和女朋友吵架怎么道歉的话

恋爱的时候，两个人在一起的时候，总会出现一些小矛盾，比如吵架就是很正常的事情了，当然，有时候吵架也代表着两个人的不信任或者相互都没有了退路。那么，在情侣关系中，如果出现了矛盾，就要学会如何去解决问题才能使两个人关系更好呢？当你们出现争吵的时候，作为女朋友你是应该怎么去去化解这场争吵呢？下面就让我们一起来看一下吧。

一、对不起，对不起

当你们之间发生争吵的时候，首先应该第一时间道歉的是你，而不是她。如果说你们之间爆发了争吵，你应该第一时间去道歉，而不是等到争吵之后再去道歉。如果说你们之间的争吵是因为你做错了事情，那么你应该主动承认自己的错误。如果说你生气了的时候，想要去发泄你的情绪，那么你可以说：“我今天早上起来后，感觉我今天可能比平时更难过，所以我今天早上想要去公园散心。”如果说你还想要挽回这段感情的话，那么你一定要学会对对方说“对不起”

二、我知道自己错了

这句话也是一种非常直接的方式，说明你已经认识到自己错误了，那么以后不管你们发生什么事情，只要你不提这件事情，你都可以向她道歉，并且还可以告诉她一些小秘密！但是如果你已经知道了真相，就不要再提了，否则会让她对你产生反感！同时也不要再假装坚强！

三、你可以主动给我发消息让我安慰你

其实当你跟女朋友吵架的时候，你是可以主动跟他说，自己很生气的，不知道该怎么办，这样可以给他一个安慰。其实当你跟女朋友争吵的时候，就可以告诉自己没有那么难过，我不知道自己应该怎么说，但是我相信她不会介意我们两个人之间不愉快的时候吵架，所以你可以主动地跟我说自己已经很生气了，这样做也是想挽回这段感情。那么你是否想要挽回这份感情呢？其实当你发现两个人已经有了一个分歧以后，你可以给他发消息然后让他安慰他，因为女孩子也不是太喜欢太麻烦人给自己发消息了，所以如果你知道了女孩子为什么不想要别人安慰她了，那你不妨跟他一起去解决矛盾，而且当你们两个人解决不了矛盾，那么你们两个人还能继续下去吗？所以当你跟女朋友吵架以后你们两个人如果能够多给对方一些安慰，那么你们两个人一定会彼此相爱一辈子。？

四、对我没有什么不好，我也不需要他了，你就不要再纠缠我了。

女生总是喜欢缠着男生，让男生为自己操心，而男生呢，也总是希望能够有人能替自己操心。如果你们之间，真的存在着一些问题，但是你们之间从来都没有出现过争吵，那为什么不可以尝试着去解决呢？其实，当你们两个人之间出现矛盾和争吵时，男生不要只会选择躲着女生来解决这件事情，而是要勇敢地站出来，说出自己此刻的想法和对彼此的态度，这样才能让女生接受你。

五、想要哄好你，不如去学习如何哄她开心

女朋友是非常需要关怀和体贴的一个动物。其实，每个人都想得到男朋友的关注，给男朋友一些惊喜，或者是给男朋友一些关怀。但是，这些事情对于女生来说真的不是什么大事情，我们可以学习一下如何去哄女朋友开心呢。

和女生道歉最管用的话

和女生道歉最管用的话，大家都知道在恋爱中，男生惹女生生气是很常见的情况，那么男性朋友们知道有哪些和女生道歉最管用的话吗，下面就一起来看一看和女生道歉最管用的话有什么吧！

