跟女朋友吵架后，怎样就可以快速的和好呢？

如果你不小心跟女友吵架了，你是不是要主动找对方来进行和解？作为一名男士，有的时候应该心胸宽广一些，各退一步，这样才能将问题更好的解决哟。那么，您知道跟女友吵架后到底怎么和解比较好吗？下面就让我们一起来聊一聊吧。 

1我们首先要明确，吵架其实很多的时候是因为问题存在了需要双方共同来解决，所以这个时候的我们就要心平静气的跟对方一起坐下来聊一聊，而不是彼此之间长久的冷战，互相不理睬彼此，这样只会让彼此的关系更难破冰。

2沟通的过程不要害怕漫长，我们既然是因为要解决问题而吵架的话，就该明白这个问题不好好解决的话，只怕以后会吵得更凶，所以此时此刻的我们内心若是有不愉快的地方，就要及早的表达出来，并想办法去解决，直到双方都满意为止，这个时候就有机会和解了。

3记住，吵架的一方若是发现自己错了的话，最好能够及时跟对方低头认错，否则若是为了面子或是其他而不愿意道歉的话，只怕彼此之间的关系还是很难修复好的。谈一场恋爱并不容易，我们应该学会好好的珍惜，而不是想办法去破坏。

4当你发现自己错了的话，你除了要跟对方积极主动的道歉之外，还要想办法补救，去挽回损失。当然，未来的日子你还要不断的去改正自己不对的地方，这样才能令自己更快获得进步，也能令对方对你比较的放心。

5吵架之后自己其实应该学会换位思考一下，如果当初是自己面对这样的问题会有怎样的情绪反应？当我们换位思考后，我们自己也能慢慢的冷静下来，此时的我们应该学会彼此互相关心。如能自己想通，那就更好和解了。到时候直接彼此心照不宣就行了。

和女朋友吵架，教你两招完美应对！

堕入爱河享受甜蜜的两人世界，迎接艳羡的目光是多么令人享受的一件事。恋爱的时间长了，难免有些磕磕碰碰。

牙齿和舌头都有打架的时候，和女朋友吵架是很正常的事。但是，吵架如果处理不好，矛盾会不断积累，总有一天会火山喷发。

下面，我将教你如何处理和女朋友吵架的各类问题。情感导师 z18317111157

本人长期从事挽回工作，有大量挽回和处理长期关系中矛盾的经验。至少帮助过近千人解决情感问题。

提起吵架，很多人会觉得头疼。好端端的两个人怎么就为一点小事争吵起来，问题严重时少不了几天冷战。

可以说，和女人吵架是最难面对的问题，通常男人面对吵架的解决办法只有两个字!服软。先不提其中的弊端，长久下去也不是个办法。

怎么办呢难道我要当个缩头乌龟，不管大事小事一直忍着。其实，想要不吵架很简单!

女人是情绪化动物，只要出现争吵必然是你的某些行为触怒对方。由于一方的行为过失，造成被动的关系破裂局面。

下面是吵架等级的分类：

轻度行为过失诱发争吵

多数是一些无意识的举动伤害到对方或者忽略她的感受。

比如：出门去约会没接女朋友电话(不要在意这个细节)、工作忙在公司加班放女朋友鸽子、别人有礼物她没有……女人生气的理由千奇百怪，不用去想那么多原因，只用分辨出是哪种行为过失造成的争吵。

轻度的行为过失引发的争吵不算严重，解决这类问题只需要截断当前难过、伤心、愤怒的负面情绪，转移为积极正向，再对她进行安抚。

轻度行为过失解决策略：情绪转移+安抚。

给大家来个实际的例子：上周放了一号女朋友三次鸽子，两次看**，一次聚会。

接通电话的瞬间就能感受到她勃然大怒的情绪，接下来就是一顿狂轰乱炸。“你根本就不在乎我”“约好了一起出去，突然人就消失了”“你一直都欺骗我，根本就不在乎我”。

当然，不是故意放鸽子，只是突然接手一客户占用了我陪几个女朋友的时间，无辜躺枪。我没有做多余的解释，只是安静的听完她说什么。

这时候别和女人讲道理，越解释越乱，只用等她发泄情绪，再去调笑转移。

她说了一阵，见我没什么回应，“你说句话”，语气中还是有些生气。

我带着笑意对她说：

“我一直在感受你变身小狮子的感觉，没想到还挺可爱的。就像我小时候去厨房偷吃辣椒，辣的在地上打滚。”

很明显，情绪被我给转移了，她想发笑强忍住了。然后，我开始安抚。

“好啦，你也知道我工作忙，我也想多花些时间陪你，虽然我不说，工作的时候我也在想你。”

就这么顺利的解决了，埋怨了几句开始愉快的聊天。转移情绪以后马上就要安抚，尽快把问题解决。

中度行为过失导致争吵

中度行为过失：无论有意或是无意，你的行为已经伤害到对方，严重时甚至会让关系破裂。

比如：你和别的女人暧昧被发现，长久以来的不在乎压抑过后的爆发。这些问题处理起来都很棘手，但也不是没办法解决。

解决策略：自我情感指责+情绪补救。

再来谈谈我的二号女朋友。

她是很可爱的女孩子，性格很温柔，有些黏人。喜欢她的原因是她总会撒娇逗我开心，有点小孩子心性。

当初就是这性格让我内心澎湃了一把，成熟的外表加上萝莉的内心，想不愉快的玩耍都不行。

甜蜜了一阵，我去泡另外一个妹子的聊天记录被她翻到。立马就翻脸了，整张脸乌云密布，色声俱厉的问这到底是怎么回事。

一看这样子就知道有可能会吵起来，心里打定把手机拿过来看了一眼说：

“没什么呀，什么怎么了。”

