谈恋爱吵架怎么解决 一、多在自己身上找错误 不管是男生还是女生,如果你们还在乎对方的话,还想让这份感情继续的话,那么请先反省你自己,认识到自己身上的错误后,才能理性地看待这件事,男生是不是太娇惯女生,女生是不是太依赖男生。 二、不要说分手 无论吵架吵得多么凶,一定要时时刻刻记着:对方是自己最爱的人,千万不能说出“分手”二字。如果说出了,那就是在折磨对方,也是在跟自己过不去。有很多情侣因为气不过,刚把分手提出来就后悔了。 三、行动比什么都管用 比言语更有用的就是行动。现实条件允许的情况下,男生能马上赶到女朋友的身边,安慰她也好、说她不好也行,总之,在一起就是最有价值的力量。女人是需要男朋友给安全感的。当面的拥抱最能抚慰人心。除此之外,男生犯了错,能哄好女生的就是行动上的改变,让女朋友知道你的诚心就好了。 四、不要有隔夜仇 争吵归争吵,千万不能有隔夜仇,今天的事情或者误会一定要在今天解决掉。不能让猜忌或者误会隔几天不处理,这种行为是非常影响感情的。争吵没有什么可怕的,他会让你们之间的问题出现,找到解决的办法,你们的感情会更深厚,切记不要隔夜仇。 五、来一个拥抱 不管是男生还是女生,不管你们吵得多凶,这时候只要有一方紧紧拥抱住另一方,争吵立马就停止了,所以的争吵都化为乌有,所有的对错都不存在了,因为你们相爱着彼此,你们能包容彼此的所有。 六、用幽默来化解矛盾 在你们吵架后,双方都不想先跟对方说话,那这个时候彼此的心里可能都已经默默地反思这次吵架的问题,在这个时候如果想要打破这种沉闷,可以用一种幽默又不伤面子的方式,来给对方一个台阶下,比如说你不给我做饭吃,我就没有力气向你撒娇,哄你开心,不让你生气。 吵架解决方式 如果产生了不满,想吵架,可以用这些方法来解决;有效地沟通,正确地表达。比如对方不接你电话,你很生气,但这时,不要太消极,质问他是不是故意不听你电话等等。要用积极的思维去思考问题,猜测性地问他,手机是不是没电了,还是走开了,没听到电话的`铃声。这样,就算对方是故意的,也可以给对方一个台阶下,不让矛盾更加恶化。在吵架时,表达感受的时候,不要用第二人称开头,比如说你真的是太糟糕了,你这种行为让我很伤心,而是应该尽量用第一人称表达,我很伤心,很生气等等。在表达不满时,要从对方的角度出发,不要过多地表达自己主观的感受,比如你带着朋友来家里做客,他很不喜欢,朋友走了之后。不要说,你为什么又不高兴了,一直板着脸;可以问他,我带朋友来家里面,你好像不太高兴,是不是吵到你了。这样对方就会感觉,你是在照顾他的感受,他也会没那么生气,放下敌对的情绪,理性地和你交流。 情侣吵架后该如何正确处理 一、为什么谈恋爱总是吵架——不要轻易说分手 两人吵架最忌讳就是说分手,不论吵得多么凶,多么无厘头,两个人千万千万不能提分手。两个人携手一起走到今天不容易,不能因为一点争吵就不欢而散。一旦有一方说出分手即使两人没分手那以后两个人心里都会产生隔阂的,以后两个人的爱情会更难经营! 二、为什么谈恋爱天天吵架——主动道歉 如果确实是自己做错了,要学会主动道歉。要想维持幸福的恋爱关系,总要有一方在合适的时机做出妥协。主动道歉,说声对不起,多数情况下就能达成和解。 三、为什么谈恋爱容易吵架——吵架讲艺术 如果说吵架讲艺术,并且善用吵架“秘笈”,架吵得好,也许可以成为两人感情的催化剂,使你们的感情在经历“冲突”之后,比以前更加稳固和坚实。具体怎么“吵”呢? 他洗完澡总喜欢把脏衣服扔在浴室地板上,他总指责你新买的衣服是一种奢侈浪费……几乎所有的夫妻都在为这样的小事发生争吵。