和女朋友吵架了。她闹分手，她已经三天没联系我了。请问一下我要不要联系她。

你的女朋友早已经对你渐渐的冷淡了，说白了，她对你已经没了感情，而且你们还处在大学，很容易出现新欢。

你这种情况，说实话，你要接受，很不好。你甚至不如那些爱的深，但是突然失望攒够分手的情况。至少，哪怕分手了，对方会对你们念念不忘一段时间，这就有时间去改变提升自己再回来。

你这是慢慢的，她一点爱都没有了，然后意识到了，决定的分手。这种分手，她可以很快的走出来，去接受新的感情，除非她不优秀，没人追。

建议你努力一下，尝试提升自己，别只沦陷在失恋里，赶紧的总结经验，提升段位，那时如果她还没找新欢你再想着挽回吧，如果有新欢了，那就换新人别走老路吧，你还年轻，以后还有很多良人可期走出自己划的圈你会发现外面海阔天空。

对方是感情累了没有激情了，还是已经没有了男女之情了，亦或长大了见的世面大了不再单纯了，分手具体原因只有对方最清楚，你自己也可以感受到一部分，她说的未必是她的真实想法。

单方面的付出、一味的低微是换不来真心的，你该跳出自己划的情感圈子，脑里多思考未来提升自己，珍惜从来都不是单方面的，做了该做的就足够了。

有机会两人吃个饭聊个天，如果可以探讨一下分手的真情实意。

      和女朋友吵架分开了怎么挽回应该怎么做她能原谅我呢怎样做才能挽回她呢这想必是每个还爱着自己前任的男人都想知道和了解的事情。那么你们分开了，女朋友是否还喜欢着你呢是否还是爱着你的，是否还是想跟你在一起的呢那么请看下面这篇文章四个方法教你轻松挽回。

      和女朋友吵架分开了怎么挽回

      第一送她礼物;第二用你的真心去感动她;第三先低头认错;第四伤得太深，无法挽回。想要挽回自己的女朋友，送一个让她开心让她欣喜的礼物，是必不可少的关键。其次，女生都是感性动物，只要你用真心去感动她，去感化她。总有一天可以挽回的，所以不要怕困难。不要因为他第一次拒绝了你，你第二次就不去做。而且你要先低头认错，其实有时候女朋友说分手只是想听到你跟她低头认错，而不是让你跟她杠。还有一种就是伤得太深，无法挽回。

      送她礼物

      要想挽回女朋友。一定要送一个她喜欢的，你们之间有纪念意义的礼物。那么就可以唤醒她和你，还有你们之前在一起的回忆。只要他回忆起来，而且你送的礼物到位的话，想挽回就很容易了，事半功倍了。你可以送一些花，手镯，给他写一封信，请他吃一顿烛光晚餐。浪漫一点的和她心意一点的。女生都是抵不住浪漫的，所以你的烛光的晚餐，或者你送的礼物够浪漫，那么就很容易挽回了。所以要想挽回被你伤了心的女朋友一定要送她礼物，送她礼物是必不可少的。要记住，女生都是喜欢浪漫的，所以要送一些有纪念意义的浪漫的礼物给她。这样的话挽回计划就事半功倍了。

      用你的真心去感动她

      你可以坚持的做一件事，比如坚持每天给她带早餐。坚持跟她道歉，坚持跟她说早安。只要你坚持不懈，他总有一天会给你感动到的感化到的。女生都是会心软的，只要你坚持不懈，用你的真心去感化她。她总有你总有一天会挽回他的。

      先低头认错

      男人如果想和女朋友好好过下去，不管两个人是因为什么而吵架，也不管是谁对谁错，男人要做的，就是低头认错。“人非圣贤孰能无过”，如果你要一味的去辩个是非，那说句抱歉的话，你就不适合有女朋友。虽然这显得太偏激，但在男女的交往中就是如此，既然在乎，不想失去这个女朋友，你就得先认错。如果你非要跟女人解释，你为什么会犯错，或者直接推卸责任，亦或者觉得明明是女朋友的错，不该你低头，那你们只会争吵个没完，而且伤了彼此的心。所以，与其这样，不如先低头认个错，你又不会缺胳膊少腿的，还能激发女友的愧疚心理，让她主动意识到自己的错误。

