夫妻吵架适合发朋友圈的句子有什么

夫妻吵架了心情不好，发朋友圈的心情说说。

、爱情是：嚼口香糖的前段时间；婚姻是：嚼口香糖的后段时间。

2、今夜的风很大，很凉，眼泪总是在掉落之前就被风干。果然，我这样的女孩，是连流泪都不被允许的。

3、唯有人心相对时，难以预防。

4、面对不幸的婚姻，我们首先要做的事是放弃战争，当然也不奢求马上回归甜蜜，而是要彼此静下心来好好想一想。没有思考就没有行动，也就不可能找到解决具体问题的钥匙，因为自己想。

5、深夜是一个盗梦者，会把你心爱的人给偷走。

6、不要再说自由了，这点自由我有了吗？新年的快乐热闹是人家的，好像一切都跟我无关。此情只待成追忆，只是当时已惘然。觉来知是梦，不胜悲！

7、世态炎凉，玩的起继续，玩不起出局;人心难测，知人知面难知心，掏心掏肺难握情。身不由己的若干伪装，也许是应对世事无常;言不由衷的嘴角上扬，或许是踉踉跄跄的坚强。

8、有时候感觉累了，证明我们是真的付出了，真的是会有收获。

夫妻相处出现矛盾、不和睦都是很正常的，夫妻不和睦就需要检讨下到底是什么问题导致，找到问题才能解决问题，还有夫妻吵架冷战的时间越少越好。

夫妻不和睦怎么办

1为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。

2不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。

3不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。

4不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。

5不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。

6尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

夫妻吵架冷战怎么办

1，夫妻双方都要做自我批评

婚姻生活里，夫妻间闹矛盾，不管是谁的对错，这个时候都不要再指责对方了，这样只能让矛盾再度激化，而应该多做自我批评，多去思考自己的不对之处，这样有助于缓和紧张的关系。

2，冷战一定要及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，而惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。过发展成冷暴力最终的结局很可能就是婚姻破裂。

3，出去散散心

吵架的氛围一定糟透了，这时候夫妻双方需要的是冷静，两人都闷在家里，不妨出去走走散散心，这时候夫妻双方需要冷静来缓解两个人吵架情绪，如果你想和好，可以买些他喜欢吃的宵夜，等到他见到你，就不会生气了。

4，分别找好友倾诉

倾诉会让人彻底打开心扉，俗话说，“旁观者清”，把事情的来龙去脉给好朋友说一说，说不定好友的一句话把你点透了呢

5，寻求沟通

当自己的心情缓解后可以试着需找对方去沟通，夫妻之间一起生活那么久哪有什么深仇大恨啊，不管是自己的错，还是对方的错，该过去的就得过去，不然如何面对新的明天。

6，想想他的好，包容理解

冲动是魔鬼，不要因为生活琐事否定了对方的一切，冷静下来的时候，可以想想对方的好，谁都有犯错的时候，适当的了解才是给对方最真实的爱。另外作为一个男人，要有男人的大度，更要学会包容和理解。

7，一方放下身段去迁就

婚姻说到底就是两个人看对眼了一起搭伙过日子，那恋爱时的激情早被时间冲淡，两个人吵架冷战了，没有一方肯低头，那么还在一起干嘛，但是也不能每次都是以一方去迁就，轮流着，等回归自然后自然就知道谁对谁错了，那时候还会觉得那么气吗

夫妻生活不和谐的原因

1、夫妻双方沟通少

小唐结婚两年了，但两个人真正生活在一起的时间半年都不到，要么是小唐在出差，就是他老公在外地，总是凑不到一块，也不怪公司领导不近人情，把人家新婚小两口分开，确实是一个萝卜一个坑，每个人都得各司其职。结果导致小唐和他老公两个人甜蜜的时光真是少之又有，工作忙导致心情差，为数不多在一起的时光还总是吵架，真是令人惋惜，现在两个人感情处于崩溃的边缘。其实，婚姻生活和谐最重要的就是夫妻双方沟通的到不到位，如果长期两个人距离较远，相对于分居而言，那自然生活也和谐不到哪去。伴随时间越来越长，两个人沟通也是有问题的，所以结婚后若想好好过日子，经营好生活，一定要想办法不让两个人长期异地，即使不得已原因分居，一定要多加沟通，多倾诉，多调情，有什么说什么，不藏着掖着，日子自然是越来越滋润。婚姻需要彼此双方保持长久的兴趣，最为害怕的是夫妻伴随工作忙碌，侵蚀了彼此之间的感情连接，最后不再彼此依赖对方，两个人竟然成为最熟悉的陌生人。

