你和男友发生矛盾时都是怎样与他有效沟通的？

    这个问题我觉得我可以来回答一下，我最近经常和男友爆发各种矛盾，但是过不了多久就会和好，很多时候都是他和吵完之后自己生闷气，然后我过一会儿去找他，哄哄他，就和好了。男生很多时候也是需要台阶下的，吵完架之后，女生也可以适当的服软，哄哄男生，效果超好的哦，而且这个时候的男友又傲娇又可爱，让人特别想再欺负欺负他，然后再哄好。我有时候都会怀疑自己是不是变态了，怎么会有这种恶趣味，可能是男友太可爱了吧。

    最近因为疫情的原因，我们已经两三个月没有见面了，刚开始我们还是一直联系，可是时间长了之后，他就越来越不耐烦了，一直询问我到底多久可以回去，可是这个也不是我可以控制的呀，于是他很多时候都不理我，我就越来越没有安全感，经常故意找茬，他也因为心情原因，和我就吵了起来。不过后来他也解释了不是故意不理我，而是在工作，在想办法挣钱。所以很多时候吵完架我都会主动找他和解，因为我知道他其实就是在等我找他和解。

    而且，我也知道有时候确实是我无理取闹，向他服个软也没有什么。还有，吵架的时候不要说分手这种话，特别伤感情，而且人在吵架的时候本来就容易冲动，万一只是赌气的说句分手，结果对方却赌气的答应了怎么办？就这么错过？那不能啊。所以不要轻易说分手，等双方都冷静下来再好好商量。吵架的时候也不要各种话都说出口，还是要把握那个度，要是对方就算不听你说什么，非得闹，那你可以等对方闹完，等对方冷静下来，你也冷静下来再说。或者可以先服软，先道歉，等对方心情好一点，冷静了，那再商量。

    要是对方实在冷静不下来，那你可以试试强吻，死死的抱住不撒手，要不了多久，对方就会冷静了。这个方法男女皆可，要不是我和我男友见不了面，那我之前几次吵架的早就用这个方法了，真的是百试百灵，建议你们可以试试。

每对情侣都会有吵架的时候，情侣之间吵架是很正常的一件事情。只是，要学会正确对待吵架这个事情。那么，和男朋友吵架后，该怎样跟对方和好？我们大家一起去了解一下。

一、和男朋友吵架后，该怎样跟对方和好？

生活当中，会经常看到一些情侣吵架。因为，两个人在一起久了之后，在看待事情和其他的各个方面都会有一定的分歧，所以，吵架是很正常的，情侣之间吵架的原因是多种多样的。当你和你的男朋友吵架之后，如果是因为你的不对，这种情况你可以低下头来和你的男朋友认个错，和他撒个娇，一般就会和好了。还有，你也可以选择给他一点时间，不要一直纠缠他，让你的男朋友冷静一下。冷静好之后，如果你的男朋友真的喜欢你，我认为你的男朋友也会回过头来和你好好的沟通交流。如果你真的想马上和你的男朋友解决这个问题，这种情况你可以主动找你的男朋友沟通，交流。只有把你们的问题解决，在一起之后才会没有隔阂。你可以找一个空闲的时间约男朋友出来，两个人坐下来好好的聊一聊，把自己的心里话都说出来。找到问题之后，就及时的解决问题。你也一定要吸取这一次的教训，经过这次之后，以后你就不要再犯同样的错误了。你要懂得怎样爱对方。很多情侣之间吵架的时候很冲动，但是，吵完架之后就会非常的后悔。所以，想要尽快和好的办法就是吵完架之后就找男朋友来好好聊一聊，等你们双方之间的情绪都过去之后，你们就会和好了。情侣之间吵架是很正常的，但是，两个人如果想走到最后，就一定要互相理解，互相尊重。

男女之间恋爱的时候难免会有争吵，作为女友的你有时候也会做一些让男友伤心的事情，等到自己发现做错了的时候，对方已经生气离开了。那么怎么哄男朋友让他不生气呢？下面教你哄男朋友最有效的办法吧！

一、肯定对方的优点

男人当人是喜欢女人肯定自己的优点啦，如果你做错了事情，首先通过肯定对方的优点来打开话头，比如说，“我知道你对我很好，你是个很好的男人，我特别喜欢你”诸如此类的话是很容易让对方心软的话。

二、逗笑他

笑声是很容易溶解你们之间的战火的，你可以在你们吵架之后和他说一些俏皮话，如果不在一起，也可以发一些搞笑的笑话或者视频给他，然后再跟他道歉，这样他会比较容易原谅你了。

三、亲吻对方

当你知道自己做错了事情之后，你可以靠近对方，如果他拒绝你，你就亲吻他的脸颊，慢慢再亲吻他的嘴唇，对于男人来说，本来只要不是什么原则性的大问题，看着你这样示弱，他也不会怎么过多计较的。

四、拥抱对方

如果你觉得亲吻是不太好完成的事情，那最好的事情就是拥抱对方，如果他没有反应，你就撒娇似得跟他说，“亲爱你，你不抱抱我吗？”他感受到你的体温之后，一定会有所触动，相信对你们之间的关系也会缓和很多。

五、跟对方卖萌

恋爱中，男人总是觉得女人就像是个孩子一样，他们也最喜欢女人可爱的样子，如果你让男友生气了，你就对着她撒娇卖萌，而且这也是最好的办法，挠他的痒痒，他开始会跟你说不要闹了，你再多闹几次，他一定就会心软的。

