吵架时，总是喜欢说分手，是什么心态？

1极度没有安全感：

一吵架的时候，他就觉得你不爱他了，觉得自己已经变得不重要了。

所以他提出分手，如果你不挽留，那他就肯定自己的想法是正确的。

他们的内心非常敏感，只能通过“你不会离开她”来证实这段关系的稳定性，他心里其实是很在乎你的。

只有让他确信“你怎样都不会离开我”，他才能安心的经营这段感情。

跟缺乏安全感的人相处是很累的，尤其是极度缺乏安全感的人。

他会通过各种事情来考验你，一些小事情，他就能上升到很高的层面。

其实很多时候他们也不想这样，但是他的内心已经如此，自己也不能轻易改变。

如果你真的重视他，那平时就需要考虑更周到一点，照顾他的小情绪。

作为缺乏安全感的一方，需要多去培养自己的兴趣爱好，一旦有自己的事情，有自我了之后，你就不需要那么强烈的去求证自己在别人心中的地位。

2以此威胁对方：

字面意思，跟你提离婚、提分手，就是告诉你，“我随时说走就可以走，别以为没了你我就过不下去。所以你平时也别在这跟我塞脸，注意一下自己的态度。”

这种情况一般都发生在，他肯定你不会离开他的情况下。

因为他知道你爱他，舍不得他，所以他就肆无忌惮的以此来体现自己的地位，来表达对你所作所为的不满。

但是，他们不知道，人的耐心和容忍度是有限的。一个不懂得珍惜的人，最后失去的时候，后悔都来不及。

3做事冲动：

这种人一般都是感情用事的人，他们的思考总是受情绪控制。说得好听点就是真性情，说不好听就是做事不过脑子。

在吵架的时候他们在想什么？

“好，你今天跟我闹成这样，无非就是不想过了呗，那就干脆分开好了，都这样了，还有什么必要继续过下去”然后，他们就不假思索的把分手离婚说了出来。

这种人确实也没啥坏心思，只是分不清事情的轻重。

他们也并不是真的想要分开，只是在那个环境的刺激下，做出来冲动的反应。

如果你也是这样的人，那就去学着更冷静一下。

在每次情绪爆发的时候，先冷静两分钟再开口说话。记住，有的话，一旦说出口，是收不回去的。

这些人一般都是出于不负责任的心理态度，吵架的时候说分手可能就是认为这样有一定的说服力，或者就是性格问题吧，实际上是有很多原因的。

认为自己是对的吧，一吵架就想分手的心理可能总觉得自己对。也许是因为他的想法或环境决定了他的想法是保持这样一种状态，

所以他可能有一种更自负的情绪，所以他会说分手。

他想用这种方式把另一半推进她无法反驳的深渊。事实上，他不知道这也会伤害你们之间的感情，但也可能是因为他知道这样做的后果，但他情不自禁地通过这种方式找到理由，就像威胁你分手一样，达到了让自己赢的目的。

可能以为你会妥协吧，吵架时分手的人可能认为你会向他妥协。

这样的人可能有这样的自信，因为他认为你更喜欢他，你们之间的大部分感情都是你主动维持的，

所以你给了他你不会离开他的错觉。所以他会认为你会在这样的事情上妥协。因此，他可能会在争吵中说坏话，说一些悲伤的话，甚至分手。

可能意气用事吧，吵架说分手的人也可能是比较意气用事的人。这样的人更易怒，这是由他的性格造成的，

也许他说分手后会觉得自己做错了什么，表现得很后悔，告诉你他的错误，现得很真诚。对于一吵架就想分手的心理来说，这种冲动的人不仅在吵架时很容易和你分手，而且你们之间可能发生过不止一次，但几乎每次都会上演这样的照片。

比较幼稚吧，争吵说分手的人也可能是一些更幼稚的人，这样的人可能是因为他第一次经历这种感觉，所以没有一些经验或没有站在另一个角度思考问题，

认为这不会让人难过，或者不像他们想象的那么难过。

不太重视感情吧，吵架说分手的人也可能是一些不太重视感情的人。

这样的人，也许他在生活中有其他的追求，爱只是他生活的一小部分，也许你不让他满意。

所以他一吵架就想分手。但由于自己比较懒惰，而且比较现实，所以他宁愿陷入这样的情感状态，也不愿走出来，却常常发脾气。但这样的人，却不乏喜欢他的人，也许在第一面别人很容易被他吸引，但相处中会发现他的劣性。

