结婚一年多，和老婆在一起经常吵架

夫妻之间经常吵架怎么办？

夫妻之间吵架可以说是再正常不过的现象了，我们经常说最差的脾气留给最亲近的人，也许就是因为两个人都太在乎彼此了，所以总是会因为一些小事产生矛盾，发生争吵。吵架并不可怕，有的时候适当的发泄，也会让两个人更加冷静，更加了解对方，从而还能增强感情，床头吵架床尾和。但是吵架也要有一个限度，过多的吵架只会伤害彼此的感情，疏远彼此的距离，婚姻和感情都来之不易，我们还是要尽可能地避免一些无端的争吵。

首先，在婚姻中我们要学会沟通。在婚姻中，我们可能没有恋爱时那么关注感情，关注更多的是一些柴米油盐的家庭琐事，也会因为一些琐事发生争吵。其实本质的原因就是因为我们没有那么关注感情了，没有关注到对方内心的想法。无论是面对什么事情，我们所有人看待问题的角度和想法都是不同的，不要因为一点点小事就大发雷霆。遇到问题，两个人先坐下来好好沟通一下，了解一下对方的想法，学会换位思考，多站在对方的角度想象问题，只有这样做到互相尊重与体谅，两个人的相处才会更加融洽。

其次，如果夫妻之间发生了争吵，我们也应该用正确的态度解决。我们常说，争吵之后愿意主动道歉的人，往往是很珍惜这段感情的人。夫妻能走到一起就是因为感情，而且婚姻中发生争吵也很正常，关键是如何面对与处理争吵。争吵之后最忌讳的就是冷战，冷战对于感情来说是有很大伤害的，我们在争吵之后其实往往不会那么生气了，只是两个人都不好意思去找对方，这个时候只要有一个台阶下就没事了。未必是要跟对方道歉，只要主动找对方说话，其实两个人因为吵架产生的隔阂一下子就会消失了。

最后，我们要重视对方。就算两个人在一起很久了，已经结婚了，但是还是要给对方一些感动与关心，就像一些特殊的日子，要懂得给对方一些惊喜。可能很多人觉得老夫老妻不需要在意这些东西，当然这些东西不是必要的，但是有一定会比没有要好，你给对方的感动对方都会记在心里，感情也会因此更加牢固。细节真的非常重要，无论是男人还是女人，其实大家都会注意细节，对于很多事情明明一个小小的细节就能感动对方，为什么就是不愿意去做，面对一个你爱的人，一个会陪你过一生的人，真的没必要在乎什么面子。

在外面我们要可以面对那么多不喜欢自己，甚至讨厌自己的人，我们都能够应对，为什么家里那个爱自己的人却总是不能很好面对呢？其实维护夫妻感情真的非常简单，遇到问题就及时沟通，两个人一起面对问题，发生争吵也不要去冷战，平时多关心体贴一下对方，偶尔给对方一点感动，这些简简单单的事情都能够让感情更加牢固，只要认真面对感情上的问题，没有什么是解决不了的。

这样的婚姻都不差哦

90%的夫妻矛盾，都是因为男人不会说话(1)最近一位粉丝和我抱怨，说他妻子不懂事。他说，妻子最近嫌自己太忙，没时间陪她，也不照顾孩子，还忘了她的生日，所以就吵了一架。我问他:“那你咋不陪陪你妻子和孩子啊，还把她生日给忘了”晓军不耐烦地回答道:“我也累死累活的，她就会在那里闹，我工作不也是为了这个家吗”我问:“你吵架的时候，和老婆这样说话”他点点头。

那一刻我了解了她老婆的难处。于是我便给他分析:“其实你老婆也是希望你多点回去陪陪她，记得她的生日，你就该顺着她的话，哄哄她，和她承诺下次会早点回来陪她，会记得她的生日。这样沟通，两个人都开心。"不会哄老婆的男人，情商都很低。树叶不是一天变黄的，人心也不是一天变凉的。本是稀疏平常的小事，累积多了，攒够了失望，婚姻也没了。老婆是用来哄的，不是用来吼的。有个懂得哄老婆的男人，是一个家庭的福气。

喜欢是势均力敌，爱是我主动认输(1)在微博里有一个很火的一个故事。丈夫在和老婆下棋中，老婆一直在“耍赖”，他便让着她的老婆，最终老婆赢了。而在接下来的一天之中，老婆都是心情愉悦的，做家务、说说笑笑，直到晚上睡觉还在笑着。于是男人总结出了经典定律:家不是讲理的地方;家和万事兴，和谐共赢;控制情绪很重要;良好的沟通是幸福的基石。

规矩是死的，人是活的，和老婆讲道理的男人智商都有严重问题解决家庭矛盾的最好方法，就是先去哄哄老婆，让一让老婆，把老婆哄开心了，婚姻自然会幸福。别把道理留给她，把爱和理解，都给她。女人要的不多，希望你吵架后的态度是好的，一句暖心的话就满足了。女人想要的，是老公在吵架时候的服软，是老公真正懂得和心疼自己内心的脆弱。

小艾在办公室受了委屈，向老公诉苦。她说:“唉，真是太气了，怎么会有这样的人""她老公也跟着一起骂:“这什么人啊，下次你听到直接骂回去!"小艾说:“唉，还是算了，有了矛盾还妨碍后面的工作，不太好。"她老公就摸摸她的头，说:“没事的，你要实在委屈就来找我吧，骂我也行。"小艾听完后瞬间没气了，然后晚上也很开心地和老公说说笑笑。

