和领导吵架后，自己工作被叫停了，你该怎么办？

职位职权不对等的两个人，吵架之后会产生一个很明显的后遗症，那就是职位越低的人越恐慌越焦虑，而且随着时间的推移，还会产生内疚感自责感。就拿本问题来说，和领导吵架后，自己工作被叫停了，你该怎么办？你和领导处于冷战当中。既然你提出了这个问题，说明你已经开始有了恐慌与焦虑，如果这种状况再持续1到2周，想必你肯定会内疚自责，如果这种状况继续持续，而得不到解决，我估计你会疯掉。在职场当中，这种行为对领导而言可以称之为冷处理，也可以换种说法，叫做冷暴力。

跟领导吵架，这种小概率事件竟然发生了？！？首先，建议你做个复盘，看看在这个事件中，自己错在哪儿。和领导吵架这事，应该说你们双方都有责任。你处于下位，首先要盘点自己一直以来和领导的意见分歧，都产生在哪个方面，有则改之，无则加勉。能够担任领导，一定有他的过人之处。你可以试试，找出领导的全部优点，这样有利于消除你对他的抵触情绪。或者，有机会可以找领导身边的人，中间传个话。说当时自己一时冲动，说了过激的话，现在特别后悔，想给领导道歉，又不好意思。过一阶段，自己再去找领导谈谈。切忌和领导吵架后，和同事再度表达对领导不满。

另外，如果私企，可以考虑离职。如果国企或机关，可以试试换个部门。当然，这都不是容易的事，敢和领导吵架的刺头，别人也是不敢招惹的！领导暂时不安排工作，你又不想走，每天按时上下班，有事请假。没有工作，先读书好了，顺便提升自己的工作能力。该低头低头吧！另外，冰冻三尺非一日之寒，还是要检讨自己。如果领导不是那种品质低劣，故意整人的人，问题大半出在自己身上。

和上司吵架又不是和整个公司都结仇了，一份好工作是很难得的，当然应该继续待在公司里。不过这每个人都有自己的个人选择，我只是提出关于自己的一些看法以供讨论。

在职场中难免会因为意见不统一而起争执，在和上司吵架时大家都处于一种冲动的情绪之中，成年人的吵架是对事不对人的，不要因为争吵就否定了一个人平时所有的表现和优点，毕竟不是每个人的性格都是完美的，在遇到难题的时候大家都会焦虑上火。

吵完架后是要解决工作问题，而不是上升到个人问题揪着对方的缺点不放，也不要因为上司当时对你非常不满说了些重话就钻牛角尖走不出来，双方在过了气头之后都应该冷静下来思考问题出现在哪里并且去积极解决。

吵架的时候要清楚自己的底线，要明白问题的重点是什么，如果上司在吵架中表现出来的行为触碰了你的底线，你也没有必要一直忍让下去，在考虑清楚后果的情况下辞职离开公司，毕竟在这样一个和你自己思想和行为处事原则完全无法契合的公司上班对你自己没有任何好处，此处不留爷自有留爷处，正好借此机会认清事实去寻找一个更适合你的东家。

在冷静下来清楚和上司并没有到无可挽回的地步时，一定要开解自己放宽心，不要因此一次争吵就和上司产生不可调和的芥蒂，职场里尽量不要有隔夜仇，良好的心态能帮助你更好地完成工作，而且有一份喜欢的工作因为情绪而放弃也是非常可惜的。

工作，是我们生存和更好地生活下去的重要保障。从学校到社会，绝大部分的人都会参加工作。

在我们刚步入岗位时，经常会受到上级和老板的不公正的待遇，这时候我们往往会选择忍耐，因为自己初来乍到，对职场的规则一切都不熟悉，抱着学习的心态，吃苦受罪也就坚持下来了。