和女生道歉最管用的话1

1、你好像生气了，我心里也不好受！如果是我酿成了此错，希望你能原谅！如果不能原谅，我自己也就无法原谅我自己了。

2、有你开心省心，对你真心痴心，为你担心痛心，也曾伤心碎心，不敢变心花心，不要多心疑心，最怕你是无心！

3、原谅我吧！我知道我错了，你若不能原谅我的话，那就不断的打电话骂我吧！我愿意被你骂到老！

4、爱我的人是你，伤你的人是我，愿用心抚平你的伤口，愿再度牵手。

5、我知道你生气了，而且你每次生气我都好害怕，理解我，好吗？原谅我，好吗？

和女生道歉最管用的话 学会这些才能让她瞬间原谅你

6、小女人一个，但我很喜欢。以后再也不惹你生气了，想你，念你，恨不得啃啃你！

7、我已彻底想通了，也许一直以来我给你压力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷。

8、我知道你现在的工作真的很棘手，对不起我不该总拿那些无聊的事来冤枉你，一切都会顺利起来的，我会乖乖等你。

9、有你开心省心，对你真心痴心，为你担心痛心，也曾伤心碎心，不敢变心花心，不要多心疑心，最怕你是无心！

10、都是我的错，任杀任剐，只求你能理睬我。

11、今晚的夜空没有星星，就好像我的身边缺少了你；我不是故意让你生气的，回到我身边来，好吗？

12、不知怎么把你心伤得这样深，令你如此狠心，也许是我自作多情，真不知如何能弥补。

13、所有的理由和解释都是苍白无力的，我选择在沉默中等待你的原谅。

14、请你打我，请你骂我，不要用感情折磨我，就像小虫咬苹果，一口一口咬死我！宝贝，别生气了！

15、老婆：我不好，我检讨；我不对，我有罪；是我错，我欠揍。亲爱的，请你原谅我吧！

16、对不起，这两天惹你生气了！不是有意的，原谅我吧！别往心里去！

17、对不起，是我伤了你的心，请原谅我，我会一辈子疼你爱你。

18、气球太饱会爆，虽然你的皮厚，但是也不能撑太久啊，放点气吧，哪怕是从下面。

19、生气就是用别人的错误来惩罚自己不值得。如果你懂我，我不需要说什么。如果你不懂我，我更不需要说什么。

20、亲爱的，别生气好吗，是我不够理解你，是我不够体贴你，我真该死！渴望你的`谅解，请多保重身体！

和女生道歉最管用的话2

1、 说“对不起”

女人生气的时候，她最想听的三个字就是“对不起”。男人说过之后，就意味着您必须准备好，倾听她的感受了。此时，您要记住，只要简单地说“对不起”，而无需做任何解释。最少的字眼可以产生最好的效果。

2、 听听她的反应

男人要知道，您向她说“对不起”，就是给她开口的机会，说出自己的感受。当她滔滔不绝地发泄心中的不满时，您一定要再次注意不要做任何解释或与她争论。

要是她还有继续说下去的欲望，那么您应该耐心地把她的牢骚听完。要是她不再说什么了，那么您可以进入第三步。

当然，听一个情绪不佳的女人发脾气，肯定不是件令人愉快的事情。尽管她的口气很不中听，作为男人，您也只好忍了。这么做是值得的。让您在几分钟垂头丧气的训斥和连续几周阴晴情不定的冷战中做出选择，何去何从已经很清楚了。这是女人的一种特殊心态，当女人感觉到情绪不佳，想发火的时候，某种程度上，她需要让您也体会到她的不快。

3、 否定自己，肯定她的感受

一旦您犯了错，记得使用否定性的形容词，来定性你的所作所为。继第一步，第二步耐心地倾听她发泄完不满只好，你应该立刻使用否定性形容词的语句描述你当时所犯的错误，进而否定您自己，以此向她说明，您是真心实意的向她道歉。这一绝招胜过你搜肠刮肚地寻找理由向她解释。下面的例子，让我们看清楚这个绝招的威力。

男人说：真对不起，我来晚了，过桥的时候发生了交通事故。堵车很严重。那地方又是交通要道，车越堵越多，我在桥上堵了好久。知道吗？我就堵在肇事卡车的后面——————

女人却会听成：我虽然来晚了，但我理由充分啊，所以你没必要气成这样儿。毕竟，我费尽千辛万苦还是赶过来了，你应该高兴才对。

后面女人的反应可想而知，看看聪明的男人如何道歉：

男人说：真对不起，我来晚了。———————我可真够粗心的啊！

女人的感觉：你说对了，你就说太粗心了，老是照顾不到人家的感受。好吧，你已经知道我是怎么想的了。这让我感觉好受多了。你已经迟到好几次了。其实，我也并不强丢你非得特别完美才行，我只需要你时常也能想到我。好吧，我原谅你，偶尔迟到一次也不是什么大不了的事儿。

男人说：真抱歉，我惹你生气了，可是你的要求也未免太苛刻了。你说—————

女人会听成：一直以来，你总这么任性，我老的哄着你，你太难伺候了！明名是你的错嘛！你应该向我道歉才对！

误会了吧，看看聪明的男人的做法：

男人说：真抱歉昨天我惹你生气了，后来我想了又想，觉得你是对的，我的确是反映过度了。

女人感觉：这就对了嘛！你本来就反应过度吗。嗯，看来你还是疼有责任感的呢！我真的有点感动了。其实，我当时的态度也不好，可能是我们两个都反应过度了吧。但是他先承认了。回家以后，你还一直想这我们的谈话。你可真贴心呀，简直就跟我肚子里的蛔虫似的！知道我怎么想的——————好吧，你也并不是我想的那么糟糕吗！我原谅你拉！

