谈恋爱，感觉好累。好痛苦怎么办。

先说说寻找恋爱对象。虽然我不强调缘分的重要性，但是谈恋爱的东西，不是可以强求的，我们在寻找对象的时候，千万不要为找男女朋友而找男女朋友。这个怎么说呢？以前很多朋友来跟我说，身边的同学啊、室友啊都谈恋爱了，自己还单身，也想找个人谈恋爱。然后我问他们，你们谈恋爱的目的难道就是为了这个，是妒忌谈恋爱的朋友呢？还是觉得自己找不到男女朋友没有面子？他们基本都很难告诉我。也有一些朋友会跟我说，非常喜欢某个人，问我怎么办。我问他们，多喜欢，怎么喜欢，什么时候开始喜欢的？他们会告诉我，今天在路上看到的，今天在食堂看到的之类的答案，然后我问他们，喜欢是什么知道吗？他们往往也无法回答我。 这其实说明一个问题，很多朋友在谈恋爱之前是很盲目的，没有认真想过。也许有人会反驳我，谈恋爱莫非还要规划，要有预谋的去寻找恋人。对，是需要规划，需要预谋，规划是说你首先要知道，你希望交怎么样的男女朋友，你是否已经具备了谈恋爱的时间、条件，如果谈恋爱你可能会碰到什么问题，这些问题怎么去解决，如果你这些都思考过了，都规划好了，那么你今天中午食堂碰见的这个美女帅哥，你就不会说什么很喜欢很喜欢了。 而预谋呢，就是接着规划这个话题继续，规划好了，自己知道自己喜欢怎么样的了，那么，如果真得觉得自己准备好了，可以谈恋爱了，用心去观察，不要托谁去给你做媒人，自己发现，很多时候，爱人就在你的身边，慢慢的你会发现，其实不用你刻意去找，而缘分也不是说只有一见钟情是缘分，不是一瞬间的抨然心动是缘分，感情是需要经过一定的培养的，当你们经历了培养过程以后，互相已经确定相爱了，那么自然而然就可以开始你们的恋爱。这种东西是强求不来的，千万不要为找男女朋友而去找。其实，说白了，预谋就是一种培养感情的过程。所以，恋爱要有规划，也要有预谋。 其次，怎么谈恋爱？说这个问题，很多肯定希望拿起砖头砸死我，搞得我好象恋爱高手一样，还说怎么谈恋爱，所以，技术性的东西，大家自己去体会，我只想说说，我们谈恋爱过程中，应该做和不应该做的一些事情。 正确理解爱的含义。爱不是停留在嘴巴上的，爱也是很复杂的。所以要明白爱。我个人对爱的理解，觉得爱是一种互相支持、沟通、互助、交流、分享。这几个词都很常见，但是用在恋爱中来，不见得简单。恋爱中的这些东西，两个人去体会比较合适，我只是点到而止。 要多考虑爱情的未来，很多人要么完全没有目的在谈相爱一辈子，要么干脆就说毕业就分手，其实都是不合适的，我们要考虑未来，但又不是说什么相爱一辈子，最直接的一些问题应该去考虑，毕业以后不是同一个地方的两个人，关系如何处理，真的毕业就分手吗？爱一辈子还是爱几辈子不用去说，多想想两个人如何克服更多的障碍，好好在一起，创造美丽的人生才是最重要的。 我觉得有几件事情是不应该去做的。整天想着给对方送什么礼物、带对方去哪里玩？同时和两个人谈恋爱；两个人只谈爱，不交流人生目标；为一些小事情吵架；{概括的不全面，大家可以发表自己的意见}。 最后讲讲，万一恋爱失败了怎么办？我碰到过很多这样的问题，身边的一些朋友，有男的也有女的，分手了，哭着跟我诉苦，跟我说想去死，跟我说想去把对方杀了。每当这个时候，我从来不会去栏他们，甚至不理会他们，看似我很无情，但其实，我在帮他们，因为他们受过了这种关怀的，承受不起一点挫折，我如果再去安慰他们，他们会变本加利，更加疯狂，因为他们内心深处觉得有人关心他们，就是支持他们的。真让他们去自杀，肯定不敢。碰到这些问题的时候，我想劝大家两点，恋爱本来就是一个相互选择的过程，如果两个人不合适了，分手很自然，不是灾难；第二，真的很痛苦的时候，想想，真的有你想的这么爱对方吗？不要老说，我就是爱他，爱是没有理由的，更多时候，人还是需要理智一些。 所以，当面对恋爱失败的分手的时候，当事人应该冷静一点，好好想想问题出在哪里，当然因为在分手之前没有避免这些问题的出现，已经是一个遗憾了，所以，既然事情发生了，好好想想应该如何避免再犯。第二，告诉自己，爱没有这么重要，你的目标和人生更加重要，既然你很爱别人，你更应该爱自己，爱自己都不爱，动不动就自杀，自残，不活了，说明你根本不是爱对方。 总得来说，大学生谈恋爱很正常，而且谈恋爱能够让我们懂得很多生活。几句话，关于大学生谈恋爱的总体建议。 1、可以谈，但不可以为谈而谈，机会来了不要放过，但是不要强求； 2、不要老跟着感觉走，对对方了解多一点，否则被骗了很痛苦； 3、不该发生的事情少发生，发生了自己承受不了，后悔一辈子； 4、相爱时，少说几句“我爱你”，多给对方一些建议，对帮对方纠正一些缺点； 5、不要追求浪漫而两个人到处玩，试着两个人一起节约点钱。捐给贫苦地区，也是你们爱情很好的一种纪念； 6、争吵的时候，双方都先想想自己怎么了，为什么会争吵； 7、两个人都要接受对方的缺点，改正自己的缺点； 8、多想些两个人的人生道路规划，想想你们可能面对的一些很现实的东西； 9、不要向对方说一次假话，却原谅对方不经意的一次撒谎； 10、万一分手了，快乐的分开，因为爱情不一定是永远，不合适了，分开也是一种幸福

