有些夫妻，过一段时间就会莫名吵架，原因是什么？该如何改变呢？

有些夫妻，过一段时间就会莫名吵架，原因是什么？该如何改变呢？夫妻吵架是很正常的事情，用不着大惊小怪。特别是在女强男弱的家庭里，吵架的事情经常会发生。夫妻二人来自于不同的原生家庭，好多不同的习惯以及日积月累形成的个性，这些差异会导致对事物和人物的不同看法，差异会导致争吵。而每个人都想改变对方，所以争吵就会频发。最坏的是由于夫妻命理相冲引起的频繁争吵，既伤身又伤运，也还有可能伤命。这种情况，则需要非常认真的对待。不觉得，那种一辈子”相敬如宾”的夫妻，太没有人间烟火气了吗？

其实吵架是一种交流。夫妻之间是两个独立的个体，既然是独立的，就有可能会步调不一致，甚至想法相反。我们越急迫的想让对方理解自己，跟随自己，才越容易吵架。吵架也并不可怕。只要不恶语伤人，不赌气逃跑，不毁坏物品，一般没什么大碍。而且我觉得也没必要像那些“模范夫妻”似的，什么“一旦吵架都是男方的错”、或者“约定了吵架都是我先服软”之类。正常吵，正常的生气谁也不理谁，正常的等气消了言归于好。婚姻中最可怕的，不是吵架，而是冷暴力。不吵，也不交流，甚至连碰都不愿碰你一下，这样的婚姻才可悲，处在这样的关系中，人是会被逼疯的。

可能俩个人的脾气性格真的不适合，每当我们吵架的时候，我总是想把问题解决了，不是用哄来解决，俩个人都没有互相包容知心了，而你还是永远是振振有词。嘴里不饶人，好像是你都是有理对的，我不知道是不是每个男人都这样子，我不喜欢俩个人因为一点小事吵吵。好烦好烦，再有一个就是你有时做的事真的烦感，我说你呢你还是觉得你做的对，如果继续这样下去迟早会不耐烦，只希望你能看明白处理好每件事情，吵的感情都无影……

两个人结婚以后就是婚姻，婚姻不像谈恋爱只要开心就行，而是要用心经营。尤其是一些长期分居的夫妻，更要懂得经营婚姻的技巧。下面小编就将跟大家聊一下关于婚姻经营之道:夫妻怎样经营婚姻以及让夫妻感情越来越好的小技巧这两个话题，希望大家能够有所了解。如果你对以上话题感兴趣的话，就请跟着小编一起来看看吧！

一、婚姻经营之道:夫妻怎样经营婚姻

1、猜疑往往是由于夫妻二人长时间分居而导致的，所以在分居期间要保持通话以及多加视频聊天，这样才能够增进彼此之间的感情，不要因为没有时间或者是距离太远，而让双方感情变得非常冷淡。

2、夫妻之间除了家庭之外，都投入工作当中，也不能因为工作原因不互动，需要体谅彼此。经常发个短信，尽可能每天都约好一个聊天的时间。这样也许能降低彼此之间猜疑的心。

3、作为夫妻当吵架的时候千万不要提离婚，毕竟磕磕碰碰是在所难免的，遇到这件事的时候千万不要抛出狠话，一旦这样也许往后的结局就会闹得不可收拾。

4、夫妻之间能够交流沟通才是尊敬感情的好办法。互相之间不要猜谜语，或许猜来猜去就成为灾难了，有什么话作为夫妻都应该直接了当的表达出来，这样两个人的心才能更靠近一些。

5、即使是夫妻，也不能够缺少生活中的小浪漫，虽然说婚姻平淡一点，但是不代表一点激情都没有，所以时不时搞点浪漫来给婚姻保鲜。以上就是关于婚姻经营之道:夫妻怎样经营婚姻的相关内容介绍，希望对大家有所帮助。

二、让夫妻感情越来越好的小技巧

1、首先应该双方都减少压力，用压力会让人变得非常紧张，从而让夫妻关系变得紧张，也会使人焦虑，甚至出现情绪低下抑郁的情况。所以双方可以通过缓解压力的方法来改善夫妻关系，就比如听音乐，冥想等等。