男人说：很抱歉没有给你会电话。当时我正在单位，特别忙，手头的活儿特别的多，特别着急。你简直都不能想象，这个项目完工的最后期限马上就要到了，我必须在两天之内把他弄完。所以，我当时没接你的电话，过后太忙，忘了给你回。哎，天啊，时间那么紧迫，我现在都不知道该怎么办了———————

女人会听成：你根本不应该对我发脾气。相反，你应该向我道歉才是，我工作的压力多大呀！

出问题了吧，按照道歉一二三，看看怎么做！

男人说：很抱歉没有尽快回你的电话。你说得对！

女朋友是需要宠出来的，吵架生气是正常的事，怎么解决还是需要男孩子好好动脑。道歉是和好的最重要的步骤，只会一味找女朋友的刺或者只会说对不起的，这些都是无效道歉。当你决定向女朋友道歉是，你要明白这件事就是你做错了，你要好好找一找、想一想自己做错了什么，才会惹她生气。找到原因后，道歉态度一定要诚恳，话尽量甜一些，能让女朋友消气，编一编甜言蜜语也是好的。甜言蜜语不够的话，一定要带上礼物！

下面是标准道歉话语：对不起，不要生气啦，因为我的无理取闹给你带来了很多烦恼和无奈。我真不是故意的，只是我每次都想很多东西，顾虑很多，所以才会和你吵架，惹你不开心。而且，宝贝，我们现在的争吵都是为了以后我们的生活做铺垫，我们现在出现的问题，我们好好解决，解决完以后就不会再发生，未来的日子就会很幸福的，所以宝贝，不要生我的气了，好不好？

废话，男生不主动认错，等着女生认错？那你就等着分手吧。

男生认错，不一定就是表示吵架的时候你没有道理，是你做错了。

这题目是一道应用题，不是对错选择题。

男生主动认错，首先表明了男生的态度。

潜台词就是，不管我们吵架时谁对谁错，现在我都愿意来认错向你道歉，挽回这段感情。

男生主动认错还能给女生带来安全感。

不管我做错了什么，我多么任性，多么无理取闹你都能包容我。超man有木有，被疼爱被呵护的感觉立马涌上心头。还愁不能和好吗？

孔子就有先见之明， 说道唯女子与小人难养也。意思就是叫你们大男人不要去和女人和小孩子计较。

所以，男生在吵架之后主动道歉会死啊！

就算你没错，是他的问题，那又怎样，你主动道歉一下怎么了就？是会少块肉还是什么的？

就以我个人的吵架心理来分析一下，从女生看来为什么要男生主动认错。

某日，我与狗子吵架，起因是我在称体重，被数字惊吓到了。

于是我同狗子说，等下的宵夜我不吃了，谁知狗子顺口就说好，你也该减肥了。

我一下子就怒了，我说，你不是不嫌弃我胖嘛，现在还要我减肥？

狗子也无奈，说，是你说不吃宵夜的。

我说：所以，你嫌弃我胖了？

狗子：我没有

我：你有

狗子：我真没有啊，你怎么老误会我

我：是我误会你了吗？有没有你心理清楚

然后狗子似乎也生气了，就下楼去丢垃圾了。

五分钟过去了，狗子还没有回来，微信也给我发。

我开始难过了，果然，男人都是会变的。一开始说的什么就喜欢我胖乎乎的话都他妈的是骗人的。

10分钟过去了，我想我可能要分手了，离开这个不爱我的男人。

15分钟过去了，你妈的我伤心死了，卧槽，我的恋情要结束了。

不行，我不能被甩！抹干净眼泪儿，我开始梗咽的打字，我们分手吧，几个字还没打完。

门外传来开门的声音，狗子的声音也传了进来。

Baby，对不起，我错啦。

您的狗买了一斤卤料来给你赔罪了，求您出来客厅赏脸吃一口。

什么鬼？就这样？这场吵架就结束了，他道歉了已经。

那我，吃卤料去？

这就是女生的心理状态，由一个小小的细节可以引发我们的多种联想，不道歉就能让我们想的更多，什么不爱了，情到头啦等等。

你说男生要是不主动道歉这后果该有多严重，简直就是蝴蝶效应！

总结两点

第一：作为一个男人，必须要有风度不与自己的女朋友计较

第二：不认错的后果很严重，很可能就是失去你的女友

1 说出来。

吵架的时候，要么说对方的缺点，要么闭嘴。在问题消失之前，你宁愿承担责任却不承认错误，在后续的辩论中，你可以用这个本该解决的问题，抛给伴侣。这样做只会以痛苦的方式导致你们关系的破裂。你可以用一种明确的方式把自己、伴侣和你们的关系从这种不必要的事情中拯救出来，直到你最终能说出“对不起”这个神奇的词。“告诉他们你真的很抱歉，他们会更愿意赔罪。