我个人觉得这份个吵架的时候，如果对方总是说分手，那是很不好的现象。 一来是不尊重两个人的感情，二来谈太多分手可能会为以后真正的分手埋下隐患。 我希望你能理解和你分手的人背后的心理。 只要不是自己造成的，恢复的空间还是很大的。 如果是自己造成的，那你就得检讨自己了，除非你不想再珍惜这段感情了。 心里极度没有安全感，一提分手也不是很想分手，只是希望能让你对他多一些关注。 被对方一意孤行，认为对方离不开你，经常会分手，不尊重对方。 我要你改变，你不听我的，我说分手是为了逼你改变或者让步。 这种人可能是第一次经历这种关系，所以没有经验，或者还没有换个角度考虑问题。 我觉得不会让人难过，或者没有想象中那么难过。 一个吵架后分手的人，也可能是一个比较情绪化的人。 这样的人本身就是暴躁的，这是他的性格造成的。 可能分手后他会觉得自己做错了什么，会表现得很后悔，告诉你错在哪里，也很真诚。 这种情绪化的人不仅在你们吵架的时候很容易和你们分手，你们之间可能不止一次发生过，但几乎每次都会发生。 可能有些人不太注重感情。 这样的人在生活中可能会有其他的追求，爱情只是他生命中的一小部分，你可能还不能满足他。 所以一有争吵，他就会想分手。 但因为自己的懒惰和更现实的原因，他宁愿陷在这样的情绪境地也不愿出来，反而经常大发脾气。 但是这样的人，喜欢他的人却很多。 或许别人一开始很容易被他吸引，但是和他相处的时候，他的自卑就会被发现哦。

1她不爱你了

女人之所以在吵架时长提分手，那就是不在乎你，早就不爱你了，只是想找个合适的时机跟你坦白，刚好吵架时两人都失去理智，在这时候她提出分手，你或许还以为是你的原因，以为是你不够好，其实不是的，女人早就不爱你了，想跟你分手了，只是还没找好下家，一直在犹豫而已，舍不得你的温柔，这种斩钉截铁想跟你分手的女人，就算劝回来了，照样会有第二次。

2她想要你哄她

喜欢撒娇的小女人总是喜欢测验自己在男生心目中的地位，吵架时就喜欢说“分手吧”，其实压根没有想跟你分手的意思，她只是想看你着急的样子，想让你哄她，夸她，说你离不开她，这会让她们有种暖暖的安全感，准确的来说这种小女生就是有点作，但也不会特别严重，喜欢看你吃醋的样子罢了。

3她已经隐忍了很久

女人为什么一吵架就想分手，无非三种可能，男人要懂，恋爱是相互的，不要只让一方傻傻付出，是人都会累的，吵架后也不要想着逃跑，躲着对方，也许躲着躲着就迷路了，再也回不到从前。

01 心理没有安全感

如果一个女人动不动就跟男人提分手、提离婚，一吵架就想放弃这段感情，那说明她的内心极度缺乏安全感，她向你提出分手，并不是她有多想分开，更多的是赌气，想通过这种方式让你更重视她、更在乎她多一点。

02 测试男人对自己的爱情

有一类女人对爱情没有太多信心，她们不相信自己能遇到一份真正的爱情。再加上看到自己周围太多女人因为爱情受伤，更觉得爱情是件虚无缥缈的事情，如镜中月水中花，看似美丽实则不堪一击。

许多爱情都是刚开始的时候大家你侬我侬，情意绵绵，可随着时间的相处，两人的了解越来越深，矛盾也开始逐渐显现出来，两人从最初的甜蜜到后来逐渐变成了争吵，并且越吵越凶，甚至还会大打出手。

03 用分手来给平淡生活以刺激

有时候可能情侣之间的生活太过平淡了，而且情侣之间也相处得非常好，很少有矛盾产生，有时候会用分手来打发下无聊的生活，于是半真半假半开玩笑地两人开始了所谓的“分手”。

在他们看来，这只是给平淡生活的一种调剂，给彼此的爱情增加一点趣味，让大家的感情更深厚，通过这样半真半假的分手，让大家重新温习一下再重新追求、和好的感觉，有时候也相当于重新谈了一次恋爱。

男朋友一吵架就提分手，可能是正常的，也可能不正常，下面我们来具体分析一下：

原因：

1、如果男朋友平时很爱你，但一吵架就说分手，说明是他的性格原因是性格太过于情绪化了，不够成熟。这种情况属于正常的。

2、心里早就有分手的打算，所以，在一吵架的时候就趁机提出来了。这种情况就不正常的，这是分手的节奏。

心里已经不想继续了，但平时又不好意思说，而平时呢，他能够控制住这种状态，也会想到你的好。但一旦吵架以后，整个人就控制不住情绪，甚至对你很失望看不到希望，当然也不排除他心里有别人了等，就因为这样的心理，他就借着吵架的机会提分手。

说实话，恋人在一起吵架再平常不过了，就像我们和父母在一起相处是一样的，哪有锅碗碰不到瓢盆的呢，但通常情况下，不管吵架时说了什么过格的话，这个并没有太大的影响，过后还会好好的在一起。但如果出现以下的情况就要注意了：

结合我的情况说明一下吧：

我的前男友，他是一个性格比较闷的人，平时不爱说话，但是对我的确很好。我的性格比较安静，所以我们几乎不在一起沟通，只是做自己喜欢做的事，就这样平凡的相处着。但后来随着时间变化，也可能他不喜欢我这样的性格了吧，或者可能是对我这个人不认可，然后我们就慢慢的出现了吵架闹别扭的情况。