2、孩子占主导

邻居莉莉的孩子两岁了，家里的矛盾也越来越多，对孩子的饮食，玩耍，教育，家里的每个人都有着不同的想法，渐渐的出现了分歧，一言不合就开始和老公吵架。其实，细想想，归根结底这都是些鸡毛蒜皮的小事，但是夫妻双方经常吵得不可开交。婚姻生活不和谐的另一个导火索就是孩子，其实有的时候你会发现，两个人在一起时好好的，一旦加强孩子，就容易吵架，更不用说孩子直接就占了婚姻生活的百分之八十了，自然是火药味十足。所以说，要想夫妻生活幸福甜美，要把孩子当作幸福的调剂、结晶，而不是生活的全部，每个人都要活出自己的意义，不能全然托付在孩子身上，夫妻双方要有自己的格调才最好。家庭系统排列老师海灵格曾说过，夫妻感情排在第一位，超越孩子与父母关系，彼此之间的情感才能更好进入正循环，夫妻的感情也会越来越好。

3、言行不一致

有时候老公答应我买什么东西之后，转头就又忘了，这样总会让我十分恼火，却又不好总是催，我想很多人应该有同感吧。有些人行动力差就罢了，还特别喜欢承诺，这就是婚姻生活不和谐的第三个原因。有时候你说过要给我天上的星星，但是这种空头支票从来没有实现，对于夫妻双方来说，感情也就是在一次次失信中透支。夫妻之间的情感也需要信任与靠谱，所以麻烦在向另一半承诺的时候，想一想自己能不能做到，如果不能，就不要送出希望，否则太容易失望。无论是许愿旅游、买东西、或者其他，只要是答应的，请尽早实现，这样才会让双方感觉到爱的甜蜜与幸福。婚姻是幸福的起点而不是终点，幸福是爱情的延续而不是结局，希望每个人都能避开不和谐的三大问题，希望每个人都能拥有细水长流的爱情。

增加夫妻感情的小技巧

1、温暖的拥抱

你也应该知道自己的老公在外工作打拼也不容易，回到家里难免会有一些小情绪，你要学会体谅他，不要埋怨他，工作遇到难题了，应该给与他鼓励，你永远是他坚强的后盾，再给他一个温暖及充满爱的拥抱，让他知道他还有你。

2、相互包容与理解

在长期的婚姻中，生活里出现一些小的摩擦，那是在所难免的，学会互相包容、互相理解， 不要因为一些小事导致了你们夫妻间出现婚姻的裂缝，那就真的是因小失大了，不值得。

3、增加乐趣

偶尔的可以和自己的丈夫来一个浪漫的约会，逛一下街，看一下**，增加夫妻间生活的乐趣，同时也可加深夫妻间感情，让你们的婚姻更加的牢固，坚不可摧。

夫妻在一起生活的时间长了，难免会发生矛盾，但是往往都是小事，并不影响夫妻感情。但随着生活的变化，彼此间开始有分歧。而面对这种情况，我们该如何去解决呢？有一种方法是很多夫妻都很认可的，那就是吵架这种行为不仅不能解决矛盾还有可能导致夫妻感情破裂。

一、多站在对方的角度考虑问题

在夫妻吵架的时候，很多人会表现出一种不耐烦的态度。其实这是不对的，如果你能站在对方的角度去考虑问题，会发现吵架其实并没有什么意义。因为你不能站在对方的角度考虑问题，当你站在对方的角度去考虑问题的时候就会把自己摆在了对方的角度上。这个时候你要做的就是先考虑对方的感受，如果你只站在对方的角度上考虑问题就会导致夫妻感情出现裂痕的产生。那么当你们之间发生矛盾时，不妨先想想自己是不是一直都忽略了对方的感受呢？如果你只是忽略了一方忽略了自己也可以先停止争吵，然后双方一起去思考到底是什么导致这段婚姻开始破裂。

二、不要对对方太过苛求

在日常生活中，很多夫妻都有这种经历，在日常生活中会产生各种各样关于对方的不愉快。在双方的吵架中，我们会发现对方经常抱怨：“你怎么总是这样？”“你怎么总是这样？”这样的话会让对方觉得很烦，从而减少对你的爱意和好感。所以面对吵架我们不要总是对对方的缺点过度苛求太多，更不要抱怨对方是对的人。否则我们会越来越觉得对方不够好，对彼此的感情越来越差。

三、吵架的时候要学会理解对方

夫妻间吵架，很多时候双方并不是很在乎自己的感受，而是会直接伤害到对方。如果夫妻间出现了这种情况，那么我们应该先思考是不是自己不该生气，然后再去考虑对方的感受。如果是因为生活中的小事而生气，那么在吵架的时候应该先理解对方。比如有时候我们认为对方没有注意到我们这句话，这就是没有理解对方的表现，如果这时两个人之间还有争吵不休的情况，那么我们就应该先找出吵架的原因所在。在平时遇到问题时可以多站在对方的角度去思考问题去解决问题。