2、两个人可以每天去散步，这样能够改善情绪，并且能够保证血液的循环，使身体健康，面色红润，而且也可以给夫妻之间加强交流的机会。

婚姻在于经营，要约法三章，无论两个人怎么吵得热烈，都不应该涉及到双方父母，这是一种互相尊重。吵架就丧失了理智，吵起来就会无所顾忌，所以约法三章很有必要，想要靠自我约束，在吵架这里有点行不通。

签一个合同，约法三章，不涉及父母

结婚就意味着自己长大，从父母身边走到自己的家里。既然已经拥有了小家就和父母无关，无论两个人过得好还是不好，都和父母无关，不应该回家去找父母的麻烦。年轻的时候，和爱人两个人吵架，吵到两个人不分黑白，非常无厘头，就是吵，后来一生气一跺脚就去找他的妈妈。因为我爱人脾气很犟，从来不听说，在孩子的教育问题上，我们两个存在着很大的分歧，现在虽然他转变了，但是以前的时候他绝对不是一个理解人的男人。后来有一次听到了姐姐的话，就是说夫妻两个吵架也不要回家对自己的父母说，否则就是不懂事儿，况且老人也帮我们解决不了什么问题，只是跟着瞎操心，所以就签了一个合同，约法三章再吵架，绝不涉及到双方父母。

成年人的世界应该靠自我约束

一个有自律性的人才证明他真的成熟，一旦吵架就要去找父母父母帮助解决，父母有责任有义务帮助儿女来处理家庭内务。这样的父母得多不省心呀，别人家的孩子都已经长大成人反过来照顾父母，你们家的孩子还需要父母去帮助他解决事情，这样的父母就会心累，看着父母为你操心，难道你忍心？过了30以后就要学会自己独立养家，还要照顾父母，而不是去啃老父母的钱拿给你花，你好意思吗？你们两个吵架让父母为你们操心，你好意思吗？在成年人的世界里面，应该靠我们的自我约束，每个人都应该有一份自制力。

作为小夫妻，吵架的时候不去影响父母，作为父母也不应该干涉小夫妻的生活，无论是他们吵架还是他们幸福的相拥，这都是他们自己的事儿，儿孙自有儿孙福，我们颐养天年就好了。人生何其短，何必跟儿女瞎操心，人生何其短，父母晚年就是应该享受的，为何还要让父母为我们操心，该孝顺的时候就要孝顺。

之前里看到过这样一个问题：小明今年大三，从小父母就吵架，妈妈脾气不好。如果有不满，就会被大声指责。爸爸实在受不了妈妈的脾气。爸爸采取的模式是，回去会更生气。昨天晚上，我妈又喊着要离婚，可我真的走不下去了，我们家只有一套房子。我爸跟我妈说离婚可以，但是房子是我的，以后你爱住哪里我都不会管。问怎么办。

我父母脾气不好，总是吵架，想离婚。作为孩子应该怎么做？

我们会看到很多夫妻都有这样的模式，为了孩子，为了钱，为了鸡毛蒜皮的小事而争吵。这种情况下，父亲的脾气还可以，母亲的脾气比较暴躁。想象一下生活在这样的家庭里的孩子会有多不安全。夫妻不喜欢对方的时候，依然选择同居，在孩子面前吵架，在孩子面前互相指责，让孩子觉得很不舒服。家以前是个温暖的地方，现在变成了战场。

人的脾气会有忍耐的限度。妈妈总是和爸爸吵架。时间长了，爸爸的好脾气会慢慢消的。他会用暴力对付他妈妈。这就是互害模式。我们必须知道男人的身体比女人强壮。爸爸这么多年没打她，真的是对妈妈好。

那么这件事应该怎么解决呢？我们不能让别人生病自己吃药，但是他们需要心理咨询。可能爸妈没做过心理咨询吧。国内没接受过心理咨询的人太多了。他们可以称为原生态游客。来了就要发泄情绪，不顾后果，只在乎自己的感受。然后认知行为疗法会教人，当你想再发脾气的时候，你可以控制自己的情绪，而不是对方让你生气。