两个人沟通不到位就容易积累矛盾。相处中两个人都不愿意告诉对方真实需求时，这样容易引起吵架，如果两个人长期处于这样的状态会觉得心累。

无论是亲密关系还是正常人际关系，都应该以基础的社会交往为前提。如果你不能控制自己的情绪，很容易把所有的关系搞砸。不懂得控制情绪、社会关系不好的人，都是“情绪能力弱”的社会短板。

大多数时候，人们需要识别别人的情绪，从别人的情绪反馈中优化自己的情绪表达和行为。

谈恋爱吵架怎么解决

　谈恋爱吵架怎么解决，相信大家应该都知道，情侣两个人的相处机会是比较多的，而相处多了，吵架就变成了一件很正常的事情。下面我为大家分享一下谈恋爱吵架怎么解决，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

谈恋爱吵架怎么解决1

　 谈恋爱吵架怎么解决

　 1、冷静

　谈恋爱吵架的感受都不会太好，争吵时难免都会说些气话，揪住一句话不放，因为怄气而吵架，这个时候唯有冷静才能阻止异常几类争吵的发生。

　 2、思考

　在两人发生矛盾时，因为价值观或者缺乏沟通引起诸多的矛盾，此时，需要思考问题的所在，而不是一味的生气。

　 3、不要冷战

　发生了矛盾不要冷战，最好心平气和俩聊，冷战的结果只能是不可收拾。

　 4、不管对错

　谈恋爱吵架对错很重要吗？一方主动说对不起，另一方大多会接受，在爱人面前有些感情无需遮遮掩掩，知道错就道歉。

　 5、生气时还是尽力控制自己的情绪

　不要说过重的话，气话不要当时说，时候冷静下来了，两个人把事摊开了再说。

　 6、真心悔改

　决定挽回一份感情，就要抱诚信，用真诚去感化矛盾，给对方一个 承诺和保证。

谈恋爱吵架怎么解决2

　 刚谈恋爱就不断吵架怎么解决

　 1、当另一方说阴毒的话气你时，不要说真的

　刚谈恋爱常常争吵该怎么办发火时的人讲出得话全是不能信的，那就是大家最绝情的一面。能够先平静下来用心地听另一方把话讲完。不管她说的哪些，你必须认可她说你的'错误。假如还是很困扰，能够加上老师手机/信帮你解除情感困惑。