四、沟通时多点心平气和

不管是吵架还是沟通，最重要的是要有一颗平常心。很多夫妻在吵架时总是心平气和，很少有人会考虑对方的感受，也不会去顾及对方的感受。甚至有的时候会有争吵的时候，然后还会因为一点小事争吵几句就各自不理对方。这样的话就会让吵架升级为冷战。

有时候吵架也是一门艺术，学会如何化解吵架后的尴尬很重要。冷战是最不可取的吵架方式。很多人吵架就拒绝沟通，其实很不好。

新婚夫妻冷战怎么办

1冷战应该及时处理。

争吵引发的冷战必须及时处理。如果拖下去，很容易影响你的后半生。时间长了，冷战就会发展成惯性冷战。对方保持这种冷战不低头迁就吗？当一方对另一方彻底失望的时候，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候处理起来会非常困难。

2不要离家出走

夫妻吵架的时候或者冷战的时候，很多夫妻都会离家出走，找朋友或者自己的家人倾诉，让大家都知道。其实这是绝对不能接受的。无论谁离家，留下的人都会心寒。只要你们都在这个家里，就说明你们心中还有爱和温暖。

3不要分床睡

我们都说“夫妻不一夜恨”。冷战时期，不能分床睡。就算不说话，只要身边有这么一个人，那种家庭还是温暖的，心里还是很安慰的，特别安全。无论男女，每个人都需要关爱。

4日常饮食起居不变。

冷战中很多情侣的日常生活总是乱七八糟。男人的衣服脏，女人的精神差，当然还有家里乱七八糟，只会为了一时的乐趣而伤感情。无论男女都要懂事，日常洗衣做饭家务都不能马虎，作息时间不能受影响，让家依然是夫妻身心休息的避风港。

5主动承认错误

俗话说，清官难断家务事。夫妻一旦冷战，不要否认真相。不管谁对谁错，都要学会认错。那样的话，如果你真的错了，也没什么不好。如果对方错了，他会因为你主动认错而更加爱你。

6男人和女人用他们自己的妙招

如果你是女性，可以主动做老公爱吃的饭，缓和关系。如果你是一个男人，你当然可以给你的妻子买她一直想买但又舍不得买的礼物：比如装饰品、衣服等等。或者给对方写情书，放在对方的枕头上，都是缓和关系的好方法。

7孝敬父母或长辈。

诚然，家不是一个讲道理的地方，而是一片用爱灌溉的沃土。冷战时期，夫妻可以有意识地去看望对方的父母或长辈，因为人在生气的时候，总觉得最亲的父母对自己最好。如果你们都“爱屋及乌”，孝敬对方父母，你的爱人还会和你冷战吗？

新婚夫妻冷战该怎么化解

夫妻冷战最伤人。这种相互忽视会让感情降温。两个人冷战的时间越长，爱情就会流失的越快。所以夫妻双方在遇到不可调和的矛盾时，一定要对多久不说话做出规定。有些夫妻决定，吵架冷战的时候，男方要主动和解，因为男方一定要大度，以宽容的态度对待妻子。有时候，一方主动结束冷战，并不是屈服或者投降，而是对方爱你的表现。凡事都要适可而止，尤其是在夫妻关系上，不能跑题，让冷战升级。所以新婚夫妻吵架，冷战，很正常。他们吵架的时候千万不要离婚。他们要学会冷静分析吵架的原因，双方都要做出妥协。俗话说“家里一切顺利”，婚姻不是给孩子过家家的。我们必须学会适应和规划家庭生活。双方必须有一个共同的目标来保持家庭和睦，这样婚姻才能稳定。

刚结婚就冷战到底该怎么办

结婚不到三个月，夫妻双方都觉得矛盾重重。他们总是冷战吵架，心凉。我真的不知道这段婚姻能维持多久。我太累了。我该怎么办？

网友回答：

1时间长了，互相理解，互相交流，很重要。我用过

4找个时间和两个人面对面谈谈。

5我也结婚四个月了，总是吵架，唉。

6刚结婚。这是磨合期。都一样。慢慢学会体谅对方。客服不会互相吵架。最多3年就会好很多。

新婚夫妇注意事项

1尊重对方的消费习惯，掌握正确的消费观。

新婚夫妇，由于过去的家庭背景和生活习惯不同，不仅要在生活习惯上相处好，在以后的共同生活中也要在习惯上相处好。同时，新婚家庭的财富还处于积累期，要尽量避免排场、盲目消费等不良习惯。因此，掌握正确的习惯尤为重要。

2知己知彼，才能宏观掌控。

新婚夫妇在成家之前，首先要明确自己的财务状况，比如每月的收支情况，家庭的资产负债情况，未来的家庭支出计划等。并且养成记账的好习惯，这样不仅可以对自己未来的收支情况一目了然，更重要的是可以发现问题，及时调整，合理规划。

