这情况可能是供血不足,血流慢。
建议你吃些至善大豆肽蛋白片吧。可以从根本上防止 心脑血管疾病。也是比较彻底的方法。
原理是疏通微循环,净化血液,降低血脂,软化血管,溶血栓之类的。把血液中的垃圾排出,这样才是根本的。心血管很麻烦的。容易发生危险的。具体自己百度搜索下吧。希望可以帮到你。
不要乱吃药。
按照“精神分析学说”,这叫:“攻击转向自己”。
比如有些家长,生孩子的气,不舍得打孩子,便自己打自己,发泄情绪。
总之,气大伤身。
以后还是要理智、冷静一些,学会以理服人,以智服人。
不是要紧的事,便——退一步海阔天空!
这样不仅对自己和身心有好处,还能营造一个良好的人际环境。
另外,真是有一些麻烦、纠纷,你还可以请第三方,来评理、说和。
还有,生气的时候:要学会深呼吸。
要学会换个环境——比如到户外走一走,散散心。
总之,一切都会过去的。大家都要有长远眼光啊。
不要斤斤计较于眼前小事。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)