　 2、还记得另一方是自身最爱的人

　刚谈恋爱争吵，不管争吵吵得实在太凶一定要每时每刻记着另一方是自身爱的男人，干万不可以讲出分手二字。也许出了那便是在拆磨另一方都是在跟自身通过不了。由于有许多恋人由于堵气，刚把分手明确提出来就后悔莫及了。

　 3、保持微笑

　情绪无论有实在太不太好，看到自身的恋人时一定要保持微笑。要不然他觉得到你心情郁闷时一定会怀疑是否他自身哪点做不对。随后她们的心情好也会差出来。

　 4、好好地向另一方道歉

　刚谈恋爱就不断争吵该怎么办和另一方争吵后，不管自身刚刚有实在太凶，还要好好地向另一方道歉。假如另一方不同意，就一直道歉到另一方宽容你已经。实际上许多恋人吵完架后，都是着急躁动不安地等另一方来跟自身道歉。可是假如过失是取决于你得话还是要先道歉。假如还是难以解决 >>上百场完全免费感情直播间，教你如何挽回男友

　 5、不必常常怀疑他

　有的人一直怀疑另一方是不是叛变了自身，这一点是能够了解的。可是不必常常怀疑另一方。要不然你就确实是对他(她)的不信赖。当你不愿和另一方争吵你就别他会羡慕不止。另一方怀疑你也是他的错误，当你他会羡慕不止那是你的错误了。

夫妻天天吵架真的好累怎么办

　夫妻天天吵架真的好累怎么办，夫妻之间的感情是很重要的，而且常常都说夫妻之间床头吵架床尾和，但是经常吵架会影响夫妻感情，会伤筋动骨，使得两个人的心更烦，以下看看夫妻天天吵架真的好累怎么办及相关资料。

夫妻天天吵架真的好累怎么办1

　 1、学会换位思考

　夫妻之间要换位思考，不要把什么事情都强加在对方头上，让对方按照你的思路做事，因为每个人的思路不一样，如果强迫对方按照你的思路来做，两个人容易出现吵架，这样生活就会变得非常累，所以有时候要学会换位思考，站在对方角度考虑问题。

　 2、学会感恩互助

　夫妻之间要互相照顾，互相感恩，用行动表现出来，不要认为对方的辛苦付出是应该的，总感觉老公就应该辛苦上班养家。所以，一方付出，另一个不付出，而且还不懂得感恩，那付出的一方会感觉得不到关心，时间久了就会出现争吵。

　 3、学会反思检讨

　夫妻吵架后，两个人必须好好冷静一下，反思检讨，检讨自己的不足，而不是揪着对方的话不放，那这样争吵依然会继续下去，所以学会控制自己的情绪，多想想对方的优点。

　 4、学会谦让包容

　要懂得谦让包容对方，在谦让包容下，心胸大了，没有了计较，这样自然就不会出现经常吵架了。

　 5、学会欣赏赞美

　夫妻相处时间久了，彼此之间非常熟悉，在过于熟悉的心理状态下，就容易发生吵架，所以想避免吵架，可以学会欣赏赞美对方，用欣赏的眼光看另一半，这样就不会吵架了。

夫妻天天吵架真的好累怎么办2

　 一、夫妻天天吵架真的好累怎么办

　1、首先一定要学会换位思考。尤其是夫妻之间不可以把自己的意愿强加在对方身上，让对方按照自己的想法去做任何一件事情，这样长此以往，对方心里一定会有不满，时间长了这种磨合就会变成战争一触即发，想要化解平时的争吵，就应该懂得尊重对方，懂得去换位思考。