3目标明确，消费支出排在后面。

每个家庭都会有自己的目标，作为新婚夫妇，需要和对方协商制定明确的理财目标。比如买房买车，旅游，家庭建设，什么时候生孩子等等。为了确保这些计划的顺利实施，我们需要尽早和全面地进行规划。以前我们个人的习惯是收入-支出=储蓄投资。以后应该修改为收入-储蓄投资=支出。这样才能逐渐为家庭的未来做好充足的储备。

4建立家庭应急金币储备基金。

现实生活中，我们难免会遇到一些突发事件，所以家庭应急金存款是必须要考虑的事情。限于家庭3至6个月的正常生活费，具体储备工具可以是活期存款以备一个月的生活费，其他储备资金可以是流动性较高的定期存款和货币基金。当然，如果有可以透支的信用卡，也可以作为紧急情况下的消费。

5重新规划未来的投资策略

新婚夫妇根据家庭的人生目标，重新评估过去两个人的投资品种、风险程度、收益率、流动性等。看他们是否需要做出相应的调整或者建立新的补充方案，使家庭利益最大化。年轻夫妇可以选择风险承受能力稍强的产品，同时承担高风险，用时间换取高收益。

6配置合适的保险保障。

保险是现代生活中重要的避险工具。先把夫妻双方已经有的保险梳理一下，再做相应的调整方案。具体保额可以参考保险中的“双十法则”，即以家庭年收入的十分之一来保障十倍的年收入。从保险需求出发，优先考虑意外险和健康险，然后是定期寿险，再然后是终身寿险。在具体保险方面，逐步增加配偶作为保险受益人。

7基金定投很受欢迎。

基金是最适合一般非专业投资者的产品，基金定期定额是最值得钦佩的长期稳健投资工具。不仅可以降低成本，最重要的是帮助我们养成积少成多，强行节约的好习惯。股息可以再投资于股息。根据家庭的未来目标和风险偏好，选择我们刚刚提到的三种不同类型的基金或基金组合。

《如何正确吵架》一书中介绍了生活中，夫妻间常见的几种争吵模式。仔细一看，原来吵架原因是不分国籍的，全世界通用。快来看一看你们夫妻的争吵属于哪一种？

1 推卸责任

这种争吵的原因不是为了搞清楚状况，而仅仅是为了找到替罪羊。纯属是一种报复行为，并不是真正为了解决问题。一旦陷入推卸责任的怪圈中，不满往往会纷至沓来，把陈芝麻烂谷子都抖出来。然而问题没有解决，却加深了彼此的矛盾。

《都挺好》一书中，明成老婆朱丽负责审计小姑子明玉公司一事，因为当时她忘记了有这个小姑子，当然也不会想起她在这家公司工作。导致了当场被指出，让她退出本次的审计任务，朱丽带着一身火气和冤屈地回家了。

此时丈夫明成却背着她把车给挂出去准备卖掉，面对着老婆的坏情绪。他还在那里游刃有余地讨价还价，全然不顾及老婆的坏心情。并直接汇报车被卖掉了，卖了十四万三千。而更加过分的是，卖车的钱还是用来投资朱丽本就不同意的项目。此时如果两人互相指出彼此在本次争吵中所承担的责任，也就没有后面那些悲剧发生了。

朱丽和明成生气，认为责任在他。明成认为责任在明玉，找到了替罪羊。直接找到明玉住的地方，把自己亲妹妹暴打一顿。最后把自己送进了看守所，虽然朱丽绞尽脑汁为他求情。可是呢，朱丽和她家人已经对他心生芥蒂，怕哪天打到自己头上了。而明成此后更是遇到各种倒霉事情，开始了自暴自弃的生活，最后两人离婚了。

2财务纷争

你疯了吗？买了这个东西。你也太小气了。或抱怨说，为什么不和老板提涨薪水？一旦得不到满意的答复，就说你个废柴，什么都不会自己去争取。这种争吵背后，常常隐藏着自我价值，价值观或安全感方面的问题。它之所以会产生，可能是因为渴望获得欣赏或者社会认可，或者是一些欲望（攀比心理），没有得到满足。

《坡道上的家》书中的水穗在做全职妈妈之前，外语流利，在一家贸易类的公司上班，工资很高待遇也好。而老公则是打零工的，他们在收入相差较大的情况下结婚了。婚后的水穗面对丈夫有时会说，丈夫身为男人很窝囊。还会对早归的丈夫说：“你这么早回家不觉得可耻吗？”

为什么会这么说呢，因为水穗之前的工作经常加班到很晚，收入颇丰，而老公工资低，还不加班。此时的水穗也许是想激励丈夫努力上进，而她的话语却如同一个个利箭，直接戳中了丈夫的痛处，伤了他的自尊。丈夫由一开始的参与沟通，到后来的夜归或干脆不回家来对待。

3有话不说

这种有话不说，分为两种情形，一种是沉默不语，夫妻一方走开，生闷气，暗自抱怨，却不表达出来。不说话的一方心里想的是，他知道我的意思，知道我为什么生气，然而往往不能如你所愿。