      伤得太深无法挽回

      如果你们在分手，那一次争吵中把他伤的太深，那么是无法挽回的。怎样才是伤的太深呢就是他看见你像仇人那样不想理你。而且完全不看你一眼。那么就无法挽回了，那么我就建议你先放下这一段感情。去旅游，散散心，然后开始新一段感情。

      和女朋友吵架分开了怎么挽回应该怎么做她能原谅我呢怎样做才能挽回她呢这想必是每个还爱着自己前任的男人都想知道和了解的事情。那么你们分开了，女朋友是否还喜欢着你呢是否还是爱着你的，是否还是想跟你在一起的呢那么请看下面这篇文章四个方法教你轻松挽回。

      和女朋友吵架分开了怎么挽回

      第一送她礼物;第二用你的真心去感动她;第三先低头认错;第四伤得太深，无法挽回。想要挽回自己的女朋友，送一个让她开心让她欣喜的礼物，是必不可少的关键。其次，女生都是感性动物，只要你用真心去感动她，去感化她。总有一天可以挽回的，所以不要怕困难。不要因为他第一次拒绝了你，你第二次就不去做。而且你要先低头认错，其实有时候女朋友说分手只是想听到你跟她低头认错，而不是让你跟她杠。还有一种就是伤得太深，无法挽回。

      送她礼物

      要想挽回女朋友。一定要送一个她喜欢的，你们之间有纪念意义的礼物。那么就可以唤醒她和你，还有你们之前在一起的回忆。只要他回忆起来，而且你送的礼物到位的话，想挽回就很容易了，事半功倍了。你可以送一些花，手镯，给他写一封信，请他吃一顿烛光晚餐。浪漫一点的和她心意一点的。女生都是抵不住浪漫的，所以你的烛光的晚餐，或者你送的礼物够浪漫，那么就很容易挽回了。所以要想挽回被你伤了心的女朋友一定要送她礼物，送她礼物是必不可少的。要记住，女生都是喜欢浪漫的，所以要送一些有纪念意义的浪漫的礼物给她。这样的话挽回计划就事半功倍了。

      用你的真心去感动她

      你可以坚持的做一件事，比如坚持每天给她带早餐。坚持跟她道歉，坚持跟她说早安。只要你坚持不懈，他总有一天会给你感动到的感化到的。女生都是会心软的，只要你坚持不懈，用你的真心去感化她。她总有你总有一天会挽回他的。

      先低头认错

      男人如果想和女朋友好好过下去，不管两个人是因为什么而吵架，也不管是谁对谁错，男人要做的，就是低头认错。“人非圣贤孰能无过”，如果你要一味的去辩个是非，那说句抱歉的话，你就不适合有女朋友。虽然这显得太偏激，但在男女的交往中就是如此，既然在乎，不想失去这个女朋友，你就得先认错。如果你非要跟女人解释，你为什么会犯错，或者直接推卸责任，亦或者觉得明明是女朋友的错，不该你低头，那你们只会争吵个没完，而且伤了彼此的心。所以，与其这样，不如先低头认个错，你又不会缺胳膊少腿的，还能激发女友的愧疚心理，让她主动意识到自己的错误。

      伤得太深无法挽回

      如果你们在分手，那一次争吵中把他伤的太深，那么是无法挽回的。怎样才是伤的太深呢就是他看见你像仇人那样不想理你。而且完全不看你一眼。那么就无法挽回了，那么我就建议你先放下这一段感情。去旅游，散散心，然后开始新一段感情。

失恋对一个女生的伤害程度因人而异，但通常是一种非常痛苦的经历。以下是一些可能会出现的情感和心理影响：

1 情感痛苦：失恋会导致强烈的情感痛苦，包括伤心、失望、孤独、焦虑等。这种痛苦可能会持续一段时间，甚至可能会减弱，但有时会长期存在。

2 自卑和自我怀疑：失恋可能会导致自卑感和自我怀疑，觉得自己不够好或不够有吸引力。这种想法可能会影响女生的自尊心和信心。

3社交障碍：失恋可能会让女生避免与他人接触，从而影响她的社交生活。这种孤立感可能会加重情感痛苦。

4 心理问题：失恋可能会触发一些心理问题，如抑郁、焦虑、愤怒等。这些问题可能需要专业治疗。

总之，失恋对一个女生的伤害很大，但随着时间的推移，她可能会逐渐恢复并找到新的生活方式和自信。重要的是，要给予她支持和理解，并在需要时提供帮助。

安慰她，让她从失恋从走出来。这时候尽量不要提你喜欢她的事儿。

1、别劝她别说叫她不生气不难过。你劝人家别难过的时候，人家比哑巴吃黄莲有苦说不清还委屈好嘛。她失恋了本来就很难受，就如同你不允许一个被利器划破手指的小女孩喊疼一样。(允许她悲伤，陪伴她，支持她，她哭你就递纸巾。)