可随着时间的推移，我们会发现：即使你出色地完成了自己的本职工作，仍然避免不了被加班或同事关系处理不当的问题。可以说，工作中与同事间发生点摩擦在所难免。

我们最初进入职场听到最多的一句话是：“这事不归我管，你去找……”，事情真的不归他管吗？有时候也未必，只是他不愿意受麻烦帮你解决。

职场中难免出现和领导、同事意见不一的情况，严重时还会出现争吵的局面。那么，作为员工，该如何应对这个职场中本来就不占优势的局面呢？

来，看职场老油条是如何通过三招轻松搞定的吧，如下：

1 先“听”，默不做声

和领导或老员工发生了工作上的争吵，首先不能从心态上“输”了气势，当然不是为了争个人面子和尊严，而是为了工作上的看法和原则。

心态没问题后，就知道“吵”的意义和目的了，那就不妨先听，默不作声，由领导先发发“威”，利用这个时间差，去观察领导的看法，并分析你们之间产生分歧的原因。

需要注意的是，在“听”的过程中，要时不时的与领导保持目光上的接触，不要真的默不作声、低头不语地暗自分析和考虑。

2 再“说”，好言相劝

等领导发够“威”的时候，可以先劝一下领导。这里的劝不是劝说领导认同你的意见或让领导改变他之前不对的看法，而是从侧面让领导先消消气，说一些与争执无关的话，比说给领导倒杯茶，或让领导坐下来歇一歇等。

先不要急于把自己的分析一股脑地讲出来，领导刚“发泄”完，如果你不空留出一些时间让他缓一缓，哪怕你的分析多么的完美、正确，他会对你的分析充满敌意的，因为此时的领导还在气头上。

3 后“论”，发表看法

当好言相劝达到目的后，你就可以快速地整理一下自己的思路，将对争执的分析讲给老板听了，其实就是发表看法。

语气可以由缓到重，不能不温不火、主次不明。既然是结论，就一定要做到不卑不亢、即符合原则，又不失大度。最终的结果是把问题给解决了，而不是在争吵上胜了领导。小编相信，只要你的看法合情合理，又能解决工作中的问题，老板不会不作出退让的。

我们和同事都在一个单位上班，为了各自的生活都不容易，我们能方便他们就方便一下。在工作中我们也要学会换位思考，设身处地的想想别人的难处，尽量不要得寸进尺，多次麻烦他人，影响他人正常工作和休息。

和同事因工作发生矛盾后，你会选择低头吗？

不一定，看发生矛盾的原因，如果不是自己的错误，我不会选择低头。工作场所是我们工作的地方，也是我们生活的地方，在公司和同事相处的时间，甚至比和家人相处的时间更长，所以我们应该注意。许多人把工作场所比做战场，因为同时之间很容易产生矛盾，如果处理不好，会惹出大麻烦。所以面对着这样的情况，我们应该如何解决？

恐怕一个人不可能在工作中做到每件事都不得罪任何人，不向每个人说好话。因此，在工作中与其他同事发生各种冲突和意见是很常见的，遇到一两个难缠的同事是很正常的。如果你想在工作场所顺利生存，你必须注意各种方式和方法。任何同事的意见通常来源于某些特定事件，并不涉及个人的其他方面。事情过去后，由于人们思维的惯性，这种冲突和矛盾可能会持续一段时间，但随着时间的推移，会逐渐消失。所以，不要沉湎于过去的小观点。

只要你慷慨大方，不把过去当回事，对方就会以同样的开放态度对待你。即使对方对你仍有一定的偏见，也不会妨碍你与他沟通。因为在同事之间的交往中，我们追求的不是朋友之间的友谊和感情，而是工作和任务。我们应该知道，在工作场所，工作需要相互合作才能更好地完成，因此同事之间不太可能不进行沟通。毕竟，我们的工作是赚钱。如果我们的利益因为一点小事而受到损害，那是不值得的。记住，能力越强的人脾气越好，他们明白发脾气解决不了任何问题。解决问题的唯一办法是面对它，冷静地解决它。

冲突后也是如此，说一句大话，要慷慨！特别是当你没有能力的时候，不要太生气，否则你会有麻烦的。如果是你的错，公开承认，为错误道歉，不要感到羞耻。如果是他的错，换位思考，为争论道歉，这并不难看。无论如何，工作场所的纠纷不仅仅是为了发泄不满，更不用说“虐待妇女和责骂街头”。不要因为争吵而破坏你牢固树立的良好形象，除非你不得不这样做。另外，如果你觉得很尴尬，你可以申请从这个部门调任。这样，你就没有那么多东西了。