另一种情况是双方彼此不满，互相绕圈子。表面看起来风平浪静，看似友好，实际却在彼此伤害。

《坡道上的家》，水穗和丈夫之间在遇到问题的时候，就习惯以有话不说的状态来沟通。水穗一开始在遇到不满的时候，想和丈夫沟通，一旦哪句话惹丈夫不高兴了，就可以长达两三天不和水穗说话。最后竟然因为嫌弃孩子晚上吵，而到附近的酒店去住宿。而在他住酒店这件事上，也没有和自己的老婆说，是水穗的婆婆建议自己的儿子这样做，说这样可以好好休息的。

独自在家照顾孩子的水穗，则在胡思乱想丈夫出轨等等问题。这也就是所谓的，我以为老婆知道我在家休息不好，知道我在外面酒店休息。实则一切都是丈夫在肚子里打的草稿，作为老婆的水穗只能通过自己的胡思乱想来猜测。

另外水穗的朋友提到，在水穗的孩子溺水之前，她是去过她家几次的。但是他们家的氛围看似友好，却让人呆着很不舒服。水穗夫妻两人是以那种无形地带着刀子的语言在嘲笑彼此，特别是丈夫寿士看似温柔的语言暴力，绕来绕去的话语里，会不留一丝情面地夺走老婆的自信。看似开玩笑的话语，在水穗朋友的感觉里，就像是男人敲着自己老婆的脑袋说：“你真的很愚蠢，快承认吧。”

4原生家庭的矛盾

“你妈妈快把我逼疯了！”“你爸爸要是再多插一句嘴，我就……”，这种争吵很棘手，双方往往会高高筑起战线，与各自父母为伍，向对方发起攻击。

《坡道上的家》中，水穗的婆婆一开始帮助她带过几天孩子。遇到不懂的也会向婆婆咨询，但是对方的态度让她更加不安，让本已经不自信的她心情更加低落了。慢慢地孩子有什么问题，她会对丈夫说：“都是你妈妈爱抱，把她惯坏了。”“你妈说因为我不和孩子说话，孩子表情才不丰富。”提到婆婆说的话，要么苛责对方，要么是对方嘲讽自己。一开始丈夫寿士还能理性地打电话，和自己妈妈说尽量别强迫水穗接受她的看法。

儿媳照顾孩子的辛苦，婆婆却不能体会。反而觉得，就算时代再怎么变化，女人生孩子照顾孩子都不应该嫌太累。没有办法好好休息，也不能抱怨说“早知道不生了”。更不该过分地期待孩子的爸爸伸手帮助，让辛苦上班的丈夫休息不好，这样的妻子总归是不对的，有问题的。

慢慢地丈夫寿士回归到了母亲的战线，水穗形单影只一人独自战斗。最后，水穗让丈夫告诉婆婆不需要她来帮忙带孩子了，自此梁子算是结下了，悲剧也发生了。

5你骗了我

一方的隐瞒、撒谎和不守承诺等欺骗行为，当被发现时，会异常愤怒地指出，为什你偷偷取钱？你撒谎明明没有加班，我在麻将厅看到了呢，等等。而通常这种情况下，以一方说“我以后再也不这样了？了结。 ”但真的能做到吗？与其争吵，不如深究一下为什么夫妻不能彼此信任，为什么在作出之前会害怕告诉对方，或者是什么原因导致他们不能信守承诺。

《不屈服的女人》第一集中，首先出场的女当事人，要起诉先生欺诈罪。理由是：“结婚前他说了会给我幸福，可结婚后无论是我照顾孩子，还是把家里照顾得井井有条，他都视我如空气。” 最后女当事人面临的是被离婚，丈夫也不会将孩子的抚养权给她。并留下一句话：“像你这样没用的家庭主妇能做什么？” 当事人绝望地走向了洗手间，选择用自己的丝巾上吊自杀，幸亏被女主及时地救了下来。 有些承诺不能完全当真，人家说养你一辈子就真的能做到吗？即使对方不是出轨，遇上事业不顺利，没有挣钱的能力的情况下，他拿什么养你呢。

6你跟你妈/爸一个样

这类吵架时常会戳到对方的痛处，尤其是潜意识里害怕成为爸爸第二或者妈妈第二的情况下。但妻子或者丈夫却无法理解，死命抓着不放

同样也是《都挺好》里面的明成和老婆朱丽吵架，朱丽看着明成因为背着老婆买车借款投资，而谨小慎微地讨好的姿势，觉得异常讨厌。心里暗暗地说：“怎么活脱脱就是苏大强第二呢？连声音都那么像，低头哈腰的姿势就像个汉奸。”多么熟悉的画面，多少夫妻吵架的时候，把对方父母挂在嘴边。什么你和你妈妈一样不讲理，和你爸爸一样窝囊。