　2、要学会感恩，学会互助。两个人虽然是夫妻，但也有照顾对方的`责任和义务，生活当中也要时刻表达感恩，并且不是用嘴说说的，要用行动表示一味的索取，不知道感恩的话，对方自然而然会非常的压抑，时间久了就会爆发，产生口角就在所难免。

　3、要学会反思，学会检讨。虽然说没有夫妻不吵架，小吵还能够怡情，但是生活当中一直处于争吵的模式，那么这种关系一定会出问题。所以当两个人争吵以后，要反思自己是不是哪里做得不够好，并且如果确实是自己做错了，要敢于向对方承认错误。

　 二、两口子经常吵架还能过吗

　1、如果两个人经常吵架，但是吵完以后一方能够主动认错或者能屈能伸有担当的话，这种日子还是能够过下去的。如果谁也不肯屈服，继而就会发生冷战，两个人的感情就会越来越疏远，这种日子往往就过不下去。

　2、一个男人如果脾气特别大，但其实内心是非常温暖细腻的，假如说跟妻子吵架以后会用补偿的方式哄妻子开心，而且平时也对自己的妻子宠爱有加，除了争吵之外，两个人很多时候都是非常浪漫的，那么生活中的吵闹也许就是他们增加感情的调味剂。

　 一、夫妻为什么总是吵架

　1、夫妻在一起生活的时候，往往吵架是起源于彼此之间的抱怨，比如说妻子抱怨丈夫东西不好好放，丈夫抱怨妻子家里面收拾的不干净等等这种问题而爆发出来的吵架。很多时候这种吵架在吵过之后两个人也就无所谓了，但是如果长时间这样的话，彼此对彼此之间产生了越多的就是厌恶，并不是什么好事。

　2、还有一种原因导致夫妻经常吵架的话，有可能是家庭里面其他人员的参阅，所以导致夫妻两个人没有办法好好的沟通，特别是像婆媳关系这种比较敏感的话题，也是引发夫妻吵架的一种常见的因素。所以夫妻之间最好是可以和平相处，遇到什么事情都心平气和的好好聊一聊。

　 二、两人经常吵架说明什么

　1、对于夫妻来讲，如果两个人经常吵架的话，那么只能说明两个人的关系真的是非常不好，或者说两个人之间的矛盾有很多，一直以来都不说开越积越多，这样的话时间长了对彼此都只有不满。越吵矛盾越多，感情也越坏，最后都会关系破裂，可能走上离婚的道路。

　2、夫妻之间总是吵架肯定是不好的，除了对彼此的的心情和身心发展不好之外，对家庭的幸福美满也有着很大的影响，而且如果是有孩子的家庭的话，对孩子的阴影也是很多的。作为成年人，彼此之间如果有什么事情的话，建议还是都彼此说开了比较好，不要总是用吵架来处理事情。

夫妻天天吵架真的好累怎么办3

　 一、总吵架的感情还要继续吗

　1、这段感情值不值得继续，其实并不在于是否经常吵架，关键是两个人吵架以后，会不会及时的去修复你们之间的关系。

　2、夫妻两个人吵架的时候，如果说狠话千万不能当真，有心理学家说过在人生气的时候说出来的话基本上不可信，这只是气头上的话，而不是心里话。

　3、不管两个人吵得多么凶，也不要提离婚二字，这也是让自己时时刻刻记着的原则。假如说出离婚二字，即使折磨对方也是在跟自己过不去，也许很多夫妻因为在气头上选择离婚，但是冷静下来一定会后悔。

　4、如果双方并没有发声争执，心情再不好，也要保持跟自己的爱人，面带微笑，不然他看到你心情不好，一定觉得是不是自己哪里做错了，心情也会自然的不好，这样更加容易产生矛盾。

