老婆和我闹离婚，离家出走了，我该怎么做？

冰冻三尺非一日之寒，矛盾都是在日积月累中爆发出来的，如果没有及时解决问题。当遇到一个导火线的时候，他就会猛烈爆发。

微信拉黑，聊离婚，离家出走说明事情非常严重。但是偶尔还会来你们的QQ空间看情况，说明心中还是有所眷恋，不想把事情闹成难以收场的地步。

首先你要给她发短信或者是打手机通话安抚她，不要去想事情的对错，先把她的情绪平复下来。

然后对她说：我知道是自己有的事情做的不对，才会让你这么不开心。你离开的这段时间，我很想你。我也明白了，自己做的不好，希望你能原谅我，我们以后一定会好好过日子的。这段时间你我也冷静够了，那么今天我去接你回来。

因为事情已经闹得很严重了，你不要过于理智的去分析事情，但是也要理智分析自己做的错的地方，对的地方。夫妻之间都是要沟通的，很多误会，你不及时解决，就再也没有去解释的机会了。所以一定要珍惜自己的感情，爱情中有一个总要先转身奔向另一个

1、了解女朋友离家出走的原因。

女朋友离家出走的原因不过两种：一时的冲动、情绪的累积。如果只是一时冲动，那就相对比较好解决。给对方一段冷静的时间，在气头上沟通效果不好。待她冷静下来再去温柔安抚。如果是情绪的累积，倾听她的想法和诉求。

反省自己，哪些言行举止伤害了对方，哪些问题让女方无法忍受，哪些做法触犯了她的底线。把每一次的矛盾都好好解决，不要积少成多，女朋友今后也不会动不动就离家出走了。

2、改变自己，调整关系。

女朋友喜欢离家出走多半是因为你。既然爱一个人，就应该为她有所改变。改掉你身上的缺点，改变你做事的方式，把承诺的事情履行起来。不要让她再一次的失望。

你要做的就是用行动证明一切，让她看到你切实的变化，并对你的看法有所改观，对你抱有希望。爱上一个人的时间不会太长，恨一个人的时间不会太短，女人犹是如此。要想挽回爱情，就必须包容、改变，调整这段关系，重新出发。

3、及时沟通，让她明白你的担心。

女朋友吵架之后离家出走，你应该跟她说：一个女人外出很让人担心，希望以后别气冲冲就出走。加上万一手机不畅通，让人恐慌。特别如果气头上不接听电话，让人更加着急。

安全是最重要的。如果双方吵架可以在家协商解决最好，离家出走不是一个最好的办法。为她的人生安全考虑，希望双方今后可以加强沟通，而不是用这种离家出走赌气的方法，毕竟安全第一。