两个人的互动模式会影响你和对方的情绪状态，所以需要改变互动模式。可能有人会问，如何改变互动模式？多年来都是这样，所以想问问这些家长，你们的父母是什么互动模式？也许没有互动，也许是吵架模式。让我们回忆一下小时候看到父母吵架时的感受。

我们选择嫁给这个男人是为了吵架吗？你的伴侣总是达不到你的期望吗？你什么时候开始看伴侣的？你的脾气是什么时候形成的？要知道出身家庭对我们的影响是根深蒂固的。不反省自己，就是父母的翻版。

想想你的孩子生活在这样的家庭里，他或她未来的婚恋观会是怎样的？你们夫妻之间还有爱情吗？爱情在哪里？你再在孩子面前吵架是最大的错误。孩子没有你成熟，孩子不愿意面对亲人之间的矛盾，孩子不知道怎么解决你的矛盾，孩子要站队。和爸爸？还是和妈妈？

我们会看到很多父母拿孩子当挡箭牌，或者有些夫妻会对孩子说，我跟爸爸一个月给你1000，你和你妈妈一个月只给你500。你是和我一起还是和她一起？我认为孩子除了对自己未来的婚姻和爱情感到担忧和彻底失望之外，没有其他想法。他或她会自暴自弃，觉得活着没意思。看到父母天天吵架，是因为父母生我才看到他们吵架吗？

父母的矛盾通过互相攻击来发泄，但孩子内心的矛盾会转向自己。他和她可能会抽烟，玩游戏，做各种以前没做过的事。他想找到刺激，他想缓解内心的压抑。这是生活在不健康而有爱的家庭里的孩子从小就会有的模式。

我们希望自己的孩子成为什么样的人？父母要慎重考虑。你小的时候，缺少父母的照顾。可能你父母总是吵架，等你长大了，你选择了伴侣继续吵架。你是不是在恶性循环？你认为你的孩子以后会和他或她的另一半发生争执，你满意吗？看到孩子终于变得和你一样了，你开心吗？

问问自己为什么改不了脾气？你的理由呢？你的心情不好会影响周围人的心情，而且你总是脾气不好，那么你的身体会在哪里呢？很多人去妇联找心理咨询师和公益性质的婚姻家庭调解员，逐渐知道自己的问题在哪里，自己的模式是什么。因为只有当我们意识到问题时，我们才能改变。谁觉得没事总吵架？吵架是非常耗费精力的，对身体有害。

平时可以看金牌调解之类的节目，很多家庭总是吵架。我们应该去看看胡剑云先生和观察员教师如何帮助前来调解的各方解决他们的问题。我们心里都有很多需求。当我们的需求得不到满足时，我们可以像小孩子一样发泄、叫喊或哭泣。我们也可以和平地思考如何更安全地处理这件事。我只关注自己的需求而不关注对方的需求吗？对方怎么看？

我们不想做孩子的父母。孩子饿了就哭，不舒服就哭。他们只满足自己的舒适。我们是孩子吗？我们是成年人！成年人有义务对自己的情绪和行为负责！我们应该给孩子树立榜样，而不是沦为婴儿。

那么在这样的家庭长大的孩子该怎么办呢？我们不要消极地看待问题。诚然，父母的争吵会打乱你的情绪，你也不想参与，但你会发现，如果默默旁观，矛盾会加剧。你参与的目的是解决问题，而不是制造更多的问题。很多人说孩子不应该参与父母的事情，这是不对的。我们要看孩子参与的目的是什么，想解决什么。

要知道情侣之间习惯了直接相处的模式。一方总是挑衅另一方，对方实在受不了暴怒。作为旁观者，孩子其实很清楚事情是怎么演变的，旁观者很清楚，当局者迷。所以孩子需要看父母为什么吵架。为了什么事吵架？你心里有什么需求？哪些需求没有得到满足？除了发脾气，还有其他表达情绪的方式吗？