2、脱离情景，尽量别让她看到熟悉的地方触景伤情。转移注意力，别把注意力集中在过去，把焦点集中在其她地方。(可以带她去玩点开心的东西，刺激性的游戏，体验一些疯狂的事情，让她把情绪发泄出来。比如拳击、射击、蹦极等等。)

3、短焦疗法。一个人在困境中通常时间的焦点都在过去，即如果一个人的焦点是失去，那她就会重温恋爱中的一幕幕。就是让她从焦点过去调到未来，从失去转变成得到(问问这段感情中学习到什么)。可以引导她从未来的角度去思考现在的失恋，代入几年后的自己，如果是五年后的你，是如何看待今天的失恋呢这样就很容易走出来了。

4、在她身旁照顾着。失恋并不可怕，可怕是在女生身边没有好友能够照顾她。也许她就是需要你的照顾，更多的时候，你需要在她的身边，好好陪伴着她。因为分手的时候一个人是最孤单的时候，所以尽量多陪着她，不会让她感到孤单，让她慢慢习惯失恋的事实。

和女朋友吵架后，女朋友可能一气之下会提出分手，在这时，作为男生是不可以轻易放弃，需要进行一定的挽留。

男友要向女生主动认错。因为作为一个男生，不管自己有没有错误，在女朋友的面前就应该主动承认自己的错误，因为这样才能够体现出一个男生对女生的包容，而且两个人在谈恋爱的时候吵架是非常正常的情况，因为很多女生都会一气之下提出分手，但是提出分手时也是一时的计划，所以作为男生不能够去计较一些问题，而应该摆明自己的态度，主动的认错去使这件事情得到缓解，这样也能够有利于两个人的感情恢复。

男生也需要给女生一定的时间去冷静，因为很多女生在吵架之后会有很大的情绪。但是不管怎样都需要让对方冷静下来再去思考吵架的原因，因为两个人吵架不可能是一个人的问题，所以就需要等对方冷静下来一起去找到解决的方法，而且很多女生都是不能讲道理的，所以男生应该主动的去认错。而且女生的情绪也是需要进行安抚的，两个人也需要有一个正确的相处模式，和女朋友吵架之后闹分手一定要及时的挽回。

作为一个男生应该去包容自己的女朋友，不管女生是否是因为不理智而说出了分手，都需要去解决这个问题，在感情当中两个人是相互包容、相互尊重的，所以男生可以给予女生一些宽容，在女友提出分手时，可以去哄对方开心去找到吵架的原因并解决这个问题，这样才能够使感情更加长久的发展，所以一定要使感情有一个好的结果，那么在遇到问题的时候，不能够说放弃就放弃，毕竟感情是两个人的事情还是应该长久的发展。

和女朋友吵架闹分手多久联系好点

和女朋友吵架闹分手多久联系好点，很多女孩子在吵架闹分手的时候只想要一个真诚的道歉,女孩子是感性动物,吵架之后需要你的安慰，下面我们看看和女朋友吵架闹分手多久联系好点。

和女朋友吵架闹分手多久联系好点1

和女朋友吵架闹分手多久联系好点不要让她有时间冷静下来，因为一冷静就注定分手，哄这就对了，哄好之后冷静下来在跟她讲道理，愿意这样做就说明你在乎她，向好男朋友致敬，尽管有的时候不是你的错，男生主动一点，当然这些都基于自己女朋友懂事讲理女生会误会的原因，女生会误会的原因取决上，女孩子脸皮薄，不愿意低头，主要原因就是不好意思低头。要找到吵架的矛头，到底是因为什么原因导致的吵架，俩个人吵架的原因肯定是意见不统一，要想一想各自考虑层面是什么，想想她生气的原因这样有利于解决问题，没有一对情侣是没有闹过分手的，其实这是很正常的事情，两个人要不停的磨合，找到舒适的生活方式，爱情本来就是慢慢吵架慢慢磨合，慢慢不断努力这样才能找到舒适的相处圈。这样感情才能得到升华，得到理解与尊重，可以找到对方的朋友，让她们帮忙。

