我和爸爸闹矛盾了，我们俩不说话很久了，很是尴尬。

在你们父女闹矛盾之前，你们父女俩的话多吗？爸爸平日里也应该是个不善言辞的人吧。一家三口人，俩人闹矛盾，那另外一个人就是调和剂了，其实妈妈早就在给你暗示了，告诉你爸爸是如何暗中关心你的。道歉的表达方式有很多种，关心也是一种道歉啊，你却注重了形式上的东西，非要谁先说什么才代表已经和好了。试想一下，如果距离爸爸的生日还很远，难道你就这么一直“憋着”？非要等到他生日那天买了礼物算是言和？生日只是个机会，而生活中每天每天都存在机会，在于如何去创造如何去把握，你说对吗？哪怕正好天热的很，买几只冰激凌回家（当然是买爸爸爱吃的那种），递给妈妈一只，再拿给爸爸一只，顺嘴说一句“爸，这是你爱吃的”，他当时就会乐的合不拢嘴的。这一幕，难道不是很容易创造吗，难道不代表你已经想和爸爸和好了吗？呵呵，凡事用心去做，没有解不开的结。

总是和家人吵架办法如下：

1、有矛盾时暂时沉默

当和父母出现矛盾的时候，如果不能够第一时间说清楚并且解决好，那么最好是暂时保持沉默，不管父母说什么不要回话，因为你一张口可能就无法控制自己的脾气了。

2、不和父母争辩

如果父母有些事做得不对或对你有所误解，你的解释父母听不进去，那么暂时不要和父母争辩，只要争辩一定会吵架的。

3、直接和父母表明

当父母冲着你大声嚷嚷或者骂你、训斥你的时候，你要是听不下去了，直接态度好一些的告诉父母，不想和他们吵架。这样一来，父母也能够及时的注意一下自己的态度。

4、回以微笑

父母大多数都是为了孩子考虑的，只不过有些父母可能过于强硬一些，喜欢用自己的一切要求孩子，但出发点总是好的，所以说当父母和你发生矛盾的时候，不妨回以微笑，父母自然和你吵不下了。

5、要主动道歉

道歉，真诚地道歉。主动从自身找原因，要学会谦让和容忍。只有学会对家人好，才会更好地和朋友、同学、同事相处。如果父母有错，我们要好好沟通，吵架不能解决问题，只会使情况越来越糟，如果是自己问题，就尽快和父母和好。父母都是为子女着想，有时候方式不对而已。

6、冷静一下，等心平气和以后沟通

遇到事情多站在家人的角度考虑考虑，想想他们说的对不对，有没有道理，即便没有道理，也不要跟他们争论，不听就是了家人之间要相互的沟通和忍让。有什么事当时不合可以先忍着，等到事后心情平静了在沟通，或者什么事发表一下自己的见解。