　5、吵架以后要及时的跟对方道歉，不要因为碍于面子而不搭理对方，这样忍着自己心里难受，对方也难受。

　 二、夫妻经常吵架怎么回事

　1、金钱原因。两个人在谈恋爱的时候，即使没钱也会非常恩爱，但是一旦成家开支很多，假如没有很多钱，那么更别提浪漫了，在这种氛围下不吵架都很难。

　2、孩子问题。每个人都有自己的理念来教育孩子，如果夫妻两个人分歧很大，那么会为了孩子经常吵架。

　3、婆媳关系。生活当中很多夫妻是因为婆婆的原因吵架的。有些婆婆喜欢在夫妻的事情上插上一脚，所以使两个人的矛盾更加加深。

女朋友说累了不想谈恋爱了

女朋友说累了不想谈恋爱了，恋人在相处过程中，总会有出现矛盾和争吵的时候。有些女生甚至会在争吵的过程中把分手一词常挂在嘴边。爱情也是可以挽回、修复的，那么女朋友说累了不想谈恋爱了该怎么办呢？

女朋友说累了不想谈恋爱了1

一、切记不要做低价值的事

感情快到分手边缘的人，一心只想着对方可以赶快回到自己身边，于是把自己认为对的挽回办法去挽回对方，可是却发现对方越来越远，并没有因为自己的挽回对方回到自己的身边。挽回一个人不是一两句话，在挽回时一旦方法用错了，对方只会逃离，越来越反感你而已，所以在你决定要挽回对方的那一刻开始是一点错事都不可以做的。

二、反省自身的问题

当感情出现问题，女朋友想要离开时，你最应该要知道她为什么会离开。人们往往都会合理化自己的行为，为自己所做的行为找借口。那么我们应该如何通过反省自身来挽回爱情呢

找出分手的原因。分手后很多人都会苦苦哀求，不断去哀求去承诺自己会改，这样对挽回不但一点作用都没有，反而会使对方觉得跟你分手是正确的选择。恋人之间应该要做的是承认已经分手的事实，尽快调整心态，然后心平气和地去回忆这段感情的点点滴滴，反复思考自己在哪一方面做得不够好，并且加以修正，这样才有助于对挽回爱情

三、提高自己的价值

在挽回过程中，很多人都试过失败告终，因为他们抓不到在挽回中关键的点，要怎么做，才能够彻底的打动对方，让对方重新被你吸引，同意和你复合。其实一般来说，情侣之间分手，都是因为对方的内在存在着一定的问题，一方不愿意再忍受了，另一方又不知道去改变，导致的结果。

提升自身的气质和内涵。无论何时何地，腹有诗书的人总是气质满满，内涵修养很好的人。每个人的内涵修养，可能会因为每个人的生长环境和个人经历的原因，各有参差，修养素质差距会很大。虽然说提高个人修养内涵不是一朝一夕就可以完成的事情，但是可以通过自身的努力，后期的培养，能够提升。建议可以从阅读经典做起，因为经典之所以是经典，都是有一些世人都赞誉的好的东西在里面，通过学习和熏陶，能够无形中提升了自身的气质和内涵，提高修养和素质。

挽回一个经常跟你说分手的`女朋友，最重要的是要让她看到你关心她的举动，让她感觉到你对她的重视。每天抽空跟她聊聊心事，多沟通，多了解，才能知道她的心中所想，并满足她的内在需求。

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爱情是有保鲜期的，激情在眨眼之间就恢复到平淡，可能只须三个月，爱情便会退却，那么谈恋爱心累了怎么办呢？

