夫妻吵架越吵越没了感情怎么办？

夫妻吵架越吵越没了感情怎么办

01吵架的目的是什么

夫妻吵架，越吵越没了感情，离婚念头越来越浓，怎么办

很多人对吵架都陷人了一个误区，忘记了我们吵架的目的是什么是为了解决问题还是为了争个输赢

现实是，很多夫妻只想在争吵中争个输赢，并没有想过解决问题，反而将矛盾激化得越来越大

其实，吵架没有那么可怕，如果我们正确地吵架，可能会带来不一定的效果。

我们可以尝试通过培养表达感受的能力，消除那些没出口的敌意，让感情在理解对方中得到成长，这样或许可以减少争吵带来的伤害。

那我问大家，你们觉得相敬如宾的夫妻好，还是经常吵架的夫妻好呢

相信很多人都选择的是相敬如宾的夫妻，那跟大家讲一下，我接到的一个两分钟的私信(经过本人同意，作为教学案例)，你们看了之后，可能你们的想法就改变了。

02问题没有及时地解决

小青的父母总是为了一些事情不断争吵，而且父亲还打母亲，导致她的母亲直接选择了离婚。

正是因为在这样的环境长大的小青，一直很反感吵架，她就认为吵架是让亲密关系破裂的根本原因

她长大后嫁给了自己满意的老公，刚开始感情很好，周围的人都羡慕他们的感情，然而夫妻生活中，很多问题是需要沟通的。

但双方意见不统一时，小青就会感到有危险，不想发生争吵，所以就选择逃避问题

由于很多问题都没有得到及时地解决，老公很多情绪都积聚在心，终于在一天爆发了，直接向小青提出了离女

小青认为自己没有做错什么，为了避免吵架，她已经做了很大的让步了，但是老公却对她这样，一点都不体谅她。

然而，小青并不是不爱老公，而是每次吵架时，就让她想起了自己的父母，不自觉地想要逃避，最后最根本的矛盾没有得到解决，他们从而走上了离婚的道路。

03背后的根本矛盾

吵架真的不是什么坏事，需要我们正确地看待这件事情，你不能只看具体的引发事件，应看看这件事背后的根本矛盾，可能是未被满足的愿望，或者是未被解决的问题以及某种需要打破的思维模式

1)第一种类型，就是推卸责任。

一方因另一方的行为产生不满，从而抱怨，发泄自己的情绪，而另一方认为对方不理解自己，从而推卸责任，引发争吵。

比如，小丽想让老公陪她回家看父母，结果老公要处理公司的事情，但小丽觉得老公不爱自己了，工作比她重要，就不停地抱怨，然而老公会觉得小丽不理解他，推卸责任，从而引发争吵

2)第二种类型，家庭琐事。

夫妻面对这些事情的时候，只想争个输赢，并非想解决问题。

比如，家务活的分配、谁来接送孩子、我为家庭付出了多少等等导致的争吵。

04不愿面对问题

3)第三种类型，就是财务纷争。

金钱观不一样，这可能隐含着双方自我价值、价值观和安全感等问题，当对方不认可你的某项消费时，你就会很生气，你觉得自己不被理解和认同

4)第四种类型，有话不说。

常常的表现就是冷暴力，一方有话不说，认为对方应该懂他。

如果一方逃避，问题没有得到解决，那么另一方的情绪就会积聚在心，很容易引起感情危机

5)第五种类型，欲求不满。

最常见的是在性方面，一方对性生活感到不满意，开始抱怨，如果另一方很生气的话，就会感到挫败感，不愿面对这个问题，导致这个问题将永远无法得到解决。

最好的办法是，直面性生活中的根本问题，你们这样才能有效地避免矛盾，防止双方的自信心受挫。

05如果你真的爱我

6)第六种类型，“如果你真的爱我”。

这是很多吵架常用的话术，比如，如果你真的爱我，就不会不给我点外卖、如果你真的爱我，你就不会不送我玫瑰花等，你是觉得对方会读心术吗能在你不说出来的情况下，就事先知道了。