找到吵架原因好好反思到底是哪里错了会导致你们分手，每个人都要不断的反省，到底有没有做错什么，只要女朋友不理你，那肯定有你的一方面原因，首先自己找到原因，两个人在一起就是不断地互相理解，互相包容，多去沟通多去了解对方，彼此才能更好地走下去，如果是单方面，只为自己不为对方考虑，这样的感情和好也不会长久，不断地努力

锲而不舍的哄她 找到你们俩的原因，开始哄，可以买一些她喜欢吃的东西，小礼物等来表达自己的心意，高兴起来之后再去跟她讲道理说一些她的错误，两个人多沟通，只要不是她确定跟你分手，并且她懂事善解人意这些都不是太大的问题，一定能和好，女孩子是感性动物，女孩子喜欢浪漫，这时候就要动脑筋怎么让他开心，只要一开心就啥事都没有，千万不要给女孩子讲道理，毕竟生过气的时候讲道理也听不进去。

如何解决问题哄好之后彼此也冷静下来了这时候问问她是咋想的为什么这样想，要站在她的角度思考问题，两的人的感情就是这样，之后吵架尽量不要老说分手，分手不能挂在嘴边，不是原则性的错误都是可以原谅的，多为未来考虑，不能因为一点小事就闹分手，错过最值得的最珍贵的人，这样只会留下遗憾。你们可以想一想之后的打算，彼此不同的看法，然后综合一下努力朝着目标，你们彼此都是最重要的人，不可以因为冲动就分手这样太不负责任，对任何事要有责任感。

和女朋友吵架闹分手多久联系好点2

一、 情侣为什么吵架分手

1 观念的差异性，观点不合产生矛盾，强行想要对方服从自己的观念，情侣往往容易因为此类的鸡毛蒜皮吵得很厉害，然后引发情绪失控，导致冲动分手。

2 自私的代价，人总是从自己的角度去考虑，来看待分析问题的，不会考虑到对方的感受，若是一个人经常在恋爱中只想着自己，那么另一半很容易受伤，从而诞生分手的想法。

3 分手的本质是权力斗争，通过谁先提分手来给对方施加压力，让对方退让，进而争夺恋爱关系中的主导地位。

4 无法交流的示威行径，当情侣在恋爱中发现和对方根本无法好好交流时，就会在心底积压情绪然后以一种非理智的状态释放。

5 反证法(证明自己在对方心中的重要程度)，有一些女生为了想看看自己在恋人心中有多重要，就会用分手的方式来试探对方。

二、 谈恋爱如何避开分开雷区

1 保持真诚，感情的基础就是信任，没有信任就没有感情，也就没有安全感，经常欺骗女朋友的人，往往会失去女朋友。

2 满足预期，每个人对未来都是有一定预期的'，女朋友选择和你在一起，肯定也是对你的未来有一个好的预期，若是辜负了她的预期，很容易令她感觉你们的爱没有未来。

3 和谐沟通，遇到矛盾、冲突的时候，需要两个人都努力保持冷静，如果没有和谐的沟通，只会令矛盾不断升级，甚至引发分手。

4 不轻易放弃这段感情，既然已经选择了结伴而行，就不要轻易放弃这段恋爱，不到万不得已，绝不提分手，也绝不答应分手。

5 制造快乐，如果女朋友和你在一起无法感到快乐，那么也就失去了恋爱的意义了，适当的时机适当的幽默。

三、 分手冷静期一般要多久

一般来说，分手后为了不至于打破复合的希望，最好要先给两人一段冷处理期。

即在女友最情绪化的时候不要去找她，让她适当冷静下来，可以接受你的时候再去挽回她。

分手后的冷静期一般在半个月至一个月之间，时间太短女朋友很容易更加反感你，时间太长女朋友对你的感情就容易变淡，或者时间更久一些女朋友就找好下一任，到时更没有机会了。

因此分手冷静期结束后，即分手后半个月之后，是主动联系前女友的最佳时机，掌握正确的挽回技巧，复合的概率会很大。