没有一对夫妻不吵架,这是所有“过来人”的经验,可有的夫妻吵到两败俱伤,最终只好挥手说“拜拜”;有的夫妻却能越吵越相爱,在争吵中磨合理解,感情指数上升 四、为什么谈恋爱老是吵架——不要殃及双方父母 恋爱期间吵架是不可避免的,但是这里要告诉大家吵架时千万不可以殃及到双方的父母,父母把对方养大都不容易一旦触碰到这样的底线,往往会让争吵更加凶猛! 五、为什么谈恋爱天天吵架——以退为进,从控诉到沟通 “糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力,因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于,既不指着他的鼻子做河东狮吼状,也不恶狠狠地跟他约法三章,而是“以柔克刚”。 六、为什么谈恋爱容易吵架——死要面子 双方一旦发生争吵,吵到最后无非是觉得面子过不去,男生会想每次都是自己让着你,都是自己把女朋友宠坏了,这次坚决不认输!而女生呢,通常会想这次你必须认错不然觉不会放弃争吵!这样一来双方的争吵一点也不会减轻!所以恋爱期间发生争吵双方千万不能死要面子活受罪! 七、为什么谈恋爱老是吵架——尽快和解 夫妻吵架之后,要尽快和解。吵架之后,不管谁有道理,都应该主动向对方赔礼道歉。 为什么谈恋爱久了会吵架 一、正视争吵这件事 正视争吵是对感情的一种正确的态度,你如果总是委曲求全,这都不是正确态度,争吵也是加深两人感情的一种方式,也能让你看到一个人呢的另一面,从中把握对方的脉络。 二、当天解决吵架问题 吵架最好当天的事情当天解决,不要过夜,虽然说起来简单,做起来不容易,但毕竟夫妻吵架很伤感情的,但记得要尽早化解,矛盾时间越久,心情就越容易变坏,这样也不会影响睡眠。 三、缺乏交流,互相猜忌 为什么谈恋爱吵架,很多时候,情侣之间吵架有时候只是因为一些听来的关于对方的谣言,但是情侣双方却不肯开口向对方证实,自己开始猜忌对方。比如说女生听到男生和某个异性出去,却不主动向男方证实,各种内心猜忌脑补,莫名其妙的就开始和对方发脾气,男方不知所以然,只当是对方又无理取闹,好感度就会渐渐下降,引起又一轮的吵架和冷战。其实从一开始我们就要相信对方,遇到什么问题也要及时交流,避免猜忌,避免不必要的误会。 情侣吵架后该如何正确处理2 情侣吵架了该怎么和解 找寻两个人吵架的原因 只有弄清了两个人为什么吵架,才能找出合理的方法来解决问题。也是是男方的错,也许是女方的错。只有将源头找出来,两个人才能将思维连到同一条线上,不然两个人不分缘由的道歉,只会加重两人之间的误解,之后闹得越来越大。 有错就要认 作为男人,不管是大事还是小事,不管是不是因为自己的原因吵得架,不管是不是自己的错,都要像个男人一样,懂得去呵护你的妻子,可能这时候她还是无法理解你,无法接受你的道歉,但是你必须深刻的认识到这个事情的严重性,然后要不间断的道歉和逗妻子来笑。 不要去攻击对方的短处 当一个人攻击你的短处时,你是不是会很愤怒呢同样的道路,和另一半吵架时,你大肆将对方的短处放大,不停地说来说去,对方怎么会不生气呢 而且你把人家的祖宗都问候了个遍,想必不生气也是不正常的。所以说,作为我们吵架的时候,不要去放大对方的短处,应该就事论事,不要扯不相干的话题,不然只会越吵越凶。 找对时机化解矛盾 两人在吵架之后,如果是感到愤怒或者是怨恨的话,选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉,或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之必须厘清和化解,积存误会和怨怼的关系,一定不会是好的伴侣关系。 专注情感咨询多年,开创了挽回修复、告别单身、自我提升、长期关系等原创理论体系和实战技巧,受到了社会各界的高度认可。
每对夫妻都会争吵。有些人对伴侣大喊大叫,而另一些人则通过避免接触和交谈默默地争吵。不管用什么方法,结果都是一样的—— 受伤和希望幻灭。