首先应该冷静下来，理想看待问题。不过多数人在吵架时早已陷入自己的思维不能自拔，无法做到理性，因此，我们可以采用自我问答的方式来分析事件。

一，矛盾的根源在哪里？只有找准根源“治病”才能马到成功。

二，换位思考，采用同理心。父母是怎样想的？

如果准确拿捏了这两个问题恭喜泥进入下一关。

要明白，父母始终是长辈。无论谁对谁错。都必须得到应有的尊重。说话三四而行，切忌口无遮拦，导致两方矛盾升级。

最后，一家人不说两家话。不要拉不下脸，如果说你的错，乖乖到个歉 父母是不会跟你记仇的。如果父母有错，好好说话，可以转移倒开心的话题。

2021216，19：45更下午吵到现在，现在还在吵，我已经回房间插上耳机音量开到最大听歌了，这次一家人都在听我爸妈吵，还有听我和我妈吵，我妈说没生过我这样的女儿，我笑了（我是爷爷奶奶带大），好像从小到大她就照顾过我什么似的，读书的时候一年到头没打过一个电话，发的信息一只手就数的过来，还说不指望我以后对她好什么，当做没这个人想着不施肥就有果子吃，哪有这么好的事友情提示：自己小孩一定要自己带，不然你们关系会生疏的。别像我一样，早年父母关系淡薄，想着要多亲近修复一下关系就和他们住一起，现在的结果就是动不动就要听他们吵架，搬又搬不出去，我真的是吐了……事件：（写了删了，不想说了，累了）这种家庭就算买了房装修好搬进去住又有什么意思，吵个不停，过个屁碰到这种家庭，搬出去才是最好的办法，心态再好都没用，一个人病了还有药治，这种已经没得救了。202082，22：12更中午没吃，晚上也没吃，听他们吵饱了，明天还要上班，他们现在还在吵，我真的很讨厌，很讨厌很讨厌很讨厌很讨厌很讨厌很讨厌，很讨厌我妈，我为什么会碰到这样的人，嘴这么厉害的人。从2月到现在，半年了，算是第一次大吵（还有几次小吵），感觉过年做的一切都没用了，一吵架又回到了原点。我真的服了我妈，把我半年来给自己做的心理建设都搞塌了。抱抱自己。202025，22：04更 我的心生病了，它在下雨。听着他们的吵架声，我妈就像个泼妇一样，感觉自己快要自闭了，我不会想不开的，不会的。看到底下的回答，我才发现原来还是有很多人遇到这种事情，原谅我没有一一回复，毕竟我自己也无能为力，抱抱自己吧。原答案：和题主描述的差不多，父母经常吵架。我今年二十二岁，我觉得自己已经很大了，足以承担很多事情。这么好的年纪，可对有的事情，我真的很无力。父亲挺辛苦，大部分经济来源都是他 ，一天到晚忙前忙后，一个人承担了很多，绝对不会没事找事吵架，懂礼。母亲也辛苦要加班，小气，记仇，脾气暴躁，很依赖我爸，有的时候觉得某件事就该我爸做的那种，她随便什么事都可能会发脾气原谅我，我真的有点讨厌她。我觉得她有点懒，和他们生活的时间里，我看的最多的是我爸做饭，还有忙里忙外：买家里面的用品（纸巾，牙膏之类的）。情况好点的话，一个月吵一次，或者两个月吵一次，坏的话两天一小吵，五天一大吵。所以你们能想象吗，我觉得和气的家庭真幸福。有的时候会因为别人的事吵，有的时候因为小事吵，比如说因为家里停电没买蜡烛。等等等等。我不明白，明明吵架解决不了问题，为什么还要吵架，明明吵架什么都得不到，得不到蜡烛，得不到和睦，为什么还要吵架，为什么就是转不过弯。这笔买卖，为什么就学不会算。吵架是世界上最lower的行为，解决不了问题，还加大问题。有一次，搬家，我爸叫我妈的哥找人一起搬（花钱），我爸说有三个人，我妈一听顿时就吵起来了，说两人就好，不要三个，吵了好久，后来她哥最后面提了一句，包他三个人，然后我妈一听又吵起来了，说我爸怎么不早点说包她哥三个人，这样就不会吵了，然后又吵了很久。我妈真的是条条都是道理，她的道理真牛逼，她的道理我佩服的五体投地。每次吵都是对错不论，她最有理。类似的事情数不清。其实我内心挺悲凉的，那种无力蔓延全身。我是一个很乐观的人，但是对爸妈之间的事，我已经不报希望了。我也有劝过，劝了很多，然后无能为力，因为你永远叫不醒一个装睡的人。有过n➕1次想逃的念头，但我知道，逃避解决不了问题。可能我自己也有问题，因为我每次都会在她们吵架的时候说我妈，因为我真的看不下去，她用她的歪理说我爸。我真的听不下去，看不下去。也原谅我对她存在很大的偏见。她吵架发火，颠覆了她在我心里的形象，就像外面的疯子，那种感觉五味杂陈，最多的是恐怖。我叫我妈在自己身上找原因，不要一直怪别人。说过很多很多。但好像都没用，照样吵。然后该说的道理我都说了，然后我现在真的是放弃了，他们的路只能他们走，我帮不了。现在越来越觉得，钱不是最重要的，和气才是最重要的，真羡慕有明事理的父母的人。看不到希望，我只能一直告诉自己，不要被影响，要走自己该走的路。见贤思齐焉，见不贤而内自省也。吵吵吵，一直吵，那种无力我真的是没办法了。没经历过的人可能体会不到。反正对结婚，我是不报什么想法。每天不都应该要开开心心的过吗，为什么要让自己痛苦，为什么要让自己不开心。可听到他们吵架，我真的不开心。真想谁来给我指条道（笑哭）。我家的问题就是摊烂泥，泥里面什么妖魔鬼怪都有。我最后应该还是会逃吧。看到最后的人，我要对你说声：谢谢，谢谢你看我吐槽到最后，虽然是无声的。不要同情我，我不需要。真的经历过的人，希望你知道，你不是最惨的，因为在你不知道的地方，有人和你一样。写这个文的时候，其实他们刚吵完架写这么多不为什么，只是宣泄情绪的一个方式。嗯，心情好多了。明天还是很美好。