一开始的时候吵架，他会偶尔说一两句提出分手的话，我也没有注意，毕竟两个人在一起相处半年多了。但后来，在吵架的时候，他提出分手的次数越来越多，甚至可以清晰的感觉到，他想结束关系。然后我就心平气和的问了他这样一句话：“如果真的不能继续的话，就分手吧，有可能我们真的不合适。不合适的话也没必要浪费时间。”

后来在我们分手没有两天时间，他就和别的女孩在一起的，这个结果验证了：他提出吵架分手的原因是因为心里有了别人。虽然后来自己痛苦了一段时间，但是随着时间变化也就慢慢的也就放下了。

总而言之，吵架是很正常的事，毕竟是两个不同的个体。但提出分手的情况，需要多去发现原因，也要具体分析，要结合实际情况分析才会找到答案。

为什么你和他一吵架就想分手原因只有一个

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为什么你一吵架就想分手

如果你在恋爱中经常吵架，然后想分手，是不是就代表着你们之间是不合适的

当然不是，谁吵架的第一想法不是分手呢简直都想打死对方了好吗这是人之常情的，但这并不代表你们之间就是不合适。

我以前也会经常吵架，一吵架我就说分手，心里会想，分手算了，烦死了。这是在情绪状态下的正常反应。

但是想归想，我不会真的去提分手。因为除了“分手”，我知道大量解决吵架的办法，所以在情绪状态过去之后，我就会回过头来解决问题了。

所以“一吵架就想分手”只能代表一件事，除了分手，已经不知道其他可以解决“吵架就想分手”这个问题的办法了。这类人大脑里的固定模式是：遇到吵架→搜索解决办法→只找到分手这种解决办法→想分手。

这跟喜欢用回避来替代沟通的人是同样的思考逻辑，他们除了回避，已经不知道其他的沟通方式了。

2为什么你一吵架就想分手

我有一个来访者，他是个男孩子，属于那种网络世界里很典型的回避型人格。

只要在感情中遇到了问题，他第一反应就是躲起来，也不和对方沟通解决问题。

后来经过了解后发现，其实他家里人都是这样去解决问题的。总是搁置问题，选择掩耳盗铃的方式。在这种成长的环境中，他只学会了“回避”这种解决手段。

可能有的小伙伴会觉得，学一下呀，主动沟通什么的，网上不是有一堆教学吗这个问题呢!我来回答一下。

他们确实都知道，遇到问题时不能总回避，得出来沟通才行。网上确实也有一大堆非暴力沟通的办法，但是他们缺少一个非常关键的环节。

就是：安全环境下的针对性模拟训练，比如表达自己需求这件事，一个回避的人是很难去表达自己的想法的。

就像我那位来访者一样，他很难表达出自己想要什么。举个例子，他在跟我咨询的过程中，有时候因为自己有事情，没法及时跟我在约定好的时间里开始咨询。

3为什么你一吵架就想分手

但是他不敢跟我讲，然后一直回避拖延。拖到差不多到了开始咨询的时候，才临时跟我道歉说没空。

当我捕捉到他这一个情况时，在下一次的咨询我就跟他反馈说，可以直接跟我说的，这不是什么大事情。

他就跟我反馈说；“我也发现了，我拖到了最后才跟你讲，你也没有生气，还跟我重新约了时间，我那时候就有了不一样的感觉。

整个过程中，他有了一次实打实的安全体验，然后针对这一次安全体验我们又进行了一次深入分析。

然后他慢慢地就开始掌握除了“回避”以外的沟通方式了，发现原来直接表达收获的效果是那么好的。这是看再多书，纸上谈兵再多次也无法学会的东西。

当他知道了更多的沟通方式后，再遇到问题时，他就有的选了。他可以回避躲起来，也可以合理去表达需求，至少他知道了还有其他路可以走。

那么同理，那些在恋爱中经常吵架，然后想分手的人。因为每次的感情只要一遇到问题，最后就是提分手结束。

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为什么你一吵架就想分手

这相当于每次都在强化自己遇到问题就吵架，吵架就想提分手的思维惯性。在巨大的惯性之下，也逐渐失去了试验其他解决思路的机会。

这也是为啥有的人会一直重复自己的恋爱模式的原因，比如有的人每次恋爱都不超过三个月。再比如有的人每次恋爱都是被分手等等。

如果你的分手原因每次都差不多，那么很大概率说明了你正在执行某种你不自知的行为模式。

想要打破这层固有行为模式，得靠一次又一次的针对性模拟训练，而且还得是安全环境下的训练才行。

一般无非就是和一个安全型的人处对象，学习新的模式。或者靠近一个安全型的人，感受和对方的真实相处体验。

再有就是通过建立咨访关系，一边学习和分析一边通过咨访关系来获得新的体验，再逐渐覆盖旧的体验。

像那些天天吵架也不会分手的人，并不是因为他们天生一对而是因为他们知道，除了分手，还有更加合理的解决方法而已。