以下是我的一些建议,可以帮助你建设性地解决冲突。如果处理得当,解决冲突可以成为彼此成长和解决问题的途径。研究表明,一天中冲突时间超过20%的夫妻很可能无法维持关系。希望这些技巧能帮助你控制争吵,减少争吵中的伤害。
1要明白愤怒本身并不是破坏性的
生气和愤怒之间有着巨大的区别。生气时,人们需要表达自己的感受,而不会破坏事物和关系。破坏是愤怒的行为表现。
2在生气之前谈谈你的感受
当你或伴侣能够在事情发生的时候不逃避,并以一种安全的方式处理它,可能就不会达到争吵的地步。有时候你只需要把事情用语言表达出来,如果伴侣能理解你的感受,大多数争吵是可以避免的。
3不要提高音量
令人惊讶的是,受伤害的感觉或分歧可以用耳语来解决。我建议经常大喊大叫的夫妻采用低声交流的方式,这样可以大大减少双方的愤怒。
4不要以分手相威胁,不要把每一次争吵都当成是对你们关系的威胁
这种情感勒索会让对方陷入恐慌或应激的模式。当你告诉对方你想离开的时候,他可能会开始计划寻找下一个。此外,对方可能会因为失去家庭而崩溃,可能会陷入深深的抑郁,无法给你所需要的东西。
5不要囤积问题
无论伴侣向你寻求什么帮助,你都可以用过去的事情作为解决问题的手段。首先处理他们的问题,如果你觉得有过去的问题未被解决,那就改天再谈。
6不要逃避愤怒
如果长时间压抑感情,你终会爆发,说出或做出让你后悔的事情。愤怒不会减少爱,你可以对爱人生气。事实上,爱人是伤害我们最深的人,因为我们最爱他们。
7创造一个冷静的解决问题的过程
首先,每个人花五分钟来陈述自己的感受。然后休息20分钟,回到桌边再讨论10分钟,讨论你们认为如何才能最好地处理这个问题。同时,要知道如果问题没有马上得到解决也没有关系。
8永远不要施暴
不要使用言语虐待或任何形式的暴力,包括摔门、摔盘子或打人。如果你们的争吵升级到这种程度,你需要离开家。如果一方打了另一方,受害者需要向警方报案,而犯罪者则必须接受治疗师的干预。
9不要争吵
10倾听你的身体语言
在生气的时候,你的身体会释放一些化学物质,这些化学物质会导致你做出一些对你自己、你的伴侣和你们之间的关系有害的反应。学会理解自己的感受,以及愤怒的过程如何影响你的身体和情感。
很多时候,究其情侣争吵的原因,都是因为: 让对方对自己的生活中的不幸负责。
你的伴侣曾因他们的不幸而责备过你吗?你曾因自己的不幸而责备过伴侣吗?虽然难以置信,但在一段爱情中,伴侣的不幸福并不是你的责任。 有时,爱人可能会试图让我们对他们生活中的不幸负责,但这样做反映了一种被误导的思维,也让他们被剥夺了任何真正的自我承诺的机会。
我们无法让别人感到幸福,他们必须学会自己去做这件事。如果认为使伴侣感到幸福是我们的职责,那么我们就为自己安排了一项不可能完成的任务。即使成功了,我们也会在这个过程中牺牲掉自己的幸福。
无论付出什么代价都要让伴侣开心,会导致我们的怨恨,甚至最终失去给予对方和自己幸福的能力。
**《婚姻故事》台词剧照
对不同的人来说,幸福的意味是不同的。有些人甚至不知道是什么让他们快乐 ;而对另一些人来说,他们的痛苦是如此严重以至于没有什么可以超越它。帮助别人发现幸福的第一步,是在他们需要分享自己感受的时候陪在他们身边。 当我们不再悲伤时,就会创造一个充满幸福和爱的空间。我们能给伴侣最好的礼物之一就是让他们懂得,他们要为自己的幸福负责。
以小钱和小莫为例。他们结婚七年,有一个四岁的儿子。最近,小莫意识到小钱通过把自己的幸福归咎于她来控制她,他们生活中出现的任何问题都是她的错。小莫接受了小钱的责备,这逐渐损害了她的自尊心。虽然小莫很清楚,但她似乎无法放弃取悦他人的需要。