7)第七种类型，“我受不了你了”。

婚前的种种行为，你都看得下去，结婚后还是那个他，但你看待他的态度变了，发现对方哪都不好，不停地抱怨，导致争吵。

8)第八种类型，“你爱什么，胜过爱我”。

当老公沉迷于游戏时，妻子就会说，我觉得你对游戏比对我还认真，但老公还是不知道你需要什么，只会引起对方的愤怒

9)第九种类型，“原生家庭矛盾”。

婆媳矛盾或者是两个家庭的矛盾都会带来不少的伤害，要做的就是双方共同调节。

06探明彼此的感受和想法

正常情况下，三观不合的夫妻在经年累月的相处中，基于互相影响的作用，态度和观点都会逐渐融合

如果没有融合，就说明两个人极度缺乏能让彼此互相了解的沟通，不了解，就更谈不上理解。

想要探明彼此的真实感受和想法，你可以先告诉对方——

我现在很难过，心里不舒服，我们可以先放下这件事吗，我需要你安抚安抚我

你可以跟对方要一个拥抱，或者两个人靠在一起坐一会儿，以肢体动作代替语言来传递依恋感，这一步的目的是保护你柔软的内心，让它不再继续被高密度的负面情绪冲击。

07良好的沟通模式

当你感到自己逐渐平静下来，你可以用探讨的方式问问对方你的想法我刚才不是很理解，我真的很想知道你的初衷，你为什么这么想。你可以帮助我了解你吗

以这样的方式开启沟通，老公就不会跟你吵，因为他不再需要为自己辩解

他不是在以自我防卫的方式跟你互动，而是从帮助你理解他的角度出发跟你交流。

当然，你老公说完之后，你很大可能还是不理解，还是认为他是“错”的，没有关系，不要和他辩论，而是说：

你说的我听到了，我可能需要时间去消化，现在你能听听我的想法吗

08引导对方解决问题

你可以把你的感受和需求告诉老公，然后向问他，有什么两全其美的办法可以同时照顾到彼此的想法，把这个难题交给他。

男人的思维模式是解决问题导向的，你引导他亲自解决问题，而不是把他当做是个“问题”试图去解决他。你会发现老公的视线转移到了反省、思考、处理矛盾本身上，而不再跟你作战

如果可以一直坚持以这样的方式和老公交流，慢慢地你俩都会习惯从彼此的视角出发去观察生活。

彼此了解多了，理解多了，三观也就逐渐调和了。

夫妻频繁争吵最好的处理办法

为什么两个人明明相爱，还是经常吵架

1、一句话就能知道一段关系的结局

处理冲突的能力和解决矛盾的能力，是婚姻能否走到最后的重要标志。如果一对情侣刚刚结婚，我只要问一句话就基本上能推测出这一段婚姻的结局。这句话就是;如果你们吵架了，你们是怎么解决问题的

大部分回答分成如下三种:第一种，「我们从来不吵架!第二种，「我们吵完了就忘了!第三种「爱是忍耐，爱是奉献，爱是责任等等这些鸡汤话，其实，这一种话都是一个意思，那就是「我们没有解决问题，我们靠掩耳盗铃，试图用不解决问题的方式来解决问题」。这样的关系，日后出问题的概率非常大。

2、导致争吵的根源。

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”。在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里进过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任。

3、调整自己的观念。

积极心理学的研究表明:重要的不是事情本身，而是我们看待事情的观念。因此，如果你以前觉得家务是一个生活中的麻烦，那么现在，我想请你重新看待这件事，不妨把做家务看成是夫妻相处的一个乐趣。

好比说，丈夫在弯腰拖地，妻子一边端来一杯茶，一边跟丈夫说:我知道你在外面工作每天都很累，可是回到家里，看到你低头做饭，弯腰拖地，卸下了所有在外面的铠甲，我真的挺感动的。

我有了你，真的感觉很幸福。如果我们可以这样去处理家务问题，让丈夫从做家务中得到认可，得到尊重，得到情趣，试问这样的家务谁不爱干呢所以，一方要懂得自发行动，另一方要懂得积极回应，这样你们就会形成一个正向的循环。

4、面对冲突的处理方式。

约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错。的因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到缓解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了。丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没。

5、男女思维差异。

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。

又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

6、做好有效的规划和沟通。

家务活零零碎碎，一个人完成的话需要花费很多时间，既然这样，何不提前分工，约定好各自愿意负责的部分呢如果实在是有双方都不愿意干的，可以花点小钱请钟点工上门帮忙，也避免了两个人争吵。

可这样的话，也许会有人说，的定过一人做一天家务活，可是老公每次都做得不好，也不自觉，总是很晚才去做，慢慢地就宁可自己做也不想喊老公做了。如果是这种情况，在你提醒他的时候，记得给到具体的时间+项目。