一、谈恋爱感到心累是种什么体验

1、想呈现给她的自己，但的自己却非最本真的自己，装的久了，累了也倦了。

2、无论你说什么做什么，对方永远一副我就是这样子，爱喜欢喜欢，不喜欢走人呗。

3、我把自己从傲娇喵星人变成摇尾求抚摸的忠犬，可是你依然无动于衷。

4、因为在少年的眼里：压抑自己的冲动就是在为对方改变，委屈就能长久，却不知道，累积起来的负能量超过了自己的消化和控制的范围，所以心累，即无能为力同时精疲力尽。

5、你已经不愿意和ta去解释说明什么了，心里想那就这样吧。

6、累到不想再点开任何情感方面的话题，不想去讨论任何心酸过往。

7、所有的昵称，都是以你之姓，冠我之名，可我们此生的缘分，却是尽了。

8、那种辛苦，就像是学生等待考试成绩一样，只能够等待。

9、一个人的独角戏，从头演到尾，他是观众，置身事外，静静地坐在场下看，曲终人散。

10、一直相信一句话，如果有人能让你忘记过去，那么他就是你的未来。

二、谈恋爱心累了怎么办？五个心态技巧可以帮到你

1、给彼此一些空间

2、找到共同的兴趣

3、学会换位思考

4、努力创造新鲜感

5、注意及时进行沟通

总之，一段长期的关系，总会遇到很多障碍，当跨越了一段充满激情的爱情后，难免会出现倦怠与心累的时期，所以，我们必须要更用心地去经营爱情，这样才能让爱情更为长久。

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有时候会谈恋爱经常吵架累了，甚至是吵架累了分手了的地步，但是为什么有些人吵架会越吵越好呢在情侣相处的过程之中，吵架应该注意些什么

一、谈恋爱经常吵架累了怎么办

1、总结过往吵架

首先给自己以往吵过的架做个分析，反思一下自己都是怎么被对方套路的，知己知彼是必胜法则。避开吵架的雷区以及分清场合，给对方留点面子。

2、忌讳翻旧账

吵架最忌讳的就是翻旧账，千万别拿过去说事，你说气头上控制不住，偶尔翻一两次能够理解，谁还没吃过隔夜的饭菜啊。但是每次都拿过去说事，对方肯定不乐意啦，这样既显得你没理，更容易激发冲突，即使对方有心让着你，也忍不住要反击。

3、当天解决问题

为了避免吵架累了分手了，是有问题当天解决，心里不舒服别在外人面前发作，关起门来慢慢说，还给对方创造了更多妥协的空间。如果你觉得自己脾气不好忍不了，悄悄告诉你一个降低风险的小技巧：提前预警，让对方有个心态准备，降低吵架带来的副作用，比如告诉对方“我要是忍不住发脾气，你让着点我，我发泄完就好了”。

4、学会撒娇

撒娇比硬碰硬明智多了，这可不是示弱，没准你说完对方心领神会，主动来熄火，还可能收获意想不到的惊喜，就算没有这样的待遇，对你也是有益无害。虽然吵架伤感情，但是也别把怒气强行压下去，否则爆发的时候吵的更凶，还容易憋得胸痛，生理心态都不好受。

你们应该首先找自己的原因，同时尽量寻求积极沟通。

在情侣吵架时，每个人都会觉得是对方的错，并且认为自己在理。其实感情并没有对错之分，如果我们能够先反省自己，并且从自己身上找原因，很多矛盾其实根本就不会发生。我建议成立双方相互理解，同时也尽量不要对对方有过多的要求，当我们把更多的注意力放到提高自己身上时，这种行为也会影响到对方，两个人的感情自然会越来越好。

一、你们需要找自己的原因。

在多数时候，如果我们和对方吵架了，我们会觉的是对方的错，甚至觉得对方无理取闹。不管具体的情况如何，我建议请你吵架的时候，先反思自己的问题，尽量从自己身上找原因，并且尝试用理性的态度来解决问题，一定不要一心用事。如果双方都能找自己的原因，这个架根本就吵不起来。

二、你们也需要寻求积极沟通。

不管是因为情侣吵架，还是因为其他的关系，现实生活中会积极沟通的人可能连1/10都不到。也正是因为每个人都关注自己的感受，不关注别人的想法，所以才会导致矛盾的出现。我建议你们这个时候不要把面子的问题放到第1位，更不要采用冷暴力的方式来解决问题，你们要积极和对方沟通，通过这样的方式消除误会。

三、你们需要控制自己的情绪。

很多人经常会在吵架的时候控制不住自己的情绪，以至于做出让自己后悔的事情。与其如此，我觉得你们在吵架的时候应该控制自己的情绪，适当让自己冷静下来。如果你们不知道怎么解决问题，你们可以尝试让自己独处，并且反思自己和情侣在一起之间是否存在误会。与此同时，我建议你们学会相互包容，用积极的态度来处理吵架问题。