“还说没怎么，这么快就暧昧上了。”她很失望的看着我说。

“你难道还不了解我吗？”装作无奈的看着她。

她立马就怒了，劈头盖脸的一顿指责，“没想到你是这样的人”“到现在你还在狡辩”……

接受对方的指责，等的就是这个时候说：

“是，我就是这样的，看你眼中我就是一个混蛋，这下你满意了吗你要骂就尽情的骂，没想到你会这样看我。”

表现出委屈难受。

两个人一起沉默，气氛稍微有些尴尬。偷偷观察她的举动，已经没那么激烈了。

开始情绪补救，这时候我主动挑起话题，带着点委屈的语气说：

“你又不是不知道我在乎你，我不希望我们为了这些事吵架。”

她脸上说不出是什么表情，有些愤慨，有些狐疑，有些气愤。

“你看看你们聊的。”

假装仔细看了一遍，一脸释然的表情。

“你说这个呀，我一直把她当做妹妹。”

接着又解释。

“开玩笑开得有点过头了，改天让她过来叫你嫂子。”

她哼了一声，张牙舞爪的过来咬了我一口，然后嘟囔了几句背过身去。

接下来就轻松多了，安慰了一下，给了几个赞美，立马就没事了。

“你这么大方，这点小事应该不会计较吧。”

“我的朋友都说你人不错，这事就过去了，明天我带你去吃好吃的，一起看**。”

情侣之间没有解决不了的问题，没有必要因为一点小事气火攻心。

任何时候都要记得，面对争吵要保持轻松愉快的心情，这离不开好的心态。像我，每次看女人生气发火，我都觉得很好玩，有的时候甚至会忍不住笑出来。

把女人的怒火看做小丑华丽的演出，有了这种形态，再用上述方法，绝对轻松便利。

有的情感问题很复杂，难以解决，不是一篇文章或者几句话就能说的清楚的，特别是长年积累下的问题。

不过，你们大可以不用担心。如果你因为某些原因不幸和女朋友分手，或者，你们的情感正面临巨大的危机。

你都可以来找我，只要有一线希望，我会尽最大可能帮你实现。

一切建立在互相信任，遵守操作方案的前提下，才能挽回失去的爱情。

和女友吵架应该学会放低自己的姿态，为对方多去准备一些小惊喜去缓解矛盾。与对方相处的过程中，如果想要避免女朋友生气，也应该学会与对方多交流多沟通出现问题，第一时间解决，可以有效的维系双方的感情。

女人是非常善变的动物，千亿秒风和日丽，世界和平下一秒就有可能狂风暴雨，要死要活，因此和女朋友吵架也是每一个男生必须会经历的一个阶段，同时也是感到非常无奈的阶段。在与对方相处的过程中，如果想要避免对方频繁生气的现象产生，也应该学会了解对方的想法找到生气的原因，然后再去安慰，通过适当的引导排解反面情绪。

学会放低自己的姿态。

每个人在感情生活中都想树立自己的家庭地位，特别是对于男生来说更是如此，一旦大男子主义的想法喷涌而出，也会导致自己容易做出一些冲动的决定。在和对方相处的过程中不要去限制对方的自由，如果对方只是单纯的想要生气的话，也应该学会去包容对方，这样才能更好的维系一段感情。

学会去接纳对方的负面情绪。

每个人都有独立的人格，因此对待不同的问题也会产生不同的看法，很多时候女人发脾气并不是因为问题本身，而是对方没有达到自己的预期，遇到对方发脾气的情况，一定要学会让他先去平静下来给他一个拥抱，及时向他道歉，等到情绪平静之后，再和对方进行理智的交流，可以有效的缓解矛盾的激化。

怎样才能避免惹女朋友生气？

惹女朋友生气似乎是一件无法避免的事，因为女人在与对方相处的过程中，总是希望对方能够将自己全部的精力投入到一段感情当中，殊不知男人生活压力非常之大，不仅要学会哄女朋友开心还要应对家人的日常开销，如果想避免你的女朋友生气，在和对方相处的过程中，也应该让对方明白自己的原则和底线。

对于所有的情侣来说，吵架都是不可避免的。毕竟本身生活在不同的环境下的两个人，要在一起交往，很多方面的习惯都是不同的，而且思想上也会有很大的差距。在彼此磨合的这个过程当中，就会避免不了有摩擦发生，这都是会引发两个人之间的矛盾的。

虽然说吵架是避免不了的，但是大部分人还是觉得情侣之间最好还是不要冷战，因为感情在冷战的过程当中都是会受到影响的。有多少人的感情都是因为冷战着就真的变冷了的，冷战的时间越长，就越会消耗彼此之间的感情，就会让两个人的感情变得越来越糟糕，很有可能会因此就直接分手的。

相信所有的情侣都不愿意看到自己的感情走上这样一步吧，所以说大家尽可能的要避免冷战。不过对于刚吵完架的情侣来说，两个人是可以适当的冷静一下，毕竟都在气头上的时候谁都不愿意去向对方认错，而且这个时候都很生气，就没有办法去很好的沟通和交流，所以说可以给彼此一些 时间让两个人都平复一下自己的情绪，好好地想一想这次的问题。但是最好就是几个小时的时间，最好不要隔夜，不然感情会不会受到影响就真的说不准了。

其实刚冷战完之后两个人都不想要主动去理对方，总觉得自己低不下这个头，但是其实并没有什么的，也不要觉得尴尬，也就是刚吵完架会有些不自在，大家可以想想之前两个人是怎么相处的，这个时候怎么去相处就可以了。只要有一方去主动地理另一方，自然而然的也就和好了，和好之后也不会存在什么尴尬的地方。毕竟这次的吵架就是两人交往中的一个小插曲，其实真的没有什么大不了的，大家都想开一些就好了。