7、最好的信任是倾听。

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题。考验的是一个人包容异已，重新认识自我及建立自信的过程。段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

夫妻吵架后，好老公才会有这四种行为，中一条你都是嫁对了。每一段感情，在一开始也许是浓烈膨胀的，随着两人的朝夕相处，摩擦在所难免，但是对于爱你的老公而言，他身上会有一种责任感，相比你们的未来，自然不能让这些小吵影响你们之间的感情，会想尽办法化解你们之间的矛盾。

西西和老公那回吵得特别凶，老公后来干脆什么也没说，带了一个手机出门去了，留下西西一个人在家。

西西脑海中幻想了无数个画面，这个男人不爱我了，他怎么变成这样了，对我不管不问了，西西甚至都想好了要离婚。没想到不到一个小时功夫，老公就提着一大包好吃的，都是往日西西舍不得买的一些零食。

“快吃吧，都是你爱吃的。”两人相视一笑，仿佛什么事也没发生。

我们常说：吵架最能看出一个人的人品，这个男人是人还是鬼，在你们吵架的时候就见分晓了。

夫妻吵架后，好老公才会有这四种行为，中一条你都是嫁对了。

01不冷战

密密又来向闺蜜诉苦了，老公已经整整一周没和她说过话了，闺蜜询问原因，其实也不是什么特别重大的事，一个决定产生了分歧，拌嘴了，结果就成这样了。

他俩这种状况已经不是一次两次了，几乎每年都有几回冷战的时候，而且一旦冷战时间就不短。可是这一次，却有些异常，老公除了回家睡觉，其它的时间几乎都不会待在家中，看见密密这样，闺蜜也是怪心疼的。

一个吵架只会冷战的男人，在婚姻中肯定有不少罪需要你去受。而岚岚，她的情况就好多了，老公虽说不富有，但是她的脸上却少见那种伤感和可怜。

两人也有吵架的时候，但从来没有超过一天不说话的，更别说冷战了，多年来感情一直不错。

02不管谁对谁错，他主动认错

珊珊的前夫是一个很好的男人，如今珊珊后悔，自己当初把他给弄丢了。

前夫脾气很好，两人有矛盾时，都是他主动站出来认错，即使是珊珊做得不好，他也把责任推到自己头上。

如今各自都再婚了，她身边的这个男人有大男子主义，吵架时都不会让着她，何谈认错，而前夫的日子却越过越好了。珊珊怪罪自己不懂得珍惜，现在说什么都晚了，回不去了。

其实，那个主动认错的男人，并不是他弱懦胆小，而是他不想看到你伤心，正是他爱你的表现。

03默默地给你做饭，买好吃的

你可以想象一下，一个男人在和你吵架后，转身走进厨房为你准备美食，或者上街买你爱吃的东西，那是一种什么样的场景。

他自己心里也在生气，可又不知道该怎么安慰你，干脆做些实在的事情对你好吧，兴许这样你的气就消了。归根结底，在你们有矛盾的时候，他仍然不忘对你好，怕你饿肚子，怕你伤心，这样的男人遇到了还是要好好珍惜。

04讲笑话逗你开心

有一种男人，他总会有方式去缓解你们之间的问题，婚姻中，夫妻之间不吵架是不可能的，好在这种男人在你们吵架的时候还能考虑到你的情绪，将他幽默的一面表现出来，将笑话逗你开心，让你破涕为笑。

这就是他爱你的样子。

家庭也是一份需要经营的事业，如果遇到了这样的好老公，记得别弄丢了，你们的家庭会逐渐成为一个有温度的家庭。

这世间不存在没有摩擦的感情，每个人都是独立的个体，当你有了思考能力，你对这个世界就会有自己的理解。人又是群居动物，在你靠近别人或是别人主动接近你时，你们的交流使彼此的思想发生了碰撞，为了使两个人的关系更上一层楼，你们很用心的找双方的相同点，而在这个互相探索的过程中，在发现“同”时，也会找出不少的“异”，而这，就是你们矛盾发生的主要缘由。

越亲密的关系，越容易吵架。因为太熟悉了，距离感与神秘感随着时间消耗殆尽，仗着深厚的感情基础不把对方当外人，打着“为你好”的旗号对另一半进行约束绑架。每个已婚人士都知道“婚姻的经营在于包容理解”，可鲜少有人做到。