2 保留你对问题本身的解释。

当你说对不起的时候，你不仅要说这句话本身，还要解释你的立场。但是，你不需要提及伴侣过去的疑虑和错误，只需说出你对这件事的整体看法以及你打算如何解决。吵架的时候提到过去也无济于事，因为只会让你看起来记仇，他们必须为自己不断做的事情付出代价。这并不能证明你们是对的，只会加深你们给对方带来的创伤。

3 给对方一些空间。

激烈争吵后，一方不愿意继续说话是正常的。所以，让你的伴侣离开一段时间。让他们冷静下来思考事情。你也需要同样的东西，因为在这段时间里，你的心里有很多情绪，你也需要发泄这些情绪。空间是有帮助的，因为它可以让你意识到一些小问题，当然也有更大的视野。你可以做出更好的决定，以更清晰、更有条理的方式处理这种情况，你的伴侣也会有同样的感觉。

4 要真诚。

当然，在做出道歉姿态的时候，无论是言语还是行动都要真诚。如果你错了，承认错误，不要再犯同样的错误。如果你已经承诺不犯错误，就认真对待。行动总是比言语更有说服力，这让你的伴侣更容易当场抓住你，因为即使你说对不起，他们也更容易觉得你做错了什么。不要让偏执在你们的关系中发挥作用，因为它很快就会得到别的东西。

5 送一份道歉礼物。

道歉的时候，最好带上礼物。道歉礼物不必太贵，因为用心才是最重要的。你可以为你的伴侣做一些特别的事情，或者约他们出去约会，或者做一些你们很久没有一起做过的事情。这是你们两个在争吵后放松和享受彼此陪伴的时间。

　吵架过后，不要忘了和你的女朋友道歉。下面是我为你整理的和女朋友吵架了道歉的话，希望你喜欢。

和女朋友吵架了道歉的话精选篇

　1 、如果是我粗心所酿成了此错，我希望你能原谅!如果你不能原谅，我自己也就无法原谅自己了!

　2 、若无宽恕，生命将被无休止的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。

　3 、什么人最该死我这种人最该死，你可以打我、骂我、亲我、爱我、恨我，但是不要不理我。嘿嘿…

　4 、如果你生气就直接骂我吧，千万不要对着我掉眼泪，那样的话我的心都会碎成千万片。

　5 、一个傻傻的我有一颗痴痴的心，在期待你的原谅!如果你不生气了的话能不能给我打个电话让我解释一下，好吗

　6 、对不起，没时间陪你，又让你独守空房，可不准做深闺冤妇哦!

　7 、过去的已经成为事实 但是事实毕竟已经过去 重要的是从过去中看到未来 希望我们的未来不是梦

　8 、相爱使我的心变得狭隘，亲爱的，一切都是因为爱你太深。

　9 、过去的都过去了，都已经成为历史了，所以吖，你就想开点，何必跟我朋友过不去呢。生气容易长痘痘，你不会还想长吧我是不怕的，都这么老了，应该不会长青春痘的。

　10 、很想多陪陪你，无奈身不由己。请谅解，我爱你!

和女朋友吵架了道歉的话热门篇

　1 、你好像生气了，我心里也不好受!如果是我酿成了此错，希望你能原谅!如果不能原谅，我自己也就无法原谅我自己了。

　2 、、I am so sorry, pls forgive me! 一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅!

　3 、你生气我开心，哈哈哈哈，真开心!不想让我开心就别生气。

　4 、我的手机会一直为你开着，如果你肯原谅我，随时可以联系我。

　5 、是我无心，累你伤心，用我真心，让你开心!

　6 、I am sorry,我错了，我不好，你不要生气了，气坏了身体不好的，你就原谅我吧!