你看，有时候，能哄好的小事，就不要尝试用讲道理去解决。男人会哄老婆，就会让老婆的负面情绪消散，整个家庭的气氛就会温馨起来。最好的爱情，无非是你哭我哄，你闹我宠。你的难过，我替你分担:你的快乐，有我分享。一个懂得爱老婆的男人，会学着放下道理和自尊，去哄哄她。

有一次赵又廷上《快乐大本营》的时候，何炅就问他:“如果高圆圆生气了你会怎么办”他回答说:基本上她不怎么会生气。何炅接着问，那要真的生气呢赵又廷回答:“她如果生气，没有我哄不好的。”男同胞们一定要知道:对待老婆，一定不能讲理要哄。家是讲爱的地方，不是讲理的地方。好的婚姻，要的不是输赢，而是幸福。婚姻既复杂，也简单。吵架在所难免，最重要的是看吵架后的态度。

最怕就是男人吵架争对错、讲道理，然后还要怪女人蛮不讲理。女人生气就像小孩子，所以哄哄就好了。平时多说说夸奖的话:“老婆，你说你咋这么聪明”“聪明就聪明吧，还非得这么漂亮”老婆生气了就多说柔和的话:“乖啊，咱不生气了好不好生气了就变丑了。”或者给她买买买:“给你买上次你提过的口红套盒，宝宝不要生气啦!”“请你吃冰淇淋、火锅、炸鸡……消消气!”哪个不比讲道理、互相对骂好

婚姻幸福的家庭，从来都有一个懂得哄老婆的男人。他会在和老婆发生矛盾的时候，放下自尊服软，说几

句认错的话，然后再讲点甜甜的话:他会在和老婆向他拘怨的时候。与老婆统一战线，同仇敌忾;他会在老婆诉苦的时候，陪伴她，安慰她，鼓励她……

有一句话说:“爱情就是这样，虽然本身没有意义，但正因为它，才让许多没有意义的事情变得富有意义。

因为爱，所以愿意服软，才让两颗心靠得更近。愿你遇良人，人间烟火，山河远阔，他的心里是你，眼里是你，无一是你，无一不是你。

首先，没有任何证据表明你的妻子有外遇。不还口的理由可能有很多种，比如她可能在冷静思考、不想升级争吵、或者是因为她觉得你说得有道理。因此，不能仅凭不还口就得出她外面有人的结论。

其次，骂自己的妻子并不是解决问题的好方法。在争吵中，应该尽量保持冷静，用平和的语气表达自己的观点，并且尊重对方的感受。如果你觉得你的妻子可能有外遇，最好的方法是和她坦诚地交流，询问她的想法，并尝试解决问题。

最后，如果你真的担心你的妻子有外遇，最好的方法是寻求专业的帮助，比如婚姻咨询师或者心理医生。他们可以帮助你解决你的疑虑和担忧，并提供更好的解决方案。

和老婆经常吵架，说明你们俩的感情非常的脆弱，还是分手比较好假如感情不如意，情侣之间是会提出分手的。而提出分手针对大部分的人而言，全是较为不舒服的，尤其是很多人会由于提出分手而出现抽泣、情绪不好等状况。假如长期性沉浸在提出分手的忧伤中走不出来，那麼针对人的精神面貌及其一切正常日常生活影响是非常大的。那麼，分手后心理状态不舒服应该怎么办呢？

分手了心里特别难受怎么办

1、做一些健身运动

去散散心，或是做一些人体的锻练。写出 10 件你能做的事，随后刚开始依照目录去做，来摆脱人体的惰性。

2、找一些开心的事儿去做

去看书、听歌，或是出来逛一逛，感受一些新的东西。看看视频或是玩下你刚买的iPod。将你期待做的事儿列一个明细，如果你无聊的时候，拿出来看一下什么事儿合适你来做。

分手了心里特别难受怎么办

3、适度地宣泄情绪

长期保持的心态并并不是给你情感冷淡，对啥事也没有心理现象，只是不做无抑制的发病。所有喜怒哀乐是以己度人，碰到伤心的事自然会哭，碰到快乐的事自然会开心，但要适度主要表现，而不可以太过、太久。比如，家人去世是一件让人伤心的事，忍着没哭反倒危害于人体的身心健康，眼泪能够带去身体的有害物，也可减轻忧伤和焦虑不安。但假如痛哭流涕不止，并持续持续就归属于异常了。碰到苦恼，寻个真心朋友倾诉一下，把想说的说出去，就可以使情绪静下心来。如果你内心堆满了怨恨想向他人宣泄时，你能找一些个替代物来开展宣泄，例如摔两下摔不烂的芭比娃娃，打两下太粗的树木等。我们要学好发泄情绪，即宣泄的目标、地址、场所和方式 要适度，防止损害他人。

分手了心里特别难受怎么办

4、转移注意力

当心态有一定的反映时，大脑中有一个极强的高潮点，这时假如创建一个或好多个新高潮点，便可相抵或淡化原先的优点管理中心。中小学生正处于心态转变较为猛烈的阶段，非常容易为一些小事儿怒气冲天。强压怒火对人体危害，任其宣泄便会损人不利己，比不上暂逃避一下，让自身理智地剖析一下，寻找一下更合适的解决方案。比如，当一次考试不理想化，无须整天长吁短叹、自身指责，你尽能够去打打球、散散心或做别的一些轻轻松松的活动，如听一听喜爱的歌曲这些，使自身的心态松弛下来，随后客观性地剖析不成功的原因，争得下一次获得优异成绩。