7你总是/你从不

我们吵架的时候，总会用到一些极端的字眼去伤害彼此。例如你“总是”这么做，“从来”那么做。而事实上这总是从不的频率是被你无限放大的，现实中是很少存在的。这种情况下往往会发生画地为牢的现象，对方一听，你不是说我总这样吗？那我就照着做。

前段日子有个网友求助说，一日他和朋友抱怨说老婆“从来”不做家务，碗都不洗。可隔墙有耳被老婆听到了，真的按照他说的做了，再也不进厨房半步。其实这位老公在吐槽之前，老婆是做家务的，只是老公需要均摊一部分家务而已。他因为不满让他做家务，向朋友夸大其词地抱怨，最后结果怎么了，真按照他的话来了。

8家务琐事

这是家庭中非常常见的争吵原因，什么今天该你做饭，你却不做。家里的卫生周六是老公打扫，他却葛优躺。老婆辛辛苦苦打扫的卫生，老公却很快破坏掉。家庭琐事中的争吵，关于家庭的权利和控制欲的角力在潜意识层面也在起着作用。如果争吵的结果，以当时的一方妥协为终结，那么是无法获得任何经验，今后遇到同样情况还会爆发冲突。

9我早就告诉过你了

一般开始说我早就告诉过你了，就意味着要展开一场嘲讽式的聊天了。顺带着把以前自己料事如神的证明，再一次次地展现给对方看，以证明自己是小诸葛。但夫妻之间谁是小诸葛，还是事后诸葛亮重要吗？又不是上演三国之战，斗智斗勇的。这种争吵往往是源自于一方内心的自卑或者是自负。

10你变了/你不会改的

你变了，你为什么结婚以前不这样，是不是之前都是装的？你永远这样了，不会改了。有时这也会和“你从不/总是”有异曲同工之效。被指责的一方心里会想“我就是这样的，你得接受”，“要改你改，我才不想改。”这样的指责并不能促进对方发自内心的改变，唯有积极面对，以负责人的态度对分歧进行协商，才能有效解决问题。

上面的这些吵架模式只会彼此伤害，让感情更加生疏。如果抱着解决问题的态度，就直抒己见别绕圈子。谁也不是对方肚子里的蛔虫，你想的他未必想得到。你的发火原因，对方也不一定知道。有时甚至你生气了，对方都不知道，这气不是给自己生的吗？当然书中还提到了其他一些常见的互相伤害的吵架模式，以上十条你中了吗？

苒藜：记录日常所感

1 早上下夜班回到家，发现床头放着一千块钱，就问老婆怎么回事!隔壁王哥给的。

老婆看我神色不对便又说到：“跟你开玩笑的，他一个人怎么可能给这么多!”

2 看到老公在玩iPad,蹭到他身边问:“老公,我是你的什么”

“哦,你是我的iPad啊!”

“这样你就可以把我捧在手心里了对不对”

“不是啊……”

“那是什么”

“是前平后板啊……”

3 老公和老婆在一个公司上班，公司在20楼，有天两人吵架。

老婆大怒：“你给我滚出去!!”

老公见状，大惊，准备甩门便走。

结果身后冷冷的传来了一句：“谁叫你从门那儿滚出去的”

4 老婆：老公，我接好水了，你快去洗吧!

老公：等会，等我玩完这局游戏。

老婆：不吗，一会水不热了，乖宝贝听话!

老公极不情愿地退出游戏，然后……洗碗去了。

5 怀孕8个半月，宝宝在肚子里总是拱来拱去

肚皮上时不时出现个小鼓包，老公看到兴奋极了，说：“对，我们来玩打地鼠吧!”

6 老婆：老公，我上次看上那个牌子的衣服出新款了，我最近也没怎么买衣服，一个星期才买那么几套，都不够穿了，人家说人靠衣装，我穿得好看，你带出去都有面子。

老公：说重点!

老婆：3000。

7 说话：夫妻之间谁说得话越多，谁的话就越没分量。

8 干活：在丈夫的眼里，家里总是没有什么活;在妻子的眼里，家里总是有干不完的活。

9 老公：“我失眠。”

老婆：“我也失眠。”

老公：“一只羊、两只羊、三只羊……”

老婆：“一件貂皮大衣、两件貂皮大衣、三件貂皮大衣……”

10 老公是烟民，老婆却对烟过敏。

在家里，老公是不能抽烟的，平时散步，老公要抽烟了，就让老婆先走，自己抽完再追上去。

一天晚上，两口子又去散步，走了一段，老公说：“老婆，我想抽烟了。”

老婆一反常态，说：“不准。”

老公一愣，问：“为什么”

老婆得意地说：“因为我发现一条规律，你一想抽烟，前面就有美女。”

11 老婆认为我背叛了她，对我说：“畜生，没想到你是这种人。”

我赶紧解释：“一定是哪里弄错了，我怎么可能既是畜生又是人呢”

12 老婆突然和我说：老公，我不想和你过了…

我没吭声，默默的流下了泪，老婆慌了，说：怎么啦我和你开玩笑呢!