当意识到彼此相互依赖的行为已经根深蒂固时,他们决定加入互助小组。在各自的小组中,他们越来越意识到如何才能成为更好的夫妻、更好的父母和更好的人。每次互助小组见面后,他们会讨论问题并分享彼此的感受。
理解他们之间问题的本质是一次新的开始。这是一条艰难的道路,但是他们都看到了彼此做出的改变。他们齐心协力,一同寻找幸福,这是把他们联结在一起的纽带。
幸福不是高速公路上的出口,不是一个你可以到达的地方。你必须在当下去寻找。 通过和爱人分享感受、问题和想法,你会发现创造快乐和享受生活的新方法,只有到那时你才会找到幸福,它就在你的家中。
:Pixabay
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跟男朋友吵架正确处理方式
跟男朋友吵架正确处理方式,再甜蜜的情侣也会出现摩擦而吵架,很多情侣在一次次吵架中逐渐磨合感情越发稳固,有些情侣则因为一次不算大的争吵而直接分手,我大大家一起来了解一下女孩子跟男朋友吵架正确处理方式。
跟男朋友吵架正确处理方式1
一、反思吵架过程,找出你错误之处
相爱的路上,两个人出现争吵的时候,没有谁敢保证,自己都是对的;因为一件事情,站在不同的角度,其实两个人都没有错;所以在心中不舒服,心里不痛快乐的时候,你说我几句,我讲你几声,是生命之中,必不可少的一件事情;但是不管是什么事情,过了以后,一定要反思吵架的过程;是因为什么而争吵,而不是因为吵架,两个人就变成了仇人,你不理我,我也不理你,这失去了爱的意义,也失去了相伴一生的基础。
一个女人,你和男朋友吵架了以后,你不要一直生气,也不要因为吵架,就离家出走;你应该找一个安静的地方,好好的想一想,你们是因为什么而吵架;你们吵架,值不值得;而且在这个吵架的过程之中,你一定要找到,你错误之处;你不要去挑你男朋友的毛病,一定是要自己在自己的身上找原因;你懂得反思,你找到了你错误之处;你就会明白,你们之间,其实是在为鸡毛蒜皮的事情而争吵,根本就不是什么大事,自然你的心就会放下了。不要因为吵架,就两败俱伤,这根本就毫无意义。
二、向你的男朋友,用撒娇方式道歉
爱人之间,在遇到一件事情的时候,各抒己见,这是一件很正常的事情;两个人在一起,争争吵吵,说说闹闹,其实很正常;但是任何一个人,都不要因为一点小事,就钻进了死胡同里面去;知道自己错了,那么就一定要敢于面对错误;走到对方的身边,主动向对方道歉;因为有时候,如果两个人都好强,都拉不下面子,可能就会因为面子,而失去了对方;所以该低头时就低头,也没有人看到,而只有你的爱人清楚。
你和男朋友吵架,正确的处理方式,就是找到了你自己的错误,然后,走到你男朋友的身边去,用撒娇的方式,向他进行道歉;一个女人,你一定要清楚,你最厉害之处,就是撒娇;你这一个武器,你一定要学会用;如果你太好强,无法做到一个娇滴滴的女人,你就失去了一个女人的色彩;所以你如果在你的男朋友面前,撒娇式的道歉,他一定会觉得,拿你没办法的一种体会;所以学会道歉,才能拥抱人生幸福。
三、平心静气,对两人的争吵作一个总结
相爱的两个人,既然有缘相伴在一起,就一定要好好的珍惜;因为错过了对方,有可能就会错过一辈子;等到多年以后,你发现对方有多么的好,有多么的重要,那个时候已经迟了;所以两个人之间,如果争吵了以后,一定要在吵架过后,平心静气,对自己的这一次吵架,进行一次总结;因为经常吵架,对于感情,只会越来越淡;而不可能会越吵,两个人越好;因为吵架的时候,都会说一些侮辱对方的话,所以两个人在一起,一定不要经常吵闹。
作为一个女人,当你和男朋友吵架了以后,正确的做法,就是跟你的男朋友坐在一起,平心静气的好好跟他谈一谈;告诉他,你们因为什么而吵架,根本就不值得;而且在吵架的过程之中,有什么样的话,不应该说,侮辱对方的话,也不能讲;然后制定一个矛盾冲突处理方案,将来在发生争执的时候,两个人之间,应该要如何面对;只要你们有了方案,将来只要激动的时候,你就能控制住自己,就不会因为小事,而互相伤害。