然后，如果你也被父母的不良情绪折磨，你会感到焦虑。当你不知道该怎么办的时候，可以去找一个擅长婚姻家庭咨询的咨询师，帮你解决你和父母之间的矛盾。你要积极寻找解决问题的办法，而不是搁置问题，甚至天真的以为问题就这样消失了。我举个比喻，鸵鸟看到危险不会选择逃跑。相反，他们把头埋在土里看自己的屁股。我们不是鸵鸟，鸵鸟才是。如果我们觉得没有办法解决父母之间的矛盾，我们需要找一个能帮你解决父母矛盾的人。

很多心智不成熟的父母往往会刺激孩子心智成熟，这并不值得感激或敬佩，但孩子觉得对父母的言行负责。有的孩子会把父母从错误的泥潭中拖出来，有的孩子会通过哭闹生病来引起父母的注意。当孩子发现自己老是生病或者成绩不好，父母就不吵了，开始关心孩子，或者开始把责任指向孩子。孩子一方面会痛苦，也会欣慰。他和她会以为父母终于不吵架了。虽然我有点苦，但是我值得这么做。

作为父母，作为孩子的养育者和监护人，应该让孩子为我们承担责任？让孩子们替我们背黑锅？让孩子默默承受情感炸弹？这是否意味着父母失职？父母应该有些羞耻感。你应该比孩子大20岁左右，但你很多做法往往比孩子更不成熟，这需要反思。

人的情绪不可能一直保持高能，所以当双方都冷静下来，厌倦争吵的时候，想想这一生是否值得过。如果找不到解决问题的办法，可以咨询心理咨询师。人的情绪不应该火起来。我们每个人都不是炸弹或地雷。我们是能控制自己情绪的成年人。当我们想生气的时候，想想我们是否需要通过愤怒来表达我们的不满。我们是在无意识地模仿父母吗？我们希望孩子成为和我们一样的人吗？只有我们自己知道自己内心的矛盾，但这是解决内心矛盾的唯一方法吗？

你需要问问自己想要什么样的生活，你需要思考一下。如果你在结婚之初就处于这种状态，那就该改变了。当父母想通了这一点，他们需要真诚地向孩子和你的伴侣道歉，就像金牌调解程序一样，调解结束后，双方会签署协议。签订协议，执行协议内容，对自己来说是一种承诺，一种约束。它提醒自己不要随意发泄情绪。你应该是情绪和变化的主人。从认识开始，你就要明白你是怎么变成现在这个样子的，你想怎么改变。你需要给自己和家人一个交代，你需要创造更美好的未来。

老婆经常性和妈妈吵架，怎样才能让婆媳关系和睦一些呢？首先，是非黑白要分明，老婆这边，不管何时都希望丈夫能支持自己，毕竟你是她的天。老妈这边，也希望儿子能站自己，毕竟你是她的儿，所以要搞清楚双方的心理特点。当调解员，和事佬，这是常见的角色，但是怎么当还是个问题，如果一味地拍马屁说好话哄，对双方都不好，甚至还会有下次，所以最好就是劝双方冷静下来，帮助她们说清楚事情，两个都是爱你的女人，所以她们的目的都是一样的，可能只是年龄和阅历上的不同带来的分歧，你要做的就是怎么化解双方的不同，让她们接受对方的想法，劝她们如何将心比心。让母亲感受到的是你理解她并且没有疏远她，让妻子感受到的是你支持她尊重她。

