对方吃顿大餐都容易将事情一带而过，加上一些浓情蜜语道歉话语，即便是稍大点的不可原谅都能通过这些方式解决。

如果是同事之间，当然大多数都是因为工作琐事，搭配不当而产生纠纷，这种情况下，抬头不见低头见，需要找领导协商沟通下，两个人坐下来心平气和的聊一聊，确实是因为工作不可调节的可以申请领导调换部门，但事先说话，冲突的这件事一定要解决掉，不然，一个公司仍然会有很多交集，你单纯的换部门只是逃避问题而已。

如果同事之间不是因为工作原因而是死人恩怨产生纠纷，那么，生活方面的情况找领导也许就作用不太大了，这会领导只能约束，也许无法解决个人恩怨，这个时候你可以适当找到平时在一起工作的第三人，也许这样子通过第三人聊天解决问题的速度会快很多，毕竟，整天见面的同事也不会有不共戴天的恩怨，适当调和一下就能好了。

最要重要的'朋友问题，我们生活在外面可能最看重的就是朋友关系，这如果哪次聚会情况一言不合惹的对方不高兴了自己还未察觉，那我们可就要注意了，不想损失一位老友的情况下一定要尽快安排下次的见面时间，也许，老友之间什么也不提事情也就过去了，但如果你当没事一样处理会给朋友心里产生间隙，慢慢的会逐渐疏远的。

还有一种尴尬也许大家没想到，跟孩子之间，孩子是家庭一员，也许你训斥不当导致孩子逆反，而你发现自己是错误的，千万不要吝啬你的道歉，亲生的领养的都是独立的个体，一定要和谐处理与孩童的关系，这样才有利于他们以后的身心发展。

不管处于哪一段的关系中，我们都应该将自我放在关系中央，合理衡量彼此的关系，尽量做好柔和的处理，不至于让自己和对方在尴尬的气氛中度过这才是最重要的。

如何化解吵架后的尴尬2

老公主动发微信给老婆。作为男人要大度一些。即使错在老婆，也不要太计较了，毕竟还是一家人呢，老公可以主动发微信给老婆，缓解尴尬气氛。

都互相承认一下错误。为了让家庭更加和谐，都彼此作出一下让步，互相承认一下错误，这样尴尬的气氛会很快得到缓解。

自己检讨自己。夫妻双方都自己想一想自己的错误，多找自己身上的错误，不要总把责任推给对方，多从自己身上找原因。

可以暂时谁也不理谁。刚刚吵完架，可能彼此心里都不是很舒服，可以先暂时冷静一下，先谁也不理谁，等怨气缓解得差不多了再想办法。

吵完架后不要加深矛盾。夫妻吵完架以后，要彼此保持冷静，不能再故意找茬制造其他的矛盾了，不要一时赌气作出让彼此都后悔的事情。

千万不要一走了之。婚姻和家庭都是两个人的，遇到事情两个人虽然有争吵，但是要想办法解决，不可以逃避现实和问题，千万不能一走了之，那样就太不负责任了。

如何化解吵架后的尴尬3

一、怎么办老和男朋友吵架

1、怎么办老和男朋友吵架？温柔的女人能解决一切问题。总是和他吵架的你，是不是也是咄咄逼人，一点也不肯让着他。吵架时我们很难保持清醒，但粗鲁的谩骂会将男朋友推出去的更远。试着在彼此对对方不满时先压下心中的怒火，这个时候你要是温柔的对待自己的男朋友，你的男朋友就会发现你的改变，也会承认自己的错误。

2、在快要吵架时或者在还没有吵起来时和颜悦色的和男朋友说话，怎么和男朋友吵架？无赖一点也可以。我们女人要避免总是吵架的恋爱，忍耐一下，一次两次之后，你会发现彼此的关系变得更好了。

二、怎么化解和男朋友吵架后的尴尬

1、有时候不适合打电话和他解释的话，那怎么化解和男朋友吵架后的尴尬？花镇导师建议你发个短信给他，把你的不安，认为他不在粘你的那些担心说出来。你只是没有安全感，请他别生气。另外，在问他之前是不是还发生其他什么事情了，让他有事情和烦恼就跟你说出来等等。

2、怎么和男朋友吵架？所以如果觉得他好就好好珍惜，如果是因为自己错在先，那么没关系我们就主动一点，说声对不起，因为爱情双方都是平等的，彼此在乎彼此，只有真心爱对方，你们才会吵架，怎么化解和男朋友吵架后的尴尬？主动认错，会让你们的爱情更加牢固。

和同事闹矛盾怎么处理

你知道和同事闹矛盾怎么处理比较好吗？在职场中，我们少不了和同事们来往交流，接触多了就少不了矛盾的产生。那么和同事闹矛盾怎么处理好呢？下面是我为大家收集的和同事闹矛盾后的处理方法，感兴趣的朋友来了解一下吧。