跟男朋友吵架正确处理方式;首先,反思吵架过程,找出你错误之处;当你找到你的不对之处,你才会明白,你们因为小事而争吵,根本就一文不值。其次,向你的男朋友,用撒娇方式道歉;你不要去责备你男朋友的对错,而是把自己不对的地方,用撒娇的方式道歉,他一定会理解你,包容你,当然他自己也会反醒。最后,平心静气,对两人的争吵作一个总结;从而制定一个矛盾来临之时,如何处理的方案;这样你们将来在一起,就会很幸福。
跟男朋友吵架正确处理方式2跟男朋友吵架了怎么办
知道为什么两人会吵架
很多人会认为恋人之间吵架是应该的,俗话说:“打是请,骂是爱”,吵架可以当做恋人间的调和剂。而有时事实并不是这样。经常吵架不会增进感情,反而会摧残感情。因而,吵架时一定要弄明白原因,对因治疗才能挽回你的感情。
不要扯到过去
很多恋人之间吵架会把陈年旧事翻出来,女人应该要有宽容心,已经过去的就让它成为过去。争吵时,要就事论事才能更好地解决事情。
主动道歉
如果确实是自己做错了,要学会主动道歉。要想维持幸福的恋爱关系,总要有一方在合适的时机做出妥协。主动道歉,说声对不起,多数情况下就能达成和解。
不要说分手
无论吵架吵得多么凶,一定要时时刻刻记着:对方是自己最爱的人,千万不能说出“分手”二字。分手两字的力量等同于核弹,你不要不相信,一旦你说出了分手两字,你们直接的感情便再也回不到幸福的从前了。
爱情是相互的
对于大多数女生来说,在一段爱情中,都希望她的另一半可以宠着她,爱着他,在她脆弱的时候能给与她一个遮风挡雨的臂弯。但是,爱情是相互的,他为你遮雨,反过来,你要为他擦去雨水。
不要骂对方,尤其是带上家人
吵架骂人的话千万别说,因为这等于泼出去的水,会在对方心里留下痕迹,尤其是之前从来没有骂过对方的情况下。女生吵架,在吵架的那一段时间,往往理智已经不在了,在那个时候,可能会口不择言,可是,男生会当真的,所以即使在生气,也要把握尺度。不要随口说分手。
给个台阶就下吧
还有的时候,人家男生都道歉了,真诚的道歉了,这个时候后在娇这就不好了。男生的自尊心是个很奇怪的东西,你如果不能很好的照顾到他的自尊心,有可能就会成为彼此的障碍。
1、改变想法 真正成熟能够长久的感情,并不是试图去改变对方,强迫对方的想法和观念和自己一致。而是应该去接纳对方,你同时也会发现,他正在慢慢地改变着。感情是双方的,当一方改变的时候,另一方也会跟着改变的。所以当情侣之间难免吵架的时候,要学会改变“试图改变对方”的想法。 2、学会闭嘴,等对方把话说完 不要打断别人说话是最基本的礼貌,而情侣之间的吵架往往由于情绪的原因,会习惯性地打断对方来表达自己的观点和想法,其实这对于解决吵架没有好处。 正确理智的做法应该是学会闭嘴,平静内心,等对方把话说完。允许给对方表达的机会,耐心一点把对方的话听完,再继续。你连听都不听,只是顾着你的感受和想法,怎么可能把问题解决呢? 3、减少指责 你可以表达你的情绪,你的感受,也可以陈述具体的事情带给你的影响和感受,但不要一味地指责对方,指责只会让你们之间无法继续谈论下去。换位思考一下,如果你做错了事情,也很委屈了,对方一味地指责你,你也不会好受,而一味指责的关系,也不见得是一个可以持续发展的恋爱关系。所以要解决情侣吵架,请减少指责。 4、换位思考 你有情绪,对方也有情绪,沟通和交流,彼此都需要表达自己的感受和想法。不要以为只有你难受,对方就一点难受都没有。很多事情情侣吵架,通过换位思考你就会懂得对方的立场,因为爱和理解,吵架也会自然而然解决。 5、互相理解 互相尊重,互相理解,多看看对方的好处,也多反思自己的一些问题。