我：不是，幸福来得太突然了……

不说了，我再跪会儿～

13 老公本命年!给他买了三条大红内裤，然后我说明年我也本命年，也得买红色内衣裤。

结果这货来了句“到时我的借你穿不就好了!”

尼玛。。。

化解夫妻吵架尴尬场面，有什么妙招？

世界上没有不吵架的夫妻，生活琐事那么多，难免会有吵架的时候，可以说夫妻是彼此在这世界上最亲密的冤家，只不过有的夫妻越吵越恩爱。那么，夫妻吵架，最好最有效的解决办法是什么呢？

很多夫妻吵架之后就是冷战，谁也不理谁，有的还分房睡；有的连架都不吵，直接冷战，殊不知冷战是一种对夫妻感情最不利的方式，弄不好冷着冷着感情就真的冷了。所以一定不要冷战！女人要的就是你对她的感情，而不是那些大道理。所以，吵架的时候需要男人多退让一些，放下你那大男人的架子和面子，要么听着她吵，要么一边听一边轻言细语地哄她。这样做她不但不会把你的退让看作是软弱无能，反而会更坚信你确实值得她托付终身，内心窃喜，更爱你。

不要翻老账

女人在吵架的时候情绪很容易升级，一不小心就翻老账，或者说出一些很伤人的话。所以，作为女人的你，吵架时可以爆发你的脾气，毕竟那情绪不发泄出来也容易怒火攻心，但在爆发的过程中也要尽量克制，腾出一丝丝冷静，不要放纵情绪翻旧账、说太伤人自尊的话。实在控制不住自己就出去吹吹风，吹冷静了再说。

要冷静下来

吵架越吵越凶，到最后会到了不能控制情绪的地步，陈年谷子万年康都会折腾出来，不知不觉会伤了伴侣的心。这个时候要让自己及时清醒，赶紧闭嘴，少说话，让双方尽快的冷静下来，为解决问题做铺垫。而若是老公主动败下阵来求和时，你就不要再继续指责了，要懂得退让，借坡下驴。如果你还要得理不饶人、得寸进尺，最后就只会影响夫妻感情，甚至将这段婚姻葬送。

做打破僵局的那个人

万事开头难，有了矛盾就要快点解决，夫妻在气头上，难免说话态度不好，语言犀利，讽刺挖苦，不知道会说出什么让人接受不了的话。夫妻双方吵架到了一定程度，谁也不让步，谁都不理谁，谁也不想先道歉，能打破僵局的人也是顾全大局、以家庭为重的人。能力强是优势、也是本事，在家里、能力强的人，要承担起打破僵局、让家庭气氛恢复正常的责任。

情侣之间相处有矛盾不和谐很正常。如果情侣之间相处不好，就有必要检讨一下是什么原因导致了这个问题。只有找到问题，才能解决问题。另外，冷战时期夫妻吵架的时间越少越好。

夫妻不和睦怎么办

为对方着想。当一场争吵将要发生的时候，你不妨设身处地的为对方想想。你要想想对方为什么不开心。在战火即将燃烧的时候，你还是置身事外的好。等对方冷静下来后，找出原因，交换看法，避免吵架。

2当夫妻间不可避免地发生争吵时，要就事论事，不要通过揭对方老底来证明自己是对的，或者让对方让步。否则会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。

3不要和别人比。夫妻吵架时，不要拿对方和别人的丈夫或妻子比较。那种做法不会解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。

4不要牵扯到亲戚。夫妻吵架纯粹是自己的家务事。不要牵扯到其他亲戚。这样不仅没用，还会让对方对你的亲人的好感完全消失。

5夫妻吵架不要让外人评判，千万不要在外人面前说对方的错，也不要让外人评判谁对谁错。这样会让对方觉得没面子，扩大矛盾。

6尽快和解夫妻吵架后，尽快和解。吵架后，不管是谁讲道理，都要主动向对方道歉。

夫妻吵架冷战怎么办

1、夫妻双方都要进行自我批评。

在婚姻中，无论谁对谁错，这个时候都不要指责对方。这样只会再次激化矛盾。而是要多做自我批评，多思考自己的错误，这样有助于缓和紧张的关系。

2冷战必须及时解决。

争吵引发的冷战必须及时处理。如果拖下去，很容易影响你接下来的生活。冷战时间长了会发展成惯性冷战，惯性冷战会发展成冷暴力。到时候处理起来会很困难。如果发展成冷暴力，最后的结局很可能是婚姻破裂。

3出去玩

吵架气氛一定很糟糕。这个时候，夫妻双方都需要冷静。两个人都闷在家里，不如出去走走。这时候夫妻双方都需要冷静来缓解争吵。如果想和好，可以买点他喜欢的宵夜。当他看到你时，他不会生气。