　7 、我知道你很生气。而且你每次生气我都好害怕。理解我，好么原谅我，好么

　8 、若是因为我爱你而使你忧心或伤心，那么什么话语都代替不了我愧疚的心情，对不起!我该怎样的对待你呢

　9 、我向你道歉，没有征得你的同意，我暗恋你两年了。为发表示我的歉意，我送的玫瑰花请收下，如果你不介意，顺便把那个戒指也戴上。

　10 、霓虹在夜晚将天空撕裂，悔恨的泪水在眼前模糊，也许这是注定的错!亲爱的…我想你了。

　11 、两个人虽然相爱，毕竟是两个不同的个体，如果有什么不能接受的事情，也许我们可以学习彼此迁就和宽恕……

　12 、一语不合，视若仇敌，情绪如此多变，我心怎堪煎熬语不经意，勿要多想，更忌往坏里想!我是真的爱你!

　13 、如果你真的生气，请对着屏幕骂我吧!因为我早把耳朵紧贴在手机上，等着你用骂声或是甜蜜的微笑来救赎我。宝贝，对不起。

　14 、今晚的夜空没有星星，就好像我的身边缺少了你一要;我不是故意让你生气的。亲爱的，回到我身边来，好吗

　15 、千变万变不变的是我的心;千错万错都是我一人的错;千言万语只想说一声爱你!

　16 、也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许一切已经慢慢的错过，可我依然期待你的谅解和呵护!

　17 、很怀念一起度过的时间，想念你的笑!想念你的好!只怪自己不懂珍惜!给个机会让我们回到从前!

　18 、我乱发脾气，是我不对，以后我一定尽量克制。

　19 、老公，我昨晚几乎一晚没睡，除了反省自己的过错，我还要用行动表示，抓紧时间赶制“温暖”牌，原谅我吧!

　20 、也许是缘分，我们都不愿伤害最不愿伤害的人，但还是发生了，相信我，因为我爱你，让我们彼此好好珍惜!

和女朋友吵架了道歉的话经典篇

　1 、是存心的。如果你要怪我，你就尽管怪好了，我不会介意的。

　2 、对不起!千万个对不起，原谅我吧!不行那亲一下吧!不可以好啦好啦，那祝你身体健康，心想事成，还不行把我送给你，要打要骂随便你。

　3 、我夜不能寐了，我寝食难安了，只因看你撅起的小嘴。在午夜我亲吻了那张嘴，告诉它：我错了。你听到了吗

　4 、喜欢手被你握在掌心的那种感觉。想和你深爱到老，牵手一生。原谅我曾经的任性和刁蛮。爱你…

　5 、有句话说得好，“初恋无限好，只是挂得早”，你看看，我们都已经过了这个年龄了，你还吃醋干啥啊，真是的。你要是真想吃醋，还不好吃我家乡的“道县水南醋”，只须元，便宜，实惠，而且还不贵哦。想吃，自己买去。

　6 、你太惨了，我内疚的想自杀!我会经常给你发短信息，直到我自杀为止。

　7 、曾经，我与无数个女生擦肩而过，擦破了衣服，也没有擦出火花，直到遇到你，才有了一丁点火星。你应该庆幸。而且，你更加值得庆幸的是，你这么年轻就

　8 、唱着伤心的歌曲，看着心爱的女孩。心是为你伤的，歌是为你唱的，心是为你伤的。我只是想要你幸福快乐，对不起。

　9 、愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起。

　10 、我不好，我检讨;我不对，我有罪;是我错，我改过。亲爱的，请你原谅我。

　11 、我已经不再生你的气了，象我这样胸襟开阔、德高望重的人肯定会原谅你还在生我的气的!

　12 、都是我的错，老是惹你生气，请原谅，我是无意的。你可以打我，可以骂我，但你不好不理我啊!

　13 、人只有在失去的时候，才真真懂得拥有的价值。我不想你有价值，更不想失去你。

　14 、很想和你去吹吹风，吹掉我给你的不愉快，只留下我给你的开心。

　15 、想编一个幽默的故事告诉你，那是我的玩笑;想给自己找一个漂亮的理由告诉你，那不是我本意;想让你原谅我，还我一个微笑。

　16 、对你的无心伤害，伤的是你，痛的是我。

　17 、我已经不再生你的气了，像我这样胸襟开阔、德高望重的人肯定会原谅，你还在生我的气吗!

　18 、想编个幽默的故事，告诉你那个开了四年的玩笑，却又怕弄湿了干干净净的秋季，请原谅我。

　19 、看着你秀美的脸上挂着淡淡的泪痕，我的心也一阵绞痛，让我说声：让这一切过去吧!