六、关心对方

如果你确实是让他不开心了，在你拥抱着对方的时候，关心对方，“哎呀，你怎么好像瘦了，晚上我给你做饭，你不要生气了好不好”看着你这么听话又乖巧，相信男朋友在生气也一定会冷静下来的！

七、为对方下厨

如果你们住在一起，那你在男友生气之后就可以为对方准备一次爱心餐，让对方知道你其实就是一种示弱，而且男人本来就比女人要大度很多，只要你适当地做出了让步，相信对方就一定会知道你的心意是什么了。

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不要冷战，要懂得变通，当对方死要面子的时候，小编建议这个时候就先缓和一下，可以先和他说话，给他一个台阶下，等一切不愉快过去了，可通过道理分析对错，暗示对方应该道歉。

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如果对方不是死要面子的人，同样也不能冷战，可以多出现在他面前，但是不要理他，表现出自己受伤的一面，样子够可怜的话，对方会忍不住很快过来哄你的。

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如果在感情中自己地位实在太低，也不宜每次都主动道歉，这样次数太多，对方可能会对自己越来越坏。

和男朋友吵架怎么说话

想和男朋友和解，可以多动动脑筋呀！

一、想想男朋友喜欢吃什么。

每个人都有自己的饮食爱好，都有喜欢吃的食物。如果男朋友喜欢吃烤红薯，就到街上去买两个，装在口袋里，给他送去。如果男朋友喜欢吃卤排骨，就买两斤送过去。自己不愿意去，就叫快递哥帮你送过去。

二、解释清楚吵架的原因。

如果是因为自己错了，就发一个短信，把事情说明白，真诚地道歉。如果是男朋友错了，可以找出解决的办法，教他怎么做。表明态度，只要他改正，就不再计较。把可能引起吵架的因素总结一下，列出应对方案，在这些方面达成一个约定。明确的告诉双方，如果两个人要想幸福的在一起生活，就一定要严格遵守。

三、可以借助好朋友的力量。

如果你不想失去男朋友，可以给他信任的好朋友说说情况，让他去帮你沟通。三个人一起吃吃饭，一起去周边旅游。有好朋友在，气氛会轻松一些。

四、借助父母的力量。

如果男朋友的父母喜欢你，你可以到他家去，做家务呀！照顾老人呀！老人喜欢你，就会劝儿子和你重归于好。

五、静一静。

不妨给自己点时间，静下进来理清思路，找找问题的根源——引发吵架的关键点。列出自己想要表达的和对方想要表达的，然后看看彼此的需要，想想怎么尽量满足彼此的需求，至少不要彼此伤害。下次再遇到类似的情况，感觉到自己的情绪，就赶紧让自己先停，然后告诉他，“我感觉到我有情绪了，如果这个时候继续沟通，我们可能会吵架。我不想我们彼此伤害，所以，我建议都静一静，晚点再来谈这个问题。”也许，在你如实表达之后，对方会发现你和从前不一样。

首先要冷静思考，然后学会换位思考，在最后去沟通时候不要总是翻旧账，要共同努力解决矛盾。

情侣之间相处在一起，自然少不了一些摩擦和矛盾，这个时候，就容易吵架。当两个人不吵了，也互相不讲话，但是心里又很别扭和折磨，也就是进入冷战。其实这个时候也是大家冷静时间，你可以好好想想你们之间真正问题，最后主动一点去沟通解决，相信你们很快能和好。

一、产生矛盾之后，不要马上去沟通，彼此需要冷静。

当你和男朋友发生矛盾时候，甚至是已经开始了争吵和冷战。这个时候千万不要马上去跟男友沟通，因为气头上的人没办法准确表达自己想法，可能会带着赌气的想法说狠话。所以，这个时候你们不适合交谈，给彼此一定时间和空间，都冷静一下，或许更好。

二、冷静时候，要学会换位思考，同事也想想自己是否做得对。

你们之所以会产生矛盾，可能是你对男友有所要求，而男友无法理解，或者你们对某事意见不统一。不管怎样，都希望你能够在冷静时候换位思考一下，站在男友角度去想想这个事情，了解他内心真正想法，这样你们才能更好去解决问题。有时候可观一点去看待事情，会有意想不到结果。

三、主动去沟通，不要翻旧账，要共同交谈解决问题。

当你想好要去恢复沟通，说明你是真的想和好，那么你在跟男友沟通时候就不要一直翻旧账或者揪着这个问题不放，一直讨论，这样最后还是会以战争形式结束。你要坚定自己沟通目的，注重解决问题去沟通，这样才能缓和你们之间产生的矛盾。当对方跟你讲述时候，你也一定要认真倾听，最后问题就会迎刃而解。

，多说一些好听的话向他撒撒娇或者送个小礼物，男朋友这个时候就会原谅你和你和好了。

其实男女之间的争吵，更像发泄，释放当前不良的情绪，在积压的矛盾中寻求释放自己。所以如果你能正视两性关系中争吵的重要性，知道你们因为什么而吵架，然后用有效的，双方都能接受的方法来解决问题的话，你们肯定会从争吵中收获很多。

吵架后，最好的沟通时间是24小时之内。因为大多数人在争吵3个小时后，心里就会充满消极。3个小时后，你们的情绪就会慢慢平静下来，而且每小时都有下降的趋势。24个小时后，过了很长一段时间，你会开始审视自己，认识到自己的错误，所以这时候才是你们认真沟通的时候。