和同事闹矛盾怎么处理1

和同事闹矛盾怎么处理

1、主动开口，打破僵局

在公司里，你可能会发现这样一个现象：同事之间闹矛盾之后，谁都不理谁，互相碰上了也不会主动去打招呼，其实双方都希望对方先开口，谁也不肯拉下脸去做这个主动的人。

我们作为公司的一分子，遇到这种情况，更应该去做主动的人，主动问好，主动道歉，消除彼此之间的隔阂，给其他人一种大度、不计前嫌的印象，不必坚持那一分面子，给双方一个台阶。如果只是因为一时之气就不搭理、无视对方，长此以往，雪球只会越滚越大，最后导致无法和谐共事就得不偿失了。

2、正面沟通

矛盾一旦出现，千万不要沉默，即使没有出现也不能如此。况且在公共的办公场所发生争执，对其他同事也会造成好好的影响，如果你能尽快解决，堵住悠悠之口，这是很重要的姿态。

坦诚沟通，双方对谈才是正确做法，尽量不要拖延，出现矛盾之后，尽快沟通占据主导地位，如果时间拖得久了，双方的芥蒂就会越来越神，更不好化解。沟通时也不用太正式，借着一个机会，比如：利用工作对接这个机会主动的让对方了解你的看法。

3、工作之余一起吃顿饭

如果你觉得直接找对方沟通会比较尴尬，不妨选择一个比较自由点的空间说，比如约对方在下班之后出去吃顿饭，在饭桌上是比较好解决问题的。

如果问题是你引起的，也并不想将两个人的关系搞僵的话，不妨主动地送些小礼物，一般时候同事也会反省的，正好借这个机会给双方一个台阶下。

4、多去帮助同事

如果同事跟你闹翻了，但是你还是会主动地关心同事的工作进度，甚至花时间去帮他分担或者完成的话，我相信对方肯定会原谅你的，和你关系会更好。

和同事闹矛盾怎么处理2

领导者如何处理员工间的矛盾

一、沟通协调一定要及时。

团队内必须做到及时沟通，积极引导，求同存异，把握时机，适时协调。唯有做到及时，才能最快求得共识，保持信息的畅通，而不至于导致信息不畅、矛盾积累。

二、善于询问与倾听，努力地理解别人。

倾听是沟通行为的核心过程。因为倾听能激发对方的谈话欲，促发更深层次的沟通。另外，只有善于倾听，深入探测到对方的心理以及他的语言逻辑思维，才能更好地与之交流，从而达到协调和沟通的目的。同时，在沟通中，当对方行为退缩、默不作声或欲言又止的时候，可用询问引出对方真正的想法，去了解对方的立场以及对方的需求、愿望、意见与感受。所以，一名善于协调沟通的人必定是一位善于询问与倾听的行动者。这样不但有助于了解和把握对方的需求，理解和体谅对方，而且有益于与他人达成畅通、有效的协调沟通之目的。

三、对上级沟通要有“胆”、有理、有节、有据。

能够倾听上级的指挥和策略，并作出适当的反馈，以测试自己是否理解上级的语言和理解的深刻度；当出现出入，或者有自己的想法时，要有胆量和上级进行沟通。

四、平级沟通要有“肺”。

平级之间加强交流沟通，避免引起猜疑。而现实生活中，平级之间以邻为壑，缺少知心知肺的`沟通交流，因而相互猜疑或者互挖墙脚。这是因为平级之间都过高看重自己的价值，而忽视其他人的价值；有的是人性的弱点，尽可能把责任推给别人，还有的是利益冲突，唯恐别人比自己强。

五、良好的回馈机制。

协调沟通一定是双向，必须保证信息被接收者接到和理解了。因此，所有的协调沟通方式必须有回馈机制，保证接收者接收到。比如，电子邮件进行协调沟通，无论是接收者简单回复“已收到”、“OK”等，还是电话回答收到，但必须保证接收者收到信息。

建立良好的回馈机制，不仅让团队养成良好的回馈工作习惯，还可以增进团队每个人的执行力，也就保证了整个团队拥有良好的执行力。

六、在负面情绪中不要协调沟通，尤其是不能够做决定。

负面情绪中的协调沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，很容易冲动而失去理性，如吵得不可开交的夫妻，反目成仇的父母子女，对峙已久的上司下属……尤其是不能够在负面情绪中作出冲动性的“决定”，这很容易让事情不可挽回，令人后悔。

七、控制非正式沟通。

对于非正式沟通，要实施有效的控制。因为虽然在有些情况下，非正式沟通往往能实现正式沟通难以达到的效果，但是，它也可能成为散布小道消息和谣言的渠道，产生不好的作用，所以，为使团队高效，要控制非正式沟通。

八、容忍冲突，强调解决方案。

冲突与绩效在数学上有一种关系，一个团队完全没有冲突，表明这个团队没有什么绩效，因为没有人敢讲话，一言堂。所以，高效团队需要承认冲突之不可避免以及容忍之必需。冲突不可怕，关键是要有丰富的解决冲突的方案，鼓励团队成员创造丰富多样的解决方案，是保持团队内部和谐的有效途径。