原因是我妈不顾我爸的反对和亲戚的反对自己来武汉打工了，原本他们是在家里卖菜做生意，可是现在天气太热，生意并不好做。我妈说过很多次，不想卖菜了，要来武汉，也吵了很多次，这一次真的走了。在我看来我妈只是去做自己想做的事，有什么错呢，可是在我爸和亲戚口中就是十恶不赦，用他们的话来说真不是个人。前几天接到三个亲戚的电话，都告诉我这件事，数落我妈的不对，让我跟他们统一战线说我妈。可是我并不想管，在我的记忆里面一年有360天他们都是在吵架。可是昨天堂姐跟我说看到我爸一个人在家很焦虑，让我帮他找份工作，说了很多。我还是给我爸打电话，他说只要能帮他找到事做就来武汉，我想他来就跟我妈和好吧，一起住，在附近在工作，跟以前一样（他们以前也在这里一起工作过）。可是我爸却说去哪也和我妈一起，然后说了一堆我妈怎么不好的话，我就忍不住了。夹在中间真的很难受，真的不知道该怎么办！

我的记忆里只有他们吵架的画面，我妈性格也很强势，小时候两个人经常打架，我妈的牙都被打掉了几颗，躺在家里几天，甚至攒安眠药，但是不知道，后来医生告诉我这药不能一次吃很多，这算是家暴吗？可是我爸也曾被我妈用钳子砸的流血，她从不示弱，还爱骂人，说很难听的话。在亲戚口中她是疯子，像是洗脑一样，总是跟我说我妈怎么不好，可是我知道她是我妈，她并不是他们说的那样，她曾经抱着我哭，甚至说抱着我一起跳河算了，但是我也不想反驳什么，我也觉得我妈性格不是太好，也经常打骂我，还喜欢打牌。我在这种冷言冷语互相指责中长大，变得敏感，胆小，自卑。他们吵架的时候我害怕的发抖，只是哭，一哭就骂我，后来躲起来哭。初中开始住校，一个星期回来一次，也许是觉得我长大了些吧，有些变化了，我不在看到他们打架，只是斗嘴，也或许打架的时候我没看到，每次回来都觉得气氛冷的可怕。吵架的时候我是拦不住的，有一次我喊着叫他们别吵了，可是我爸说哭什么哭，要怪就怪你投错胎，听到这话，感觉自己像被雷劈了一样。但就是这样，就算他们不爱对方，但也是爱我的，我生病的时候很紧张的背我去医院，我记得我在我爸肩膀上睡着，我坐车，他陪我走路，他们担心我在外面吃不好，一回家就煮汤给我喝。可是我真的很心痛两个人为什么就不能好好相处，后来我想可能这才是他们之间的交流方式吧。

和家人吵架后，可以采取以下步骤来劝解：

1 单独找他们聊天：单独找他们聊天，可以问一下他们，他们是为什么而吵架，然后做一些思想工作，再用一些比较缓和的方法劝一下他们，让他们和好如初。

2 多回去看望父母：其实很多父母老了之后，情绪就不是很稳定，所以他们可能会经常吵架。那作为子女的我们平时的话一定要多一点回去看自己的父母，父母一个人在家很寂寞的，如果平时多回去的话，父母就会开心一点，这样子他们吵架的次数就会减少。

3 不要当面说他们的缺点：父母是比较要面子，所以我们不要当面说他们的缺点，如果当面说他们的缺点的话，他们会控制不住自己的脾气，这样子吵架的次数就会增加，那最后受伤害的还是所以作为子女的我们，我们一定要在父母面前多说一下他们的优点，哄一下他们开心。

4 给他们生活增加一点乐趣。

总之，家人之间的矛盾和争吵是常有的事情，关键在于如何处理和解决。采取积极的态度，通过良好的沟通方式来处理问题，可以增进家人之间的感情，促进家庭和谐。