家家有本难念的经，亲官难断家务事，作为儿子的你真是难，一边是生你养你的老妈，一边是要和你度过一生的妻子，都是你最亲的人，她们婆媳吵架，你私自分别问下是什么原因，问清楚了再说，好好哄哄你老婆，背着妻子给妈妈认个错，现在这男人真是难，站在妈那边说话叫妈宝男，站在老婆那边说话叫粑耳朵，别人会说是没出席，所以你一个都不能得罪，要两面讨好，你也应该分别劝下她们，各自少说两句，一家人在一起都该相互理解和包容，别斤斤计较，矛盾会少一些，你是一家之主，幸福把握在你手里，家和万事兴！婆媳关系中，男人的处事方式非常重要，本人认为，不论是母亲，还是妻子，谁错就该说谁，得公正，但得考虑说话方式与语气，经常向双方传达对方的关爱之情，做好婆媳关系中的“润滑剂”。男人夹在中间非常难受，做母亲和妻子的请多多体谅心爱之人的不易，愿天下所有的家庭幸福和谐！

夫妻间经常吵架可能是因为沟通不畅、理解不足、情绪管理问题等引起的。解决夫妻间的争吵需要双方共同努力，以下是一些建议：

1沟通是关键： 建立良好的沟通习惯是避免争吵的关键。彼此倾听、理解对方的观点，避免用攻击性语言。

2冷静处理： 当冲突升级时，先冷静下来。避免在情绪激动时做出冲动的决定或言语。

3找到共同点： 找到双方的共同点，共同关心的事情，从而促进理解和和解。

4尊重差异： 夫妻有不同的背景、经历和观点。尊重彼此的差异，不一定要一致，但要互相尊重。

5表达方式： 学会用温和的语气表达自己的感受和需求，避免指责、攻击和挖苦。

6选择合适的时机： 避免在紧张的时刻、疲劳或饥饿时讨论敏感话题。

7反思自己： 自我反思自己的言行，看看是否有改进的空间，以及是否有自己可以调整的方面。

8寻求妥协： 在一些问题上，学会妥协和互相让步。不要把每次争吵都看成是赢或输的问题。

9情感表达： 不要压抑情感，但是情感的表达也要有度，避免过度情绪化。

10寻求帮助： 如果夫妻间的问题严重影响了生活质量，可以考虑寻求专业咨询或心理治疗。

11共同目标： 回顾夫妻的共同目标和价值观，这有助于减轻争吵时的紧张氛围。

12计划冷静期： 当争吵升级时，可以暂时分开一段时间，冷静思考问题和解决方案。

最重要的是，建立互相尊重、理解和包容的氛围，共同努力改善沟通和解决问题的能力。如果争吵问题严重，影响了夫妻关系和生活，考虑寻求专业帮助是一个明智的选择。

　　婆媳关系真是千古的难题!我和老婆结婚的时候我母亲不是很愿意，觉得老婆有点傲怕将来不好相处，我坚持要和老婆在一起，妈妈不想我难过同意了。为这事老婆一直记恨母亲，结婚之后她们相处很不愉快。

　　我们家在县城住，妈妈在老家有自己的活要忙，不能全天的带孩子，白天来了晚上要回家住，这样一来跑来跑去，很麻烦。老婆就无理取闹，说我妈妈嫌弃她，连亲孙子都看不顺眼，说母亲的话甚是难听!“她怎么跟个泼妇似的”，这句话常常出现在我的脑海里。因为有了孩子，家里的生活变得拮据起来。

　　房子首付是家人帮忙付的，我每个月要还房贷，因为老婆带孩子不能工作，除了房贷我还要补贴家用，压力比较大。老婆就让我问家里要钱，还不让我从朋友那里借。家人帮我付首付的钱，一些债务还没付清，我都已经成家立业了再去张嘴问父母要钱，成什么样子

　　老婆才不管这些，她的观念是我妈不像别人家的婆婆，别家媳妇生了孩子又给带又给钱的。结婚这几年来，老婆就没有消停过，不是和我妈吵就是和我吵，怪我没出息。现在老婆和妈妈吵架吵得都相互不理人，彼此也不见面，像是仇人一样。

　　作为丈夫，我只能继续努力工作，多关心老婆，改善我们的经济困难。作为儿子，只能跟母亲这边解释，妻子是因为带孩子经验少，才会闹脾气，多给老人说说妻子的好话，做个中间老好人，这样才能稳定家庭的不和谐气氛。

　　渣男鉴定师，帮你鉴定各路渣男!(微信id：zhananjianding)