男人对吵架的通用处理方式，是逃避，觉得是妻子的无理取闹，是犯作病，所以冷置一旁，觉得时间能解决一切，结果就是旧伤未愈又添新伤。矛盾起初只是一丝线，慢慢滚成团，这时你再想解决，根本无从下手，而且妻子已经对你失望透顶，你有想补偿的心，但她不愿配合。

夫妻吵架时，会做这3件事的男人，是“宠妻典范”了

主动给你台阶下

对于新婚夫妻来说，吵架并非是表面上的因为一点小事而起争执，往更深处想，是两个人在“争气”，女方想给自己争地位，让男人知道她不好惹，免得以后在家里受委屈，她希望男人主动让步，她好确定自己是重要的、是被在乎的。

疼老婆的男人会懂得且理解妻子心里的小九九，毕竟她力排万难嫁给了我，有担忧会害怕很正常，那我需要做的就是消除她的顾及，给她足够的安全感。

他会在妻子表述完自己后，马上给台阶下，说句软话打破彼此之间焦躁的氛围，女方也会识抬举不再计较，一场纷争就这样宁事息人。

非常积极的沟通

如果你们经常吵架，说明你们其中一方或是两个人都不成熟。婚姻里99%的矛盾都可以沟通解决，有误解及时澄清，有争执当即处理，在发泄完情绪后，给彼此一段时间冷静下来，再交流、互换想法，矛盾就迎刃而解了。

很多男人，能做到当天工作当日毕，却对家事一拖再拖，会吵架自然是相处中有了摩擦，那就沟通呗，你希望我怎么样，能做到我就努力改正，不能的话就商量，一定会有让两个人都满意的良策。

沟通，是亲密关系里至关重要，所以重视沟通的男人，一定很爱你。

跟你永无隔夜仇

比吵架更严重的，是争吵过后男女之间的情绪差。

如果问题没有当即解决，女生的情绪会经历这样一个过程：生气、难过、委屈、大哭。男生呢，顶多就难受一小会，然后睡上一觉，想着一夜过去，一切都会风平浪静。然而第二天，女孩更加生气了，对你也非常失望，男人不懂，她怎么比昨天还暴躁了？

这就是“仇隔夜”的后果。女人天生的爱多想，一夜的时间，这件事会在她心里发酵成什么样，你不会知道的。所以说，有问题就今日之内解决，你晾着、冷方式处理，只会加重矛盾。

最好的夫妻关系，应该是爱情逐渐演变为亲情，彼此扰了一辈子、烦了一辈子、吵了一辈子，但依旧相守着过日子。

白天斗嘴吵架，晚上同床共枕，吵得再凶狠都有底线，绝不说离婚、不辱骂家人、彼此轮着让步，就这样慢慢晃悠到了白头。一辈子很长，要跟理解你、包容你、懂得你的人在一起。

正视吵架，不逃避问题。记住，吵架是双刃剑，它能升华感情，也能毁掉感情，而怎么选择，只看你自己。

我认为这位丈夫的行为让人感到非常的气愤，而且很不理智。

夫妻两人生活中发生争吵是在所难免的事情，但如果作为男子，如果不会学着去和平的解决，反而对妻子采取冷暴力，这无疑是一种不理智的行为。在感情生活中总会由于家庭的一些琐事而产生一定的矛盾，但作为丈夫应当以大男子主义的态度去理解妻子，而不是一直在斤斤计较。

男子与妻子吵架，把妻子跟孩子丢下服务区。

一对夫妇在高速路上行驶时，由于家庭矛盾而产生了一定争吵，当两个人之间的争执已经发展到无法解决的情况时，丈夫直接把妻子和孩子丢在了服务区，不仅如此，他还将机子的行李箱给搬了下来，自己开车离开。妻子感到非常无助，不得不寻求民警的帮助，最后民警开车把妻子和他的孩子送下了高速，并且在一家宾馆安定。

男子的行为非常不负责任。

这件事情中，我认为该男子的行为对于妻子和孩子是非常不负责任的，无论发生怎样的事情，在高速上行驶本身就是远离家乡，此时丈夫居然把孩子丢在服务区，而且还是一个5个月大的孩子，由此可见丈夫对于孩子也没有任何的关爱，两个人仅仅是由于矛盾争吵，就把孩子丢在外面。

该男子的行为非常不理智。

从相关视频中可以看出当时丈夫把妻子赶下车之后，立马来到后备箱把行李搬了下来，由此可见这位男子当时感觉是蓄谋已久的做法，如果当时非常的生气，应当是关上车门就立即离开，反而想着把行李箱也给妻子扔下车。我认为这位男子应当受到一定的惩罚，才能够吸取一定的教训，否则在以后的生活中还会与妻子发生争执。