4和你的朋友单独谈谈。

说话会彻底打开人的心扉。正所谓“旁观者清”。告诉你的好朋友整个故事。也许你好朋友的一句话会让你明白？

5求交流

当你的心情得到缓解的时候，可以试着找对方沟通。在一起生活了这么久的夫妻之间并没有什么深仇大恨。不管是自己的错，还是对方的错，过去的一定是过去了，否则，怎么面对新的明天？

6想想他的善良，宽容，理解。

冲动是魔鬼。不要因为生活中的琐事而否定对方的一切。静下心来，可以想想对方的好。每个人都会犯错。适当的理解是对彼此最真实的爱。作为另一个男人，你要大度，要学会包容和理解。

7一方放下身段，让步。

婚姻说到底就是两个人对视，一起生活。恋爱中的激情已经被时间冲淡了。两个人吵架冷战，双方都不愿意低头，为什么还在一起？但是不能每次都和一方轮流。回归自然，自然就知道谁对谁错了。那时候你还会觉得那么生气吗？

夫妻生活不和谐的原因

1夫妻之间很少交流

唐笑结婚两年了，但是两个人真正在一起生活的时间还不到半年。要么是唐笑出差了，要么是她丈夫出差了，他们不能在一起。也不怪公司领导不厚道。拆散这对新婚夫妇真是软硬兼施。每个人都要做好自己的工作。因此，唐笑和丈夫之间很少有甜蜜的时光。工作忙导致心情不好。可惜在一起的那几次总是会导致吵架。现在他们的关系濒临崩溃。其实和谐的婚姻生活最重要的是夫妻之间的沟通不到位。如果两个人长期分离，自然生活与分离相比并不和谐。随着时间的推移，两个人的交流也是有问题的。所以，想要婚后过得好，经营得好，就要想办法防止两个人长期异地生活。即使因为原因不得不分开住，也要多沟通，多说话，多调情，有什么说什么，不要藏着掖着。生活自然会越来越滋润。婚姻需要双方对对方保持长期的兴趣。最怕的是夫妻二人忙于工作，侵蚀了感情联系。最后，他们不再互相依赖，他们变成了最熟悉的陌生人。

2孩子占主导。

莉莉邻居的孩子两岁了，家里矛盾越来越多。家庭中的每个人对孩子的饮食、玩耍和教育都有不同的想法。渐渐的，分歧出现了，意见不合就开始和她老公吵架。其实仔细想想，归根结底，这些都是鸡毛蒜皮的小事，只是夫妻之间经常吵架而已。婚姻不和谐的另一个导火索是孩子。其实有时候你会发现，两个人在一起的时候，都挺好的。孩子一旦被强化，很容易吵架，更何况孩子直接占了婚姻生活的80%。自然是火药味十足。所以，想要夫妻生活幸福甜蜜，就要把孩子当成幸福的调剂和结晶，而不是生活的全部。每个人都需要活得高的意义，你不能完全托付给孩子。夫妻双方最好都有自己的风格。《家庭排列》的老师海灵格曾经说过，夫妻关系第一，超越孩子和父母的关系，彼此的关系才能更好地进入一个正向循环，夫妻关系才会越来越好。

3言行不一。

有时候老公答应我买东西后，一扭头就忘了。这总是让我很烦，但是总是催我也不好。我想很多人应该也有同感。有的人动力差，特别喜欢承诺，这是婚姻不和谐的第三个原因。有时候你说想把天上的星星给我，但这种空头支票从来没有实现过。对于夫妻双方来说，感情都是在一次次的失信中透支的。夫妻关系也需要信任和可靠，所以当你对另一半做出承诺的时候，想想自己能不能做到。如果不能，就不要给希望，否则太容易失望。不管是希望去旅游，买东西，还是别的什么，只要答应了，就请尽快实现，让双方都能感受到爱情的甜蜜和幸福。婚姻是幸福的开始而不是结束，幸福是爱情的延续而不是结束。希望大家都能避免不和谐的三大问题，希望大家都能有一段长久的爱情。

增加夫妻感情的小技巧

1温暖的拥抱

你也要知道，你老公在外打拼不容易。他回到家，难免会有些小情绪。你要学会体谅他，不要责怪他。当你在工作中遇到困难时，你应该给他鼓励。你永远是他坚强的后盾，给他一个温暖充满爱的拥抱，让他知道他还有你。

2相互宽容和理解

在长期的婚姻中，生活中难免会出现一些小摩擦。学会包容，学会理解对方。不要让一些小事导致夫妻之间的婚姻裂痕。真的是因小失大，不值得。

3增加乐趣

偶尔可以和老公浪漫约会，逛街看**，可以增加夫妻之间的生活乐趣，同时加深夫妻之间的感情，让你们的婚姻更加牢固，坚不可摧。