在沟通和相处的过程中,为了更好而努力着。双方的付出,双方都用心对待,才能更好地走下去。 6、讲道理 情侣吵架最怕的就是一方不讲道理。一般情况下,情侣吵架都是女人在发脾气,男人在被动解释。如果是因为小事情吵架,特别是感情上的事情吵架的时候,千万不要和女人讲道理,不要正面反驳她。这个事情没有为什么,因为女人发火的时候不是讲道理的物种。如果男生懂得退让,对关爱女生一些,情侣吵架也相对好解决一些。 情侣吵架最好的解决办法2 1、平静下来谈一谈 如果在吵架之后两个人都比较理智,那么最好是两个人都心平气和的坐下来谈谈,把自己对这件事的看法用另一种语气说出来,而不是用吵架的`方式,让对方能够感受到你是怎么想的。同样也要从对方的角度出发,去看待问题。 2、换位思考 当你和她发生矛盾,不要总是觉得你认为怎样一定是正确的,换位思考很重要。有时候你们矛盾的根源其实只是没有站在对方的角度看问题,也许你站在她的角度看问题,矛盾就会迎刃而解了。设身处地的为对方考虑,换位思考也许会被我们常常说在嘴上,但是真的到现实生活中后,很多情侣就会把这件事抛到脑后。 3、主动道歉 两个人在一起,既然选择了对方就不要想太多,归为对方考虑一下,道歉的人往往更珍惜这段感情,彼此相爱又何谈面子呢只要都快乐,没有什么是过不去的,主动道歉吧,一念之差可能造成的结果就截然不同。 4、保持冷静 有句话说千万不要在生气的时候作出决定,因为你一定会后悔,实际上在你和她发生矛盾的时候,你也一定要努力使自己的头脑努力保持冷静。都说冲动是魔鬼,人在矛盾面前更易冲动,也许在矛盾面前还能保持冷静对于大家来说太难了,但是小编希望你能尽量在心中给自己敲响一个警钟,一个在矛盾面前尽力保持冷静的警钟。 5、不要讲伤人的话 声音可以很大,态度可以很严 肃,可以据理力争,可以无理取闹,可以鸡毛蒜皮,可以表达出你不喜欢的一切事,但不能口出恶言。毕竟那是你爱的人。我们对最亲近的人也会释放攻击性,但要 明白,你攻击他的目的是为了催进你们的爱,而不是让对方离开你。
你们应该首先找自己的原因,同时尽量寻求积极沟通。
在情侣吵架时,每个人都会觉得是对方的错,并且认为自己在理。其实感情并没有对错之分,如果我们能够先反省自己,并且从自己身上找原因,很多矛盾其实根本就不会发生。我建议成立双方相互理解,同时也尽量不要对对方有过多的要求,当我们把更多的注意力放到提高自己身上时,这种行为也会影响到对方,两个人的感情自然会越来越好。
一、你们需要找自己的原因。
在多数时候,如果我们和对方吵架了,我们会觉的是对方的错,甚至觉得对方无理取闹。不管具体的情况如何,我建议请你吵架的时候,先反思自己的问题,尽量从自己身上找原因,并且尝试用理性的态度来解决问题,一定不要一心用事。如果双方都能找自己的原因,这个架根本就吵不起来。
二、你们也需要寻求积极沟通。
不管是因为情侣吵架,还是因为其他的关系,现实生活中会积极沟通的人可能连1/10都不到。也正是因为每个人都关注自己的感受,不关注别人的想法,所以才会导致矛盾的出现。我建议你们这个时候不要把面子的问题放到第1位,更不要采用冷暴力的方式来解决问题,你们要积极和对方沟通,通过这样的方式消除误会。
三、你们需要控制自己的情绪。
很多人经常会在吵架的时候控制不住自己的情绪,以至于做出让自己后悔的事情。与其如此,我觉得你们在吵架的时候应该控制自己的情绪,适当让自己冷静下来。如果你们不知道怎么解决问题,你们可以尝试让自己独处,并且反思自己和情侣在一起之间是否存在误会。与此同时,我建议你们学会相互包容,用积极的态度来处理吵架问题。
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