大概可以分为以下三种，请对号入座：

1、不爱你

夫妻吵架难免会伤感情，但有一种男人每次吵架都不会主动和解，从来不低头认错，甚至是自己错了，都坚决不认错。

这种男人从来不会考虑女方的感受，以伤害对方为目的是他发泄情绪的乐趣，他完全不在意你是否生气。

这种情况很容易判断，就是因为对方不爱你，所以才会对你说出辱骂的话，不在意你是否伤心。他甚至以此来刷新自己的存在感，他根本不在乎你，这种男人不值得费解他为什么不认错。

反之，一个真心爱妻子的男人，即使吵架，也会表现对妻子非常呵护，虽然吵架时难免会说些伤人的话，便事后一定会第一时间去和解，因为他害怕失去。

2、大男子主义

大男子主义特别强烈的男人，吵架时最典型的表现就是知错、改错不认错！

有时候他甚至清醒地认识到自己的错误，但碍于面子他不会认错，但会在行动上去委婉表示和解，比如：买你妻子喜欢的小零食，送点小礼物之类的示好。

如果是这种情况，说明男人还是在乎妻子的，只不过大男子主义太强烈，以至于他不善于表达。

3、想逼你妥协

有的男人之所以在吵架时不认错，这种男性在原生家庭受到的心理伤害比较大，自卑、缺乏安全感，以至于他的心理扭曲，和妻子吵架时从来不认错，甚至是想逼对方先认错，但对妻子还是有感情的。

这种人就需要推心置腹地沟通，用委婉的方式去表达，让对方充分认识到自己的错误后，说不定他会被你的耐心和真心感动。

这种人吃软不吃硬，所以，需要用温柔的方式来沟通，但如果是以暴至暴去让对方妥协，只能是两败俱伤，达不到吵架的目的。

夫妻吵架不可怕，怕的是吵完架谁也不理谁，开启冷战模式。冷战经常是导致婚姻破裂的导火索，而冷战的唯一解决方式，就是一方主动认错。

那么夫妻吵架，到底应该由谁来先认错呢？我认为男人需要先认错，因为这样的婚姻容易长久。

客观来说，应该是谁的错就由谁先认错

吵架，无非就是为了一个对错之争。争吵的当时，由于双方情绪都很激动，不理智，容易做出错误的判断，这就是吵架过程中，每个人都认为自己有理的原因。

两个人都认为自己是对的，所以才会据理力争，争吵不休。等到吵完了，冷静下来的时候，才发现是非对错，其实是和吵架的时候不太一样的。

这时候，有人发现错在自己，会马上和对方道歉，以求得原谅。而有的人会碍于面子，不好意思先开口说道歉的话，这就会导致矛盾得不到解决甚至是升级成更大的矛盾。

对于男人而言，如果是男人的错误，应该先认错，毕竟夫妻之间没什么难为情的，错了就是错了，主动承认错误是勇于承担的表现。如果是女人的错误，男人更应该先认错，学会体谅、包容女人的错误，这是你的责任和担当。

强势的一方应该先认错

夫妻之间，无论是吵架，还是日常相处，很少有势均力敌的，总会有相对强势的一方和弱势的另一方。基于平衡的角度来说，吵架过后，夫妻间相对比较强势的一方应该先站出来道歉。

男人一般都是强势的一方，而且男人比女人更加强壮，两个人动起手来，吃亏的一定是女人。所以男人要适当照顾下女人的感受，不要以自身的优势咄咄逼人，这样很容易伤害感情，伤了女人原本就脆弱的心。

爱得多的人会先认错

夫妻吵架，谁也不肯认输，事态就会陷入难以和解的僵局。这时候，总要有一个人先来打破这种僵持的局面，而这个先站出来的人，一定是爱得比较多的那个人。因为很爱很爱，所以才会在对峙时首先服软，低头认错。

夫妻之间的相处，说复杂，也真的很复杂，因为完全没有道理可讲；可说简单，其实也可以很简单，只需一个“爱”字，就可以解决绝大多数的矛盾。

夫妻吵架，谁需要先认错？我认为男人先认错，因为男人对待自己的女人，应该学会包容和谦让，男人更应该担当支撑和维系这个家庭的责任。或许你可以为了所谓的面子，等到女人先认错，不过那时的婚姻可能已经走向破碎。